薄荷叶洗头效果怎么样薄荷叶洗头多久一次

养生健康

薄荷叶洗头效果怎么样薄荷叶洗头多久一次

依据自身头发情况而定，每周1-2次为宜。

由于薄荷叶性味辛凉，当中含有一些较为刺激的植物成分，味道清凉，若是用来洗头，最好不要每天都洗，间隔个一两天较好，另外，平常生活中，如果头发相对洁净的情况下，也不建议天天洗头，容易损伤头皮就毛囊。

薄荷和荷叶能一起泡吗荷叶薄荷茶怎么泡好喝

荷叶薄荷茶

材料

茶叶、薄荷、荷叶。

做法

1、将荷叶洗净，切成细碎状；

2、将荷叶、茶叶、薄荷放入杯中；

3、用沸水冲泡，盖上杯盖；

4、冲泡5分钟左右，即可饮用。

薄荷可以搭配什么泡水薄荷茶

材料

薄荷、茶叶、白砂糖。

做法

1、将薄荷叶洗净干净，沥干水分；

2、将茶壶清洗干净，放入薄荷叶；

3、倒入开水，盖上茶壶盖，浸泡5分钟；

4、加适量冰糖，搅匀，即可。

薄荷茶怎么泡

材料：

薄荷、茶叶、冰糖。

做法：

1、将薄荷叶洗净，沥干水分;

2、将薄荷叶放入茶壶中;

3、注入沸水，盖上杯盖;

4、加入冰糖，浸泡5分钟，即可。

让女人经络畅通的三种养生饮食

1、红枣生姜粥：清理毛孔

操作：红枣、生姜加上大米或小米同煮。

点评：热热地喝上一碗，让身体轻微发汗，把毛孔中的脏东西轻轻撮出去，达到调和气血，疏通体内外的通路。

2、巧用老丝瓜：借食物的气导引经络

操作：老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末。每次10克，用热水调匀口服。

点评：中医认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，所以借老丝瓜的气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺。

3、薄荷茶：借食物的味疏通经络

操作：取干薄荷叶15克、绿茶3克，冲入沸水1500ml，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少许冰糖。或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水即成。

点评：薄荷用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷、苹果薄荷3种，味苦辛，有健胃、通经络功效。但薄荷味属凉，不可以久服。

百香果柠檬水怎么做

1、将小柠檬，百香果，薄荷叶洗净;

2、把百香果切开将里面的水儿和籽儿一起倒入杯中，柠檬切片及薄荷叶也放入杯中;

3、加入一勺蜂蜜，可以放几颗冰糖，之后用开水冲开即可。若不愿意喝热饮加些冰块或直接用凉水泡也可以啦。

头发油用什么洗发水好薄荷清凉控油洗发水

干薄荷叶适量，洗发水适量。

将干薄荷叶放入锅中，加适量水煮沸，滤掉薄荷叶残渣，留取职业，将薄荷汁，洗发水一起放入容器中，调和均匀，用来洗头发即可。

薄荷杀菌去油的效果极好，掺入洗发水中使用，能够有效抑制头皮油脂的分泌，发挥清洁，控油的功效。

自制瘦身茶配方薄荷减肥茶

材料：薄荷叶2克，绿茶2克。

做法：将薄荷叶洗净之后和绿茶一起用沸水冲泡3分钟后即可饮用。

功效：消除油腻，降脂减肥，益气清心。

薄荷叶泡水能去痘痘吗薄荷叶怎么泡水好喝

材料：鲜薄荷5克。

做法：新鲜薄荷叶，洗干净，沸水冲泡，自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。

材料：鲜薄荷10克，苹果1个，猕猴桃1个。

做法：将猕猴桃削皮，苹果去核去成小块;先把薄荷叶放入榨汁机中打碎，然后再加入苹果、猕猴桃一起打成汁即可。

材料：绿豆500克，糯米500克，薄荷叶15克，白糖25克，桂花少许。

做法：取绿豆500克煮至烂熟，加入切碎的薄荷叶15克、白糖25克和少许桂花做成馅备用，再把糯米500克焖熟，晾凉。然后用糯米饭包馅，用木槌压扁即成。

材料：干薄荷叶3克，菊花3朵。

做法：把薄荷和菊花放入杯子中注入热水，泡约6分钟即可。

材料：鲜薄荷叶30克，猪肝250克，黄花菜25克，料酒10克，淀粉25克，白糖5克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，素油35克。

做法：将薄荷叶洗净，切成细丝;猪肝洗净，切片，用淀粉、盐、酱油、白糖抓匀;姜切片，葱切段，黄花菜洗净，顺切成两半。

薄荷茶加什么好喝薄荷冰糖茶

材料

薄荷、茶叶、冰糖。

做法

1、将薄荷叶洗净，沥干水分；

2、将薄荷叶放入茶壶中；

3、注入沸水，盖上杯盖；

4、加入冰糖，浸泡5分钟，即可。

薄荷柠檬蜂蜜水怎么做做法步骤

1.柠檬先用热水泡一泡，洗去表面的蜡后切片。薄荷叶洗净。

2.杯子里放入柠檬片，薄荷叶，蜂蜜，温水冲泡。