产后各种症状的护理方案大全

产后各种症状的护理方案大全

这是很自然的现象，面对这种情况你只需卧床休息，休息，再休息。除此之外，也可以尝试以下方法：

1．泡个热水澡，最好有人帮忙。

2．请丈夫帮你做按摩，特别是酸痛的部位。

3．多吃多喝补充营养，充分睡眠和休息。

4．不要一个人下床活动，不管是走、坐都要慢慢来，请人帮忙。

5．多抱抱你的宝宝，他会让你精神焕发的。

—般来说，这类症状无须服药就可自行消失。但是，如果疼痛难忍，可以求助医生。

恶露就是产后你的子宫继续排出来的多余的血液和组织，一般会持续几天或几周。前几天一般是红色，有时还有一些血块，量比较多。后来慢慢变少，也从红色变为红褐色，最后变成粉红色、淡黄色。这需要你不停地更换卫生巾，保持清洁卫生。另外，多活动、母乳喂养，会加快子宫排空的速度。

新生儿皮肤护理方法有哪些

1、脸部护理

症状：宝宝经常流口水及吐奶。

护理：应准备柔软湿润的毛巾，替宝宝抹净面颊，秋冬时更应及时涂抹润肤膏防止肌肤皲裂。

2、眼部护理

症状：眼角发红，醒后眼屎分泌物多。

护理：每天用湿药棉替宝宝清洗眼角一次。

3、鼻腔护理

症状：鼻腔分泌物塞住鼻孔而影响呼吸。

护理：用湿棉签轻轻卷出分泌物。

4、脐部护理

症状：宝宝出院时脐带已脱落，有时脐孔稍湿或少量出血。

护理：不论脐带是否脱落，应在每天洗澡后清洁脐部，即用消毒棉签蘸75 %医用酒精，从脐部的中央按顺时针方向慢慢向外轻抹，重复三次，更换三根棉花棒，抹出污物、血痂，保持脐部干爽和清洁。当脐部红肿或有脓性分泌物，应立即去医院就诊。

5、臀部护理

症状：宝宝的臀部非常娇嫩，要及时更换尿片。

护理：勤洗勤换尿片，更换尿片时注意清洁臀部残留的尿渍、粪渍，然后涂上婴儿护臀霜。

6、身体和四肢

症状：宝宝经常出汗。

护理：应常备柔软毛巾为他擦干身体，以防着凉，并经常更换棉质内衣，每天给宝宝洗澡。

气管炎居家护理的六大方案

1、营养充分：患上气管炎后，患者的营养物质消耗较大，加之发热及细菌毒素影响胃肠功能，消化吸收不良，因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此，家长对患儿要采取少量多餐的方法，给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食，如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。

2、保暖：温度变化，尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情，因此，爱长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持在36。5摄氏度以上。

3、退热：气管炎时多为中低热，如果体温在38。5摄氏度以下，一般无需给予退热药，主要针对病因治疗，从根本上解决问题。如果体温高，较大儿童可予物理降温，即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡，但幼儿不宜采用此方法，必要时应用药物降温。

4、多喂水：气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。

5、保持家庭良好环境：患儿所处居室要温暖，通风和采光良好，并且空气中要有一定湿度，防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟，防止烟害对患儿的不利影响。

6、翻身拍背：患儿咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多，为促进分泌物顺利排出，可用雾化吸入剂帮助祛痰，每日2-3次，每次5-20分钟。如果是婴幼儿，除拍背外，还应帮助翻身，每1-2小时一次，使患儿保持半卧位，有利痰液排出。

帕金森综合症的日常护理措施

1、常见的帕金森综合症的护理措施就是帮助帕金森综合症患者树立战胜疾病的信心。帕金森综合症患者入院时，初次印象是日后患者与护士交往的关键，护理人员要给帕金森综合症患者良好的印象，这种印象对树立患者的信心及其今后的治疗非常重要。我们采用的是责任制护理的模式，从患者入院到出院。

2、帕金森综合症的护理一定要注意给予患者充分的关心和爱护。临床上经常见到有的患者手术前因为紧张而出现血压升高、心跳加快的症状，护理人员应主动接近患者，告诉他们手术是在局麻下进行，麻醉效果很好，手术不会出现疼痛，而且术中医生和护士始终陪伴在身边，有什么不舒服可以随时处理，使帕金森综合症患者消除对手术的恐惧感。

3、为帕金森综合症患者介绍相关疾病知识，帮助患者认识到帕金森综合症疾病的原因、表现、治疗和规律，这都是帕金森综合症的护理方法。可以有选择性地给帕金森综合症患者介绍同病房其他患者的术前情况和手术效果，使帕金森综合症患者看到手术的满意疗效，对帕金森综合症的治疗更充满信心。

4大护理方案赶走鱼尾纹

眼睛这扇窗户表达着我们的喜、怒、哀、乐，而她的护理可是最马虎不得的。今天没我们就针对每个不同类型，我们为你精心订制了最适合冬季的眼周护理方案，对症下药，迅速解决眼周的问题，还你明眸赶走鱼尾纹!

护理方案：保湿眼部精华+保湿眼霜

对于干燥缺水的眼周，补水的同时更要锁水。眼部精华的质地比较轻薄，渗透力也非常强，通常都能深入肌肤底层，为皮肤补充足够的水分。但是仅仅补充还不够，还要通过眼霜来覆盖在皮肤表面，保持住皮肤的水分。眼部保湿精华就像保暖内衣，而眼霜就像外套，单独穿哪一件都会感觉寒冷，只有搭配在一起，才能抵抗冬季的严寒。

TIPS：

肌肤缺水是脂肪粒的温床。皮肤缺水时会分泌油脂来保水，加剧脂肪粒的产生。对于已有的脂肪粒，加强保湿的同时可以用修复型的眼霜，加速角质代谢，让它自然脱落。

无油凝露质地，深入修护深层细纹，修饰眼部瑕疵，全面调养眼部肌肤，让双眸清灵动人。

护理方案：排毒眼部精华+眼膜+精油按摩

由于自身代谢不畅，导致了水分无法运输到眼部皮肤，所以才会出现干燥问题。应该选择一款具有排毒促进循环功效的眼部精华，从根本上改变养分代谢不畅的状况，这样才能赶走浮肿和黑眼圈等问题。此外，建议每三天使用一次眼膜，给眼部肌肤补充足够的营养，以对抗寒冷天气的侵害。最后当然别忘了每周一次使用按摩精油来给眼部做个深层SPA，鼠尾草、广霍香、柠檬、玫瑰、葡萄柚这几种精油都具有活化眼部肌肤，促进细胞再生，改善皮肤松弛现象的功效。

TIPS：

可以在每天使用眼霜的时候，从内眼角、上眼皮、眼尾再回到内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收，同时配合按压眼周的穴位。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周做圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。

适合所有敏感皮肤的眼部护理产品，可重新激活细胞原动力，抚平眉梢眼角的细纹，并有效预防眼周色斑的出现。

护理方案：保湿眼部精华+抗老眼霜+眼膜

轻度衰老的眼部肌肤由于保水能力减弱因此更容易出现干燥问题，因此用深层渗透的眼部保湿精华打底，配合一款比较滋润的抗老眼霜，既能解决深层的干燥问题，也能在表皮起到足够的滋润作用，防止干纹和细纹的产生。但是仅仅靠日常的修复还不够，你还需要每周两到三次使用修复效果的眼膜来进行深层护理，为肌肤储备足够的养料，焕发源源不断的青春能量。

性技巧流程和方案大公开

1.性前的相处。

女人的前奏，是在想见男人的那一刻，或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时，会把白天的情形融入到她的缠绵里。

假如男人不是和她在偷情而要慌慌张张地结束“战斗”的话，那么，先送花给她吧。没钱买一束，就买一朵吧。见面时给女人一个小礼物;抽点时间，学很多爱情小说里面描述的那样，陪她散散步、聊聊天，给女人一个任何女人都喜欢的深情拥抱。

2.充分的前奏。

充分的前奏，必须是非常非常充分的前奏。很多男人一性起就干，女人还没兴奋，他就吐点口水什么的来代替女人的分泌物，女人能不反感吗?

就算男人可以令她达到性高潮，她仍不会满足，这种高潮没有质量。因为，这只是她肉体本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。对女人来说，她的心理高潮，比肉体本能的高潮还重要。(女人的高潮，应该是一种“全高潮”，包括“硬件”和“软件”，即肉体和心理的高潮。

3.用“心”去插入。

男人可能会觉得奇怪，做爱时用的是阴茎插入，怎么会是用“心”去插入呢?插入，不是简单的活塞运动，要用男人的“心”去感觉女人的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人，用你的“心”去感觉女人的心情，令女人和你的激情同步。

4.充分的后续。

很多男人完事后，要不像“烂泥”般地趴在女人身上打起了大呼噜，要不就一转身，背向女人一个大屁股，然后呼呼的睡去。实际这个时候，女人的感觉还没有完。

前续有多长，后续有多久。只要你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的话，你还要不断地赞美她，抚摸她，全方位地温柔她。

尿毒症的护理方法主要是什么

【尿毒症患者的一般护理】1、卧床休息，出现烦躁不安、抽搐时防止舌咬伤，加用床挡。2、给予高热量、高维生素，优质低蛋白饮食，高血压病人应限钠盐的摄入，透析治疗病人应予以优质高蛋白饮食。3、呼吸有氨味者，应加强口腔护理。4、皮肤搔痒，可用热水擦浴，切忌用手搔伤皮肤。5、病人思想负担重，使病人失去安全感和信心，护士应对病人加强解释工作，增加战胜疾病的信心，积极配合治疗和护理。【尿毒症患者的症状护理】1、呕吐、腹泻频繁的病人应注意水、电解质紊乱，出现有关症状时应及时通知医师。2、抽搐的护理：抽搐、瞻妄时应保护病人，必要时加床挡。3、心功能不全的护理：按心功能不全护理常规执行。【尿毒症患者健康指导】1、应避免感染、劳累、饮食无规律及损伤肾脏药物的使用等。积极治疗原发病，延缓肾功能不全的进展。尿毒症的护理方法主要是什么?2、指导病人根据肾功能采用合理饮食。3、注意保暖，防止受凉，预防继发感染。4、注意劳逸结合，增加机体免疫力。5、定期门诊复查。

四种脱毛方案大比拼

方案一眉钳拔毛

眉毛钳本来是拔眉毛的工具，但是有些人认为既然都是拔毛，应该就可以用在身上的其他地方，比如拔嘴巴周围的汗毛、腋毛等等。

这种除毛方法简单、方便，但对肌肤可能造成一定的伤害。拔毛刺激了毛囊，如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤的局部抵抗力下降而出现红肿和感染，皮肤也很容易松弛。建议拔之前最好先用热水湿润皮肤，使毛孔展开，这样毛发就很容易拽出来，另外眉钳使用前要用酒精消毒，最好不要在美容院拔毛或与他人共用眉毛钳。另外，拔后应给肌肤搽上补水护肤品或爽身粉，出现炎症的，建议用酒精搽拭拔毛处再用冰敷。

方案二电动脱毛器

市面上有很多款式的女士脱毛器，精美又方便，插上电后，飞速转动的探头就把经过处的汗毛连根拔起，由于速度快，几乎没有痛感，而脱下的一根根毛上，还能看到尾部的毛囊。唯一的麻烦是，拔掉的汗毛生长得很快，几乎每隔一两周就得重新打理。

这种方法可以拔出毛囊，但由于不能永久性脱毛，因此频繁电动拔毛，如果不慎可能会留有疤痕或黑色素沉着。建议最好在脱毛前先用点爽身粉，这样会比较好刮，而且脱得更干净。而且脱毛也要选择时间，早上睡醒时，皮肤往往比较浮肿，此时脱毛对肌肤伤害较大，而经期前后，女性对痛楚会比较敏感，皮肤状态不稳，也要尽量避免脱毛。此外，糖尿病、坏血病、皮肤病及静脉曲张患者等，均不宜脱毛。

方案三脱毛膏、露

对疼痛比较敏感的人，可以选择使用脱毛膏之类的产品进行脱毛。先把脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5至10分钟后，这些部位的毛发变软，再用刮板将其刮净。脱毛膏的使用效率比较快，哪怕是细小柔软的体毛，也能在短时间内大面积地清除，但坏处在于效果维持不久，一周需要脱毛2次。

脱毛膏利于其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，三天左右就会再长出来。脱毛膏和脱毛露比较适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。使用前必须做斑贴试验。在使用前要先将皮肤清洗干净，以减少刺激。要特别提醒的是，脱毛膏和脱毛露的化学成分是疏乙酸或疏乙酸钙，对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应慎用。另外，千万不要在脱毛之后使用体香露、防晒乳等，否则很容易刺激肌肤。

方案四激光脱毛

激光脱毛，治疗过程中要求人躺在床上，医生在要脱毛的部位表面涂上冷凝胶，然后治疗头贴紧皮肤，慢慢滑动，发射脉冲。同时观察皮肤反应，不断调整。治疗结束后擦净皮肤，并用冰袋进行冷敷，感觉比较舒适。整个过程很快，仅仅十几分钟就结束了，虽然局部皮肤有些发红，但冰敷过后几小时，就渐渐消失了。

半导体激光脱毛可以说是目前最为理想的脱发方法了。它的原理是利用选择性光热作用理论，让特定波长的激光穿透表皮毛囊，而毛干中的黑色素选择性地吸收激光能量，毛囊受热凝固坏死，毛发便不再生长。很多人担心激光脱毛是否安全，对汗腺有没有影响，其实激光只对毛囊内的黑色素发生作用，而汗腺内并无黑色素，因此不会吸收激光能量而损伤汗腺，对人体也没有其他不良影响。

接受激光脱毛前必须首先剃净毛发，因为可见的毛发会因为激光的烧灼引起高热而损害局部表皮，也可导致激光手具不可逆的损坏。同时，在治疗后需要避水三天，防止感染，并且要注意防晒，以免色素沉着。

另外，激光脱毛有严格的禁忌症，包括有瘢痕病史者、治疗区有现症感染或单纯疱疹感染病史、在6周内曾使用过其他方式脱毛、孕妇、晒黑的皮肤等。激光脱毛唯一的缺点在于价格较昂贵，具体需要的费用根据不同的部位、面积大小以及毛发浓疏粗细而决定。

尿毒症的护理方法主要是什么

【尿毒症患者的一般护理】

1、卧床休息，出现烦躁不安、抽搐时防止舌咬伤，加用床挡。

2、给予高热量、高维生素，优质低蛋白饮食，高血压病人应限钠盐的摄入，透析治疗病人应予以优质高蛋白饮食。

3、呼吸有氨味者，应加强口腔护理。

4、皮肤搔痒，可用热水擦浴，切忌用手搔伤皮肤。

5、病人思想负担重，使病人失去安全感和信心，护士应对病人加强解释工作，增加战胜疾病的信心，积极配合治疗和护理。

【尿毒症患者的症状护理】

1、呕吐、腹泻频繁的病人应注意水、电解质紊乱，出现有关症状时应及时通知医师。

2、抽搐的护理：抽搐、瞻妄时应保护病人，必要时加床挡。

3、心功能不全的护理：按心功能不全护理常规执行。

【尿毒症患者健康指导】

1、应避免感染、劳累、饮食无规律及损伤肾脏药物的使用等。积极治疗原发病，延缓肾功能不全的进展。尿毒症的护理方法主要是什么?

2、指导病人根据肾功能采用合理饮食。

3、注意保暖，防止受凉，预防继发感染。

4、注意劳逸结合，增加机体免疫力。

5、定期门诊复查。

手脚冰凉护理方案

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

有氧运动

慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

穿棉袜

纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。

进补热量食物

天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

保证充足睡眠

每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。

按摩手脚心

有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。

桔皮治疗手脚冰凉

日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。

女人阳虚护理方案

每天泡脚

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

有氧运动

慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

穿棉袜

纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。

保证充足睡眠

每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。