养生健康

结肠癌吃什么食物好

结肠癌吃什么食物好

一、结肠癌患者要多吃一些好消化的

结肠的主要生理功能是吸收水分和贮存食物的残渣,形成粪便,结肠粘膜的腺体能分泌浓稠的粘液,这种粘液呈碱性,可中和粪便的发酵产物。当结肠患有癌肿时,生理功能受到了破坏,排便功能以及全身情况都受到了影响,如腹泻、排便困难、全身消瘦等症状。如果饮食中仍不注意,吃一些不易消化的食物,以及促癌食品,便会加重结肠癌的进展,使全身衰竭。

二、结肠癌患者要少吃一些脂肪高的

研究证明,高脂肪膳食会促进肠道肿瘤的发生,尤其是多不饱和脂肪酸,虽能降低血脂,但有促癌发生的作用。胆固醇本身并不致癌,但与胆石酸同时反应, 有促癌作用,说明胆石酸是促癌因素。因此,结肠癌的病人,不要吃过多脂肪,脂肪总量占总热能30%以下,动、植物油比例要适当。也就是说,在一天的膳食 中,包括食物本身的油脂量,加上烹调中用油,每日脂肪要在50克以下。有的朋友惧怕冠心病,控制动物脂肪很严格,经常以植物油为主,甚至不吃动物油,这样会造成体内过氧化物过多。因为植物油中碳链不稳定、易氧化,如果适当的吃些动物脂肪,就会使碳链稳定,不易氧化,并减少体内自由基的形成,所以一定要科学饮食,讲究油脂的合理配比,建议饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸及单不饱和脂肪酸的比为1:1:1。

三、结肠癌患者要多吃一些蔬菜

膳食中应注意多吃些膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜,膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌及有毒物质。如果结肠癌向肠腔凸起,肠腔变窄时,就要控制膳食纤维的摄入,因为摄入过多的膳食纤维会造成肠梗阻。此时应给予易消化、细软的半流食品,如小米粥、浓藕粉汤,大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等,这些食品能够减少对肠道的刺激,较顺利的通过肠腔、防止肠梗阻的发生。

坐着大便有什么危害吗

曾经听人说,坐着拉粑粑会引起痔疮、便秘和结肠癌,其实这说得不太对。蹲着拉粑粑因为排得更彻底,确实可以降低患结肠癌、尿路感染等的风险,但不代表坐着拉就会增加患病风险。事实上,便秘、痔疮、尿路感染的发病成因比较复杂,与如厕的方式关系不大,相反与所吃食物以及如厕时间的关系更为紧密。要说坐便有什么危害,估计就是太舒服了,让你忍不住玩起手机,增加了排便时间,在厕所一坐就是20分钟。这样容易令肛门处的静脉血液淤积不畅,增加长痔疮的概率。

结肠癌患者应该如何安排合理饮食

一、结肠癌吃哪些对身体好?

1、应注意多吃富含膳食纤维的蔬菜,水果,以保持大便通畅,减少粪便中致癌物与结肠黏膜的接触时间。

2、结肠癌向肠腔凸起,肠腔变窄时,就要控制膳食纤维的摄入,此时应给予易消化、细软的半流食品,如小米粥、浓藕粉汤,大米汤等。

3、多吃含新鲜的蔬菜和水果。

二、结肠癌最好不要吃哪些食物?

1、减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用,以减少结肠癌发病的潜在危险。

2、忌食生冷辛辣等刺激性食物。

3、忌烟酒。

三、推荐给大家参考的结肠癌患者一日食谱:

早餐:小米粥(小米50克),玉米面发糕(玉米面50克),拌圆白菜(圆白菜50克)。

加餐:苹果1个(苹果200克)。

午餐:包子(鸡蛋50克,白菜100克,芹菜100克,面粉100克),汤(西红柿50克,黄瓜50克,淀粉10克)。

加餐:冲藕粉1小碗(藕粉30克,白糖10克),蔬菜饼干2片(面粉20克)。

晚餐:大米粥50克(大米50克),馒头(面粉50克),拌豆腐(北豆腐100克),蒸蒜拌茄泥(茄子100克)。

加餐:甜牛奶(鲜牛奶250克、白糖5克),蛋糕50克。

全日烹调用油10克,盐6克。

结肠癌吃什么 苹果

苹果含丰富的蛋白质、复合碳水化合物、食物纤维以及多种维生素和矿物质元素。苹果中所富含的纤维质,能促进肠胃的蠕动,增加粪便体积,使其变得松软,易于排出,有利于结肠癌的康复。故结肠癌患者可以常吃。

结肠癌吃什么 杏子

杏子的营养丰富,含有类黄酮、维生素b17等营养成分,维生素b17是一种很强的抗癌物质,它可以有效杀死癌细胞,保护正常细胞的作用,而且杏还含纤维素丰富,能有效改善肠道的蠕动,改善结肠癌患者便秘的情况。所以结肠癌患者可以多吃。

结肠癌吃什么好

适宜食物

菠菜,油菜,芹菜

忌吃食物

咸肉,腊肉(烟肉),韭菜,洋葱,韭黄

结肠癌饮食

一)结肠癌食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

1.菱粥:

带壳菱角20个,蜂蜜1匙,糯米适量。将菱角洗净捣碎,放瓦罐内加水先煮成半糊状。再放入适量糯米煮粥,粥熟时加蜂蜜调味服食。经常服食,具有益胃润肠作用。

2.藕汁郁李仁蛋:

郁李仁8克,鸡蛋1只,藕汁适量。将郁李仁与藕汁调匀,装入鸡蛋内,湿纸封口,蒸熟即可。每日2次,每次1剂,具有活血止血,凉血,大便有出血者可选用。

3.瞿麦根汤:

鲜瞿麦根60克或干根30克。先用米泔水洗净,加水适量煎成汤。每日1剂,具有清热利湿作用。

4.茯苓蛋壳散:

茯苓30克,鸡蛋壳9克。将茯苓和鸡蛋壳熔干研成末即成。每日2次,每次1剂,用开水送下,此药膳具有蔬肝理气,腹痛、腹胀明显者可选用,另外还可选用莱服粥。

5.桑椹猪肉汤:

桑椹50克,大枣10枚,猪瘦肉适量。桑椹加大枣,猪肉和盐适量一起熬汤至熟。经常服食,具有补中益气,下腹坠胀者可用此方。

6.荷蒂汤:

鲜荷蒂5个,如无鲜荷蒂可用干者替代,冰糖少许。先将荷蒂洗净,剪碎、加适量水,煎者1小时后取汤,加冰糖后即成。每日3次,具有清热,凉血,止血,大便出血不止者可用此膳。

7.鱼腥草莲子汤:

鱼腥草10克,莲子肉30克,以上药用水煎汤即成。每日2次,早晚服用,具有清热燥湿,泻火解毒,里急后重者宜用。

8.木瓜炖大肠:

木瓜10克,肥猪大肠30cm。将木瓜装入洗净的大肠内,两头扎紧,炖至熟烂,即成。饮汤食肠,此膳具有清热和胃、行气止痛。

9.水蛭海藻散:

水蛭15克,海藻30克。将水蛭和海藻干研细末,分成10包即成。每日2包,用黄酒冲服,此膳具有逐淤破血、清热解毒的作用。

10.菱薏藤汤:

菱角10个,薏苡米12克,鲜紫苏12克。将紫苏撕成片,再与菱角、薏苡仁用水煎汤即成。每日3克,具有清热解毒,健脾渗湿。

11.肉桂芝麻煲猪大肠:

肉桂50克,黑芝麻60克,猪大肠约30厘米。猪大肠洗净后将肉桂和芝麻装入大肠内,两头扎紧,加清水适量煮熟,去肉桂和黑芝麻,调味后即成。饮汤吃肠,此膳外提中气,下腹坠胀,大便频者可选用。

二)结肠癌吃哪些对身体好:

1.应注意多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,如菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜及萝卜等绿叶蔬菜、以及水果等,以保持大便通畅,减少粪便中致癌物与结肠黏膜的接触时间。

2.结肠癌向肠腔凸起,肠腔变窄时,就要控制膳食纤维的摄入,此时应给予易消化、细软的半流食品,如小米粥、浓藕粉汤,大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等,

3.多吃含新鲜的蔬菜和水果。

三)结肠癌最好不要吃哪些食物:

1.减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用,以减少结肠癌发病的潜在危险。

2.忌食生冷辛辣等刺激性食物。

3.忌烟酒。

结肠癌吃什么食物好 鱼类

鱼肉中含有多种营养成分,以及微量元素砷。砷元素不但能阻止正常细胞转变为癌细胞,还能抑制癌细胞的生长或杀死癌细胞,从而有利于结肠癌患者的康复。故结肠癌患者可以经常食用。

预防大肠癌的四个重要措施

大肠癌的预防,先来了解一下与大肠癌发生有关的危险因素。大肠癌的病因和其他癌症一样,至今并未完全明了,以下几个因素可能与大肠癌的发病有关。

据估计约20%的大肠癌患者中,遗传因素可能起着重要的作用,而且这种家族遗传性在结肠癌比直肠癌更为常见。

一般认为高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食是大肠癌高发的因素,很显然,大肠癌是所谓的“富癌”,吃肉多,吃粗纤维食物少,大肠癌高发。

另外,一些大肠非癌性疾患会增加大肠癌的发病,它们是大肠癌的癌前病变或癌前疾病。比如慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病(Crohn disease)、息肉病、腺瘤等。据报道,安倍之前可能就患有如慢性溃疡性结肠炎,而据估计约有3%-5%的溃疡性结肠炎发生大肠癌,溃疡性结肠炎病史无20年,发生癌变约12.5%,30年时达40%左右。另有相当部分的结肠癌起源于结肠多发性息肉,其癌前期病程约为5-20年左右。而家族性腺瘤性息肉病(FAP)患者25岁时恶变率近10%,到30岁时达50%,50岁以前几乎100%恶变。克罗恩病的癌变率一般认为比溃疡性结肠炎低一些,但远高于普通人群约4-20倍。

最后还有一些其他因素也可能与大肠癌的发病相关。比如环境因素,缺钼,石棉长期接触,不良生活方式(久坐、缺乏体力活动、超重、肥胖等)

了解了大肠癌发病危险因素,会有助于大肠癌的预防。接下来不妨来看一看如何预防大肠癌呢?其实以下这些措施也正是针对以上危险因素。

1、合理安排膳食,比如多食新鲜蔬菜水果和粗纤维食物、适量摄取钙钼硒等;

2、积极治疗溃疡性结肠炎、息肉病、腺瘤和克罗恩病等;

3、积极参加癌症普查和筛检,包括粪便隐血试验、肛诊、肠镜等;

4、养成健康的生活方式,比如,不吸烟、不酗酒、饮食多样化营养均衡、适当参加体力活动、控制体重和防止肥胖等等。

另据《全球肿瘤快讯》报道:一项最新研究指出,5种健康生活方式可降低结肠癌风险,包括:健康的体重;腹部脂肪含量较低;定期锻炼;不吸烟、控制饮酒量;合理平衡的饮食习惯(多摄入蔬菜、水果、鱼、酸奶、坚果、纤维含量高的食物,少摄入瘦肉及肉制品)。(BMC Med. 2014年10月9日在线版)这项研究纳入欧洲347 000例受试者,随访12年数据显示,其中3760例受访者确诊为结肠癌。结果显示,生活方式越健康者罹患结肠癌的风险越低。与没有或只有1种健康生活方式者相比,有2种健康生活方式的受试者罹患结肠癌的风险降低13%,而拥有5项健康生活方式者患结肠癌的风险降低37%。研究发现,健康生活方式和结肠癌风险之间的这种关系在男性中更加明显。数据显示,如果受试者都坚持以上5种健康生活方式,22%的男性和11%的女性可避免罹患结肠癌。

该研究鼓励每个人养成健康的生活方式,为预防癌症作出积极贡献,生活方式越健康,患癌风险越低。

防癌食谱饮食建议

1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。

2.每天5份果蔬。超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重,又有助于降低癌症风险。专家建议,每天至少吃5份水果蔬菜。

3.叶酸早餐。美国癌症协会表示,补充叶酸的最佳方法不是吃药,而是多吃水果、蔬菜和强化谷物食品。叶酸有助于预防结肠癌、直肠癌和乳腺癌。每天早餐中的谷物和全麦食品是叶酸的最好来源。其他富含叶酸的食物还包括:橙汁、柠檬、草莓、芦笋和鸡蛋、鸡肝、豆类、菠菜,莴苣等。

4.少吃加工熟食。偶尔吃一次三明治或热狗,对健康并无大碍。但少吃腊肠、火腿之类的加工肉食,有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外,熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。

5.西红柿防前列腺癌。吃西红柿可降低包括前列腺癌在内的多种癌症风险,因为西红柿中丰富的番茄红素发挥了关键作用。研究还显示,番茄汁、番茄酱等西红柿制品也具有抗癌的潜力。

6.时常喝绿茶。每天上班给自己泡杯茶吧。经常喝茶会降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。其中,绿茶具有较强的抗癌功效,它可以预防结肠癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。

结肠癌吃什么 蘑菇

蘑菇富含多种氨基酸、维生素和丰富的钙铁等矿物质,蘑菇不但可以有效增强T细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能,还可以保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分等排出体外,对结肠癌患者的康复十分有利。故,结肠癌患者利于多吃。

结肠癌吃什么食物好 鱼腥草莲子汤

鱼腥草莲子汤有清热燥湿、泻火解毒、益气解表等功效,能有效改善结肠癌患者腹痛、便秘等症状。具体做法如下,把鱼腥草8克、莲子肉20克一起放入砂锅中,在加入适量的水,用大火煮沸后改为小火煎煮30分钟既可以。结肠癌患者可以经常食用。

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多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。 2.每天5份果蔬。超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重,又有助于降低癌症风险。专家建议,每天至少5份水果蔬菜。 3.叶酸早餐。美国癌症协会表示,补充叶酸的最佳方法不是药,而是多水果、蔬菜和强化谷物食品。叶酸有助于预防结肠癌、直肠癌和乳腺癌。每天早餐中的谷物和全麦食品是叶酸的最好来源。其他富含叶酸的食物还包括

结肠炎什么食物

1、香蕉:香蕉是属于热带、亚热带水果,它里面含有很高的糖分,它的膳食纤维含量也很丰富,一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克,而香蕉则达3.1克。 膳食纤维能在肠道中吸收水分,使大便膨胀,并促进肠蠕动而排便。同时,香蕉含有的大量水溶性植物纤维,能够引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使大便变软而易于排出。 2、苹果:一天一苹果,疾病远离我,说明苹果对我们的健康是有帮助的。苹果含有丰富的果胶,能够吸附胃道内的铅,汞等物质的排放,而其丰富的纤维素能促进肠道的吸收,改善结肠炎。 3、猕猴桃:猕猴桃

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