敏感肌肤可以用维生素e吗 敏感肌肤怎么用维生素e好

敏感肌肤可以用维生素e吗 敏感肌肤怎么用维生素e好

1.内服维生素e可以直接去超市买维生素e胶囊吃，或者购买维生素e的泡腾片泡水喝。

2.内服维生素e可以通过进食含有维生素e的食物，常见的维生素e食物有菠菜、花生油、杏仁、卷心菜、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、大豆、核桃、牛奶等。

在药店直接购买维生素e胶囊，在晚上用洗面奶洗完脸后，将维生素e扎破，然后轻轻的涂抹到皮肤上，边涂抹可以边按摩一下脸部，这样一来可以促进维生素e更快的吸收，二来还能通过按摩缓解敏感肌肤红血丝等皮肤问题，约按摩3-5分钟后，即可用清水将皮肤冲洗干净。

用护肤品皮肤刺痛怎么回事 护肤品中的某些成分带有刺激性

高浓度的酒精、果酸、水杨酸、A酸、维生素C，还有一些防腐剂、高浓度的精油产品都可能对肌肤产生刺激，导致刺痛感。

怎么办：特别是敏感肌肤要小心使用。但再次说明：刺痛感并不是不好，最重要的是你的肌肤耐受度如何。真正敏感肌肤的人不多，大多数人是心理敏感或矫情性敏感。

敏感肌肤红脸蛋如何选择护肤品

敏感肌肤护理一 ：保养品的选择

选择温和的保养品，且功能性不能太强，只需要有滋润效果的就可以了，不要使用含果酸、水杨酸、维生素A酸类产品。在干燥的冬季也可用橄榄油代替滋润品缓解干燥肌肤。如皮肤出现蜕皮和发红的状况，就应停止使用一切保养品。

敏感肌肤护理二 ：水温

敏感性的肌肤不能去刺激它，要使用温水进行洗脸，热水会使肌肤更加的干燥、出现红血丝。30度左右的温水是最合适的，既舒适又能清洁掉脸部的污垢。

敏感肌肤护理三 ：补水

肌肤缺水会使敏感症状更加加重，所以水分的补充才会使肌肤更加的健康，使用自制的水果面膜进行补水是最天然的，对皮肤没有刺激且效果好，如：苹果蜂蜜面膜、牛奶面膜、海藻面膜。这些面膜补水效果非常佳。

敏感肌肤护理四 ：清洁

敏感肌肤的MM皮肤非常的薄，因此不要要使用清洁力太强的洗面产品，可使用温和的敏感肌肤专业的洗面奶。也可不使用清洁品，直接用不过温水洗脸也可。还有就是不能去角质，肌肤本来就很薄了。

敏感肌肤护理五 ：增加肌肤抵抗力

多多运动，增强自身抵抗力，使用强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。可以让您的肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。

敏感肌肤护理六 ：户外保护

如果不想肌肤被寒风吹的潮红，引发红血丝，就给脸部做个保护措施吧!准备一个温暖又可爱的口罩吧，在出门的时候戴上。除了口罩，围巾、帽子也要准备好。

敏感肌肤护理七 ：饮食调理

多吃牛奶、豆制品。还有新鲜的蔬菜、水果，可以帮助增强皮肤抵抗力。增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。忌食辛辣刺激类食物。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，也要避免食用。

敏感肌肤护理八 ：室内护理

冬天室内都会有暖气，而暖气非常容易引起敏感性皮肤不适，所以尽量将暖气温度调低一点。也可在室内准备一台加湿器，使室内湿度提高，缓解暖气带来的干燥感。

敏感肌肤晒后如何修复

清水洗脸帮助降温

皮肤在遭到日晒后，最常见的表现之一就是面部发热，这时我们可以用清水洗脸，来帮助皮肤快速的降温，注意敏感肌肤不能用过热或过凉的水洗脸，否则很容易刺激皮肤产生过敏，建议是将水温维持在20度左右。

使用爽肤水或保湿喷雾补水

在简单的清洁降温后，可以给皮肤进行适当的补水，使用爽肤水或保湿喷雾即可。

爽肤水和保湿喷雾都有着补水的作用，同时它们俩的质地都很轻薄，就是液体水的状态，因此对皮肤刺激很小，尤其是保湿喷雾，多由天然矿泉水和温泉水组成，对皮肤有着温和的补水作用，很适合敏感肌肤使用。

涂抹芦荟胶进行晒后修复

芦荟胶是从天然芦荟中萃取而成的产品，保留了芦荟中的营养成分，没有任何毒副作用。芦荟本身就是一种很好的美容产品，内含75种元素，其中芦荟素A具有促进伤口痊愈复合、消炎杀菌、吸热消肿等作用，对于晒后的肌肤有着修复、镇定等功效，敏感肌肤也可以用。

涂抹维生素E进行晒后修复

维生素E是一种脂溶性维生素，对于人体有着很好的保护作用，能够保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积，加速伤口的愈合，对于晒后的敏感肌肤有很大的帮助，使用时，需先洁面，然后再将维生素E胶囊剪破，轻轻的涂抹在晒伤肌肤处即可。

做好皮肤的保湿

敏感肌肤本身就比较缺水，皮肤在经过日晒后，会变得更加干燥，因此敏感肌肤晒后要加强皮肤的保湿度，选择适合敏感肌肤所用的乳液和面霜，每天早晚进行定期的涂抹，会更有利于敏感肌肤晒后的修复。

敏感肌肤可以用维生素e吗

可以。

正常情况下，敏感肌肤是可以用维生素e的，维生素e本身也没有任何毒副作用，相反的对人体还有许多好处，但如果你本身皮肤就对维生素e过敏的话，则不宜使用。另外，维生素e尽管是个好东西，但也不可以随便乱用，如果是滥用维生素e，相反对人体还有害，因此敏感肌肤如果要用维生素e，需要在医生的指导下，进行适量适时的使用。

皮肤敏感怎么保养 多补充维生素C

敏感肌肤如果是缺乏维生素C的话，其粗糙皮炎、脱皮起屑等敏感症状会变得异常的严重。所以平时要多吃含维生素C的蔬果。比如猕猴桃、梨子、苹果等等，加强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感。

维生素c擦脸要不要清洗 维生素c碾碎能敷脸吗

非敏感肌可以尝试。

维生素c是一种药物，其中的主要成分为维生素C、淀粉、糊精等，都是无毒的物质，因此碾碎之后是可以用来敷脸的。但是维生素C直接敷脸具有一定的刺激性，一些肌肤比较敏感的人群不建议尝试。

敏感肌肤可以用维生素e吗 敏感肌肤用维生素e有什么作用

1.维生素e是一种抗氧化剂，能够有效的对抗自由基，由此延缓皮肤的衰老。

2.酯化形式的维生素e还能够消除由紫外线和空气污染等原因造成的氧自由基，由此起到预防晒伤的作用，要知道敏感肌肤是很怕日光中的紫外线的。

3.维生素e有着促进皮肤新陈代谢的作用，能够修复受损皮肤，令皮肤重建保护层，而敏感肌肤主要的症状就是角质层较薄弱，皮肤抵抗力较差，维生素e恰恰能修复受损的角质层，促进皮肤内胶原蛋白的合成，由此提高皮肤的抵抗能力。

敏感肌肤怎么改善 补充维生素

少食油腻、甜腻以及刺激性的食物，多吃维生素丰富的食物，以增强机体免疫能力，加强皮肤的防御能力。

去鱼尾纹的眼霜 菲诗小铺金盏花清润眼霜

菲诗小铺金盏花清润眼霜，提取金盏花精华，滋润呵护眼周肌肤的同时，使眼部肌肤维持肌肤透明细致，充满弹性。令肌肤光滑柔润，滋润保湿，紧致毛孔，还具有柔和的平复作用，适合敏感肌肤使用。

猪油膏适合什么皮肤 猪油膏适合敏感肌肤使用

猪油膏成分较为简单，大部分是玉米淀粉，其次是硅、维生素A、维生素E以及洋甘菊成分等等，对于肌肤的刺激小，即便是敏感肌肤也可以使用猪油膏护肤。

敏感肌肤可以用玻尿酸吗

敏感肌肤可以用玻尿酸。

玻尿酸又称透明质酸，是人体中本身就含有的一种成分，在人体各部位和皮肤中都含有。玻尿酸又称天然保湿因子，其有着特殊的保水作用，能令皮肤维持柔嫩、光滑、年轻、有弹性，是无毒无害无副作用的，即便是敏感肌肤也可以使用。

中医教你秋季怎样护肤

1调理修护

熟龄肌、干性肌与敏感肌在秋季要非常注重调理修护。

受损的敏感肌肤光补充水分还不够，建议选用具镇静、舒缓、修复效果的成分来修复角质层的伤害，一方面改善肌肤发炎受损状况，再来也避免水分的散失，对于泛红、干痒的问题有改善效果。除了选用敏感性肤质专用保养品之外，喷雾式的面部喷雾对于敏感肌的镇静补水效果极佳，可以选择一瓶来使用。

2加强保湿

有研究指出，气温每下降1℃，皮肤的油脂分泌会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少，干燥、敏感、粗糙等状况都会浮上台面，加强保湿可以说是秋季保养的重头戏。

在保养品的选择上，因秋季特有的干燥，与季节交替轻易造成刺激敏感，选用滋润效果较佳的产品;另外，洗脸过后一定要尽快搽上保湿护肤产品，让肌肤维持保水度;想要加强保湿也可以利用保湿面膜、冻膜来补强。

3.暖和清洁

夏季气温高，出油状况较严重，选择的清洁产品去脂力通常较强，假如延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品，轻易把皮脂过度清除，带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况，选用暖和的洗净品(如胺基酸类产品)，并且降低洗脸次数，才不会让肌肤发生敏感、干燥状况。

敏感肌肤要注意什么 注意护肤品的成分

应尽量选用不含酒精、香料、色素等物质的护肤品。含蓟菊、甘菊、芦荟、金盏花等植物成分的护肤品，可以改善轻微的肌肤过敏现象;含有维生素E、维生素A成分的护肤品，能够舒缓敏感性肌肤的过敏症状。另外，敏感肌肤最好不要经常更换护肤品。