睡姿看性格 士兵型睡姿
睡姿看性格 士兵型睡姿
完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较安静保守，不喜欢大惊小怪。他们会一丝不苟地遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。军队里，是要进行睡姿训练？
透漏你性格的六种睡姿
也许你从来都没有刻意留心过自己究竟是怎样睡觉的，不妨有机会观察一下，你会发现，原来每个人的睡姿是如此不同。科学家研究证明，一个人的睡姿和他的性格有着紧密地联系。英国睡眠评估和咨询服务机构主任Chris Idzikowski教授分析了六种常见的睡觉姿势，并且发现，每一种睡姿正好对应着一种性格。
1、胎儿型
那些蜷缩成胎儿姿势的人，被描述为内柔外刚，且有着一颗敏感的心。他们第一次见到别人时，可能会害羞，但很快就能放松下来。这是最常见的睡姿，通过调查，1000人中，41%都是这样睡觉。其中，女性比男性多一倍。
2、树干型
双臂在身体两侧向下伸展，身体靠一边平躺。这样睡觉的人性格比较随和，易于交往，喜欢融入群体，比较轻信别人。某种程度上，他们可能会比较容易受骗。
3、渴望型
靠侧躺，双手由胸前向外伸展。这样睡姿的人比较开放，但比较多疑，有点愤世嫉俗。他们决定事情很慢，但一旦他们作出决定，就永远不可能去改变它。
4、自由落体型
面向床趴着睡，双手抱着枕头，脸靠枕头偏向另一侧。这样的人比较合群，性情较为急躁。但也能保持镇静，很爱面子，不喜欢被批评或遇到极端的情况。
5、士兵型
仰面平躺，双手紧贴两侧。这样睡觉的人通常安静，保守。他们不喜欢大惊小怪，对自己和他人都有较高的标准。
6、海星型
面朝天花板，双手放在自己的枕头上。这样的人身边有不少好朋友，因为他们总是愿意倾听，并在需要时提供帮助。不过，他们一般不喜欢成为人们关注的焦点。
教授Idzikowski还研究了各种睡姿对健康的影响。他总结说，自由落体型有利于良好的消化，而海星型和士兵型则可能引起打鼾和不良睡眠。仰面平躺意味着胃中的食物容易倒流到嘴里，这些仰躺的人在睡觉期间可能落会引起打鼾或呼吸不畅的情形，这两种姿势虽然都不足以使你惊醒，但不利于睡眠效果。
研究还发现，大多数人都不可能改变他们的睡姿。只有5%的人说他们在不同的位置每天晚上的睡眠。
睡姿看性格 大字型睡
呈这种姿势睡觉的人大都是没有防卫心理，盲目乐观。这种人愿意做一个倾听者，并且会在别人困难的时候给予帮助，所以这类人很容易交到知心的朋友。这种睡姿的人其实可以分为两类，一类是盲目乐观、过分自信的人，待人接物上很热情，有什么就说什么。另外一类就是各方面能力都很强，所以不怕被伤害的这种。心有多大，睡姿就有多大！
睡姿看宝宝性格 侧卧
宝宝是侧躺着睡的，这是比较常见的睡姿，成人大多也采用这种方式。
性格特点：
一般认为，采用侧卧式的睡姿宝宝，处事比较冷静，执行力很强，待人也比较随和，人缘很好。
睡姿看性格 树干型睡姿
树干睡姿的姿势是这样的：身体靠一边平躺，双臂位于身体两侧。采用树干睡姿的人易相处，好交际，喜欢成为人群中的一部分，而且容易相信陌生人。但是，他们也比较容易上当受骗。看看你的朋友是不是老是被你戏弄？
睡姿看宝宝性格 抱枕头型
喜欢抱着枕头睡觉。
性格特点：
比较缺乏安全感，喜欢依赖他人，很有爱心，但总是让人感觉长不大。
睡姿看宝宝性格 一字型
整个身体呈一个一字，在一条直线上。
性格特点：
这样的宝宝就是萌萌哒啦，他们淳朴善良，有很强的想象力，是完全的乐天派。
睡姿看宝宝性格 “思考”型
双手交叉，成思考的姿态。
性格特点：
这样的宝宝有一点多愁善感，可能还有些自卑心理，性格比较内向，但是可以成为思考者。
睡姿看性格 海星型睡姿
海星睡姿就是仰躺，两手臂上举放在枕头两边的这种睡姿。采用这种睡姿的人会交很多好朋友，因为他们随时准备聆听他人，帮助他人。这类型的人一般不喜欢成为人们关注的中心。这样的好朋友，赶快收回家中。
睡姿看宝宝性格 双手上举型
双手上举，如同投降的姿势一样。
性格特点：
这类宝宝，往往是很好的倾听者，情商很高，有耐心，又很仗义，很受大家欢迎。
6种睡眠姿势反应不同性格
英国睡眠评估和咨询服务机构主任克里斯·依济科夫斯基通过问卷调查，概括出6种睡眠姿势，发现每一种姿势对应着一种人格类型。同时，睡姿也能折射出这段时间的心境、情绪、心理防御等。
1、胎儿型睡姿
这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人，外刚内柔，坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞，但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护，当人正遭受痛苦挫折时，这种睡姿最能让人体验到安全感。
2、树干型睡姿
即身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。他们大多性格开朗，爱与人交往，很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人，过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现，对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
3、思念型睡姿
身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向，易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑，有时甚至有点偏激和愤世嫉俗，很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
4、士兵式睡姿
完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。
5、海星型睡姿
身体平躺，双臂稍稍上举抱枕，这类人乐于助人，是非常好的倾听者，对人慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。
6、自由落体型睡姿
俯卧在床上，双手抱枕，脸偏向一侧。这类人易紧张，一般比较好动，常因缺乏预见性而行事鲁莽，他们对别人的批评一般不能虚心接受。
睡姿看性格 趴着睡
就是俯卧，双手放在枕头上，头朝向一边的睡姿。保持这种睡姿的人喜欢交际，性子急，但在私下里，他们会比较敏感而且脸皮薄。他们不喜欢批评或极端的情况。另外趴着睡对心脏也不好呢！
6种睡眠姿势反应不同性格
1、胎儿型睡姿
这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人，外刚内柔，坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞，但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护，当人正遭受痛苦挫折时，这种睡姿最能让人体验到安全感。
2、树干型睡姿
即身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。他们大多性格开朗，爱与人交往，很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人，过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现，对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
3、思念型睡姿
身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向，易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑，有时甚至有点偏激和愤世嫉俗，很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
4、士兵式睡姿
完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。
5、海星型睡姿
身体平躺，双臂稍稍上举抱枕，这类人乐于助人，是非常好的倾听者，对人慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。
6、自由落体型睡姿
俯卧在床上，双手抱枕，脸偏向一侧。这类人易紧张，一般比较好动，常因缺乏预见性而行事鲁莽，他们对别人的批评一般不能虚心接受。
睡觉的姿势看人性格
1、胎儿型
最常见的姿势，大约有41%的人在睡觉时都采取这种姿势。这类人大多性格柔弱，因为这种睡姿代表着柔软和对母爱的需要。
健康提示
胎儿型睡姿的人应当选用高一些的枕头以防颈部不适。
2、树干型
有15%的人采用这种睡姿，即睡觉时身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。此类人性格大多开朗，爱与人交往;在工作中能显现领导才能和号召力。
健康提示
在睡眠过程中要多变换一些姿势，以加快全身的血液循环。
3、思念型
在调查中有13%的人采用这种睡姿，即身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成一个直角。这类人也喜欢与人交往，性格外向，容易融入集体，不过“思念型”睡姿的人较多疑，有时还有些偏激和愤世嫉俗。