凤梨不适合什么人吃 胃肠溃疡者
凤梨不适合什么人吃 胃肠溃疡者
凤梨味道酸甜,其中含有较多的有机酸及纤维素成分,胃肠溃疡者如果食用了过多凤梨,其中的酸性物质可能会刺激到溃疡面,从而导致溃疡疼痛,甚至出血,所以建议有胃肠溃疡者最好少吃凤梨。
减肥期间可以吃西梅吗 胃肠溃疡者少吃
西梅味道清甜可口,风味十足,这是因为在西梅果肉中含有较为丰富的糖类物质、有机酸、纤维素等成分,食用西梅可以促进胃酸分泌,促进肠胃蠕动,胃肠溃疡者若是食用过多,可能会刺激胃粘膜或溃疡面,引起溃疡疼痛甚至出血,可能会加重病情,因此建议患有胃肠溃疡者少吃西梅。
生花生米泡醋怎么做 胃肠溃疡者
醋泡花生味道比较酸,其中含有较多的有机酸成分,食用后可以刺激胃酸的分泌,若是胃肠溃疡者食用过多的醋泡花生更会加剧胃酸分泌,还可能会刺激到溃疡面,导致溃疡疼痛,甚至出血,对病情产生极为不利的影响,所以一般建议患有胃肠溃疡者不宜过多食用醋泡花生。
小米红豆粥不适宜人群 胃肠溃疡者
小米红豆粥是杂粮粥的一种,其中的纤维素含量较多,适量食用有增健脾胃的作用,但是若是有严重胃肠溃疡者食用较多的小米红豆粥,其中的纤维素可能会刺激到溃疡面,导致溃疡疼痛,使病情加重,影响恢复,所以一般建议有严重胃肠溃疡者最好少吃小米红豆粥。
5种食物解决肠胃胀气
凤梨
凤梨中含有一种蛋白质分解酵素,称为凤梨酵素,可以分解蛋白质、助消化,适合在饭后食用,但肠胃不适或是有胃溃疡的人,较不适合吃凤梨。
生姜
生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素,能刺激胃酸的分泌,促进胃部消化;生姜中的姜烯酚成分,则有止吐、缓解胃发炎的作用,在腹胀、消化不良时来1杯热热的姜茶,再适合不过了。不过,胃溃疡、胃食道逆流患者较不适合食用。
酸奶
酸奶或优酪乳里面含有大量的益生菌,发酵后还会产生乳酸与消化酵素,能促进肠胃的蠕动,有助消化。建议胃胀气发作时,最好挑选无糖、无添加的酸奶(优酪乳),比较不会对肠胃造成负担。
萝卜
萝卜含有淀粉分解酵素,能帮助消化、分解淀粉。此外,萝卜还有促进肠胃蠕动、改善便秘的功用。
橘子皮
橘子皮能抑制肠道平滑肌,达到止痛、止泻的目的;又能兴奋肠道平滑肌、促进消化。建议将橘皮洗净切丝,烤过后加少许加水煮沸或泡茶喝。
肠胃胀气的预防保健
有些人较易胀气,要减少胃肠胀气,不要吃得太饱,进餐时要细嚼慢咽,不要喝产气性饮料,如雪碧、可乐等。此外,应尽量少食用产气性食物,如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。
纯牛奶和酸奶哪个营养价值高 喝奶类的注意事项
1.酸奶和纯牛奶都含有大量的蛋白质,在食用之后都有出现胀气的可能,因此,有胃肠溃疡者不适合饮用。
2.纯牛奶和酸奶都不适合空腹食用,更不适合冷食,以免奶类快速的通过胃肠,引起腹泻。
甘蔗什么人不能吃 胃肠溃疡者
胃肠溃疡者体内胃酸含量比较多,而甘蔗中含有较为丰富的糖分及有机酸成分,食用后可以促进胃酸分泌,患有胃肠溃疡者不宜过多食用甘蔗,否则可能会导致胃酸过多,胃酸浓度增高,从而会刺激溃疡面,不利于溃疡的愈合,对病情不利。
小米粥可以天天吃吗 胃肠溃疡者少吃
患胃肠溃疡者饮食当以清淡、易消化为主,而小米质地较硬,其中含有较多的纤维素成分,胃肠溃疡者适量食用可以起到一定的健脾和胃的作用,但若是食用过多,反而容易会刺激到溃疡面,从而可能加重溃疡症状,所以建议患有胃溃疡、十二指肠溃疡者少吃小米。
吃西梅的禁忌 胃肠溃疡者少吃
西梅中含有较为丰富的糖类物质、有机酸、纤维素等成分,它可以促进胃酸分泌,促进肠胃蠕动,胃肠溃疡者若是食用过多,可能会刺激胃粘膜或溃疡面,引起溃疡疼痛甚至出血,可能会加重病情,因此建议患有胃肠溃疡者少吃西梅。