养生健康

​女士美容诀窍都有什么

​女士美容诀窍都有什么

第一步:用洁面乳彻底清洁

挤坚果大小的洁面乳在手心,然后加适量的温水慢慢揉搓起泡,直到双手沾满丰厚的泡沫,双手将泡沫涂抹在脸部肌肤上,轻轻的画圈按摩,避开眼周部位,让泡沫带走脸上的灰尘和油脂,用温水冲洗干净并拍干。

面部油脂角质堆积是导致肌肤暗沉发黑的原因之一,所以日常清洁一定要彻底,尤其是晚间的洁面。

第二步:用美白爽肤水擦拭肌肤

需要强调的一点是,对于肌肤比较干燥的女性来说,光使用爽肤水可能效果不是那么的明显。所以最好用爽肤水浸泡面膜纸之后敷到脸上,大概10分钟就能够获得很好的效果了。而对于一般肤质的女性,只要将爽肤水用化妆棉涂抹到脸上,然后轻拍促进吸收就可以了。

第三步:使用美白精华深度渗透

好的美白精华可以让你像日光灯一样剔透亮丽。取一个5角硬币大小的净透润白精华露,均匀涂抹于面部,精华的分子一般比较小,所以可以轻拍肌肤帮助精华露吸收,尤其在肤色比较深的区域,可以用掌温加速导入肌肤。

第四步:涂上滋润型的保湿乳霜

使用全套美白产品,肌肤难免会感觉干燥,前几步的美白基础已经打好了,最后就是用滋润的乳霜锁住营养,让美白成分持久发挥作用啦!全套下来,你的肌肤既滋润又能变白皙,冬日快速美白最适合不过了。

第五步:涂上带防晒指数的隔离

即便是在冬季,想要彻底的美白,也不能忘记防晒工作。而且实际上,冬季虽然不需要高倍数的防晒霜,但是却需要我们重视隔离的作用。通过带防晒指数的隔离霜,能够让肌肤远离紫外线的伤害,逐步的恢复白皙的状态。

女士美容眼睛保养五禁忌

女士美容 眼睛保养5禁忌别触及

误区一: 面霜当做眼霜用

许多人在肌肤保养的时候,眼部和面部就用一瓶面霜搞定,其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的,眼周肌肤的皮肤腺分布少,需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护,眼部肌肤无法吸收。

误区二:错误选择眼部保养产品

眼霜是保养眼部肌肤的主要武器,武器选择错误,眼部肌肤保养之战自然会失败。许多年轻的美眉选择过于营养的眼部保养品,造成脂肪粒的产生;而熟龄肌肤却使用质地轻薄的产品,眼部肌肤完全吃不饱。正确选择适合自己年龄的眼部保养品,是眼部保养的第一步!

误区三:眼部保养下手过重

在涂抹眼霜时,要采取正确的按摩方式促进眼霜的吸收和眼部肌肤的提拉紧致,但是很多美眉的下手过重,造成眼部肌肤的无辜拉扯,这对眼部肌肤可是重大的伤害。轻轻的温柔呵护,才是适合眼部保养的方式。

误区四:误把眼部精华当眼霜

许多很好的眼部精华都被扣上了“不保湿”、“没效果”的大帽子,真是为它们感到冤枉啊,其实它们只是眼部精华,就像面部精华一样,只是强效的营养剂,需要配合其他面霜乳液共同起作用。

误区五: 眼部护理日夜不区分

眼部护理在白天和夜晚的重点可是大不相同。白天重点保湿防护,晚上强调修复重生。日夜保养不停顿才能让眼部肌肤永远保持佳状态,而不是一瓶抹到底的错误护理方法。

女士美容六小诀窍

1·为肌肤补充能量

要经常记得涂抹一些草本的药妆和一些纯天然的护肤品,因为草本植物配方可以很好的隔离外界对皮肤造成的伤害,还能滋润肌肤为肌肤进行保湿,提亮肌肤的颜色使你恢复白皙无暇的肌肤,达到很好的美白作用。

2·没有速效美白品 MM们要记得美容护肤是要坚持下去的,没有一使用就能解决所有问题皮肤的产品,一般在护肤的时候想要看出效果起码要持续50天左右才行,这短时间内要坚持使用一些滋润的护肤产品,效果很不错哦。

3·美白加防晒才是美白

美白是一项艰难的工程,由外层深入到内的,防晒则是保护肌肤不受外界伤害,在发挥它最大功效的时候还能很好的呵护肌肤,现在肌肤上涂抹一层美白滋润产品,再涂防晒霜,这样才是美白肌肤的肌肤哦。>>>超绝防晒“武器” 女人美白守护计

4·去除脸上斑点

脸上长着小小的星星点点总会让人感觉脸上不干净,影响美观,这些半点主要是黑色素在脸上沉积的现象,要想去除这些斑点就要使用一些淡斑产品和一些自制的面膜,要坚持下去才能起到好的祛斑效果哦。 >>>夏季4食疗方让你做无斑美女

5·卸妆工作要做好

尽量少使用油性的化妆品,因为那些化妆品很容易就会把毛孔堵住从而造成痘痘的滋生,应该多使用水质类的护肤产品,并且在睡前一定要把脸卸妆干净,使用卸妆油把脸上的妆容卸干净后还要用洁面膏再清理一次。

6·睡好美容觉

每天晚上11点到凌晨2点是最好美容觉时间,那时候已经熟睡了的话可以保养皮肤,使皮肤变得更好,人的精神也会变好,不按规律睡眠的话使用再贵的护肤产品也都没用哦,所以为了自己的肌肤着想一定要早睡。

变废为宝的美容诀窍

1、菠萝汁洁面

“菠萝汁是绝好的洁肤品,”PatriCKBowler博士说,“它蕴涵的酶可以去除肌肤上的污渍。”你可以用手或用化妆棉取用一些菠萝汁,然后在脸上轻轻按摩。

2、橄榄油卸唇妆眼妆不伤肤

唇膏虽美,但卸妆不彻底则会引起干裂、唇部皱纹等困扰。你可以用棉棒沾上橄榄油或婴儿油来卸唇膏,效果非常好。

如何才能干净地卸除睫毛膏?用棉棒取一些婴儿油就行,这下最难卸干净的眼妆也难不了你了。

3、冰牛奶舒缓晒伤

将冰水和牛奶以一比一的比例混合,然后浸入一块干净的布。将完全浸湿的布敷在灼伤或者干痛的部位,就能舒缓肌肤疼痛。

4、热手掌代替面部桑拿器

涂抹完护肤品后,将双手互相揉搓至发热,再将双手按压在脸上,轻轻按摩。加速护肤品的吸收。敷面膜时也可以先将面膜泡在热水中加热。让面部受热,可以使肌肤的吸收效率加倍,同时排出了肌肤中的废物,缩小毛孔。

5、阿司匹林去痘

将一颗可溶的阿司匹林药品溶解在面膜中,敷在痘痘处,可以起到消炎的作用。

6、酸奶面膜

护肤专家ArezooKaviani建议大家经常用酸奶做面膜(干性肌肤用全脂面模,而油性肌肤用低脂酸奶),酸奶中的养分可以让肌肤变得更光洁。

7、用食盐代替去角质霜

跟浴盐或去角质霜去角质的原理相同,食盐也具有粗糙的表面,通过与皮肤表皮的摩擦让坏死的气质层脱落。将家里的食盐和洗面奶彻底混合揉出泡沫后,涂在脸上轻轻地按摩,每周一次就可以了。

8、保鲜膜为趾甲保鲜

在做足部美容之后,记得让美容师在你的脚趾甲上再涂一层透明指甲油,这样可以避免新做的趾甲刮花和弄污。完成美容后,还要小心地用保鲜膜包裹每个趾甲,再穿鞋子,你的美甲就能保持得更久。

9、茶包敷眼

冷却的茶包对眼部浮肿和黑眼圈真的十分有效。

10、橄榄油自制护足油

你可以制作效果很好的护足油。只要在婴儿油或者橄榄油中加入金缕梅,效果绝对不比买来的贵价货差。

​女士美容护肤方法

1不要去用手去挤痘痘,我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的,尤其是对于一些漂亮的妹纸来说,如果脸上有了青春痘是不好看的,其实我们也不用担心的,最好是自己不要去用手去挤的,因为那样以后会有疤痕的。

2学会微笑,很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施,那么不要做一些脸部的夸张动作的,要学会如何去微笑的,甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

3不要用手撑脸的,很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的,如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话,那么对于我们肌肤皱纹产生的,而且这些都是长久存在的,所以说美容护肤应该从细节做起。

4面膜敷脸要注意,在进行美容护肤的时候,尤其在使用面膜的时候,一般是不超过15分钟的,而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

5多喝水多饮水,其实美白护肤从饮水开始的,人们都说,女人是水做的,其实用饮水来美容护肤是很好的方法的,只是我们很多妹纸知道却做不到的,在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

6营养补充,有了水还是不够的,你还是多多补充营养的,很多的微量元素都是通过食物来获取的,因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的。而且我们要多方面去进行食物补充的。

女士美容禁忌 无心之过毁肤

女士美容禁忌 无心之过毁肤

一、像剥洋葱一样去除角质的代表性失误

1、因角质层受损而变得黯沉粗糙的敏感皮肤

危险度:90%

失误解析:这类敏感皮肤的水分油分都不足,自然无法形成健康的皮脂膜。表面不健康的角质细胞因缺水而干瘪晦暗,视觉上当然会显得皮肤沉又粗糙。

2、接受激光、磨皮手术后忽视术后护理

危险度:70%

失误解析:在各种磨皮皮肤科手术之后,皮肤表面会变得很薄。手术会引发皮肤内部的炎症,加速肌肤更新,所以如果保湿工作不到位,或是直接暴露于紫外线下的话,无疑就是给皮肤剥了层皮后以无防备的状态暴露于外界环境中。皮肤保护膜的恢复速度减缓,炎症持续,皮肤当然会变得敏感了。

3、每天使用两重,三重清洁产品

危险度:90%

失误解析:皮肤上自然形成的健康皮脂膜,具有保湿,保护,维持弱酸性PH值必备功能。过度的清洁会破坏这层保护膜,引起角质层保水功能的异常,继而 出现干燥、粗糙、过敏反应等敏感皮肤的各种症状。即使是皮肤再厚、出油再多的油性皮肤如果频繁进行两重、三重清洁的话也会很快变得干燥敏感。

4、每周去除角质三次以上

危险度:80%

失误解析:过度的去除角质会造成肌肤屏障功能整体性的破坏。当角质层非正常地迅速脱落时,受损的肌肤为了重新恢复健康状态会加速制造角质细胞,造成角 质层变厚甚至是肌肤摸起来粗糙,如果认为角质过厚而再次频繁地去除角质,结果反而会形成了恶性循环。角质,尤其是敏感皮肤的角质好是放任自流,或是用温和的酵素类产品来帮助温和剥脱角质。

5、长时间待在极度干燥的室内环境中

危险度:60%

失误解析:长时间待在极度干燥的室内环境中,皮肤的角质层会像沙漠一样变得干燥,容易引发敏感。角质层位于外层,自然会受到外部环境的影响。而敏感皮肤的角质层处于非正常状态,没有皮脂膜,容易引起炎症的外部环境中的刺激和过敏因子会直接侵入皮肤内部,自身水分也会通过缝隙蒸发掉。虽然大多数人自己也不清楚会因何原因而产生敏感反应,但是角质层持续干燥引发过敏反应的概率自然会上升的。

二、引发皮肤炎症的代表性失误

1、因炎症引起的泛红敏感皮肤

危险度:95%

失误解析:在没有屏障功能保护的情况下。刺激物质直接深入皮肤引发炎症反应,毛细血管扩张导致肌肤泛红,深处的血管仿佛都能透出来。

2、皮肤长期暴露于紫外线中

危险度:60%

失误解析:除了能生成有益于皮肤的维生素D之外,紫外线是皮肤百害无一益的敌人,也是皮肤老化的主凶,它会引起皮肤干燥,发炎反应以及破坏肌肤屏障功能,同时会增加皮肤变敏感的可能性。特别是紫外线量开始逐渐增加的春季,以及是盛夏之后经过强烈紫外线照射的秋季肌肤。皮肤在这两季节容易变得敏感也是因为这个原因。

3、喜欢按摩,桑拿,长时间泡浴、高温瑜伽

危险度:70%

失误解析:虽然是有利于排出皮肤中废物的行动,但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴等活动会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥,增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张,受到刺激后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感,需要注意。

4、喜欢尝试多种化妆品并经常更换

危险度:85%

失误解析:肌肤公主病的发生概率与所使用的化妆品数量当然是呈正比的。每两三个月就更换化妆品的话会造成多种化妆品成分被皮肤所吸收。发生问题时也难以找出过敏的原因,治疗效果也会降低,与其不停地更换化妆品来寻找适合自己的,不如确定适合自己的产品后坚持使用。

5、相信敏感肌肤的化妆品就是安全的,并同时涂抹多个产品

危险度:70%

失误解析:大部分的女性们只要看到化妆品上写着“For Sensitive Skin”的字样就会非常信任。但是无论在敏感性皮肤上做了测试还是针对敏感性肌肤而制造,都应该确认这产品中添加了什么成分,是否适合自己。敏感肌用化妆品并不代衣百分百安全,肆无忌惮地使用过多的产品,反而会增加过敏的概率。

威士忌如何挑选

诀窍一:看年份

威士忌瓶上的印有年份,表明了酒液在橡木桶中醇化的时间。对于“真正的威士忌年份”,必须查证威士忌瓶上标识所印的年份。

威士忌的价格也与其“年份”成正比。威士忌年份所表示的“时间投资”,是威士忌定价的一个重要因素,年份越是久远,越是醇化,售价也越高。

诀窍二:看蒸馏厂

市场上也会有一些没有年份标示的威士忌,唯有产自信誉昭著的蒸馏厂的威士忌才可保证其质量。

诀窍二:看品牌

在挑选苏格兰威士忌时,选择知名名牌,也是质量的保证。而各大知名品牌中,也有一些荣誉出品,销量极高的明星产品。

女士美容喝什么茶

勿忘美颜茶

材料:勿忘我花(黄色)适量,绿茶1茶匙,蜂蜜少许。

做法:将勿忘我花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等3分钟,让勿忘我花入味后,再加入蜂蜜即可。

说明:

1、多喝绿茶能增强人体血管韧性,而且健齿。

2、勿忘我花富含维生素C,可减缓皱纹及黑斑的产生。

消脂乌龙梅茶

材料:乌龙茶1茶匙,陈皮梅适量。

做法:先将乌龙茶在茶杯中泡开。加入陈皮梅1~2颗后即可饮用。

说明:

1、乌龙茶可促进体内脂肪分解,有除油腻之效。

2、陈皮梅生津止渴,是夏日饮品的良伴。

玫瑰乌龙茶

材料:乌龙茶1茶匙,玫瑰花适量。

做法:先将乌龙茶及玫瑰花放入茶壶中,以热开水冲泡。约2分钟后泡开,即可饮用。

说明:

1、乌龙茶有去脂减肥之功效。

2、玫瑰花活血养颜,和胃养肝,让你做一个健康美女。

消暑金盏花茶

材料:金盏花3~5克,绿茶1茶匙。

做法:将金盏花与绿茶置入茶杯中,加入热水冲泡。约3分钟后泡开,即可饮用。

说明:

1、金盏花除了可以清热解暑,还有养肝明目,消炎养颜的功效。

2、可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。

窈窕素馨茶

材料:素馨花适量,红茶包1个。

做法:将素馨花与茶包放入茶壶中,加入热开水冲泡。约2分钟后泡开,即可饮用。

说明:

1、素馨花有降脂减肥的作用,爱苗条的女性不可错过。

2、依个人口味爱好可放入适量的冰糖或蜂蜜。

怡情西瓜茶

材料:红茶包1包,西瓜适量。

做法:将红茶包置于茶杯中,以热水冲泡。西瓜切丁后放入杯中即可。

说明:

1、西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。

2、依个人口味爱好再放入适量的冰糖或蜂蜜即可。

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