养生健康

带老人出游带哪些东西

带老人出游带哪些东西

1、老人出游带日常及应急药品

老年人出游记得随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物为宜。高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,更应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途,一旦因水土不服或引发小病小痛,这些药品即可起到应急作用。一些自身有慢性疾病如高血压、糖尿病、哮喘等老年人切记要带足日常所吃的药物,旅途中也要定时定量的吃药,以免因没有吃药延误病情。

2、老人出游带老人证

一般上了60岁的老年旅游者在国内不少景区都能享受到不少旅游优惠,一定要带上老年证,可以节省不少开支。此外,还有一些航空公司会针对老年人推出特别的优惠票价,各个航空公司的优惠方式和程度不同,不妨细心留意。

3、老人出游带轻便运动鞋

喜欢爬山的老人应备两双轻便、具有防滑和高弹性的运动鞋。一双鞋底应前薄后厚,一双应前厚后薄。因为上山时,为防身体向下倾斜,鞋底后边应适 量加厚。下山时,身体容易前倾,所以前部要加厚。若是雨天出门,穿鞋前要查看下鞋底,纹路、颗粒越明显的,其防滑性越好,越适合此时穿。

4、老人出游带帽子

帽子是人们四季的必备品。有了它,夏季能遮阳防晒,冬季能保暖御风。挑帽子,应以轻便、保暖性好为宜。夏季可以选择棉布的、有帽檐的凉帽。冬季最好选择毛线、呢绒等材质的帽子,或者穿有帽子的羽绒服。

5、老人出游带卫生用品

毛巾、洗漱用品、卫生纸、面巾纸、湿巾纸等等日常卫生用品也要准备一些,以免需要的时候找不到。

神阙按摩手法 神阙的好处

神阙连着人体的真阳,真气,因此对全身阳气,它是大补穴。此外,任,带,冲三脉又经过此穴。因此本穴可连通五脏六腑。刺激神阙穴,便可调理全身,使人体内真气充足,保持饱满的精神状态和充沛的体力。

蛋白粉怎么带到健身房 喝完蛋白粉再去健身

这是最为轻松的方式,完全省去了“带”这个操作,并且满足健身前补充适量蛋白质的要求,只是训练后的补充就会不足了。

妇科病有哪些症状

妇科病的症候大抵是四个字,即血、带、块、痛。血,各种不正常的阴道出血。带,色质、数量异常的阴道分泌物。块,盆腔、下腹部包块。痛,乳房痛、下腹痛、腰背痛、性交痛。白带是女性从阴道里流出来的一种带有黏性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道黏膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,故有抑制细菌生长的作用。正常白带呈白色、无气味,其量、质与身体生理状况变化有关。一般月经中期白带增多,稀薄透明;排卵后白带又变黏稠,混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。

宝宝春季出游带什么

春季气温逐渐上升,但早晚温差大,爸爸妈妈带宝宝外出,一定要注意天气变化。如果要在外面过夜,换洗的衣服是必不可少的。另外,小宝宝可能会尿湿,或吃饭、喝水的时候把衣服弄湿,所以就算只是短途的出行,也应该多带一两套衣服备用。除此之外,宝宝很可能在途中睡着,妈妈最好带上一条毯子,以备不时之需。

必备单品:

纸尿裤——在人山人海的情形下,厕所的生意总是很好的,而宝宝随时都可能想要尿尿,带着足够数量的纸尿片可以避免弄脏衣服和座位。特别是坐长途火车的朋友,纸尿裤一定要狠狠带!

围嘴——带一个橡胶围嘴,宝宝平时吃东西吃吃吐吐,容易弄脏衣服,橡胶围嘴可以很好解决这个问题。妈妈们还可以带几个一次性围兜,脏了就扔也方便。

小手帕——给宝宝带小时候用的纱布手绢,擦手,擦嘴、擦桌子,用处超级多。

袜子帽子——宝宝会走路了,外出时给他们穿上干爽透气的小袜子、柔软合脚的小鞋子,是非常重要的。如果晚上风比较大,还可以给宝宝戴顶小帽子。

【食】别乱吃外食,备宝宝“专属食物”

宝宝出门时,小零食可用来应付随时可能发生坐车交通堵塞和飞机延误时的无聊情形。我们大人出去旅行时,必不可少的就是品尝当地的美食,可这对于小宝宝就不太合适了。毕竟外面的食物卫生情况很难保证,尤其是小摊小贩上的小吃,孩子吃了可能肠胃受不了,旅途中出现呕吐、拉肚子等问题,扫兴事小,更重要的是宝宝健康受到损害。

必备单品:

奶粉——如果宝宝是吃奶粉的,可预先把需要的奶粉调制好,冷却后放进保温瓶保存。需要进食时,准备1杯热水,加入保温瓶的牛奶中即可;另一种方法是事先用奶粉盒分好每次用量,在车上自己冲调。

保温罐/杯——多备热水,旅行中易口渴,要经常给宝宝补充水分。有热水,那当然少不了保温工具。用保温罐装上冲好的奶粉、热粥、热水,可以持续较长时间保温,宝宝不会吃坏肚子。

便捷餐具——带一套便捷勺叉,用起来干净卫生,收起来很方便。

【行】减轻自己负担是关键

两岁以下的宝宝,手推车是出门时不可缺少的,把宝宝放在手推车里,不论坐或躺,宝宝都会感觉很舒服。

选择手推车时,应该遵循空间多的原则,因为这样可以放多点东西,减轻提东西的负担,宝宝也有更大的伸展空间。

夏季老人出游需防病

急性肠胃炎

由于旅途中食物或饮水不洁,极易引起各种急性的肠道疾病。如出现吐、泻和剧烈腹痛等症状,同伴们应立即将病人送附近医院诊治,并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理,以防止传播扩散。

心绞痛

多由劳累、饱食、激动、受寒等引起,因此,有心绞痛病史的患者,秋游时应携带急救药品。如发生心绞痛后,首先应让其坐起,不可搬动,并迅速给予硝酸甘油含于舌下,同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物,以缓解病情。

胆绞痛

旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛疾病。发病时首先应让患者静卧于床,迅速用热水袋在患者的右上腹热敷,也可用拇指或是食指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。

心源性哮喘

奔波劳累,常会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位,并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢,每隔5分钟一次,可减轻心脏的负担。

胰腺炎

有些人在旅游时喜欢走到哪吃到哪,暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后,用拇指或是食指压迫足三里、合谷等穴位,以缓解疼痛,减轻病情,并及时送医院救治。

昏厥

多由劳累引起,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。此时千万不可随意搬动,应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常,可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒。如无反应则说明情况比较复杂,应立即送医院急救。

三角麦的功效与作用 止痢止泻

三角麦具有收敛、降气宽肠的作用,能炼肠胃滓滞,治浊、带、泄痢腹痛上气之疾,因此对于绞肠痧痛以及慢性痢疾所导致的泄泻、脾积泄泻来说,可以通过服用三角麦来起到缓解的作用。

老人被旅游家属很担忧

上周,一名75岁老人参加保健品公司组织的旅游活动时,在怀柔山中走失两天。近日,朝阳旺角小区的一批老人参加居委会组织的爬香山活动时,又随车被拉去购买所谓“保健品”。

知情者说,保健品公司以安排出游方式向老人推销保健品的做法很普遍。对此,律师表示,在出游时双方构成合同关系,老人发生安全问题组织者应给予赔偿,组织者如收取费用还将涉嫌超范围经营。

■老人被安排出游

家人担心安全

王女士说,10月27日早上,朝阳旺角小区的居委会组织社区老人参加“香山一日游”活动,由老人自愿报名,她的父母也参加了活动。当天早上,百余老人乘坐两辆大巴去爬山,活动在11点左右结束。随后,老人被拉到“北京福尔康生物技术研究所”。研究所工作人员进行讲座后,以种种优惠条件劝说老人购买“保健品”。

事后,王女士发现,父母购买的数百元“保健品”包装简陋,也没有保健品许可证号。“这分明是保健品公司通过居委会以组织出游的方式推销产品。”王女士说,“父母都将近70岁了,爬山过程中出现问题,谁来负责?”除感觉受骗外,她同样担心在这种不正规的旅游活动中,父母的安全难以得到保障。

■常有保健品公司

组织老人出游

小区居委会工作人员表示,居民有出游的愿望,但居委会经费有限,恰好有企业愿提供车辆,双方便达成合作。他表示,类似的活动居委会之前也组织过,旅游中老人购买保健品一律自愿。提到老人安全问题,工作人员说,居委会只要求70岁以上老人不能单独参加活动,因为没出过事儿,所以没考虑太细。

就在上周,一名75岁老人参加保健品公司组织的旅游活动时,在怀柔山中走失。靠吃野果为生两天后,老人被救援队发现。据了解,老人几天前花3300元购买了一家生物科技公司推荐的保健品,随后参加了该公司组织的回馈客户的怀柔旅游活动。活动中,老人与公司没有签订任何合同,也没有意外保险。该公司负责人承认,公司经常组织这样的活动。

有业内知情者说,以老人为销售目标的保健品公司,往往以义诊、讲座、旅游等方式进行推销。安排老人短期出游一般不会签合同,也不会有意外保险。

■出游已构成合同关系

应对老人意外进行赔偿

盈科律师事务所律师魏镇胜表示,以安排出游等方式推销保健品,实际上侵犯了消费者的知情权,甚至有欺骗的嫌疑,是不值得提倡的促销手段。

魏律师说,如果保健品公司安排老人出游,组织者和老人已构成合同关系,一旦老人发生意外,应推定公司负相应赔偿责任。此外,只有旅行社才具备组团出游的资质,其他公司不能将组织出游用于经营目的。如果保健品公司安排老人出游时收取费用,还将涉嫌超范围经营。

魏律师说,在利益驱动下,保健品公司不惜用涉嫌违法的方式进行推销,这种现象从法律上还很难杜绝。老人一定要保持清醒的意识,以防受骗,出游时也要注意自身安全。

脑萎缩的家庭护理该注意哪些细节

1一定要注意不能让病人单独自己在家里,因为如果病人一个人在家的话,很有可能发生意外事故,比如火灾,电伤,甚至病人外出后,找不到回家的路,甚至是发生生命危险。

2加强语言交流,平时工作不忙,或者是在家里的时间,尽量的能够陪老人聊聊天,带老人出去活动一下,见见老熟人,或许能够增加老人和人交往的能力,促进疾病的恢复的,也 能使患病老人的心情舒畅一些,不会加重病情。

3尽量的老人能够自己单独完成的事情,不要帮助他,而是在一旁协助他完成,慢慢的老人就可能恢复到以前的生活能力的,起码能够生活自理,不会觉得自己一无是处的。

4对于家里的东西,应该尽量的减少,对于老人熟悉的东西,不要乱换地方放,尽量的能够放回原处,对于危险品,一定要远离病人的视线,以免发生危险,保障病人的安全是第一要素。

注意事项:现在脑萎缩的病人非常的多了,所以大家都该学习一下关于脑萎缩病人的家庭护理。

太阳能热水器下雨天能用吗

太阳能热水器下雨天能用吗?不能。

在雷雨天气环境下,太阳能热水器却隐藏着严重的安全隐患。为了采热需要,太阳能热水器通常安装在屋顶高处,但这一点使得太阳能热水器在雷雨天气里更容易遭受雷电袭击,不但会造成太阳能集热板的毁坏,还会使大的雷电沿着电源线路、输水导管等直接通入室内,使室内人员或家用电器遭到雷击。

针对如何保证太阳能热水器在雷雨天气里的使用安全,专家提醒注意四个要点:首先,打雷闪电的时候不要使用太阳能热水器;其次,一定要为太阳能热水器安装防雷装置(包括避雷针、带、引下线、接地装置),使热水器处于避雷针(带)的有效保护范围内;再次,太阳能热水器的整个电源线路要采取屏蔽保护,并在电源开关处安装电源避雷装置;最后,防雷设施的安装最好请具有防雷施工资质的单位进行施工。

带老人出游注意事项

1、身体检查

一定要理性的规划旅游路线,老年人出去旅游之前。一定要去医院做一次全面身体检查,然后根据自身的身体状况来选择旅游地和行程详细安排,合适的安排旅行日程,不要勉强,最好结伴而行或者有家人陪伴。

2、时间规划

出游前一定要选择最佳的旅游季节,老年人出去旅游最好要主动避开旅游旺季和黄金周等高峰期,一来可以避免拥挤产生的危险,二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。而且对老人来说,天气太冷和太热也都不宜出游,所以最佳的时期,应该是春秋两季,春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。

3、景点选择

对于老年人来说,爬山和剧烈运动都不适宜,所以老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外,还要考虑到目的地的环境和行程节奏的舒缓程度,旅游时间最好为一星期。例如去浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等,这里景色迷人,也不会太累。

4、出行前准备

老年人出游之前,要先了解当地的天气情况,根据天气和温度准备合适的衣物,还有不论到哪里旅游,老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋,同时最好带上常用药品,晕车药、感冒药等。高血压患者,不要忘记带降压药;心脏欠佳者,要携带救心丹或速效救心丸。

老人出游需带什么物品好

日常及应急的药品

老年人出游记得随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物为宜。高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,更应携带救心丹或速效救心丸。人在旅途,一旦因水土不服或引发小病小痛,这些药品即可起到应急作用。一些自身有慢性疾病如高血压、糖尿病、哮喘等老年人切记要带足日常所吃的药物,旅途中也要定时定量的吃药,以免因没有吃药延误病情。

老人出游必带药品防身

1、针对自己的具体情况带药。患有冠心病、高血压者,可按自己的病情带扩张冠状动脉的药物,如消心痛片、硝酸甘油片、速效救心丸和降压药等;溃疡病患者可带胃必治等;哮喘患者可带喘息灵和氨荼碱等;糖尿病患者可带美比达或消渴丸等。便于服用,防止病情加重或旧病复发。

2、防晕船晕车药。平时易晕车船者,可带胃复安片、乘晕宁片,于上车船前半小时口服一次(每次一片)。如长途旅行者,可在上车船后3至4小时加服一次,效果更好。

3、解热镇痛药。由于旅游种种原因,常有伤风感冒,为此必带扑热息痛片、去痛片以及银翘解毒片,以便伤风感冒时服用。另外清凉油也必带的,当有头痛时涂于两侧太阳穴处,清凉油有清凉解毒、止痛、提神醒脑之功效。如被蚊虫叮咬,患处涂点清凉油,其效果也不错。

此外,因为外出饮食卫生较在家差,为预防旅游途中患胃肠道疾病,可带黄连素、氟呱酸片、先锋霉素胶囊等,以便当出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时服用。

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1、舒散心情 旅游可以舒散心情,尤其是老人旅游,多是跟团游,同一团的年纪多差不太多,一方面游山玩水,一方面也可以散步谈话,这对老人的健康,也是很有帮助的。在旅行的时候,生活的一些烦恼,不快,也就可以通通抛置脑后了。 2、身体净化 中老人旅游选择一些养生的宝地。如温泉、海边、植物园等地方,这些地方,首先空气是非常清新的,而在步行的时候,人的肺活量增大,相当于在眼睛观赏的时候,又用空气进行了一次身体的净化。 3、增强活力 在旅行的同时,在美景的催促下,人并不会觉得非常疲惫,可是,在不知不觉的美的享受中,中老年

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防意外 老年人出游时,行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山时均要结伴而行,相互照料。同时,要精心安排旅程,尽量减少劳累。 防过敏 过敏体质的老人,要尽量回避有花处,或事先口服扑尔敏、安其敏等药物,以防止发生过敏。 防晕动 经常晕动者,可随身携晕海宁、非那根或安宁等药,并于行前半小时服用。也可自己用针扎刺内关穴(掌侧腕上二寸正中处),足三里穴(在膝外侧,膝眼正下方三寸处),或自行按摩,或做气功意守此两穴。 防跌倒 老年人出外时,最好上手杖以防跌倒。一旦跌倒,不要急于扶起,应弄清原因后再作处理。如跌倒在凹凸不