帕金森病的饮食保健
帕金森病的饮食保健
帕金森病食疗方
1、枣仁龙眼汤：龙眼肉、炒枣仁各15克。将龙眼肉、炒枣仁加入水煎成汁，再加适量白蜜即成。每日2次，早、晚服用。对久患帕金森氏病、气血亏虚者有补益作用。
2、沙棘菊花饮：沙棘50克，菊花10克。将沙棘、菊花洗净后共同煎汤，每日2次，可早、晚服用一次，也可代茶饮。适用于帕金森氏病合并高脂血症。
3、陈皮砂仁酸枣粥：陈皮5克，砂仁10克，酸枣15克，粳米适量。将砂仁先煮成汤，再放入粳米，酸枣煮成粥后，再放入陈皮，稍混后即可食用。每日2次，早、晚服食。具有镇静作用。
帕金森病患者饮食宜忌
宜
1、普食：和正常人的饮食基本相同，适用于咀嚼能力尚好的帕金森病病人。
2、软食：适用于咀嚼能力和消化能力减低的病人，可采用易消化(消化食品)、易咀嚼、细软、无刺激的食品。
3、半流质软食：适用于咀嚼、吞咽功能受一定限制的病人，可选用面片、稀酸、豆腐脑、蛋羹、鸡蛋汤等。
4、流质：适用于晚期病人，咀嚼、吞咽功能明显障碍者。如能由口腔进食者要尽量由口腔进食，缓慢以汤匙或奶瓶喂食，防止呛咳。严重病人必要时给予鼻饲。一般选用牛奶、豆浆、米汁、麦乳精、藕粉、肉汤、菜汁等作为鼻饲饮食。)此外，帕金森病患者便秘是很常见的。饮食中给予适量的新鲜蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)和蜂蜜(蜂蜜食品)很为必要，既能缓解便秘(便秘食品)，又能补充维生素(维生素食品)类。要避免刺激性食物及烟酒等。
忌
1、禁烟酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。
2、不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。
三种食疗方能辅助治疗帕金森病
一、帕金森病患者的食疗方法
1、沙棘菊花饮可缓解帕金森病症状，沙棘50克，菊花10克。将沙棘、菊花洗净后共同煎汤，每日2次，可早、晚服用一次，也可代茶饮。适用于帕金森病氏病合并高脂血症。
2、陈皮砂仁酸枣粥，陈皮5克，砂仁10克，酸枣15克，粳米适量。将砂仁先煮成汤，再放入粳米，酸枣煮成粥后，再放入陈皮，稍混后即可食用。每日2次，早、晚服食。具有镇静作用可缓解帕金森病症状。
3、枣仁龙眼汤，龙眼肉、炒枣仁各15克。将龙眼肉、炒枣仁加入水煎成汁，再加适量白蜜即成。每日2次，早、晚服用。对久患帕金森病、气血亏虚者有补益作用。
二、帕金森病患者的饮食方法
1、老年饮食提倡科学营养的素食多一些，而对于帕金森病人来说饮食就更要以清淡为主。尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏，用植物油烹调食物。有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。
2、根据帕金森病的临床病症来看，患者一般多伴有便秘症状，因此帕金森病饮食的五大原则当中也包含了有关便秘注意事项的一些内容。建议每天大约吃 300-600克的蔬菜或瓜类。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。对于便秘的患者，建议多吃富含纤维的蔬菜、瓜果，以便大便的排除。
3、帕金森病患者一般都是老年，因此充足的膳食纤维和水分是一定要摄入足量的。水果、蔬菜及全麦的食物含丰富的膳食纤维，同时，每天应至少喝8杯以上的水。
4、谷类食物和绿色的果蔬含有人体所需要的多种元素，因此帕金森病饮食原则少不了它。通常每天吃300-500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。
5、帕金森病饮食一定要多样化，合理搭配，这样才能让患者达到以均衡营养的效果。每日的食物必须包括谷类、水果、蔬菜、肉类及奶类，以确保有足够的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质。
如何做好帕金森患者的护理工作
1.作为患者您是否已经对帕金森有了具体的了解，如果没有认识帕金森是什么，那么需要努力让帕金森病人了解疾病起病缓慢，逐渐发展的特征;治疗目标是减轻帕金森的症状，预防帕金森的合并症，尽最大可能推迟病残时间。这是最主要的帕金森的护理方式、
2.鼓励帕金森病人自己也要懂得该如何护理，比如说日常的生活习惯等等。自我护理，如扣钮扣、系鞋带、举筷进食，主动运动，平衡训练，尽可能增加独立性。
3.帕金森的护理在生活中冶需特别关注，鼓励或协助帕金森病人做主动运动，从完全被动至自己做一部分，做好安全防范，移开环境中的障碍物，地面平坦，协助帕金森病人移动，防止摔伤，保持口腔清洁，去除堆积唾液，防止吸人性肺炎，清除过多分泌的油脂，做好皮肤护理。
4.饮食指导，尽可能让帕金森病人独立进食，但必须避免呛咳，让帕金森病人细嚼慢咽，食物应高蛋白、高热量并多进食含纤维较多的水果、蔬菜。因此，帕金森的护理在饮食方面也很重要。
帕金森病患者的饮食方法
1、老年饮食提倡科学营养的素食多一些，而对于帕金森病人来说饮食就更要以清淡为主。尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏，用植物油烹调食物。有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。
2、根据帕金森病的临床病症来看，患者一般多伴有便秘症状，因此帕金森病饮食的五大原则当中也包含了有关便秘注意事项的一些内容。建议每天大约吃 300-600克的蔬菜或瓜类。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。对于便秘的患者，建议多吃富含纤维的蔬菜、瓜果，以便大便的排除。
3、帕金森病患者一般都是老年，因此充足的膳食纤维和水分是一定要摄入足量的。水果、蔬菜及全麦的食物含丰富的膳食纤维，同时，每天应至少喝8杯以上的水。
4、谷类食物和绿色的果蔬含有人体所需要的多种元素，因此帕金森病饮食原则少不了它。通常每天吃300-500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。
5、帕金森病饮食一定要多样化，合理搭配，这样才能让患者达到以均衡营养的效果。每日的食物必须包括谷类、水果、蔬菜、肉类及奶类，以确保有足够的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质。
护理初期帕金森病患者的方法
帕金森氏病是现在临床上非常常见的一种慢性疾病，但相信很多都知道，怕谨慎伤害性极大，尤其是有的帕金森患者病情也可以发展得很快。所以，一定要做到及时治疗。药物是现在最常见的方式之一，常见的药物包括金刚烷胺、安坦、左旋多巴、美多巴等。但要注意的一点是，这些药物长期服用的话，效果并不是非常理想，往往都会有会疗效减退或副作用。
1中医中药对于帕金森疾病的治疗有很好的作用，中医具有补气养血、滋补肝肾，活血化瘀的作用，可以从整体调理帕金森病症状，这样可以达到从根本上控制和缓解帕金森疾病患者的症状，无任何副毒作用。
2现在拍金森的发病率逐年升高，但其实，老年人得了帕金森病并不可怕，在积极正规治疗的基础之上，也一定要日常保健的方法。保健措施中，有氧运动养生是非常好的方式，要注意了解。
3一般来说，若是不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者，在饮食上，一定要做到规律，并且早餐及午餐宜最好是能以高碳水化合物、高脂肪饮食为主要的饮食结构，但晚餐建议采用高蛋白质饮食。
注意事项：要注意了解的一点是，帕金森患者在药物的使用上，一定要保证正规，以及科学，比如，患者要注意避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙等药物。
帕金森会越来越严重吗
帕金森会越来越严重吗?帕金森是一种缓慢发展的疾病，而且帕金森一旦发作便不会自愈，因此很多人关于的帕金森是否会越来越严重这个问题是肯定的，帕金森病如果不治疗就会不断加重，最终甚至会威胁患者的生命安全，所以说为了避免帕金森这种疾病危害越来越重，患者家属对帕金森患者的家庭护理进行了解不容忽视，下面为大家详细介绍。
为了避免帕金森病情越来越严重，帕金森患者家属一定要做好家庭护理，下面为大家详细介绍：
一、帕金森患者家庭护理当中对于伴有糖尿病的患者，应给予糖尿病饮食，伴有冠心病及高血压的病人，以高糖、高维生素，适量蛋白质饮食为宜，限制动物脂肪和食盐的摄入，可有效的预防帕金森的患者病情的恶化。
二、帕金森患者家庭护理对咀嚼、吞咽功能障碍的帕金森患者要格外重视，进食时以坐位为宜，应选择易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。进餐前回想吞咽步骤。进餐时让其将口腔多余的唾液咽下，咀嚼时用舌头四处移动食物。一次进食要少，并缓慢进食，进餐后喝水，将残存食物咽下，防止吸入性肺炎。
三、蛋白质饮食不可过量，盲目地给予过高蛋白质饮食可降低药物的疗效，因为蛋白质消化中产生的大量中性氨基酸，可与药物竞争入脑而影响其疗效，对帕金森患者不利。因此在膳食中适当给予蛋、奶、鱼、肉等食品，保证蛋白质的供应，每日需要量为0.8-1.2g/kg体重。如有发热、褥疮等情况应增加蛋白质的供给量，帕金森患者家庭护理有助于帕金森患者的康复。
四、帕金森的家庭护理应结合病人情况，饮食喜好，注意食品的配比结构，副食、荤素以及花色品种的搭配。多食富含纤维素和易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水、多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等可促进脑内多巴胺的合成，适当控制脂肪的摄入。
帕金森会越来越严重吗?这个问题的答案是毋庸置疑的，帕金森患者的病情会不断加重，就算是已经接受治疗的患者的病情也无法彻底治愈，治疗帕金森病还需要家属注意做好日常护理，这样的话就可以帮助患者稳定病情，如果您对帕金森的家庭护理不了解，可以继续浏览我们网站上面的其他文章，也可以点击在线专家进行咨询。
帕金森病患者饮食进补需讲究
一、帕金森病人进补的适度问题，凡事不能多度，我们常说的身体虚。在帕金森病患者中流传着一个秘方，即长年服用三七、西洋参、灵芝等。据笔者了解，其实有不少患者是不适合这个方法的，也曾建议一些病患停服一个星期，看看胃口是否会好些，大便是否会顺畅些。结果恰恰证实了我的想法。古人云：虚不受补。就是这个道理。
二、帕金森病人进补是需要时机也是有严格要求的，，常言道：冬令进补。在冬令时节虚也受补。在农历冬至前十天，请有经验的中医大夫把脉，然后根据当时的身体状况开具膏方，由冬至日开始吃，这种补剂针对性强，容易吸收且不会上火，效果比较好。冬令进补后来年开春身体状况会相对好些。从补充营养的角度笔者一向认为药补不如食补即所谓药食同源。如能把平日里的一日三餐调理好，对身体是很有裨益的。
三、脾胃乃后天之本，要注意调养调理脾胃首推食粥。脾胃乃后天之本，要注意调养。
帕金森病患者应注意以下几点：1、多饮水注意补充水分。也可饮用果汁、豆浆、蔬菜汁等，注意不要饮用冷冻的，以防伤脾胃。2、主食主食应为米饭、面包、山药、土豆、红薯、粥、面条等。3、佐菜佐菜可为豆类、豆制品、蔬菜、禽蛋、骨头汤、鱼汤等。4、水果可食用香蕉、桔子、木瓜、西瓜、蕃茄等。温馨提示：无论是在日常生活中，还是治疗前后，注意帕金森病人的适时进补，对于患者是有必要的。帕金森病人的适时进补必须引起患者的注意，应该多注重帕金森病饮食问题。
帕金森病性痴呆不能吃什么
帕金森病性痴呆除了送往医院，给予专业治疗外，当然还是有一些食疗的方法的，一般来说吃一些补脑的食品，和益脑的补药都是不错的选择。但是帕金森病性痴呆不能吃什么东西呢?下面就来了解。
帕金森病饮食原则及要求：①限制全天蛋白质摄入量，以每公斤体重0.8g为宜。帕金森病人的症状睡眠后减轻，全天蛋白质分配应白天少，晚餐适量增多。②适量增加碳水化合物的比例，60%～65%是有益处的。③供给充足水，以补充水分消耗，也减少药物副作用。④适宜增加蔬菜、水果和蜂蜜。⑤避免刺激性调味品和食物，禁烟酒。⑥营养治疗仅有辅助作用。此外，帕金森病患者选择饮食时，应考虑到老年病人常伴有动脉粥样硬化、心脑血管 病、糖尿病等，应结合本病及老年人的特点，给予适当的总热量。正常成人24h基础代谢约需热量5857.6～7531.2kJ(1400～1800kcal)，卧床病人一般需供给热量6276～8368kJ(1500～2000kcal)，下床活动的病人一般需供给热量8368～9623.2kJ(2000～2300kcal)，仍在从事体力劳动的轻症患者，需供给热量10041～12552kJ(2400～3000kcal)。以上数据，在为具体病人选择饮食时可作参考。
帕金森病性痴呆要注意饮食的摄入，对于一些高蛋白的还是要少吃，多吃一些补脑的食品，像是鱼头汤，核桃等都是不错的。帕金森病性痴呆对于神经的影响很大，所以要保持愉悦的心情，种种花看看书都是可以尝试的。
帕金森会越来越严重吗
帕金森是一种缓慢发展的疾病，而且帕金森一旦发作便不会自愈，因此很多人关于的帕金森是否会越来越严重，这个问题是肯定的，帕金森病如果不治疗就会不断加重，最终甚至会威胁患者的生命安全。
为了避免帕金森病情越来越严重，帕金森患者家属一定要做好家庭护理，下面为大家详细介绍：
一、帕金森患者家庭护理当中对于伴有糖尿病的患者，应给予糖尿病饮食，伴有冠心病及高血压的病人，以高糖、高维生素，适量蛋白质饮食为宜，限制动物脂肪和食盐的摄入，可有效的预防帕金森的患者病情的恶化。
二、帕金森患者家庭护理对咀嚼、吞咽功能障碍的帕金森患者要格外重视，进食时以坐位为宜，应选择易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。进餐前回想吞咽步骤。进餐时让其将口腔多余的唾液咽下，咀嚼时用舌头四处移动食物。一次进食要少，并缓慢进食，进餐后喝水，将残存食物咽下，防止吸入性肺炎。
三、蛋白质饮食不可过量，盲目地给予过高蛋白质饮食可降低药物的疗效，因为蛋白质消化中产生的大量中性氨基酸，可与药物竞争入脑而影响其疗效，对帕金森患者不利。因此在膳食中适当给予蛋、奶、鱼、肉等食品，保证蛋白质的供应，每日需要量为0.8-1.2g/kg体重。如有发热、褥疮等情况应增加蛋白质的供给量，帕金森患者家庭护理有助于帕金森患者的康复。
四、帕金森的家庭护理应结合病人情况，饮食喜好，注意食品的配比结构，副食、荤素以及花色品种的搭配。多食富含纤维素和易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、多饮水、多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等可促进脑内多巴胺的合成，适当控制脂肪的摄入。
帕金森有哪些饮食护理方法
一、帕金森患者要多吃富含纤维素和易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，平时要多喝水，多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脱脂牛奶等，可促进脑内多巴胺的合成。同时要适当控制脂肪的摄入，蛋白质饮食不可过量。盲目地给予过高蛋白质饮食可降低抗震颤药物的疗效，因为蛋白质消化中产生的大量中性氨基酸，可与抗震颤药物竞争入脑而影响其疗效。因此，帕金森病人在膳食中只需要适当给予一定的蛋、奶、鱼、肉等食品，保证蛋白质的供应即可，每日需要量为0.8~1.2克/公斤体重。不宜过量过多。如有发热、褥疮等情况，应增加蛋白质的供给量。
二、帕金森病多见于老年人，同时合并植物神经功能紊乱，这时候的他们本身体质就很衰弱了。因而消化功能也就多有减退，胃肠蠕动乏力、痉挛，容易出现便秘及皮肤油脂分泌过多等症状。因此，一定要结合病人的病情情况，饮食的喜好，注意食品的配比结构，以及花色品种的搭配。做好帕金森病人的饮食护理。
三、帕金森病人对咀嚼、吞咽功能障碍的，在进食时最好是以坐姿位为宜，应选择那些容易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。进餐前要回想一下吞咽的步骤。进餐时让病人将口腔多余的唾液咽下，咀嚼时用舌头四处移动食物，一次进食要少吃，并缓慢进食，进餐后喝水，将残存食物咽下，防止吸人性肺炎。
四、对于那些伴有糖尿病的患者，应该及时给予糖尿病饮食。而那些伴有冠心病及高血压的病人，就要以高糖、高维生素，适量蛋白质饮食为宜，注意限制动物脂肪和食盐的摄人。
帕金森病患者生活中需要做哪些护理工作
1、饮食：指导老年帕金森病患背多见于老年人，由肌张力增加，胃肠蠕动能力相对减弱，应指导帕金森病患者平衡进食糖、蛋白质、脂肪、维生素食物，不偏食、细嚼漫咽，食物品种多样化，防止便秘。
2、心理护理：老年帕金森病作为一种慢性进展性变性疾病，不仅可导致功能障碍，可产生外源性抑郁和恐惧、失落等心理障碍，早期预防各种致病的心理因素，并针对性改变帕金森病患者自卑等心理，对控制老年帕金森病有帮助，由于环境和生活习惯的改变，心理会不适应，护士的任何生硬、冷淡的态度都能给帕金森病患者心理造成不利因素，护士应配合家属密切注意其思想动向，及时解除其心中郁闷，与帕金森病患者交流，分散其注意，并针对不同年龄、职业文化水平和心理需求，因人施教。
3、按摩、运动锻炼：指导肢体功能的康复帮助并指导帕金森病患者学会轻揉按摩面部、四肢、腹部肌肉及足底，手掌穴位，帕金森病患者每日4～6次，每次30分钟。
4、建立良好的护患关系：耐心倾听帕金森病患者的诉求。细心解释帕金森病患者的病因、发病过程、转归，让帕金森病患者了解自己，并让帕金森病患者明白该如何康复。尊重患者，称呼帕金森病患者不要用床号代替，鼓励帕金森病患者积极参与各种娱乐活动，向帕金森病患者传递社会信息，帮助患者与患者交往，激励战胜疾病信心，提高带病生活质量。
帕金森病性痴呆不能吃什么
帕金森病性痴呆除了送往医院，给予专业治疗外，当然还是有一些食疗的方法的，一般来说吃一些补脑的食品，和益脑的补药都是不错的选择。但是帕金森病性痴呆不能吃什么东西呢?下面就来了解。
帕金森病饮食原则及要求：①限制全天蛋白质摄入量，以每公斤体重0.8g为宜。帕金森病人的症状睡眠后减轻，全天蛋白质分配应白天少，晚餐适量增多。②适量增加碳水化合物的比例，60%～65%是有益处的。③供给充足水，以补充水分消耗，也减少药物副作用。④适宜增加蔬菜、水果和蜂蜜。⑤避免刺激性调味品和食物，禁烟酒。⑥营养治疗仅有辅助作用。此外，帕金森病患者选择饮食时，应考虑到老年病人常伴有动脉粥样硬化、心脑血管 病、糖尿病等，应结合本病及老年人的特点，给予适当的总热量。正常成人24h基础代谢约需热量5857.6～7531.2kJ(1400～1800kcal)，卧床病人一般需供给热量6276～8368kJ(1500～2000kcal)，下床活动的病人一般需供给热量8368～9623.2kJ(2000～2300kcal)，仍在从事体力劳动的轻症患者，需供给热量10041～12552kJ(2400～3000kcal)。以上数据，在为具体病人选择饮食时可作参考。
帕金森病性痴呆要注意饮食的摄入，对于一些高蛋白的还是要少吃，多吃一些补脑的食品，像是鱼头汤，核桃等都是不错的。帕金森病性痴呆对于神经的影响很大，所以要保持愉悦的心情，种种花看看书都是可以尝试的。
咖啡有助于缓解帕金森
帕金森是一种危害极大的疾病，从预防到治疗难度都很大，有报道称，常喝咖啡可以预防帕金森病，这是真的吗?
帕金森病难预防难治疗
帕金森病目前病因尚未明确，治疗和预防难度都很大。帕金森病常见于中老年人，为患者及其家属带来很大困扰。对于帕金森病得治疗，一般选用施捷因(单唾液酸四己糖神经节苷脂钠盐注射液)和盐酸司来吉兰胶囊辅助治疗。值得提醒的是，帕金森病病情复杂，因此患者一定要在医生指导下治疗疾病。对于帕金森病的预防，一直是科学界的难题，进来有报道称，常喝咖啡可以预防帕金森病，这是真的吗?
常喝咖啡可以预防帕金森病吗?
常喝咖啡可以预防帕金森病吗?咖啡 因是最知名的成分。一杯150毫升的咖啡就含有85毫克的咖啡 因，是相等分量的茶和可乐饮料的三倍半。医学研究证实，正是咖啡 因的作用减低了人们患帕金森病的风险。根据这一发现，新研发的治疗帕金森症的药物就使用了咖啡提取物。
除咖啡 因外，咖啡中还含有诸多抗氧化成分。研究人员对老鼠的实验证明，咖啡中的奎宁就可以增强人体内胰岛素的敏感性，这种功效有助于人们预防糖尿病的发生。但需要注意的是，具有保健功效的咖啡仅仅是现磨普通咖啡，速溶咖啡和各种低因咖啡并没有这样的功效。
常喝咖啡可以预防帕金森病吗?其实喝咖啡，功效也是很多的。咖啡不止是种提神饮料，还可以改善人们的心情、减轻头痛，经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性，甚至可以预防龋齿的发生，而且喝咖啡的量越大，效果越明显。
帕金森病的预防注意事项
帕金森病的预防注意事项，关注健康，关注帕金森病的预防注意事项。帕金森病是老年人常发的一种中枢神经系统变性疾病，也是一种发病率比较高的慢性疾病，帕金森病给患者带来了巨大的伤害。因此，为了自身的健康需要对帕金森病的预防注意事项有足够的掌握。
帕金森病的预防注意事项：
1.帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴类药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影响药物疗效，这也是帕金森的预防方法之一。
2.饮食方面，通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食，而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。
3.避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
4. 加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。
5. 发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。
6. 避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。
7. 防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。
我们了解，帕金森病是老年人常发的一种中枢神经系统变性疾病，也是一种发病率比较高的慢性疾病。目前，帕金森病日趋年轻化。帕金森病给患者带来了巨大的伤害。关注健康，关注帕金森病的预防注意事项。