酵素面膜的做法 豆腐酵母粉面膜

酵素面膜的做法 豆腐酵母粉面膜

做法：豆腐1块、酵母粉2/3汤匙，将豆腐捣碎后加入酵母粉搅拌混匀涂抹在洁面后的皮肤上10分钟洗净即可。

效果：这款酵素面膜能够帮助提亮肤色，对抗氧化，帮助修复受损肌肤。

怎样用酵素做面膜 酵素黄瓜面膜

做法：取新鲜的黄瓜汁加入适量的奶粉、蜂蜜以及少量的风油精、酵素，调匀之后直接涂抹在脸上大约20分钟洗净即可。

效果：这款酵素面膜能够帮助润肤、增白、除皱，还具有一定的提神醒目效果。

酵母粉的用法

一个小小的酵母粉有多种用处，下面是我的几个关于酵母粉的使用方法

1蒸馒头：按说明用量。酵母放入碗内，加一小勺白糖，用温水化开。倒入面粉中揉匀，面稍软些。盖湿布放温暖处静置。等体积变大，面中有大量小气泡时就可以做了。 做好馒头后盖上干毛巾，静置20分钟。 水开入蒸锅，大火蒸15分钟--20分钟。

2做面膜：将豆腐放在碗中研碎，加入酵母粉，调和成糊状。将面膜静置一晚上，让豆腐和酵母粉充分融合，隔天使用，效果加倍。将糊状面膜用指腹均匀涂于面上，以打圈的方式由里向外按摩，按摩5分钟再静敷15分钟，最后要用温水洗净。

3减肥：将10g即食酵母粉加入豆浆中，拌匀食用。十分管用。即食酵母粉不仅有瘦身的功效，还有补充体力、调节肠胃、美容等功效。

自制美白祛斑面膜小宝典

法宝一：酸奶燕麦美白祛斑面膜

材料：酸奶、燕麦片

取酸奶2勺，燕麦片1勺，将二者调均后敷于脸部，敷20分钟后用温水洗净。酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而有很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤也有祛斑增白作用哦!

法宝二：柠檬蜂蜜祛斑面膜

材料：柠檬，蜂蜜，面粉

取一个柠檬并将其榨汁、鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，洁肤后涂于面部，10分钟后洗净即可。柠檬汁里含有丰富的维生素c可以提亮增白肤色，而蜂蜜又可以起到滋润皮肤的功效，敷完之后皮肤会变得细嫩光滑呢!

法宝三：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

材料：杏仁、咖啡粉、蛋白

将杏仁用热水泡软，捣成泥后将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。咖啡粉可以帮助去除老化角质，并且可以排水消肿，所以第二天起来MM们也不必再担心有水肿脸啦!皮肤也会变得白皙透亮呢!

法宝四：芦荟祛斑面膜

材料：芦荟 蜂蜜

将1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜，调匀。静敷10分钟后洗净即可。芦荟具有很好的镇静和舒缓作用，这款推荐给皮肤容易敏感的妹纸。

法宝五：玫瑰桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰干瓣、核桃仁

将核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色，放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用，能够效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。

法宝六：淘米水珍珠粉面膜

材料：珍珠粉、淘米水

根据自己所需的量准备好珍珠粉放进干净的容器中，然后在其中加上适量淘米水，混合搅匀成糊状即可，在清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。珍珠粉可以美白皮肤，淡化斑点，淘米水含有有植物酵素，可以抗氧化和延缓衰老哦!

法宝七：黄瓜美白面膜

材料：黄瓜、维他命C片

将黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，最后将粉末加入黄瓜泥就可以了。黄瓜中的精华成分，可以深度清洁、镇静肌肤，具强大的美白、高效保湿功能。

法宝八：豆腐美白面膜

材料：豆腐、酵母粉

将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单哦!便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤，促进新陈代谢，推荐给懒妹纸就再适合不过了!

酵素面膜怎么做 酵素草莓面膜

做法：牛奶100毫升，草莓50克，捣成泥状之后调入酵素搅拌成糊状涂在脸上20分钟之后洗净即可。

效果：这款酵素面膜能够使皮肤变得柔软、有弹性，经常使用能够去除皱纹，还能够帮助去除脸部痤疮。

女性为什么长斑

长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。

女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

祛斑美白窍门一：柠檬祛斑法将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的雀斑减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。

祛斑美白窍门二：鸡蛋白醋祛斑法将鸡蛋浸泡在白醋里，等到鸡蛋壳变软后，将鸡蛋壳中的蛋清去除掉，均匀的涂抹在面部，等到20分钟后，用温水清洗脸部，长期坚持就能够有效去除脸部斑点。

祛斑美白窍门三：黄瓜+珍珠粉祛斑法将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持1个月效果就会明显，接着继续使用这个方法，就能够消除脸部斑点。

祛斑美白窍门四：砂糖橄榄油面膜祛斑法事先准备好砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。

多吃五谷粗粮可以祛斑润肤

五谷粗粮营养丰富，富含纤维素，但是口感往往并不好，这也是很多人不喜欢吃五谷粗粮的原因之一，那么，五谷粗粮粉就解决了口感差的问题，百颐年五谷粗粮粉泡成的养生糊，可以健脾暖胃，补气养血，祛斑润肤还可以提高人体免疫功能，增强抗病能力，且可减轻毒性物质对肝脏的损害，对女性而言，还可以起到调理气血的功效。

美白祛斑面膜一：豆腐酵母粉面膜材料：水豆腐50克，酵母粉适量。做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。美白祛斑面膜二：番茄蜂蜜面膜材料：番茄一个，蜂蜜适量。做法：将番茄去皮榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。功效：可以有效美白祛斑，滋润肌肤。

美白祛斑面膜三：红糖面膜材料：红糖30克，矿泉水适量。做法：将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。美白祛斑面膜四：淘米水珍珠粉面膜材料：珍珠粉适量，淘米水适量。做法：将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。功效：可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点

豆腐酵母粉面膜

自制酵母面膜

今天小编教给大家的内容是如何自制酵母面膜，希望对你有帮助!

自制酵母面膜：酵母粉酸奶面膜

装备：酵母粉1/3汤匙，酸奶2/3汤匙。

行动：将酵母粉加入到酸奶中后，搅拌均匀，涂抹在面部，10分钟后洗去。

酸奶中具有的乳酸，具有去角质的功效，同时还有的保湿功能，对于预防痘痘具有一定的功效。

自制酵母面膜：红酒酵母蛋黄面膜

装备：红酒5ml约1/3汤匙，酵母粉2/3汤匙，蛋黄一个。

行动：将三种材料搅拌均匀，涂抹在面部，10~15分钟后洗去。

这款面膜中的红酒就有良好的抗氧化性，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，具有很好的滋润肌肤的效果。

自制酵母面膜：豆腐酵母粉面膜

装备：豆腐一块，酵母粉2/3汤匙(正常家中喝汤的大小)。

行动：将豆腐捣碎后，加入酵母粉拌匀，涂抹在洁面后的皮肤上，待10~15分钟后洗去。

这款面膜豆腐中含有大量的大豆异黄酮，可以提亮肤色，抗氧化，同时加入酵母又具有细胞修复能力，适合每周使用1次左右。

酵素排毒浴

酵素浴又称酵素风吕，一种独特的酵素养生温裕酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，酵素浴通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发酵自然产生热能，温度高达60度以上。身体被木屑铺盖，大约5分钟体内大量排汗，通过酵素作用，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的毒素化解排出体外。

自制酵母面膜

酵母面膜要点

不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。有些养生方法不靠谱，但也不能一棍子把所有 “百科”介绍过的方法全打死，有些还是挺科学的。

将牛奶加温，不要煮开，加两勺酵母粉，放进不煮开的牛奶里溶化。溶解后加蛋清和黄瓜汁，敷十分钟，每个月做一至两次。面膜当天就用完，隔天不能再用。

这款自制面膜中，蛋清和牛奶都是高蛋白的东西，它有滋润和营养皮肤的作用，而黄瓜汁同西红柿和土豆一样，都含有维生素和淀粉，作用在皮肤上，能使皮肤细腻白皙和水分充足。而酵母的真菌确实有美白作用，用了以后皮肤会发热。不过，美白效果只是暂时的，过段时间皮肤颜色就会恢复原状。

要提醒的是，不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。

酵母面膜一

材料：豆腐一块约50克*酵母粉15节制作办法：

1.将豆腐放在碗中捣碎。

2.加入酵母粉,调成糊状。

3.将面膜静置12小时,让豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍。

使用办法:将少量面膜用指腹均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分钟后再把剩余面膜全部均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,静敷十五分钟,然后用清水洗净。

功效:能有效嫩白柔细肌肤,暖和地改善油性肤质,调和脸上水油成份,促进毛孔收缩,使肌肤细腻,有效阻挠粉刺的产生。

酵母面膜二

材料：干酵母20g(可依据个人肤质增减量)、热牛奶100ml，蜂蜜一小勺。做法：将热牛奶放在碗中渐渐加入干酵母，一边加一边搅拌均匀等到浓度适合就可以了。

【用法】1.肤质测试：取小量面膜涂在耳后，30分钟后如无过敏则可安全使用。

2.取本面膜均匀涂在脸部，避开眼部和嘴唇皮肤。

3.待20~30分钟后用清水彻底洗净，配合日常皮肤按摩即可。

注意：1.使用时如有不舒畅，应连忙清洗洁净，每一个人的肤质对于酵母的敏感度不同。

2.本品不宜频繁使用，建议一周最多一次。

【功效】增加肌肤透明度，同时美白肌肤，令肌肤白皙有光泽。

酵母面膜三

面膜原料中还可加入燕麦碜子、燕麦粉或小麦碜子等物质，同样能得到明显的护肤效果。以下是加入原料的制作方法，只要在其中加入50克的酵母粉即可。

1.燕麦粉面膜

取1小匙燕麦粉和等量的蜂蜜混合后再加入搅匀的一个鸡蛋清，然后涂于脸部。待风干后先用热水擦，后用凉水洗。它适用于松弛的多皱皮肤。

2.小麦糊面膜

取两匙温热粘稠的小麦糊溶于适量的牛奶中，同时加入蛋黄液、蜂蜜各1小匙，盐小半匙，植物油两匙。也可加入少量的鲜浆果汁、杏汁、胡萝卜汁或西红柿汁，但要保证溶液有一定的粘稠度。它适用于中性和干性皮肤，也适用于松弛的老年皮肤。

3.菜豆面膜

取50克菜豆先用凉水浸泡数小时，煮熟后搓成细末，然后加入1匙橄榄油或玉米油、半匙鲜柠檬汁即可使用。这种面膜有增白和滋润皮肤的效果。

怎样用酵素做面膜 酵素绿茶粉面膜

做法：将2匙左右的面粉加入蛋黄搅拌之后放入少量的酵素之后再放入1茶匙绿茶粉混合，然后搅拌之后均匀涂抹在脸上10分钟后清洗干净即可。

效果：这款酵素面膜能够帮助润肤清洁，消炎镇静。

酵素面膜的做法 酵素土豆面膜

做法：将土豆蒸熟之后捣成泥状调入少量的酵素、橄榄油搅拌均匀，趁温热涂抹到面部冷却之后洗净即可。

效果：这款酵素面膜具有很好的滋润效果，能够让面部肌肤白嫩光滑。