青萝卜可以煮水喝吗

青萝卜可以煮水喝吗

可以用来煮水喝。

青萝卜中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。

因为青萝卜的含糖量相对于普通萝卜来说是比较高的，而且所含的芥辣油含量也比较低，所以一般既可以作为水果生吃，也可以用来煮水喝，这样也可以对人体起到消积化滞、清热解毒、下气宽中的作用。

青萝卜煮水的作用是什么啊

青萝卜，它的种子被称为“莱菔子”，有健胃化痰的功效。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，青萝卜含维生素C和植物性纤维。能化痰、去滞、清凉除热，滋润助消化。青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。除生食外，还可做汤、干腌、盐渍和制作泡菜等。青萝卜还具有药用价值，有消积、祛痰、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱。

青萝卜煮水能够宽中消食,清热凉血，对于一些老人嗽嗽痰多的情况也是可以很好地帮助缓解的呢，对人体在各个机能方面都有较好的调节作用.，但是呢青萝卜和白萝卜不能与红萝卜同煮，其实红萝卜是不能和青萝卜/白萝卜一起煮的，因为两者一起煮反而会减低青萝卜/白萝卜的营养。因为它们相遇时，则因为红萝卜内有一种叫抗坏血酸氧化脢，会破坏其他果菜中的维生素C。白萝卜/青萝卜，如以上所述，有很丰富的维生素C，如把它们和红萝卜一起煲，白萝卜/青萝卜内的维生素C会被抗坏血酸氧化脢所破坏。

萝卜本身就是富含一些丰富的营养，它能够及时的补充人体所需的各种的维生素，对人体出现的一些疾病等的方面也是可以很好地帮助治愈的呢，所以多吃萝卜对人体还是很好的呢，多喝一些青萝卜煮水，让疾病远离我们，还我们一个健健康的身体，每天都会生活得很幸福的呢。

白萝卜煮水的功效与作用 增强抵抗力

白萝卜煮水中的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够促进人体的免疫细胞再生，也可以提高免疫系统的功能，另外，白萝卜煮水中含有的芥子油具有较好的抗菌杀菌作用，因此常喝白萝卜煮水能提高人体的抗病能力。

用白萝卜煮水喝减肥吗

可以减肥。

白萝卜热量低,脂肪含量少,而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以起到促进消化,减少脂肪吸收的作用,适合在减肥期间食用,能起到一定的减肥瘦身效果。

萝卜煮水后萝卜还吃吗 萝卜煮水喝有什么功效

1、促消化：萝卜中含有纤维素、木质素、B族维生素等成分，这些成分可以促进肠道蠕动，多食用萝卜可以促进消化，帮助排便，促进排气。

2、利尿：萝卜中含有大量水分，与水一起煮，食用过后可以帮助排尿。

3、抗氧化：萝卜中含有的多种维生素，特别是萝卜硫素能调整人体最外层的免疫系统，增强皮肤的免疫力，起到抗氧化的效果。

4、保护血管：萝卜中的大量植物蛋白，维生素c和叶酸，食用后有降低胆固醇的功效，有利于维护血管弹性。

青萝卜煮水可以止咳吗 青萝卜煮水可以天天喝吗

因人而异。

青萝卜是生活中一种很常见的食材，对于人体来说并没有副作用，而且青萝卜的营养价值也很高，所以一般是可以天天都适量地喝一些的。

但是青萝卜的性质偏凉性，用来煮水喝的话也会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议天天都用来煮水喝的。

白萝卜煮水能治宝宝便秘吗

有一定的作用，理由如下：

1、白萝卜煮水中水分含量较高，多喝水有软化大便，促进新陈代谢，加快粪便排出，治疗便秘的作用。

2、白萝卜中富含膳食纤维素，纤维素可以在肠道内吸水膨胀，增加体积，从而促进胃肠道的蠕动功能，提高粪便的含水量，有利于粪便的排出。

3、白萝卜是健康无毒食物，煮水喝不具有任何副作用，是非常安全的治疗便秘食疗方法，适宜宝宝食用。

吃咸了嗓子疼怎么办 白萝卜煮水喝

白萝卜是具有生津止渴的功效的，对于缓解喉咙肿痛、消炎也有一定的作用，将白萝卜煮水喝，是可以起到润嗓消炎的效果的。

白萝卜煮水喝治咳嗽吗 白萝卜煮水能天天喝吗

不建议天天喝。

白萝卜没有什么毒副作用，而且营养丰富，有食疗功效，经常服用对健康有很多益处，从理论上来说是可以天天喝的。

但白萝卜性凉，在没有需要的情况下天天食用，反而容易导致体内寒气增加，引起消化道功能下降、腹痛、腹泻等不适症状，因此在一般情况下，白萝卜煮水不建议天天喝。

白萝卜煮水喝能止咳吗 白萝卜煮水能放冰糖吗

能放。

冰糖是一种甜味剂，而白萝卜的味道略微辛辣，煮水后直接食用的口感并不好，放入冰糖后可以改善味道，使食用口感更好一些。

其次冰糖在中医上性味甘、平、无毒，入脾、肺二经，有补中益气、和胃润肺的功效，将其加入后，可以增添白萝卜的功效，使白萝卜煮水的食用价值更高一些。

白萝卜煮水喝治咳嗽吗

有一定治咳嗽作用。

白萝卜营养丰富，性味辛、甘、凉，归肺、脾经，有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便等多种功效，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用，因此对于肺热、肺燥引起的咳嗽是有一定缓解作用的。

但白萝卜所能起到的效果有限，而且咳嗽的类型多种多样，要想达到根本治疗的效果，还是应该就医检查，然后在医生的指导下根据病因针对性治疗。