乳房经常摸会变大吗
乳房经常摸会变大吗
乳房经常摸会变大吗
理论上来讲，经常揉捏乳房，会促进乳房局部的气血循环。会导致乳房变大，但是每个人体质不同，具体效果也会不一样，还要注意不要用力过度，不然很容易引起乳房疼痛不适。也不要过于频繁，大概一个星期两到三次就可以，要注意卫生，睡前把胸罩取下。
按摩法
对胸部进行正确的按摩能够帮助刺激卵巢分泌激素，增强脑垂体功能而进一步促进乳房的雪夜心慌，让胸部组织能够得到很好的发育，让小胸能够变大。
1、膻中穴
膻中穴位于乳房中心连线的中点处，按压膻中穴能够刺激雌性激素分泌，不仅丰胸还能够养颜。
按摩方法：用左右两手的食指和中指交叠按压膻中穴，注意力度不要太大，按压10~15次即可。
2、天溪穴
天溪穴位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房的轮廓外侧接近肋骨的外援。按摩天溪穴能够促进乳腺发育，让乳房变大。
按摩方法：将拇指放在天溪穴上，其余四指放在乳房的下方，感觉要将乳房托起一般，同时拇指向内侧施力进行挤压，连续按摩10~15次。
3、乳根穴
乳根穴位于两个乳房的下边缘线上，乳头的这个下方。
按摩方法：用拇指的内侧关节压住两边的乳根穴，稍微用力往下压按，先默数6个数之后，指力再逐渐加大，再默数6个数之后再慢慢减小指力，重复即可10遍。
针灸法
有什么方法让乳房变大?乳房的发育、丰满与人的情志通畅、气血畅通有着重要的联系。针灸能够帮助通气血，特别是肾气充足能够促进乳房的发育，让小胸变大。要注意因为针灸需要对穴位进行刺激，最好能够找专业的针灸师进行，以免找穴不准导致丰胸效果差甚至引起身体其他不适。
呼吸法
正确的呼吸能够促进身体的内循环系统更加顺畅，而且在一呼一吸间有效锻炼胸部肌肉。
做法：呼气时含胸，吸气时挺胸，交替进行5次。
运动法
很多运动都能够帮助促进血液和微循环，使胸部大乳腺畅通，血液流动加快胸部营养条件改善，促进发育。下面就是能够帮助丰胸的简单小动作：
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复10次左右。
2、腰背挺直站立，两腿自然分开，两手臂可以交替做敬礼状，重复10次左右。
3、直立，腰背挺直，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲再直立回正，重复8次左右。
4、腰背挺直站立，两腿自然分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后手肘向胸前方弯曲，直到两手手指交握，手掌向下再重复8次左右。
饮食法
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡，以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。
8、酒酿蛋，把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
9、蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
10、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
乳房怎么揉会变大
乳房怎么揉会变大?3个方法让乳房变大
揉乳房并不是一件见不得人的事，正确的按揉乳房的确有使乳房变大的效果。以下推荐几个按揉乳房的方法，供大家参考。
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
温馨提示：经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
如何保持乳房健康?
想要丰胸的美眉们，可以参考以上介绍的通过按揉使乳房变大的方法，同时还需要注意日常的乳房保健。因为如果日常不注意保健乳房的话，就容易使乳房受到伤害，导致乳房下垂、缩小等问题。这样的话，就算乳房变大了，也会因为日常的不注意而变小。以下为大家介绍日常保健乳房的方法：
1、端正坐姿。
保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。
2、保持正常的作息。
除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。让什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
3、托举提升。
挺拔的乳房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。此外，运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。
4、避免日晒。
不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜，穿低胸装时，乳房也面临着被日光晒伤的风险。在乳房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。
5、冷热水交替沐浴。
沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。正确的淋浴方法是淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。
6、保湿滋润。
乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛，甚至乳房下垂。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润，可用有机椰子油对乳房进行按摩。
7、选择合身的胸罩。
穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。可想而知，选择合身的胸罩很重要，同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。
女性都想要丰满的乳房，以上为大家介绍了让乳房变大的方法以及日常保健乳房的方法，想要让乳房变大，保持乳房的挺拔的话，不妨参考以上所说的。
乳腺腺体增生改变怎么办
大多数女性朋友都不会感觉到有什么不对，但经过用手仔细的触摸，会在一或两侧乳房摸到大小不等、软硬不一、界限不太清楚的肿块，表面似乎有小颗粒，与皮肤、筋膜无粘连，用手指按压后会感到疼痛，同时伴有乳房胀痛或酸痛。
乳腺增生患者已经开始意识到，生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。有意识地改善我们日常的生活行为，例如平和心态，避免过度的精神压力;培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯;注意防止乳房外伤等等，无疑是防止乳腺病恶变的根本性措施。
注重对患者全身脏腑功能的调整，提高机体的抗病能力，以及选用药食同源的天然生物配伍等等，赢得患者的普遍认同。对于乳腺增生这种慢性病，采用内服中药调补肝肾、疏肝活血、消块散结的保守治疗，往往需要一个相当时间的治疗过程，患者才能获得康复。
由于女性乳腺增生患者中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变，必要时可考虑手术活检。鉴于乳腺增生有可能发展成乳腺肿瘤，专家建议：对乳腺增生要尽早调理治疗，不可拖延大意。
乳房经常摸会变大吗 五种方法让胸围增大
乳房经常摸会变大吗
理论上来讲，经常揉捏乳房，会促进乳房局部的气血循环。会导致乳房变大，但是每个人体质不同，具体效果也会不一样，还要注意不要用力过度，不然很容易引起乳房疼痛不适。也不要过于频繁，大概一个星期两到三次就可以，要注意卫生，睡前把胸罩取下。
那么怎样让自己乳房变大呢?
按摩法
对胸部进行正确的按摩能够帮助刺激卵巢分泌激素，增强脑垂体功能而进一步促进乳房的雪夜心慌，让胸部组织能够得到很好的发育，让小胸能够变大。
1、膻中穴
膻中穴位于乳房中心连线的中点处，按压膻中穴能够刺激雌性激素分泌，不仅丰胸还能够养颜。
按摩方法：用左右两手的食指和中指交叠按压膻中穴，注意力度不要太大，按压10~15次即可。
2、天溪穴
天溪穴位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房的轮廓外侧接近肋骨的外援。按摩天溪穴能够促进乳腺发育，让乳房变大。
按摩方法：将拇指放在天溪穴上，其余四指放在乳房的下方，感觉要将乳房托起一般，同时拇指向内侧施力进行挤压，连续按摩10~15次。
3、乳根穴
乳根穴位于两个乳房的下边缘线上，乳头的这个下方。
按摩方法：用拇指的内侧关节压住两边的乳根穴，稍微用力往下压按，先默数6个数之后，指力再逐渐加大，再默数6个数之后再慢慢减小指力，重复即可10遍。
针灸法
乳房的发育、丰满与人的情志通畅、气血畅通有着重要的联系。针灸能够帮助通气血，特别是肾气充足能够促进乳房的发育，让小胸变大。要注意因为针灸需要对穴位进行刺激，最好能够找专业的针灸师进行，以免找穴不准导致丰胸效果差甚至引起身体其他不适。
呼吸法
正确的呼吸能够促进身体的内循环系统更加顺畅，而且在一呼一吸间有效锻炼胸部肌肉。
做法：呼气时含胸，吸气时挺胸，交替进行5次。
运动法
很多运动都能够帮助促进血液和微循环，使胸部大乳腺畅通，血液流动加快胸部营养条件改善，促进发育。下面就是能够帮助丰胸的简单小动作：
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复10次左右。
2、腰背挺直站立，两腿自然分开，两手臂可以交替做敬礼状，重复10次左右。
3、直立，腰背挺直，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲再直立回正，重复8次左右。
4、腰背挺直站立，两腿自然分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后手肘向胸前方弯曲，直到两手手指交握，手掌向下再重复8次左右。
饮食法
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡，以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。
8、酒酿蛋，把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
9、蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
10、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
女性胸部大是什么原因
乳房变大什么原因
1、患上某些疾病时乳房会变大
女性的一些妇科疾病，像卵巢，子宫或者是乳腺增生等，都会导致乳房变大，严重的话可能会导致巨乳症。因此，如果乳房变大了，不要太过高兴，最好到医院检查下，了解是否因疾病导致的。及早查出问题，及早治疗，让你的身体保持健康。
成年女性乳房突然变大要警惕乳腺癌
a、乳房内发现不痛、不红的结节或肿块。
b、乳头抬高、乳头或乳晕部位发生溃疡。
c、乳头反复出现血性溢液，所谓乳头溢液就是指在哺乳期外，乳头自然溢出液体的现象。
d、腋下肿物，特别是一侧腋下淋巴结肿大。
e、30岁以上的妇女在数周内乳房迅速增大，并且伴有皮肤红肿。
建议35岁以上的女性，每年一次乳腺B超检查，另外，家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的发病危险性是正常人群的2~3倍。也要定期做检查。
2、性刺激后乳房会变大
女子在性兴奋期，乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起，变得饱满;乳晕明显充血，乳房肿胀，体积明显增大，乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时，阴道已充分湿润，做好了性交的准备。性兴奋消退时，乳晕充血和乳头竖起迅速消失，增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。那么乳房摸多了会变大吗?
3、来月经前乳房会变大
经前乳房变大是正常的现象，在女性快要来例假的时候，体内雌激素水平会明显地增高，这个时候的乳腺会增生，各组织也会产生水肿，所以女性会感到胸部胀痛，而且乳房似乎也变大了。这个情况其实是正常的，几乎所有女性在经前都会有胸部的不适感。这种感觉通过一些自我调节就能够改善了。
如果是这种情况的话，经期过后就会恢复正常，也可以吃些能调节内分泌的食物，改善雌激素过高的问题。
4、人流后乳房会变大
一般流产后出现这种症状是属于正常的，怀孕后体内的激素水平明显升高，而要下降到未怀孕时的水平需要一定的时间的。
其中导致人流后乳房变大是你体内的雌激素——黄体酮的作用而引起的，当你怀孕时，体内黄体酮分泌达到高峰，子宫内膜发育、乳房发育，为孕育胎儿做准备。这时做人流堕胎后，体内激素不能马上停止，由于激素的作用，所以出现乳房变大。这种情况只是暂时的，大约30天左右，就会慢慢恢复正常状态。你不用担心，很快会好的。
5、孕期乳房会变大
女性一般从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西。接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。
好习惯助你拥有健康乳房
1、胸罩不可以太紧
有的女性为了挤出乳沟穿着较紧的乳罩，这样的选择是不好的，太紧的胸罩压迫胸部，影响胸部的血液循环。
2、加强胸部肌肉的锻炼
保持身体姿势的正确，平时注重对胸部的按摩，游泳或扩胸运动对乳房保健也很有作用。还要加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。
3、保持愉快的心情
平时的乳房保养就在于保持心情愉悦，维持良好生活习惯，定期检查，洗澡的时候可以按摩一下，吃一些维生素食物和微量元素。喝咖啡也会影响乳房的健康。消炎药也不能随便吃。
4、营养要适度
青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食，偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。可以增加摄入蛋白质和适量有脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也会明显发育，这样可以加强营养。还有含各种维生素的食物和蔬菜等，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。生活要有规律，月经期应保持心情舒畅，愉快。不要乱服药物。
5、乳房、乳晕要清洁
很多人会重视乳房的按摩，但往往忽略了清洁。长期不清洁乳房和乳晕容易导致炎症或皮肤病，这都是诱发乳房不健康的前期。洗澡的时候只要稍微注意下就好，很简单。
乳房怎么揉会变大
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
温馨提示：经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
如何保持乳房健康?
想要丰胸的美眉们，可以参考以上介绍的通过按揉使乳房变大的方法，同时还需要注意日常的乳房保健。因为如果日常不注意保健乳房的话，就容易使乳房受到伤害，导致乳房下垂、缩小等问题。这样的话，就算乳房变大了，也会因为日常的不注意而变小。以下为大家介绍日常保健乳房的方法：
1、端正坐姿。
保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。
2、保持正常的作息。
除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。让什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
3、托举提升。
挺拔的乳房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。此外，运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。
4、避免日晒。
不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜，穿低胸装时，乳房也面临着被日光晒伤的风险。在乳房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。
5、冷热水交替沐浴。
沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。正确的淋浴方法是淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。
6、保湿滋润。
乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛，甚至乳房下垂。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润，可用有机椰子油对乳房进行按摩。
7、选择合身的胸罩。
穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。可想而知，选择合身的胸罩很重要，同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。
女性都想要丰满的乳房，以上为大家介绍了让乳房变大的方法以及日常保健乳房的方法，想要让乳房变大，保持乳房的挺拔的话，不妨参考以上所说的。
怀孕乳房会变大吗
当妊娠期1个月之后，准妈妈通常就会出现害喜症状，此时乳房也开始改变，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大概是到了怀孕3～4个月时候，有些孕妈的乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故，并且乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深，这都是正常的孕期生理现象。
这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，因此准妈妈不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会明显感觉疼痛，但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。值得一提的是，孕期实际上还是丰胸美胸，让乳房再次发育的绝好时机。
怀孕乳房会变大吗
有些年轻的妈妈在怀孕后明显发现身体上的变化很明显，特别是乳房会变大且有胀痛的感觉。怀孕乳房会变大吗?怀孕乳房变大是不是正常的呢?这想必是很多新妈妈好奇的事，下面我们就一起来了解。
当妊娠期1个月之后，准妈妈通常就会出现害喜症状，此时乳房也开始改变，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大概是到了怀孕3～4个月时候，有些孕妈的乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故，并且乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深，这都是正常的孕期生理现象。
这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，因此准妈妈不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会明显感觉疼痛，但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。值得一提的是，孕期实际上还是丰胸美胸，让乳房再次发育的绝好时机。
乳房会变大再变小吗
即使在产后第一时间选择马上给宝宝吸吮乳房，但此时宝宝通常喝不到大量乳汁，必须等到催乳素作用增加，各乳腺小叶分泌量也增加的情况下，乳汁才会交替分泌。医生认为：产后第2～3天起，充沛的初乳才会涌现;初乳通常较为稀，水水的，我们取其营养价值，真正宝宝要能喝的饱，是之后较为浓稠的乳汁，含有较多的蛋白质。 哺乳期间乳房迅速胀大而坚实，随着规律哺乳，乳房也会规律的充盈、排空，再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈，乳房大小的改变会越明显，所以有人笑称：“胀奶时是E罩杯，退奶时是B罩杯”产后若未进行哺乳，或者不再哺乳，必须面临退奶问题，退奶以及产后瘦身的结果，乳房的大小势必会跟着改变。
梁西米医师说：“产后如果完全瘦身，恢复到原来孕前的体重，理论上乳房会恢复原来大小，不会变大，也不会变小。” 渐进式的退奶才不会影响罩杯 乳房是由乳腺、纤维组织及脂肪所构成，理论上脂肪是唯一变大变小的原因。西方人普遍上围丰满就是因为脂肪占50%以上，东方人则以乳腺、纤维组织占过半。而产后瘦身减去脂肪的同时，乳房就会随之变小。
【变大的人】那么，对于门诊中的确有妈妈产后乳房变大或变小的解释呢? 目前没有确切的医学报告说明，生产前后跟乳房大小改变有绝对的关联性。但有一种说法是：原本乳房较大者，产后缩小可能性较高;原本乳房较小者，产后罩杯升级的可能性反而较高。” “对于罩杯会略微升级的妈妈，除了恭喜，可能可以解释成『乳房透过孕期的刺激，乳腺再次发育而增大了』梁西米医师笑说。”
【变小的人】至于乳房感觉缩小的妈妈，应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大： 1.孕期体重增加越多，乳房相对撑的越大，这类妈妈若加上年纪较长，恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差，一旦产后完全瘦身，下垂机率升高，外观上自然是变小了。 2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小，容易造成肌肤松弛，老化、下垂再所难免。总之，慢慢的、有计画性的产后瘦身，加上适度的为你的乳房按摩做运动，就不会让乳房有如乘坐云霄飞车，忽高忽低。
乳房怎么揉会变大
揉乳房并不是一件见不得人的事，正确的按揉乳房的确有使乳房变大的效果。以下推荐几个按揉乳房的方法，供大家参考。
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
温馨提示：经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
乳房怎么揉会变大
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
乳房经常摸会变大吗
按摩法
对胸部进行正确的按摩能够帮助刺激卵巢分泌激素，增强脑垂体功能而进一步促进乳房的雪夜心慌，让胸部组织能够得到很好的发育，让小胸能够变大。
1、膻中穴
膻中穴位于乳房中心连线的中点处，按压膻中穴能够刺激雌性激素分泌，不仅丰胸还能够养颜。
按摩方法：用左右两手的食指和中指交叠按压膻中穴，注意力度不要太大，按压10~15次即可。
2、天溪穴
天溪穴位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房的轮廓外侧接近肋骨的外援。按摩天溪穴能够促进乳腺发育，让乳房变大。
按摩方法：将拇指放在天溪穴上，其余四指放在乳房的下方，感觉要将乳房托起一般，同时拇指向内侧施力进行挤压，连续按摩10~15次。
3、乳根穴
乳根穴位于两个乳房的下边缘线上，乳头的这个下方。
按摩方法：用拇指的内侧关节压住两边的乳根穴，稍微用力往下压按，先默数6个数之后，指力再逐渐加大，再默数6个数之后再慢慢减小指力，重复即可10遍。
针灸法
有什么方法让乳房变大?乳房的发育、丰满与人的情志通畅、气血畅通有着重要的联系。针灸能够帮助通气血，特别是肾气充足能够促进乳房的发育，让小胸变大。要注意因为针灸需要对穴位进行刺激，最好能够找专业的针灸师进行，以免找穴不准导致丰胸效果差甚至引起身体其他不适。
呼吸法
正确的呼吸能够促进身体的内循环系统更加顺畅，而且在一呼一吸间有效锻炼胸部肌肉。
做法：呼气时含胸，吸气时挺胸，交替进行5次。
运动法
很多运动都能够帮助促进血液和微循环，使胸部大乳腺畅通，血液流动加快胸部营养条件改善，促进发育。下面就是能够帮助丰胸的简单小动作：
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复10次左右。
2、腰背挺直站立，两腿自然分开，两手臂可以交替做敬礼状，重复10次左右。
3、直立，腰背挺直，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲再直立回正，重复8次左右。
4、腰背挺直站立，两腿自然分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后手肘向胸前方弯曲，直到两手手指交握，手掌向下再重复8次左右。
饮食法
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡，以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。
8、酒酿蛋，把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
9、蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
10、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
小编提醒：丰胸的食物很多，但要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用，平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。
乳房怎么揉会变大
1.点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2.手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3.异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道理，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
乳房为什么会变大4种情况下乳房会大
情况一、来月经前乳房会变大
经前乳房变大是正常的现象，在女性快要来例假的时候，体内雌激素水平会明显地增高，这个时候的乳腺会增生，各组织也会产生水肿，所以女性会感到胸部胀痛，而且乳房似乎也变大了。这个情况其实是正常的，几乎所有女性在经前都会有胸部的不适感。这种感觉通过一些自我调节就能够改善了。
如果是这种情况的话，经期过后就会恢复正常，也可以吃些能调节内分泌的食物，改善雌激素过高的问题。
情况二、人流后乳房会变大
一般流产后出现这种症状是属于正常的，怀孕后体内的激素水平明显升高，而要下降到未怀孕时的水平需要一定的时间的。
其中导致人流后乳房变大是你体内的雌激素——黄体酮的作用而引起的，当你怀孕时，体内黄体酮分泌达到高峰，子宫内膜发育、乳房发育，为孕育胎儿做准备。这时做人流堕胎后，体内激素不能马上停止，由于激素的作用，所以出现乳房变大。这种情况只是暂时的，大约30天左右，就会慢慢恢复正常状态。你不用担心，很快会好的。
情况三、患上某些疾病时乳房会变大
女性的一些妇科疾病，像卵巢，子宫或者是乳腺增生等，都会导致乳房变大，严重的话可能会导致巨乳症。因此，如果乳房变大了，不要太过高兴，最好到医院检查下，了解是否因疾病导致的。及早查出问题，及早治疗，让你的身体保持健康。
情况四、女性孕期乳房会变大
很多女性在怀孕后，乳房都会出现变化，一般会出现变大的现象，但是具体大多少会因人而异。在孕期开始后，女性就要注意做好乳房护理，以便产后很好地恢复身材和进行哺乳。其中导致孕妇乳房变大的原因如下：
女性怀孕以后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，胸部逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
女性一般从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西。接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。
要知道孕妇乳房会慢慢胀大，是为了保证日后宝宝的奶水充足，不用太过担心。其中在怀孕的3~4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长速度有所减缓，到了孕晚期孕妇的胸部仍在持续增大。
女人们都想要让乳房变大，因为她们觉得扁平的胸部没有任何的魅力。但是小编提醒，当在日常生活中，你突然发现乳房变大了，请一定要在第一时间前往医院检查，因为除了正常的情况外，也有可能是患病了，及时检查以免错过疾病的最好治疗时间，危害你的身体健康。