冬至和立冬的区别 冬至和立冬谁在前
冬至和立冬的区别 冬至和立冬谁在前
立冬在前。
立冬是冬季的第一个节气，冬至是冬季的第四个节气，冬天天气寒冷，身体血液循环减慢，日常要注意防寒保暖，饮食上以温补食物为主，例如羊肉、牛肉、鸡肉等，为身体补充流失的能量。
立冬是冬至吗
立冬不是冬至。
立冬和冬至是两个不同的节气，具体区别在于：
1、从时间上来说：立冬在每年公历的11月8日左右，冬至在每年公历的12月22日前后；
2、从饮食上来说：立冬节气后，要开始准备过冬食物，冬至节气是数九寒天的开始，要开始补冬御寒；
3、从气象上来说：立冬节气时，太阳公转到黄经225°位置，开始正式进入冬季，冬至节气时，太阳公转到黄经270°位置，开始昼短夜长的冬季气象。
立冬和冬至有什么区别
立冬：冬是终了，是作物收割后要收藏起来的意思，这一天起冬天开始；冬至：日影最长，这一天北半球半天最短，黑夜最长，并开始进入数九寒天。
日期不同：立春、立夏、立秋、立冬——分别表示四季的开始。“立”即开始的意思。公历上一般在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后。夏至、冬至——表示夏天、冬天到了。“至”即到的意思。夏至日、冬至日一般在每年公历的6月21日和12月22日。
从气候上说，立冬在古代对于中国来说，是进入冬季的标志。而冬至表明冬天最冷的时候来到，冬至日也是数九寒天的第一天。从传统文化上来说，立冬的地位没有冬至高，而冬至有“冬至大如年”的说法。
立冬冷还是冬至冷
冬至比立冬更冷一些
至是冬季是截止了；立是开始进入冬季，也就是说立冬象征冬季的开始，冬至象征冬季的结束，但从温度上来看，立冬在11月，冬至在12月，进入冬至此时才正是进入数九的开始，表示冬季最冷的时候到了，从冬至起，每九天为一个“九”，俗语说：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河插柳；七九杏花开；八九燕归来，意思是冬天最冷在三九，之后就逐渐春暖花开了，可见冬至时候会比立冬要寒冷的多。
冬季进补什么时候开始
冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前;二是在冬至前后;三是三九天。医生认为，冬令进补时间的选择因人而异。
绝大部分中医都会认为，一年一度的进补季节，在冬至前后开始为佳。中国传统文化里的另一本《易经》中就有“冬至阳生”一说，意思就是在冬至这一天，阳气上升，人们运化食物营养的能力会明显上升，因此在这一天开始进补，效果会比较好。
不过这个时间也不是一刀切，对于那些患有慢性疾病长期阳虚的人，完全可以加长进补时间，从立冬就开始进补，一直补到立春结束。
体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。正如民间早就有夏补三伏、冬补三九的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为较佳。
冬至南方吃什么 立冬补冬还是冬至补冬
立冬和冬至都会补冬。
补冬是中国节日饮食习俗，民间以立冬为冬季之始，需进补以度严冬，在闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交，立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤。
而冬至是天地阴阳气交枢纽，也是人体阴阳气交的相关时刻，所以冬令进补也常选择于冬至日开始，加上冬至意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物，因此为了适应气候季节性的变化，调整身体素质，增强体质以抵御寒冬，民间也多有进补的习俗。
冬至是不是白天时间最短的一天 冬至和立冬的区别
主要有以下区别：
立冬在冬至的前面，立冬是二十四节气之一，也是干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°；而冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日这两日。
立冬节气只能“立”，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。而冬至是指寒冷冬天的开始，这时候的天气会比较冷。
立冬的习俗是迎冬、贺冬、吃水饺；而冬至的习俗是吃水饺、滕州羊肉汤、江南米饭、台湾糯糕、台州擂圆等。
今年几点立冬 立冬是冬至吗
立冬不是冬至。
虽然，立冬和冬至在名称上都有一个冬字，但是，却是两个不同的节气，立冬节气是冬天的第一个节气，而冬至节气是冬天的第四个节气，而且立冬在每年公历的11月8日左右到来，冬至在每年公历的12月22日前后到来，因此两个节气有本质上的区别。
立冬养生
冬三月,指阴历十月至十二月，从立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节。那么冬季该怎么养生呢?
1、减咸增苦、饮食宜温。冬季在饮食养生方面，中医学认为应少食咸，多吃点苦味的食物，道理是冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。若咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱，所以应多食些苦味的食物，以助心阳。
2、在寒冷的冬季里，不应当扰动阳气，因此，要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，以利阳气潜藏，阴精积蓄。
3、运动养生。运动养生是通过运动锻炼，活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而疏通经络、调和脏腑气血，达到增强体质、益寿延年的养生方法。
几号立冬2020几号冬至 立冬和冬至什么区别
立冬：立春、立夏、立秋、立冬——分别表示四季的开始，而立冬这一天起冬天开始，冬是终了，是作物收割后要收藏起来的意思。
冬至：夏至、冬至——表示夏天、冬天到了，“至”即到的意思，说明冬天的寒冷到了，此时日影最长，这一天北半球半天最短，黑夜最长，并开始进入数九寒天。
立冬：在每年公历的11月8日左右到来，此时太阳公转到黄经225°位置。
冬至：在每年公历的12月22日前后到来，此时太阳公转到黄经270°位置。
立冬：从气候上说，立冬在古代对于中国来说，是进入冬季的标志，但由于我们所处的北半球获得太阳的辐射量越来越少，此时地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般还不会太冷，但气温逐渐下降。在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的十月“小阳春”天气。而冬至表明冬天最冷的时候来到，冬至日也是数九寒天的第一天。
冬至：冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。关于“数九”，民间流传着的歌谣是这样说的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。。冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。
立冬就是冬至吗 气候不同
在气候上说，立冬时，秋季气候向冬季气候转移，所以，立冬在古代对于中国来说，是进入冬季的标志。
冬至是冬天最冷的时候，冬至日是数九寒天的第一天。
古人认为，冬至节气阴气最重，同时阳气初生，就象黎明前的黑暗时刻。冬至也是中国传统历法中历算的起始日。