养生健康

一岁小孩吃什么补钙呢

一岁小孩吃什么补钙呢

原料:米粉,鱼肉,青菜

配料:盐

做法

1、将米粉加水浸泡软,搅拌成糊状,然后煮开。

2、将青菜和鱼肉洗干净,剁成泥,放入米粉糊中,小火煮至熟透,最后,加盐调味即可。

功效:鱼肉中含有丰富的钙质,可促进骨骼成长,同时还可促进脑部发育。

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一岁宝宝补钙食谱推荐:蛋花豆腐羹

原料:鸡蛋,南豆腐

配料:骨汤,葱末

做法

1、将鸡蛋打散,豆腐捣碎。

2、锅里放入骨汤煮开,放入豆腐,小火煮至熟透,再加盐调味,然后边倒入蛋液,边搅拌成蛋花,最后撒入葱末即可。

功效:豆腐与鸡蛋都含有大量的钙质及蛋白质,能补充大量的钙质,而且此羹吃起来软软的嫩嫩的,非常适合宝宝。

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一岁宝宝补钙食谱推荐:香香骨汤面

原料:脊骨,龙须面,青菜

配料:盐,米醋

做法

1、将骨洗干净,加水熬成浓汤,然后去骨取汤。

2、将龙须面放入骨汤中煮至熟。

3、将青菜洗干净切碎,放入面条中煮一下,最后,加盐调味即可。

功效:骨汤含有丰富的钙等营养物质,可给宝宝补充钙及各种营养,有助于健康成长。

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一岁宝宝补钙食谱推荐:虾皮蒸蛋

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原料:鸡蛋,虾皮

配料:油,生抽,葱末

做法

1、将鸡蛋打入料理机中,加少许温开水打成蛋液,然后过筛。

2、将虾皮用水浸泡五分钟,洗干净,放入蛋液中。

3、将蛋液用保鲜膜包好,用牙签扎一些洞。

4、将蛋液放入蒸锅里,大火蒸十五分钟,取出后淋入生抽和熟油, 撒入葱花即可。

功效:虾皮与鸡蛋都含有丰富的蛋白质及钙质,很适合需要补钙的一岁宝宝食用。

原料:米粉,鱼肉,青菜

配料:盐

做法

1、将米粉加水浸泡软,搅拌成糊状,然后煮开。

2、将青菜和鱼肉洗干净,剁成泥,放入米粉糊中,小火煮至熟透,最后,加盐调味即可。

功效:鱼肉中含有丰富的钙质,可促进骨骼成长,同时还可促进脑部发育。

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一岁宝宝补钙食谱推荐:蛋花豆腐羹

原料:鸡蛋,南豆腐

配料:骨汤,葱末

做法

1、将鸡蛋打散,豆腐捣碎。

2、锅里放入骨汤煮开,放入豆腐,小火煮至熟透,再加盐调味,然后边倒入蛋液,边搅拌成蛋花,最后撒入葱末即可。

功效:豆腐与鸡蛋都含有大量的钙质及蛋白质,能补充大量的钙质,而且此羹吃起来软软的嫩嫩的,非常适合宝宝。

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一岁宝宝补钙食谱推荐:香香骨汤面

原料:脊骨,龙须面,青菜

配料:盐,米醋

做法

1、将骨洗干净,加水熬成浓汤,然后去骨取汤。

2、将龙须面放入骨汤中煮至熟。

3、将青菜洗干净切碎,放入面条中煮一下,最后,加盐调味即可。

功效:骨汤含有丰富的钙等营养物质,可给宝宝补充钙及各种营养,有助于健康成长。

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一岁宝宝补钙食谱推荐:虾皮蒸蛋

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原料:鸡蛋,虾皮

配料:油,生抽,葱末

做法

1、将鸡蛋打入料理机中,加少许温开水打成蛋液,然后过筛。

2、将虾皮用水浸泡五分钟,洗干净,放入蛋液中。

3、将蛋液用保鲜膜包好,用牙签扎一些洞。

4、将蛋液放入蒸锅里,大火蒸十五分钟,取出后淋入生抽和熟油, 撒入葱花即可。

功效:虾皮与鸡蛋都含有丰富的蛋白质及钙质,很适合需要补钙的一岁宝宝食用。

小孩可以吃芝麻糊吗

小孩可以适量喝芝麻糊。

芝麻糊是由芝麻加工而成的美食,味道好,营养价值高,可以养发强身,润肠通便等,小孩也可以食用,尤其是头发发育不好、大便干燥、身体虚弱等的小孩。

但芝麻毕竟含有油脂,虽然可以帮助小孩润肠通便,但若不加节制的食用也容易导致大便正常的小孩腹泻哦,因此小孩喝芝麻糊要适量。小孩吃芝麻糊的具体好处有以下几点:

黑芝麻糊的钙含量却远高于鸡蛋和牛奶,每百克黑芝麻糊中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻糊是补钙佳品,小孩吃可以补钙。

人体内囤积了太多毒素,会导致肝脏受到伤害,常吃黑芝麻糊既能润肠治疗便秘,同时也能起到滋润肌肤的作用,因此,习惯性便秘的孩子不妨吃点黑芝麻糊来缓解便秘症状。

黄桃小孩可以吃吗 小孩一次吃多少黄桃

1、一般6个月大的小孩就开始吃辅食了,可以一开始先给小孩吃一小勺,先观察一段时间看会不会过敏,没有过敏现象再继续给小孩喂食黄桃。

2、等到小孩一岁左右,牙齿完全长成,便可以放心让小孩正常食用黄桃,这时候进食一个半个左右的黄桃是没有问题的。

​一岁小孩发烧38.1怎么办

一岁宝宝发烧38度,爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温,是一种简易有效的降温方法。水温最好在32℃-34℃,低于患儿皮肤温度,可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。

擦浴时,可以用按摩手法刺激血管被动扩张,而促进热发散。在擦浴前,最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温,足部放热水袋,以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血。

刚开始可以先擦手臂,从脖子外侧向外擦至手背,再从腋下擦至手心;再擦后背,从脖子开始擦至全后背;最后擦大腿,从大腿根内侧擦至脚心。

擦完30分钟后测量体温,看看降温效果。注意在擦浴过程中,如宝宝出现寒战,面色苍白等应立即停止。

在对一岁小孩发烧38.1怎么办认识后,改善一岁小孩发烧38.1时候,完全可以选择以上方法,但是对这些方法使用,也是要注意宝宝身体变化,如果这些方法不适合宝宝选择,也是不要在继续使用的,这点家长要知道的。

一岁小孩经常眨眼睛怎么回事

1、倒睫引起一岁小孩经常眨眼睛

倒睫主要见于比较肥胖的婴幼儿。由于面部肥胖,下眼睫毛向内卷入,磨擦刺激黑眼球引起。

2、病毒性角膜炎引起一岁小孩经常眨眼睛

病毒性角膜炎多发生于感冒发热后,患儿突然发生频繁的眨眼,可伴有眼红、流泪、羞明(怕光)等症状,也可无眼部其它症状,但在裂隙灯下检查,可以发现黑眼球的表面有病灶浸润。

3、过敏性炎症引起一岁小孩经常眨眼睛

对于年龄较小的孩子,机体免疫力比较弱,尤其是现在的雾霾天气这么多,如果孩子同时合并有过敏性鼻炎,那么并发过敏性结膜炎的可能性就非常高,这个时候,除了让孩子增强抵抗力,还要局部使用抗过敏的眼药,有时候还要加用全身的抗过敏药物,这种情况引起的眨眼一般治疗起来比较困难,眨眼会有一定的自限性,增强体质是根本。

4、慢性炎症引起一岁小孩经常眨眼睛

这类眨眼往往伴发有慢性结膜炎,眼睑结膜可见滤泡增生,结膜充血,这个时候最重要的也是休息,同时可以加用一些慢性结膜炎的药物。

黄桃不可以和什么一起吃 一岁小孩可以吃黄桃吗

可以吃。

黄桃中富含维生素,胡萝卜素和纤维素,一岁小孩如果经常食用能促进消化,还能增加食欲和提升免疫力;其次黄桃具有其独特的香气,食用起来很可口,一岁小孩吃可以帮助其促进食欲,对其健康具有一定好处,因此一岁小孩是可以吃黄桃的。

10岁小孩补钙吃什么钙片好呢

十岁小孩缺钙的话,可以让孩子吃点迪巧儿童钙,也可以喝点,排骨汤

吃大闸蟹会中毒 大闸蟹适合小孩吃吗

不太适合。

螃蟹性寒,而且含有大量蛋白质成分,小孩子的消化功能不完善,食用后容易引起肠胃不适和过敏现象,因此螃蟹并不是适合小孩吃的一种食物。

但对于一岁以上的小孩子,是可以根据情况,少量给予一些的,因为螃蟹中含有的蛋白质等营养成分,对小孩子的生长发育极为有利。

一岁小孩发烧怎么办

1. 发烧是怎么一回事?

发烧是人体的自我保护机制之一,是人体在调动免疫系统来对抗疾病的过程中表现出来的一种症状。体温的高低与疾病的严重程度常常不成正比,个人的体质不同,体温调节的敏感度也会不同。有的人轻微感冒就能烧很高,有的人即使严重感染了也不见得有很高的体温。

2. 一岁小孩发烧怎么办?

l 物理降温

通常情况下,腋下温度超过37.2°C,耳温超过37.8°C,口腔温度超过了37.5°C,肛门温度超过38.0°C定义为发烧。对于绝大多数3个月以上的一岁小孩而言,发烧本身并不危险,也不会烧坏脑袋。因此,腋下温度38.2°C以下的一岁小孩,如果表现出来的精神状态好,玩耍、学习等活动不受影响的话,没有必要使用药物去治疗发烧。可以先物理降温试试。

物理降温的方法有三种:

1) 洗温水澡

通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时,建议使用的水温是35℃~37℃。还要注意调整好浴室和其他房间的温度,不要使二者相差太多。

2) 用温湿的毛巾擦身体

毛巾的温度最好控制在37℃左右。用温湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下和四肢等部位。毛巾擦身体降温的原理是让皮肤血管扩张,让他体内产生的热量及时散发出去,而且用温湿毛巾擦拭身体时,沾在身上的水蒸发,也会带走一部分热量。

3) 多喝水

水分排泄的过程可以加速体内热量的排出。但是一定要少量多次地喝,不要一次喝太多,否则会增加肾脏的负担。可以鼓励一岁小孩自己多喝水,可以和他们一边玩游戏一边喝水,或者跟他玩干杯的游戏,或者跟他玩谁喝得多谁赢的游戏。

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一岁小孩能喝蜂蜜水吗 一岁小孩喝蜂蜜要注意些什么

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一岁小孩贫血怎么补呢

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2岁小孩手警惕压力大

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七岁小孩什么长高呢

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一岁小孩发烧38.1怎么办

当宝宝发烧时,首先要测量它的体温,如果在38度5(含)以下,可先采取物理降温措施,而不用退烧药。可以用凉毛巾敷在宝宝额头或用宝宝退热贴敷颈部、腋下等部位。 当宝宝全身比较烫时,可用毛巾沾取少量酒精轻轻擦拭全身,这适用于发高烧。如果宝宝只是低烧,可以用温热的毛巾擦拭全身即可。这样能帮助宝宝降低体温,让它感觉好受一些。注意使用酒精时不可用太多,要兑水多稀释几遍。 宝宝发烧时,要不断给他喂水。一定要让宝宝多喝水,才能排除体内的毒素,缓解发烧症状。一般宝宝发烧是“干烧”,不出汗,身体无法正常的排泄,而多喝水就能

春季幼儿保健的8个小常识

1、合理穿衣 春季,气温升高,天气回暖,但早晚温差大,对于小孩来说,不是很好,因为小孩免疫系统不完善,容易生病。妈妈要注意根据天气变化,为小孩增添衣服,不要令小孩着凉,但也别捂太多,确保小孩身体暖和,足以抵抗冷风即可。 2、适当补钙 在这个季节,小孩发育速度快,尤其是3岁以下的小孩,会长高。不过需要补钙,才能促进小孩身体发育。一般,食补是最好的补钙方法。妈妈可以煮骨头汤、虾皮给孩子。但要记住的是,平时不要让小孩太多糖和巧克力,因为它们不利于对钙的吸收。 3、多补充维生素C 维生素C对提高小孩免疫力有帮助

六岁小孩什么钙片好呢

宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。 通过食补来补钙是最好的了,平时可以多含钙高的食物,含钙高的食有牛奶,虾皮,干海带,花生米,乳酪,荠菜,紫菜,苜蓿,木耳,豆制品,苋菜等,也要注意多晒太阳,这样可以更好的促进钙的吸收。 补充液体钙,液体钙容易吸收、效果好,你可以给宝宝三精葡萄糖酸钙,专门为儿童配制的能提高儿

一岁小孩能喝蜂蜜水吗

一岁以上可以喝。 蜂蜜营养价值高,且有润肠通便的功效,一岁以后的宝宝如果喝奶粉上火了,可以在牛奶中加少量蜂蜜促进排便。 一岁以内不能喝。 蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。一岁以内的宝宝抵抗力弱,食入肉毒杆菌后会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。 蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难,小于6个月的婴儿更容易感染此病。如果宝宝蜂蜜后有腹泻、呕吐、疲倦、食欲减退要及时就医。

一岁小孩流鼻血的原因

1、过敏引起:容易流鼻血的小孩,大部分有过敏性鼻炎的病状,因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状,且因会有搔痒感而常戳揉鼻部,造成鼻黏膜受伤流血。 2、外伤所致:孩子活动力旺盛,跑跳间容易碰撞或受重击,致使脆弱的鼻子出血。甚至玩耍时将异物塞入鼻腔,也容易造成流鼻血。 3、手抠鼻子:患有过敏性鼻炎或罹患感冒的小孩,会因为流鼻水、鼻塞,使鼻子发痒,造成打喷嚏或用手指抠鼻孔(有的则是坏习惯),导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。