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感冒流鼻涕吃什么药

感冒流鼻涕吃什么药

在回答这个问题之前,我们先来谈谈,平常在家里要怎么处理小孩的鼻涕。大一点的小孩,可以提醒他们有鼻涕就要擤出来,不要养成吸回鼻涕的习惯,如果真的擤不出来,用力倒吸再从嘴巴吐出来,也是一种变通的方法。擤的时候可以两边同时擤,或压住其中一边的鼻孔以增加另一边气流的冲力。如果鼻塞太严重的话,千万不要用力擤,以免压力将细菌挤进耳咽管,造成中耳炎。

年龄较小的幼儿可以先练习用鼻子“吹”鼻涕,由大人示范几次鼻子吹气的动作给他们看。一开始不必用卫生纸盖住鼻子,也不必用手指压住任何一边的鼻孔,这样一来会比较安全也比较简单,等鼻涕被“吹”出来再擦拭。还不会这个动作的宝宝,最简单也最好用的吸鼻涕工具,是一种可以按压的橡胶圆球,前端连接着长约一厘米的透明软管。在按压球体之后放进鼻孔,不必太深入,放开时会产生吸力,只要移除看得到的鼻涕即可。透明的软管,可以让脏污无所遁形。选择吸头可和圆球拆开来的吸鼻器,在使用后会比较好清洗。

回到原来的问题,为什么诊所要用抽鼻涕的机器呢?因为在刚抽完的那一刹那,加上先前喷药的作用,鼻子会突然畅通,有立竿见影的效果。家长不一定有耐心等鼻涕走完自然的病程,至少暂时的缓解能让家长安心,如果只是吃药,看不到立竿见影的效果,很可能下次就到别家诊所看了。然而,抽鼻涕的效果通常只有半天到1天,不久又恢复原状,所以才会有很多小孩天天到诊所报到,甚至早晚都要抽一次鼻涕。

用机器抽鼻涕要注意的地方,一是有些小孩的体质容易流鼻血,二是如果一天到诊所多次,也增加和其他患者接触的机会,要小心快痊愈时又感染到新的病毒。有的小孩则是从此很怕看医生,常常从候诊时就开始哭。虽然眼泪通过鼻泪管可以顺便冲刷掉黏稠的鼻涕,但是会让问诊、听诊、身体检查都变得非常困难。

宝宝感冒流鼻涕怎么护理

宝宝感冒流鼻涕怎么办?最简单的办法就是让宝宝获得充分的休息。休息时间足够了,宝宝自然就会精神不少,免疫力也会慢慢地恢复。而宝宝在休息的过程中,也会大大减少不舒适感。妈妈们还可以在宝宝休息的时候,用棉签轻轻地帮助宝宝清理鼻子里的分泌物,保持宝宝鼻子的通透度,以便使得宝宝在清醒之后能够感到舒适。

宝宝感冒流鼻涕怎么办之法二:

宝宝在感冒流鼻涕的时候后,由于他们还太小,所以他们并不懂得如何擦鼻涕,有时候他们只顾着玩,用脏兮兮的手随便一抹,这不仅不利于宝宝的健康,还会容易导致宝宝的衣物等都沾上分泌物。所以,妈妈们在宝宝感冒流鼻涕的时候,一定要及时帮助宝宝擦鼻涕,擦完鼻涕之后,还可以在宝宝的外鼻孔上涂抹一层薄薄的凡士林,这也能帮助宝宝呼吸通畅,减少鼻涕呢!

宝宝感冒流鼻涕怎么办之法三:

宝宝感冒流鼻涕了,妈妈们就更要注重居住环境的通风换气了,有条件的家庭还可以在居住的卧室等放一些加湿器,以保证空气的湿润。要知道,湿润的空气可是宝宝在感冒流鼻涕的时候,最佳的助眠保证呢!

宝宝感冒流鼻涕怎么办之法四:

宝宝感冒流鼻涕,妈妈们不妨带宝宝做一个蒸气浴,在浴室里好好地进行一番淋浴,然后为宝宝换上一身干爽的衣物,这对宝宝恢复健康可是大有裨益的呢!蒸气浴能够帮助宝宝更好地进行排汗,降低体温,驱除身上的湿热,促进宝宝恢复健康。

宝宝感冒流鼻涕怎么办之注意事项:

宝宝感冒流鼻涕了,一般只会持续一周时间,最长也不会超过两周的。在这段时间内,宝宝虽然会难受,但是这种单纯的感冒是能够自愈的,所以妈妈们完全不用过于担心了。当然,如果您的宝宝在两个星期之后还是不停地流鼻涕,感冒没有出现好转,那么妈妈们就要考虑宝宝是不是存在其他的呼吸道疾病了。这时候,小编建议您还是及时带宝宝去医院确诊为好哦!

小编知道,很多妈妈们在面对宝宝感冒流鼻涕怎么办这个问题的时候,首先想到的就是给宝宝喂食药物,殊不知,这其实是最不正确的做法。总是一昧地让宝宝吃药,不仅不利于宝宝自身产生抗体,提高免疫力,还会使得宝宝从小就产生赖药性,完全不利于宝宝的身体健康成长呢!

打喷嚏流鼻涕吃什么药

打喷嚏流鼻涕吃什么药效果比较好呢,这个问题是很多人都比较关心的问题。吃药不能有效解决这种经常性打喷嚏、流鼻涕的问题,长期服用药物,会造成耐药性,加重病情。流鼻涕可能是着凉了,喝点大米粥,少吃生冷的东西,注意保暖,可以多吃些富含维生素c的食物,比如猕猴桃等。这类食物可以多吃一些。

2对于打喷嚏流鼻涕症状比较轻的患者,最好不要想着吃药,要通过饮食来调整,这是受寒引起的感冒的明显症状!和红糖姜水,帮助身体驱寒,多按摩鼻子两侧,加速循环,都有好处!保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。

3感冒的中医治疗则要分清楚风寒感冒还是风热感冒,风寒感冒可见鼻塞流清鼻涕怕冷比较厉害,用人参败毒散治疗,风热感冒可见鼻塞黄鼻涕,发热比怕冷厉害,用银翘散治疗就可以了,感冒了注意多喝水,减少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物。

4打喷嚏流鼻涕的患者,病情较轻的患者可以适当的吃一些感冒药。但是需要提醒大家的是在此症状出现的时候要注意自己的饮食和生活习惯,同时还要注意保证足够的休息时间,这些都是值得大家注意的。

注意事项:打喷嚏流鼻涕吃什么药?这是很多人都比较关心的问题,如果出现了这个要注意饮食和治疗相结合,同时要注意保暖和生活习惯,还要保证充足的睡眠。

感冒流鼻涕吃什么好

感冒流鼻涕吃什么好?

流鼻涕是感冒的一种应激反应,感冒流鼻涕时,要及时擤干净,但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮,因此,一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕,必要时用清水冲洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症状,那么感冒流鼻涕吃什么好呢?

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

4、鲜柠檬汁

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

5、鸡汤

在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒,让病症得到缓解。

6、白菜汤

取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

7、薄荷粥

将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

8、五神汤

取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。

感冒流鼻涕打喷嚏怎么治疗

1、吃什么药效果比较好

打喷嚏流鼻涕吃什么药效果比较好呢,这个问题是很多人都比较关心的问题。吃药不能有效解决这种经常性打喷嚏、流鼻涕的问题,长期服用药物,会造成耐药性,加重病情。

流鼻涕可能是感冒,喝粥,吃冷东西,注意保暖,可以多吃富含维生素C的食物,如猕猴桃。这种食物可以多吃。

2、通过饮食来调整

对于打喷嚏流鼻涕症状比较轻的患者,最好不要想着吃药,要通过饮食来调整,这是受寒引起的感冒的明显症状!和红糖姜水,帮助身体驱寒,多按摩鼻子两侧,加速循环,都有好处!保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。

感冒流鼻涕吃什么好

材料:生姜30-50克、炒米50克、食盐适量。

做法:将生姜切片,洗净炒米后,两者一起放入锅中煮成粥状,加入少许盐后即可食用。

功效:生姜辛温驱寒,对吹空调受凉感冒出现的流鼻涕、鼻塞有不错的效果。

材料:鲜橘皮30克(或干橘皮15克)、清水750毫升、白糖适量。

做法:橘皮、清水直接混合煎煮至500毫升时,加入适量白糖即可。

功效:橘皮能理气调中、消痰止咳,主肺气,气常则顺,有利于吹空调受凉感冒流鼻涕引起的呼吸不畅症状。

材料:生姜10克、鲜芥菜500克、清水2000毫升、食盐适量。

做法:将生姜切片,将鲜芥菜洗干净切成片状,一起加入锅中,加入清水,煎煮至一半后,放入适量食盐调味,分次服用。

功效:生姜散寒止呕、开痰,能治疗风寒感冒;芥菜能增加人体脑内氧气的含量,使头脑清醒,能缓解流鼻涕的引起的呼吸不畅症状。

感冒流鼻涕怎么办 八款食疗方快速治愈

感冒流鼻涕怎么办?不少人感冒了会有流鼻涕的症状,流鼻涕是感冒的一种应激反应,感冒流鼻涕时,要及时擤干净,但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮,因此,一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕,必要时用清水冲洗。想要好得快,就要食疗来补充营养,那么感冒流鼻涕吃什么好呢?今天小编为您介绍感冒流鼻涕吃什么好,一起来看看这些食疗方吧!

感冒流鼻涕怎么办?

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

感冒流鼻涕吃什么

1、番茄猪肝汤

材料:猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。

做法:将猪肝切去筋膜洗净,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉,搅打成浆。用旺火蒸10-15分钟至结膏。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,调味即可。

功效

养肝明目,增强免疫力。用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。猪肝养肝明目,增强免疫力;蘑菇补益脾胃,益阴养肝,降压,降脂,润燥化痰,增加白细胞;虾仁、番茄均是能够增强人体免疫力的食品,番茄可增强营养,减少感冒的发生。

2、黄豆鱼骨汤

材料:黄豆80克,鱼骨500克(最好是大头鱼,学名:鳙鱼),生姜3片,陈皮1/3个。

做法:黄豆、陈皮洗净浸泡;将剔除鱼肉的新鲜鱼骨煎至微黄后用煲汤袋装好,与所有材料一起放入瓦煲,加入清水1500毫升,用武火煲沸后改为文火煲约1小时,加入适量食盐和生油便可食用。

功效

黄豆含有丰富的蛋白质和氨基酸,鱼骨富含钙质且脂肪极少,两者搭配煲汤,能补钙健骨,提高免疫力。

感冒流鼻涕吃什么好

风寒感冒指的是因风吹受凉而引起的感冒,多发生于秋冬季节。风寒感冒的主要症状表现为浑身酸痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰。孕妇风寒感冒吃什么好得快呢?风寒感冒发生时,以下食物具有祛风散寒的作用,有利于促进感冒的治愈。

1、葱白

风寒感冒主要是寒气入体所致,所以在饮食方面应该注意温热。葱白性温味辛,辛味食物具有祛风散寒的作用,能调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,能治疗和预防风寒感冒的发生。

香菜葱白汤

材料:香菜15克,葱白15根,生姜9克

做法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。每日2次,连服2~3日。

功效:散寒。

2、生姜

生姜性温味辛,同样有散寒发汗、祛风的作用,主要适用于风寒感冒的患者食用。通常用生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,感冒期间经常饮用,能让身体出汗,有利于治愈感冒。

姜丝萝卜汤

材料:生姜25克,萝卜50克。

做法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。每日1次,热服。

功效:祛风散寒解表。

孕妇感冒流鼻涕怎么办

在一些孕妇养生贴吧上涌现了很多求助帖,是关于感冒流鼻涕怎么办?看似简单的疾病,对孕妇来说可是不小的问题,不敢轻易吃药,怕对宝宝健康有影响,但是又不能生抗,时间久了对宝宝还是不利,那究竟孕妇感冒流鼻涕怎么办呢?

孕妇感冒流鼻涕时,都害怕打针吃药怕影响胎儿健康,这时不妨试试以下几个办法。

解决孕妇感冒流鼻涕方法一:可尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水,然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气,这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助,对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

解决孕妇感冒流鼻涕方法二:喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质,具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果,而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝,孕妇自打怀孕后,就应该经常煲鸡汤来喝,这样可以增强孕妇的自然抵抗能力,预防感冒。

解决孕妇感冒流鼻涕方法三:就是多吃蔬菜和水果,清淡少盐饮食,并避免疲劳保证充足的睡眠。

以上保健方法只适合缓解孕妇感冒流鼻涕等症状,但并无药物治疗作用。那么症状严重时孕妇感冒流鼻涕怎么办呢?若很严重,就应该及时就医,并在医生指导下合理用药,常见的治疗感冒咳嗽的药物有银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等,均为中成药,相对毒副作用较小。

感冒初期的孕妇可以适当选择中成药,降低副作用

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宝宝感冒流鼻涕时要合理用感冒时不要随便用抗生素,应根据病因来判断是否需要用抗生素,并配合使用能有效解除感冒症状的物。比如抗病毒物就适用于由病毒所引起的感冒,而抗生素对这种类型的感冒则无作用。 1、轻微感冒(喷嚏、流涕):保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹; 2、感冒、咳嗽:猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露; 3、咳嗽、多痰:小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积

宝宝感冒流绿鼻涕怎么办

宝宝感冒流鼻涕怎么办之法一: 宝宝感冒流鼻涕怎么办?最简单的办法就是让宝宝获得充分的休息。休息时间足够了,宝宝自然就会精神不少,免疫力也会慢慢地恢复。而宝宝在休息的过程中,也会大大减少不舒适感。 妈妈们还可以在宝宝休息的时候,用棉签轻轻地帮助宝宝清理鼻子里的分泌物,保持宝宝鼻子的通透度,以便使得宝宝在清醒之后能够感到舒适。 宝宝感冒流鼻涕怎么办之法二: 宝宝在感冒流鼻涕的时候后,由于他们还太小,所以他们并不懂得如何擦鼻涕,有时候他们只顾着玩,用脏兮兮的手随便一抹,这不仅不利于宝宝的健康,还会容易导致宝宝的

感冒流鼻涕什么好 刮痧

吹空调感冒流鼻涕还可以进行刮痧治疗。刮痧可以宣泄肺卫,从而帮助机体抵御外邪。对于体质好,尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里,易于“刮”出。 吹空调感冒属寒邪侵入人体,刮痧可以逐寒祛湿、疏通经络,调整人体阴阳平衡,增强体质,激发人体自身免疫功能,从而缓解感冒症状。 风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴:少商、大椎。 风池:在头后项部,头枕骨下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。 风门:在背部,第二胸

感冒流鼻涕什么好的快

1、姜茶 取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。 2、温水温饮料 多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

宝宝感冒流鼻涕什么好

红糖姜汤 制作过程:首先我们需要准备少许生姜以及红糖,我们需要先将生姜切成片状,其次将生姜放入锅中熬煮,最后加入少许红糖即可。 效果:冬季出现感冒流鼻涕的问题,大部分是由于孩子受到风寒感染引发的。在治疗方面,我们选择能够驱除风寒的生姜进行治疗。生姜是温和性的食材,红糖生姜汤口感好,还暖胃,能够有效的帮助宝宝排汗,能够缓解宝宝感冒流鼻涕的症状。 白萝卜汤 制作过程:我们需要准备少许白萝卜,盐巴,其次将白萝卜切成片状,放入锅中熬煮二十分钟,最后加入少许盐巴即可。 效果:宝宝出现感冒流鼻涕的同时,也可能会出现咳

小孩感冒流鼻涕什么好

1、红糖姜汤 做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。 功效:生姜性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 2、白萝卜汤 做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。 功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 3、金银花粥 做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。 功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感

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1、吸热气 一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。 除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。 2、垫高枕头 你知道吗,垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是,如果使用

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你好,孕妇感冒流鼻涕时,都害怕打针怕影响胎儿健康,这时不妨试试以下几个办法。 1、可尝试用在保温杯中灌入50℃左右的白开水,然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气,这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助,对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。 2、喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质,具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果,而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝,孕妇自打怀孕后,就应该经常煲鸡汤来喝,这样可以增强孕妇的自然抵

孕妇感冒了怎么办

孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息。 感冒较重的高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用物降温。 将萝卜洗净切片,加适量米醋侵泡一个小时,孕妇可以拿来当下饭菜哦,对预防和缓解感冒流鼻涕有一定疗效。 生姜和大蒜各15g,切片加水1碗,开锅后改为细火煎至半碗水,饮用时加红糖10~20g,主要治疗孕妇风寒感冒咳嗽、流鼻涕、头疼等病症。 葱白切段总长约9厘米长,生姜片15g,入锅加水煮沸饮用,可加适量

孕妇感冒流鼻涕什么好

1、鸡汤 可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)。 2、萝卜和白菜 “常喝萝卜白菜汤,不用郎中开方”,在感冒初起服用,有较好的效果,平时多食更有好处。 萝卜白菜汤:用白菜心250克、白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,菜饮汤。 菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖后趁热服用。 萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎