减肥吃什么中药好 化痰减肥中药
减肥吃什么中药好 化痰减肥中药
昆布性寒,味咸,归脾胃经,能降压平喘,镇咳软坚,化痰行水,减肥祛脂,主要用于瘿瘤,瘰疬病,痰饮水肿,高血压,水停痰阻型肥胖等病症。
减肥应用:原料海带5克,将海带用水浸泡后洗净,切成细丝,用文火炒后放入杯中,用沸水冲泡10分钟即成,每日1剂,当茶饮用,能利水泄热,软坚凉血,适宜于高血压,高血脂症水肿及肥胖等。
杏仁性微温,味苦,有小毒,入肺,大肠经,有轻身减肥,降气止咳平喘,润肠通便等功效。主要用于肺脾两虚型形体肥胖,咳嗽气喘,肠燥便秘等病症。苦杏仁中含有苦杏仁苷,脂肪油及多种氨基酸,对肥胖且伴随高脂血症患者有明显疗效,可减肥。
减肥应用:杏仁配伍陈皮,半夏,茯苓等药物,可减肥防病,适宜于肥胖且伴随高脂血症患者,见高血脂兼四肢倦怠,腹胀纳呆,咳嗽有痰等症。
减肥吃什么中药好 消食减肥中药
莱菔子性平,味辛,甘,入脾,胃,肺经,具有轻身减肥,食积不化,腹痛泄泻,气喘咳嗽等病症。莱菔子富含脂肪,挥发油等成分,均可降低血中脂肪的含量,降低胆固醇,对肥胖者有减肥疗效。
减肥应用:常服莱菔或莱菔子可轻身,瘦肌,用单味莱菔片4-6片,每日2-3次内服,可降低血脂和血压。
山楂性微温,味酸,甘,归脾,胃,肝经。能消食化积,活血散瘀,行气健胃,祛脂减肥。用于积滞型肥胖,肉食积滞,胃脘胀满,腹痛泄泻,瘀血经闭,产后瘀阻,疝气疼痛,小儿疳积等病症。
减肥应用:山楂30克,煎服代茶,日服数次,经常饮用,有减肥和预防肥胖的作用。
减肥中药大PK
中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等
中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。
大黄
特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
女贞子
特点:木犀科植物女贞的果实
功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。
山楂
特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。
丹参
特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。
功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心
红花
特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸
功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯
灵芝
特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株
功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。
鸡血藤
特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤
功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用
金银花
功效:抗菌消炎,清热解毒,降血脂减肥
禁忌:开水冲泡
草决明(决明子)
特点:含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素
功效:降压、降血脂、抗菌、减肥。
枸杞子
特点:脂肪主要成分为亚油酸
功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥
禁忌:宜制成减肥药膳
荷叶
特点:含莲碱、鞣质等
功效:除烦止渴,减肥降脂
益母草
特点:含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱
功效:活血去瘀、消脂减肥
菊花
特点:有黄菊、白菊、杭菊
功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥
禁忌:可泡茶饮
川芎
功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥
山豆根
功效:轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用,适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者
山茱萸
功效:补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用
五灵脂
特点:(鼠吾)鼠粪便
功效:行血止痛、降脂减肥
牛膝
功效:散淤血、消痛肿、降脂减肥
禁忌:脾虚泻泄、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服
半夏
特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸
功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥
当归
特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素
功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥
禁忌:可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服
赤芍
功效:解痉、扩张血管、增加血流量、降脂减肥
禁忌:肝血不足、孕妇慎用
苍术
特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分
功效:降血糖、降血脂及减肥作用
旱莲草
特点:含挥发油、鞣质、皂甙、旱莲草素及维生素A
功效:凉血、止血、滋养肝肾、降脂减肥
茅根
特点:含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、苹果酸、草酸等
功效:逐湿利水、轻身降脂
首乌
特点:含蒽醌类物质、大黄酚、大黄素、大黄酸
功效:补肝益肾、养血祛风、通便解毒、降血脂减肥作用
泽泻
功效:利水渗湿,对于治疗高血脂症、糖尿病、脂肪肝、中风恢复期等均有明显疗效
茵陈
功效:利胆、降压、利尿、减肥作用
茺蔚子
特点:益母草的果实,含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸
功效:活血化瘀、行气活血、有降甘油酯与胆固醇和减肥作用
中药减肥怎么减 中药减肥最有效配方
组成:防己,黄芪,白术,灸甘草,生姜,大枣。
功效:健脾益气,利水消肿。
适应症:脾虚型的面色少华,肌肉较松软的肥胖人群。这类人因多汗而易疲劳,身体沉重,疲倦乏力,小便不利,下肢浮肿,或有时膝关节疼痛,舌淡苔白,脉浮而无力。
组成:大柴胡,黄芩,芍药,半夏,大黄,生姜,大枣,枳实。
功效:疏肝解郁,燥湿化痰。
适应症:过食肥甘,运动较少,情志失调,以致皮下脂肪沉着,体力充实的实证肥胖人群;这类人表现为腹部坚硬,舌干燥且有黄苔,脉象沉而有力,即所谓实胖。
功效:泻下通便,清热祛瘀。
组成:桃核,大黄,桂枝,芒硝,甘草。
适应症:体力充实,面红二赤,易上火,便秘并有瘀血症,体型肥胖者,这类人群因热盛上火还常伴见粘膜等处瘀血,出血倾向,女性月经不调,有时出现烦躁和精神症状。
组成 :大黄,厚朴,枳实,芒硝。
功效:下燥湿,泻实热,除痞满,泻火解毒。
适应症:实证便秘肥胖者,本方为峻下剂,适宜于热盛便秘,腹部肥胖,舌红,苔黄或焦黄起刺,脉沉实有力的阳明腑实证,这类人群便秘较严重。
中药减肥最有效配方 清热减肥中药
山豆根性寒,味苦,归心,肺,大肠经,含有生物碱和黄酮类多种成分。能减肥祛脂,清热解毒,消肿利咽,用于火毒蕴结型肥胖以及咽喉肿痛,齿龈肿痛等症。
减肥应用:山豆根3-5克煎服,每日2次,对火毒蕴结型肥胖伴随便秘患者,通过轻泻作用,有减肥疗效。
金银花性寒,味甘,归心,肺,胃经,能祛脂减肥,清热解毒,凉散风热,主要用于实热蕴积型肥胖及痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热血毒痢,风热感冒,温热发病。
减肥应用:金银花10-15克,煎服,每日2次,或金银花适量,泡茶用,均有祛脂减肥的作用。
决明子性寒,味甘,苦,咸,归肝,肾,大肠经,能清肝明目,润肠通便,用于减肥瘦身,目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。
减肥应用:决明子5-10克煎服,每日2次,长期使用,有润肠通便,减肥瘦身的功效。或用30克决明子炒至焦黄,研为细末,放入杯中倒入沸水冲泡10分钟,等温热时调入蜂蜜拌匀后代茶饮,每日1剂,亦能减肥瘦身。
忍冬性寒,味甘,入肺,胃,大肠经,具有轻身减肥,清热解毒,凉散风热等功效。主要用于肥胖,外感发热或温热病初起,疮痈,热毒泻痢等病症。
忍冬藤含木犀草素,肌醇,皂苷,鞣质等,具有降血脂,减肥的作用。
减肥应用:忍冬藤与金银花藤煎服,长期饮用,可以降血脂,起到减肥的作用。
哪种中药减肥效果好
减肥中药一:大黄
药性:大黄,主要成份大黄素、大黄酸等
减肥药理:能使肠胃增加蠕动性,从而改进对甘油三酯、脂肪胆固醇的排出功能,使脂肪胆固醇被人体吸收的份量降低,不易让身体留住过多的油脂物。
注意:脾胃虚弱、虚寒的人不适合服用
减肥中药二:决明子
减肥药理:荷叶决明子茶能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能,是一种减肥良药,受到广大减肥人群的喜爱。在中药减肥中,可以用决明子泡茶或者做药膳,效果都是很不错的
注意:胃虚弱者不可久服
减肥中药三:山楂
减肥药理:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。
减肥中药四:海藻
性味苦咸寒,入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水,并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠,因此被认为是一种较为理想的开发产品。
减肥中药五:丹参
功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心的效果
最后建议大家,减肥从健康减肥开始,从改变自己生活习惯做起,从注意健康饮食做起。
减肥吃什么中药好
柴胡
柴胡性微寒,味苦,辛,入心,包,肝,三焦,胆经,具有瘦身减肥,降脂升阳,和解退热,疏肝解郁等功效,主要用于气虚肝郁型肥胖症。
柴胡减肥的主要成分是柴胡皂苷a,b,此外,柴胡醇,油酸,亚麻酸,棕榈酸,硬脂酸等成分也可降血脂,降血压,减肥。
减肥应用:柴胡3-10克,煎服,每日2次,长期使用。或用柴胡3克,罗汉果 适量,每次煎取20毫升,每日分3次服用,18日为1个疗程,可降血脂,降血压,轻身益气。
菊花
菊花性微寒,味辛,甘,苦,归肺,肝经,能散风清热,祛脂减肥,平肝明目,养阴,安肠胃,主要用于肝肾阴虚型肥胖及风热感冒,症见头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花等。
减肥应用:菊花,山楂,莱菔子,夏枯草,陈皮,珠茶,三七,谷芽,党参,人参叶,草决明,做茶包,每包9克,每次1包,每日2-3次开水冲泡或水煎,有行气健脾,消积导滞,清热利湿的功效。主治消化不良,肥胖,精神疲倦,对高血压,高血脂有辅助治疗作用。
山豆根
山豆根性寒,味苦,归心,肺,大肠经,能祛脂减肥,清热解毒,消肿利咽,常用于火毒蕴藉结型肥胖及咽喉肿痛,齿龈肿痛。
肥胖症患者多由心血管方面疾病及便秘,咳嗽,盗汗等症,而山豆根则对心血管疾病有一定作用,并有轻泻,祛痰,消肿作用。
减肥应用:山豆根3-5克煎服,每日2次,对火毒蕴结型肥胖伴随便秘患者,通过轻泻作用,有减肥疗效。
决明子
决明子性微寒,味甘,苦,咸,归肝,肾,大肠经,能清肝明目,润肠通便,用于减肥瘦身,目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。
减肥应用:决明子5-10克煎服,每日2次,长期使用,有润肠通便,减肥瘦身的功效。或将30克草决明炒至焦黄,研为细末,放入杯中倒沸水冲泡10分钟,待温热时调入蜂蜜拌匀即成,每日1剂,代茶饮用,能减肥瘦身。
什么中药泡水喝可以减肥 化痰减肥中药
昆布性寒,味咸,归胃,脾经,能降压平喘,减肥取汁,镇咳软坚,主要用于水停痰阻型肥胖,高血压,痰饮水肿等病症。
减肥应用:昆布5克,用水浸泡后洗净切细丝,用文火炒后放入杯中,用沸水冲泡10分钟即成,每日1剂,当茶饮用,能利水泄热,软坚凉血,适宜于高血压,高血脂水肿,及肥胖等。
哪些中药能减肥 9大减肥中药材
1、荷叶
性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显着的降血脂作用。
2、茯苓
茯苓为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。中医入药,有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于马尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种。
4、决明子
决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。
5、赤小豆
性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。
6、陈皮
本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。性味苦、辛,温。归肺、脾经。 功能理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
7、螺旋藻
螺旋藻是一类低等植物,属于蓝藻门,颤藻科。它们与细菌一样,细胞内没有真正的细胞核,所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始,且非常简单,是地球上最早出现的光合生物,在这个星球上已生存了35亿年。
8、昆布
性味咸寒,入肝、胃、肾经,有软坚散结、消痰利尿作用,也能使人消瘦。现代研究证明,昆布含昆布素,为多糖类,其低浓度的硫酸化合物与肝素相似,有消除血脂作用。
其所含的多种矿物质、微量元素等,能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实,肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布(或海带)能达到理想的减肥效果。而且,如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足,使身体的基础代谢率降低,严重的缺碘会造成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。
9、茶叶
是世界三大饮料之一,有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明,茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用,使睡眠减少消耗增加。
另外,茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见,其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此,正常情况下,多饮茶有益健康。
中药减肥秘方
偏方好享瘦之中药配方一:
桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
提醒:服用期间可以不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
偏方好享瘦之中药配方二:
1.姜皮2克
2.陈皮3克
3.桑白皮3克
4.茯苓4克
提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。
偏方好享瘦之中药配方三:
决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方,效果显著。
偏方好享瘦之中药配方四:
二丑25克、炒草决明、泽泻、白术各10克、山楂、制首乌各20克。
吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。
原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。
减肥吃什么中药好 解表减肥中药
柴胡性微寒,味苦,辛,入心,包,肝,三焦,胆经,具有瘦身减肥,降脂升阳,和解退热,疏肝解郁等功效,主要用于气虚肝郁型肥胖症。
柴胡减肥的主要成分是柴胡皂苷a,b,此外,柴胡醇,油酸,亚麻酸,棕榈酸,硬脂酸等成分也可降血脂,降血压,减肥。
减肥应用:柴胡3-10克,煎服,每日2次,长期使用。或用柴胡3克,罗汉果 适量,每次煎取20毫升,每日分3次服用,18日为1个疗程,可降血脂,降血压,轻身益气。
菊花性微寒,味辛,甘,苦,归肺,肝经,能散风清热,祛脂减肥,平肝明目,养阴,安肠胃,主要用于肝肾阴虚型肥胖及风热感冒,症见头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花等。
减肥应用:菊花,山楂,莱菔子,夏枯草,陈皮,珠茶,三七,谷芽,党参,人参叶,草决明,做茶包,每包9克,每次1包,每日2-3次开水冲泡或水煎,有行气健脾,消积导滞,清热利湿的功效。主治消化不良,肥胖,精神疲倦,对高血压,高血脂有辅助治疗作用。
哪些中药能减肥 6种常见减肥中药
1、金银花
减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。
适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。
2、柴胡
减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。
适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。
3、荷叶
中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
4、麦芽
饱食、肉吃过多时,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去心腹胀满。促进身体代谢正常,拥有健康的体重。另外除了减重外,更重要的是美化身形,不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显著。
5、首乌
减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。
适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。
6、泽泻
减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。
适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。
什么中药减肥效果最好 清热减肥中药
山豆根性寒,味苦,归心,肺,大肠经,能祛脂减肥,清热解毒,消肿利咽,常用于火毒蕴藉结型肥胖及咽喉肿痛,齿龈肿痛。
肥胖症患者多由心血管方面疾病及便秘,咳嗽,盗汗等症,而山豆根则对心血管疾病有一定作用,并有轻泻,祛痰,消肿作用。
减肥应用:山豆根3-5克煎服,每日2次,对火毒蕴结型肥胖伴随便秘患者,通过轻泻作用,有减肥疗效。
决明子性微寒,味甘,苦,咸,归肝,肾,大肠经,能清肝明目,润肠通便,用于减肥瘦身,目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。
减肥应用:决明子5-10克煎服,每日2次,长期使用,有润肠通便,减肥瘦身的功效。或将30克草决明炒至焦黄,研为细末,放入杯中倒沸水冲泡10分钟,待温热时调入蜂蜜拌匀即成,每日1剂,代茶饮用,能减肥瘦身。
中药减肥药方
中药减肥药方
快速有效的中药减肥秘方(1):防风通圣散功能:排毒、降压、修身。材料:酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱(15克),麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、生石膏、桔梗、连翘、芎藭各1两(30克),甘草2两(60克)、滑石3两(90克)。作法:研粉埋丸,每次2钱(6克),每15日为一个疗程,按环境酌量用药。急性减肥可用冲服,但须专人引导。解说:本方集解表、泻下、清热於一身,可加强排汗、利尿、泻劣等渠道,将体内消化不良、湿热等毒素一次过「大打扫」。此中大黄、芒硝、麻黄药性较猛,绝不成贪快而乱花。禁忌:肠胃嬴弱者不宜。
快速有效的中药减肥秘方(2):降脂强心汤功能:降胆固醇、活血、消脂。材料:丹参6钱(18克),首乌、桑寄生、葛根、寄生、黄精各3钱(9克),甘草1钱(3克)。作法:材料洗净,用5碗净水浸透,煎成一碗饮用。解说:首乌润肠轻泻,跟黄精俱可补肝肾;丹参、寄糊口血瘀;葛根强心降压。
快速有效的中药减肥秘方(3):山楂薏米水.功能:利水、消积滞、瘦身。材料:山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。作法:所有材料洗乾净,用冷水10碗浸透,煮两小时,熄火前加少许冰糖调味。(注重:冰糖不克不及久煮,否则会变酸)解说:生薏米利水,可助解除体内多馀水份;山楂消肉消化不良滞一流,可助分化肠内囤积的油脂,专为食肉兽而设。禁忌:馋咀之人不宜,否则愈吃愈增进食欲,腰围因减得加。胃酸过多之人不宜,否则吃胃药制酸剂也於事无补。
快速有效的中药减肥秘方(4):云苓去湿茶功能:去湿、排毒、减磅。料:云苓5钱(15克)、泽泻5钱(15克)、桑白皮3钱(9克)、新姜2钱(6克)、陈皮1块。作法:配齐药后,先用冷水4碗浸透,再以慢火煎成大半碗,趁温热饮料用。[购买此相关商品,请去虹来商城]解说:云苓、泽泻利水渗湿,可泻火、解湿毒,排出体内多馀水份,减磅轻身。特别合适浮肿虚肥之人,但虚肥者多脾虚痰盛,酌加党参、黄耆、白术,可保脾胃。禁忌:小便过多者不宜。
快速有效的中药减肥秘方(5):枸杞子每日30克,冲茶服,迟早各1次,连用7周,用药无禁忌,一般一个月后体重可下降2.6千克。
快速有效的中药减肥秘方(6):饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便连结每日3次左右。
快速有效的中药减肥秘方(7):干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,一个月1疗程。
快速有效的中药减肥秘方(8):茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,田七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
快速有效的中药减肥秘方(9):决松明30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
快速有效的中药减肥秘方(10):番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
中药减肥最有效配方 消食减肥中药
山楂性微温,味酸,甘,归脾,胃,肝经,能消食化积,活血散瘀,行气健胃,祛脂减肥,适用于积滞型肥胖,肉
食积滞,胃脘胀满,腹痛泄泻,瘀血经闭,小儿疳积等病症。是减肥降脂良药。
减肥应用:山楂30克,煎服代茶,日服数次,经常饮用,有减肥和预防肥胖的作用。
番泻叶性寒,味甘,苦,归大肠经,具有轻身减肥,泻下导滞的作用,主要运用于肥胖,便秘等病症。
减肥应用:番泻叶单味泡服,能有效降低血压,血脂,又能泻下导滞,帮助人体排泄消化产物,有助于肥胖者减肥轻身。