当归艾叶泡脚的功效与作用 当归艾叶泡脚能每天泡吗
当归艾叶泡脚的功效与作用 当归艾叶泡脚能每天泡吗
建议间隔一段时间泡一次。
当归和艾叶都是温性的药材，如果天天用来泡脚的话，难免会使得其中部分成分透过皮肤进入人体，对身体造成一定的不适，因此建议用当归和艾叶泡脚间隔一天或两天泡是比较妥当的，这样也能给身体吸收药物一个缓冲时间，从而降低身体中出现的不良反应。
艾叶天天泡脚好吗
艾叶泡脚的好处非常多，正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
同时，过量的使用艾叶，还会使身体出现亏虚，眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。
所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进我们身体的健康。艾叶不能每天都泡，一般来说，艾叶泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，口腔溃疡等，这类不适合艾叶泡脚，但是可以用温水泡脚哦。
当归艾叶泡脚的功效与作用
当归、艾叶都是温性的药材，其中当归外用可以加速血液循环，而艾叶具有温经、散寒的功效，两者搭配来泡脚，对于手脚冰凉、受凉腹痛等寒凝经脉表现有不错的缓解效果。
当归其活血补血的功效，能增加血管流量，帮助维持血管通畅，而艾草具有理气血，温经脉的作用，两者搭配泡脚不仅能促进气血运行，还能缓解因经脉不通产生的疼痛，因此，对于因瘀血阻塞经脉产生的月经病、外伤淤血等情况，用当归艾叶泡脚也有一定的辅助作用。
艾叶中的芳香挥发性成分，对于皮肤瘙痒具有很好的止痒作用，对于产褥期母婴感染疾病具有不错的防护作用，同时，体内有寒湿表现的话，用当归艾叶泡水也能有不错的祛除寒湿的效果。
艾叶泡脚能治风湿吗
艾叶性温热，艾叶的功效能温经止血，散寒止痛。煎水泡脚能祛虚火、寒火，促进全身气血运行，疏通关节经络，对缓解风湿性关节疼痛有一定的辅疗效果。
艾叶泡脚的方法
1、每天泡脚的前半个小时。将艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水来泡脚，泡到微微出汗，不能大汗，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
2、坚持用艾叶泡脚一段时间后，你会发现你的风湿疼痛的症状也会减轻，所以说用艾叶泡脚能够治疗风湿的。在这里小编提醒大家，用艾叶泡脚不能够天天进行，每周大约3-4即可。在泡脚的时候注意泡脚的水最好是没过膝盖，这样对治疗风湿更有帮助。
3、所以，用艾蒿泡脚每周2~3次就好，次数多了会伤底气。风湿病人急性发作期可以天天用艾叶泡脚，但是平时一周2次即可，特别是身体比较虚弱的人，天天泡会加重气血两虚。
艾叶泡脚应注意的问题
1、泡脚时间不宜过长，以20~30分钟为宜，后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗，也不可时间长，多泡几次就会有改善的。
2、最好睡前泡脚，但要饭后一小时。
3、以温水40-50℃最合适，用浴巾覆盖木桶，不仅能达到保持水温的目的，又能使膝关节置于桶内，提升膝关节温度。
4、浸泡前后喝1杯水，以利新陈代谢及体液的补充。
5、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。
6、艾叶泡脚的禁忌。发烧、高血压15090以上，糖尿病、急性传染病应避免筋骨酸痛。
治痛经的泡脚方
艾叶泡脚
功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。
方法：取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。
红花泡脚
功效：气香行散 活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。
方法：古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。
花椒泡脚
功效：能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
中草药泡脚
功效：中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人，具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。
不妨试试这6种泡脚方
1、艾叶泡脚
功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。
方法：取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。
2、红花泡脚
功效：气香行散 活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。
方法：古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。
3、花椒泡脚
功效：能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
4、中草药泡脚
功效：中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人，具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。
5、生姜泡脚
功效：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
6、醋泡脚
功效：在温热水中加些醋，每天睡前用其浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳、舒缓心情的保健作用，对身体是大有好处的。
泡脚能够预防和缓解痛经
1、艾叶泡脚
功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等，艾叶泡脚可以有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。
2、红花泡脚
功效：气香行散、活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。
3、花椒泡脚
功效：能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
4、中草药泡脚
功效：中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人，具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。
5、生姜泡脚
功效：取生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
6、醋泡脚
功效：在温热水中加些醋，每天睡前用其浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳、舒缓心情的保健作用，对身体是大有好处的。
当归艾草泡脚的功效 哪些人不能用当归艾草泡脚
1、孕妇。当归有兴奋子宫的作用，可能会引起子宫收缩，孕妇用当归艾草泡脚可能会导致腹部不适甚至流产。
2、经期女性。当归具有活血的作用，当归艾草泡脚可以促进全身的血液循环，经期女性使用，可能会导致经血量增多，即使是经血量少的女性，经期泡脚，也要详细向医生咨询用量，以免引发大出血等严重后果。
3、阴虚体热者。如口干咽燥、舌红少苔、五心烦热等症，当归和艾草均属于温性药，阴虚者使用，可能加重阴虚症状。
4、过敏体质者。对当归或艾草过敏者不宜用当归艾叶泡脚，以免引发长红疹、瘙痒等过敏反应。
当归艾叶泡脚能每天泡吗 当归和艾叶泡脚会不会上火
视情况而定。
如果当归艾叶天天大量泡水，那么当归和艾叶在泡脚时其中的温热之气可能从外部进入体内，从而增加上火的风险，若是本身就是燥热易上火的体质，那么天天泡是有可能上火的，除此之外，其它情况也是有可能有上火的，但只要把握得当，一般是不会上火的。