荠菜煮鸡蛋的做法
荠菜煮鸡蛋的做法
食材:荠菜100克,鸡蛋6个,生姜一块,红枣10-15颗,白糖适量。
做法步骤:
1.将荠菜摘去老叶,洗净。
2.将红枣洗净,泡发。
3.将姜洗净,切片。
4.将鸡蛋洗净,放入水,煮8分钟。
5.将煮熟的鸡蛋用凉水泡凉,拨掉蛋壳。
6.将荠菜,红枣,姜片放入锅内,放入凉水,煮上15分钟。
7.最后将鸡蛋放入锅内,煮5分钟即可。
食材:荠菜2把,鸡蛋4个,水。
做法步骤:
1.鸡蛋和荠菜一起冷水下锅。
2.加了水以后大火煮开转小火煮5到10分钟即可。
荠菜煮鸡蛋治头痛吗 荠菜煮鸡蛋能治腰疼吗
理论上来说并不能。
导致腰疼的原因非常多,包括腰椎病变、骨质增生、妇科疾病、风湿等等,荠菜煮鸡蛋中并没有有效成分能够够治疗好这些导致腰疼的疾病,因此腰疼还是需要找到原因,对症吃料,吃荠菜煮鸡蛋的作用不大。
荠菜开花了还能吃吗 荠菜花煮鸡蛋的功效
荠菜煮鸡蛋中主要食材之一就是鸡蛋,而鸡蛋的营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素等多种营养物质,因此,鸡蛋是儿童和青少年生长发育的理想食品,是孕产妇和体弱、贫血者的良好滋补食品。
荠菜煮鸡蛋中的鸡蛋黄中,含有卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等成分,对神经系统和身体发育有很大的作用,而且卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力,老中青都适合吃。
人们吃荠菜煮鸡蛋的时候,通常会吃鸡蛋,喝荠菜水。其中荠菜性凉,味甘,入脾、肝经,有清热利水的功效,适合上火、烦躁、口腔溃疡、便秘、水肿的人群食用。
喝荠菜煮鸡蛋的水还有平肝止血的功效,因为荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性,起到治疗毛细血管性出血的作用。
荠菜治头痛怎么吃
材料:开花的荠菜5根(带根),鸡蛋3-5个,少许食盐。
做法:将开花的荠菜连着根一起洗干净,需要5根或者更多,越多越好,加清水和洗干净的鸡蛋一起煮,可以放少许盐,水开后3分钟左右,可以将鸡蛋捞出,敲裂外壳,再放进去煮15分钟左右即可。
吃法:煮好之后吃鸡蛋一个,喝荠菜煮鸡蛋的水一碗。一日一次,持续2-3日。
荠菜煮鸡蛋孕妇能吃吗
孕妇建议不吃为好。
荠菜煮鸡蛋中,荠菜虽说是一种野菜,但也是具有药性的,并且中医认为,荠菜性味甘、凉,入肝、脾、肺经,而孕妇体质比较虚弱,孕妇过量吃荠菜煮鸡蛋,那么可能会加重其肠胃负担。其次药理研究表明,荠菜含有类似麦角样成分,有催产素样作用,孕妇吃荠菜煮鸡蛋是不利于保胎的,因此建议最好是不要吃荠菜煮鸡蛋比较好。
荠菜煮鸡蛋的做法 什么时候吃荠菜煮鸡蛋
荠菜煮鸡蛋一道常见的美食,它并没有严格的食用量的规定,如果有相应的食材的话,什么时候食用都是可以的;
不过,农村有句俗话是“农历三月三,荠菜赛灵丹”,也就是在农历的三月三日,很多地方都有吃荠菜煮鸡蛋的习俗,而且这个时候的荠菜正是采摘的时机,所以很多人会选择在这一天或这段时间做荠菜煮鸡蛋吃。
荠菜煮鸡蛋孕妇能吃吗 荠菜煮鸡蛋是哪里的风俗
荠菜煮鸡蛋主要是农历三月三的一种习俗,农历的三月初三是上巳节,是我国的传统节日之一,自古就有“二月二龙抬头,三月三轩辕生”的说法。
三月三吃荠菜煮鸡蛋的风俗来源于三国时期,相传名医华佗到沔城采药,采药途中偶遇大雨,便到一位老者家中避雨歇息。华佗在避雨时看到这位老者被头疼折磨,华佗为这位老者号脉诊断后,便到老者的院子中采了一些荠菜,并用这些荠菜煮鸡蛋给老者吃,老者在吃了荠菜煮鸡蛋后,突然就感觉头疼减轻了很多。
从那时候后开始,当地的人们便纷纷用荠菜煮鸡蛋治疗头痛病,因为华佗为老者看病那天是农历的三月初三,从而便有了“三月三,荠菜煮鸡蛋”的习俗,并且一直流传至今。
荠菜煮鸡蛋的做法 益智健脑
荠菜煮鸡蛋中的鸡蛋黄中,含有卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素等成分,对神经系统和身体发育有很大的作用。而且卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力,老中青都适合吃。
荠菜煮鸡蛋的做法
方法一:甜味做法
食材:荠菜100克,鸡蛋6个,生姜一块,红枣10-15颗,白糖适量。
做法步骤:
1.将荠菜摘去老叶,洗净。
2.将红枣洗净,泡发。
3.将姜洗净,切片。
4.将鸡蛋洗净,放入水,煮8分钟。
5.将煮熟的鸡蛋用凉水泡凉,拨掉蛋壳。
6.将荠菜,红枣,姜片放入锅内,放入凉水,煮上15分钟。
7.最后将鸡蛋放入锅内,煮5分钟即可。
方法二:简单做法
食材:荠菜2把,鸡蛋4个,水。
做法步骤:
1.鸡蛋和荠菜一起冷水下锅。
2.加了水以后大火煮开转小火煮5到10分钟即可。
荠菜煮鸡蛋治头痛吗
有一定的功效。
相传数千年前在楚地,人们因风吹雨打,时常头痛。在三月初三的时候,神农路过云梦泽(今湖北孝感一带),将野鸡蛋和荠菜(地菜)煎煮,竟医好了乡民的头痛病。从此,“三月三,吃地菜煮鸡蛋”的习俗便在江南一带延续至今。
但是荠菜煮鸡蛋并不是对所有的头痛都管用的,比如说肝火旺盛、肝阳上炕、高血压等原因引起的头疼,用荠菜煮鸡蛋进行食疗有一定的功效,因为荠菜煮鸡蛋有平肝清热、降血压的作用,注意食疗不能替代药物。
如果是睡眠不足、脑供血不足、脑部疾病、药物原因等造成的头疼,吃鸡蛋煮鸡蛋基本上没有效果的。
荠菜煮鸡蛋的功效 清热利水
人们吃荠菜煮鸡蛋的时候,通常会吃鸡蛋,喝荠菜水。其中荠菜性凉,味甘,入脾、肝经,有清热利水的功效,适合上火、烦躁、口腔溃疡、便秘、水肿的人群食用。