阴香根的功效与作用 营养价值
阴香根的功效与作用 营养价值
阴香根皮含挥发油0.4％~0.6％油中主要成分为桂皮醛、丁香酚和黄樟醚。
1、抗溃疡作用：阴香皮水提取物以0.5g(生药)/kg和2.5g(生药)/kg体重蓿服，连续3d，对小鼠水浸应激性溃疡的形成有明显的抑制作用，抑制率为21.5％～67.0％，大剂量作用更明显。
2、对阳虚模型的影响：阴香皮水提取物以0.5g(生药)/kg和2.5g(生药)/kg体重灌服，连续6d，能抑制大剂量糖皮质激素氟美松所致阳虚小鼠的胸腺萎缩，抑制率为16.7％～50.0％，小剂量优于大剂量，但小剂量对肾上腺皮质功能无保护作用，仅大剂量能降低肾上腺胆固醇含量10.9％。
蕨根粉的功效与作用 营养价值
蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物制品，既可入药又可食用，富含铁、锌、硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸，其VC含量高达28.6多毫克/百克以上。
1、蕨根粉虽说是以淀粉为主要成分，但此淀粉非彼淀粉，其中的直链淀粉含量高，抗消化淀粉含量高，消化吸收速度慢。
2、深色蕨根粉含有较多的类黄酮等抗氧化成分，不仅口感清凉适合夏季食用，而且和白色米饭相比，对预防血糖血脂上升有一定好处。
3、蕨根含蛋白质仅2.4％，脂肪含量为1.2％，还有少量矿物质如钾、钙、镁、钠等，但含量均低于普通蔬菜和粮食豆类。
阴香根的营养价值 祛风散寒
阴香根有祛风散寒的作用，可治疗寒性胃寒、风湿痛等症，此外。阴香根还有一定的止血作，对于创伤出血也有效果。外用适量，研粉酒调涂敷或干粉撒患处。
柑橘有哪些功效与作用
柑橘营养功用营养价值
含有丰富的钾、B族维生素、维生素C及抗氧化成分、抗癌成分、抗过敏成分。还含有丰富的类黄酮、多酚、类胡萝卜素等多种化合物群。
功效作用
具有开胃理气，润肺止渴，预防癌症，促进消化，润肠通便，预防高血压和脑出血的功效。主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。
相克相宜
吃橘子前后1小时勿喝牛奶。忌与萝卜、蟹、蛤蜊同食。与银耳共食能滋阴补肾，除烦清神。柑橘皮与冬瓜皮煎水代茶的功效与作用，频饮可清咽利喉，消肿利水。
红豆薏米粉和红豆薏米粥那个好 红豆薏米粉和红豆薏米茶那个好
红豆薏米粉和红豆薏米茶一样好。
红豆薏米粉和红豆薏米茶的功效与作用是相同的，若是喝红豆薏米茶时将泡水用的红豆薏米一起吃掉，那么两个的功效、作用、营养价值就一样了，若是只喝水的话，那么红豆薏米粉好于红豆薏米茶。
阿胶固元膏是硬的还是软的
软硬适中的最好。
阿胶固元膏是我国的一种传统药膳，主要是由阿胶、冰糖、红枣、核桃、枸杞等材料制成的，具有一定养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老等功效作用，营养价值以及食用价值比较高。
一般情况下阿胶固元膏过软或者过硬都是不好的，都是食材搭配不合理导致的结果，一般情况下真正质量好的阿胶固元膏软硬适中。
香菜根的功效与作用 营养价值
香菜根营养丰富，含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜根内还含有苹果酸钾等。
1、香菜根中所含的挥发油要远远超过香菜叶和香菜茎，它除了能够去除膻味、提香。
2、香菜根中含的维生素C的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7-10g香菜根就能满足人体对维生素C的需求量。
3、香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
4、香菜根中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。
6、香菜根中含有的黄酮类、多种维生素和微量元素等物质，具有抗癌、护肾、降血糖等作用。
7、香菜根中含有的维生素A和维生素C，可以调节视网膜感光物质合成，缓解眼疲劳，预防干眼病和夜盲症的发生。
羊鞭和羊腰子是一个东西吗 羊鞭可以每天吃吗
不建议每天吃。
羊鞭性温，味甘，入脾肾经，适量食用具有一定益气、补虚、补肾、温中等功效作用，营养价值比较高，适量食用对人体的健康是具有一定帮助的，但毕竟羊鞭补肾作用比较强大，天天食用容易导致人体上火，其次食用过量的羊鞭可能会导致人体雄性激素分泌过多，比如女性出现腋毛浓密、胡子长出等现象，男性怎可能会大补过头而出现阳痿现象，所以一般是不建议天天吃羊鞭的。
蒜泥茄子怎么做好吃又简单 茄子和什么不能同时吃
蒜泥茄子和螃蟹对身体都有非常多的功效作用营养价值非常丰富，营养价值非常丰富，但是因为蟹肉是寒性的，茄子也是寒性的，这两种食物都属于寒性的，同时吃会对我们的肠胃造成非常大的伤害，严重的时候甚至会出现腹泻的情况，特别是对于那些脾胃虚寒的人来说，更加不能同时吃蒜泥茄子和螃蟹。
芦苇根的功效与作用 营养价值
芦根含薏苡素，以及蛋白质5％、脂肪1％、碳水化物51％、天门冬酰胺0.1％。芦苇含纤维素48～54％、木质素约18.2％、木聚糖约12.4％、灰分2.8％。多糖水解产生D-木糖、L-阿拉伯糖、D-葡萄糖、D-半乳糖和两种糖醛酸。另含多量维生素B1、B2和C，以及苜蓿素。
丹参可以泡水喝吗
可以泡水喝。
丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎，味苦性寒，适量食用具有一定活血祛瘀、通经止痛、清心除烦等功效作用，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处。
因此生活中是可以将丹参用来泡水喝的，但丹参泡水时其中的营养成分很难稀释出，一般常见的做法是将其煎煮后饮用。
阴香根的功效与作用 行气止痛
阴香根性温，能温中行气止痛，对于胃脘寒痛、气滞心痛、水泻等症有显著地疗效。《岭南采药录》：“煎服，治心痛，凡气痛必止。”
糯米功效作用营养价值 糯米保健功效作用
糯米味甘，性温,归脾、胃、肺经，具有健脾养胃、固表止汗、收涩止泻之功效,主治虚寒胃痛、自汗盗汗等。其中，黑糯米具有健脾和胃、暖肝明目、活血补血之功效。此外，常吃黑糯米还有补肾的作用。中医理论中,有“黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛”之说。
冰糖雪梨越喝越上火什么原因 冰糖雪梨一天吃多少合适
建议一天吃一个梨即可。
冰糖炖雪梨中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质化合物，具有一定润肺止咳、润燥止咳以及益气养血等功效作用，营养价值以及食用价值是比较高的，深受人们的喜爱和欢迎，一般正常情况下建议人体一天吃一个作用的冰糖雪梨即可。
马桑根的功效与作用 营养价值
马桑叶含鞣质、没食子酸、山奈酚和马桑糖等。马桑茎之成分同马桑叶，而果实则含有毒成分马桑内酯、吐丁内酯等。马桑的根、茎、叶、果实、种子均含毒质，果实尤毒，这类有毒成分，都能用乙酸乙酯、乙醚等提出。
1、马桑内酯（Coriamyrtin）、吐丁内酯（Tutin），二者均有印防己毒素样的致惊厥作用。
2、马桑根所含的马桑内脂主兴奋延脑和脊髓，可作为巴比妥累催眠剂及麻醉剂中毒无拮抗病。
3、马桑内脂类化合物对精神分裂症疗效显著，尤其是羟基马桑毒素疗效最好，用马桑叶、籽可制成马桑内脂混合物的注射液，效果更佳，在临床上已经有广泛应用。