盘点大蒜的医疗保健价值

盘点大蒜的医疗保健价值

1.健胃祛痰，抗痨益肺

大蒜有刺激胃液分泌、增强胃蠕动的功效，可以促进胃肠道血液流通，增加食欲，大蒜还有刺激气管粘膜、提高器官内柱状纤毛的蠕动，帮助祛痰。

大蒜能抗结核杆菌，可以在一定程度上治疗肺结核。

2.解毒杀菌，抗菌消炎

中医介绍说，大蒜能杀毒气、疗劳虐冷风、去蛊毒，捣碎外敷能治疗恶疮、蛇虫、溪毒、沙虱，可杀毒邪、消痈肿，生吃还能避瘟邪瘴气、止痢截疟、解鱼蟹毒。

大蒜中的蒜油可以杀灭多种真菌，调整肠寄生菌，能除毒，大蒜化合物蒜素是强效抗生素，对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、结核杆菌等都有很好的抑制作用。

3.温中行滞，防癌抗癌

生吃大蒜能暖脾肾、行气化滞、温化冷积。而据研究发现，大蒜有阻断亚硝胺的合成作用，还可以通过抑制霉菌细菌从而减少亚硝胺的合成，而古代医典也有相关记载，成大蒜能去蛊毒、治膈气、通幽门、治关格不通，这些都是对大蒜防治癌症作用的描述。

大蒜在生活中很常见，而大蒜也有那么多的保健功效，常吃大蒜可防病抗癌延年益寿，通常情况下每天吃约10g的生大蒜就能很有效的预防癌症远离疾病。

肉苁蓉泡酒后可以再泡酒吗

不建议再泡。

以上已经说明，酒精是一种良好的半有机溶剂，也就是说肉苁蓉在经过泡酒之后，有效成分都基本已经被溶出了，而在失去其大部分有效成分之后的药材，医疗保健价值会大大下降，而且也会变的无味，再继续泡酒也没有什么饮用价值，因此肉苁蓉在泡酒之后，是不建议再泡酒的。

龙眼壳泡水喝的功效与作用

龙眼壳是一种性味甘、温，归肺经，有祛风、解毒、敛疮、生肌等功效，因此用来泡水喝能起到缓解眩晕、耳聋、风痰的上扰、痈疮肿毒等病症以及促进伤口愈合的作用，并且外用的话，对于烫伤也可以起到一定效果，因此龙眼壳的医疗保健价值很高。

石斛花泡水喝的五大禁忌 石斛花能吃下去吗

能吃下去。

石斛花的保健价值很高，没有什么明显的毒副作用，因此在泡水后是可以吃下去的，并不会对人体健康造成危害。

而且在泡水后吃下去，可以将石斛花中不能溶出，残留的药理物质吸收，进而达到更好的医疗保健功效，并且石斛花中的膳食纤维成分，也会更利于肠道健康。

蟹味菇有什么营养和功效

蟹味菇中所富含的营养价值是非常丰富的，尤其是其中所富含的氨基酸种类，还有一些丰富的维生素等，在我们身体中所需要的赖氨酸和精氨酸在蟹味菇中的含量都非常高，并且要高于一般的实用类食物，尤其适合正处于生长发育期间的青少年儿童食用。蟹味菇还有非常高的医疗保健功效，比如说它可以起到防止便秘，防癌抗癌，提高身体免疫力的效果，它其中所富含的热量和脂肪含量都是非常低的，所以说适合在减肥期间的人们使用具有非常高的医疗保健价值。

降糖吃什么食物 燕麦

燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。

西洋参泡水隔夜可以喝吗

不建议喝。

西洋参泡水的同时也是一个滋生细菌微生物的过程，如果泡水的时间过长的话，其中的某些成分有可能会发生变性或变质，导致西洋参的医疗保健价值大大下降。

人体要是继续饮用的话，不仅没有什么医疗保健效果，而且还有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠不适现象发生，因此西洋参泡水隔夜后不建议喝。

桂花正常晒干是什么样

桂花本来的颜色是淡黄白色，在晒干去除水分后，颜色会稍微变深一些，因此桂花正常晒干的样子是呈金黄色的。

而且味道十分芳香，闻即可起到消除疲劳、消火解毒等功效，食用的话，则可以起到散寒破结、化痰止咳等作用，因此桂花的医疗保健价值很高。

麸皮的简介

麸皮是小麦加工加工面粉后得到的副产品。过去，麸皮主要是用作饲料，经济价值不高。实际上，麸皮可进行多层次的开发利用，深加工潜力大、门路多。作为中药的一味，含有大量人体必需的营养成分，具有润肺、滋润皮肤，防癌抗癌，健脾和胃，乌发固发，清理肠胃等作用，具有很高的医疗保健价值。据现代科研测定，其对氨基苯甲酸含量是植物中最高的，对氨基苯甲酸是人体细胞分裂必需物质，并有恢复皮毛颜色作用。食用麸皮纤维 有多种食疗保健作用，可做食品的添加剂，广泛用于面包、饼干等的制作，也可直接食用。

人参过期了还能吃吗

不能吃。

由于人参没有保质期，所以人参过期即代表变质，而变质的药材不仅已经失去了原有的医疗保健价值，还会产生对人体健康有害的物质，要是继续服用的话，很容易引起头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒情况，因此人参过期了不能吃。

艾草泡脚会不会上火 艾草除了泡脚还能干什么

艾草的应用十分广泛，除了泡脚以外，还可以直接捣烂敷在患处，或者做成艾柱、艾条、艾香等保健用品，以及做成枕头、香包等生活用品。

而且艾草作为一种药食同源的药材，是可以通过煎汤、泡水、煲汤等方式内服的，同时在日常生活中，艾草还可以用来做青团、艾草馒头、艾草饺子、艾草饼等各种吃食，属于一种医疗保健价值和食用价值都很高的药材，非常受大众欢迎和喜爱。

桂花茶和什么搭配好 桂花茶可以吃下去吗

不建议吃。

虽然说桂花茶中不含毒性成分，吃下去不会对健康造成什么危害，但桂花在经过泡水之后，其中的有效成分大多都已经被溶出，继续食用也没有什么医疗保健价值了，而且桂花本身的食用口感并不好，也没有什么食用价值，所以在一般情况下，是不建议吃的。

白扁豆祛湿吗 白扁豆有黑点是正常吗

不正常。

白扁豆上有黑点，一般说明其已经被细菌微生物滋生，产生了大量细菌及有毒害的物质，要是继续服用，不仅没有什么医疗保健价值，还有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕乏力，甚至呼吸异常、休克等中毒反应，因此白扁豆有黑点是不正常的，不可以吃。

肉苁蓉怎么吃补肾最好 肉苁蓉有副作用吗

肉苁蓉在对症且正确服用的情况下，一般是没有副作用的，但如果服用不当时，就很容易导致原有的病情加重，甚至出现精亏血少，小便黄赤以父大便秘结等副作用，因此肉苁蓉虽然医疗保健价值很高，但也要根据自身情况进行服用。