养生健康

高龄孕妇要注意饮食问题

高龄孕妇要注意饮食问题

三大饮食注意事项

一、合理安排饮食。体重过高者应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量。原则是低热量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶等),以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。体重过低者应纠正厌食、挑食、偏食习惯,减少零食;保证每天膳食营养素的摄取,增加碳水化合物、优质蛋白、新鲜蔬菜水果等,脂肪按需要量摄入,不宜过多;禁烟酒及成瘾药物。

二、纠正营养失衡。孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多,于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当对自己的营养状况做全面了解,必要时也可向营养师咨询,有目的地调整饮食,积极储存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁,可适量增加牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等的摄取。缺钙可适量增加虾皮、乳制品和豆制品的摄取。>>推荐阅读 四类食物帮助高龄女性更快怀孕

三、健康饮食行为。每餐不要吃得过饱,七八分饱即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,按进食计划把每餐食品计划好。

高龄孕妇的注意事项

1、 保证充足的睡眠:高龄孕产妇必须保证每天有8-9小时的睡眠,充足的睡眠可以提高产妇的免疫力和抵抗力,因为高龄孕产妇本身的免疫力与抵抗力就比较低下。

2、 补充叶酸:高龄备孕女性在怀孕前三个月就要开始吃叶酸,至少要吃一个月再怀孕,怀孕后也要坚持吃三个月,这样做是为了减少胎儿出生的缺陷。

3、 准时产检:高龄孕产妇发生难产的几率会比一般产妇高很多,所以孕妇要经常产检,并注意孕妇的血压和尿液的变化。

4、 适量运动:运动可增加女性心血管功能,降低血压等,但过量运动会引起胎儿生长受限、早产等,所以产妇就应注意控制运动量,以不感到疲倦为宜。

5、 选择气味清新、性质温和的孕妇护肤品:由于大龄孕产妇的身体机能比较低下,所以她们的妊娠反应会更重,肌肤问题更多,所以孕妇需要孕妇护肤品护肤,孕妇护肤品取材安全、味道温和,既可以避免引起孕吐反应,还可以解决孕期肌肤问题,一举两得!

6、注意孕期心理卫生:有些高龄初产妇自确诊怀孕后,就忧心忡忡,担心分娩时会出现问题,这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下,只要产妇积极与医生配合,听从医生指导,完全可以平安分娩。

7、少吃甜食:大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。

8、提前入院待产:为确保母子安全,高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产,具体时间可根据孕妇不同情况,由医生决定。

9、注意饮食:整个孕期比一般孕妇更为谨慎,从衣食住行等方面加强保健。在饮食上,既要保证充足的营养供应,又不要吃得过多,并要适当进行体力活动,防止胎儿过大。

准备怀孕的九大禁忌

一、忌滥用药物

高龄孕妇一定要记住,有的药物可能怀孕之前吃没有关系,但是怀孕了以后再吃就容易造成胎儿畸形,就像是抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。高龄孕妇要注意,很多的药物都是直接通过胎盘进入胎体,这样子就有可能会危害到自己的孩子。准妈妈们千万要知道!

二、忌病毒感染

高龄孕妇怀孕2~3个月时,胎儿对病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、风疹病毒都是可能会造成孩子畸形的。要是高龄孕妇患活动性结核病、肝炎,那么最好就是放弃怀孕。

三、忌贪杯

高龄孕妈妈千万要知道不能在怀孕的时候喝酒,酒精通过胎盘进入胎儿,也许会造成以后宝宝发育的身材矮小,智力也比不上同龄人。同时,要是准妈妈们在怀孕以前酗酒,也会造成发育中的精子和卵子发生畸变,这样子也许会造成“酒精中毒综合征”。

四、忌有毒物质

高龄孕妇要是老是接触洗涤剂,会很容易发生流产的可能性,这也是各位高龄孕妇要注意的地方。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅、剧毒农药都是有着致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的高龄孕妇,最好是注意和重视,最好换一下工作的岗位。

五、忌抽烟

烟草中含400多种有害化合物。准妈妈们自己抽烟或在烟雾缭绕的环境中生活、工作,都会造成流产、早产、发育不良,严重的还会发生畸形。高龄的孕妈妈一定要记得戒烟。

六、忌不做检查

产前检查能够在第一时间发现畸形,适时终止妊娠,同时也能够知道宝宝的生长发育是否正常,适时给孕妇以生活、卫生、保健的指导。尤其是高龄孕妇,一定要规律的进行检查。怀孕3个月起应每个月检查一次。

七、忌浓茶咖啡

浓茶、咖啡都有让人兴奋的作用,会刺激胎儿增加胎动次数,严重的话还会影响宝宝的生长发育。在药物对胎儿致畸的动物实验中,研究者得到以下结论:咖啡因会造成小动物畸形,高龄孕妇一定要注意不可以喝浓茶咖啡。

八、忌饮食不当

山楂易刺激子宫的收缩然后会造成流产,油条在制作中加了明矾,明矾是铅的有机物,铅会提高宝宝发生痴呆的概率,高龄孕妇最好是少吃油条,尽量是不要吃。同时,高龄孕妈最好也避免热性食物及作料,如八角、茴香、花椒、桂皮等,来防止发生便秘。

九、忌情绪不良

从 心理学角度来看,孕妇周围的整个环境都和宝宝有关。高龄孕妇要是一直都在声音非常大的刺激环境中,也许会造成胎儿过度活动,阻碍宝宝的发育。同时,孕妇的 情绪对胎儿发育也是有着很大的影响,情绪紊乱、忧伤、惊恐等,都容易造成各种合并症。准妈妈们要注意保持自己的良好情绪,这样对宝宝的发育是有很大的促进 作用。

高龄孕妇在饮食方法应该注意这几点

现代社会,高龄孕妇越来越多,伴随着年龄的增大,高龄孕妇体内营养流失迅速,很难保证营养供给给胎儿,所以高龄孕妇要在饮食上注意补充营养。

以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础。更加注意保持适宜的体重增长量,不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。然后,规律三餐及加餐,三餐不要吃得太饱,将正餐中的一小部分热量分配到加餐中。从孕早期就开始注重含钙丰富的食物的摄入。如果体重超重,应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物。

高龄孕妇还应该注意以下几点:

1、少食多餐,饮食清淡,缩短进食间隔。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法,避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。

2、避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟。

3、避免进食含盐高的食物,少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等。

4、避免生冷食物、注意劳逸结合、避免劳累。

高龄孕妇如何破解孕育风险

高龄带来的孕育风险高龄孕妇是指35岁以上(含35岁)生孩子的女性。随着年龄的增大,女性不仅生育能力不断下降,在怀孕和生产过程中所承担的风险也会比正常育龄女性大得多。高龄孕妇和腹中的胎儿往往面临着很多风险。

著名歌星王菲于37岁高龄生下爱女李嫣,不料李嫣却是唇腭裂,一时间,高龄孕妇纷纷担心孩子先天性唇腭裂。郑大一附院妇产科主任医师赵先兰告诉记者,高龄孕妇不仅生先天性唇腭裂儿的几率比正常育龄女性大,生先天性心脏病儿、肾积水儿、肾多囊儿或者是唐氏综合征儿的几率都会比正常育龄女性大。

据统计,高龄孕妇生唐氏综合征孩子的几率明显增加,孕妇25~29岁,其几率为1/1100,30~31岁为1/900;33~34岁为1/500~1/750,而35岁为1/350。

除了生出先天性缺陷儿的几率较年轻妈妈高外,高龄孕妇也是在同身体角力,要对抗多种妊娠并发症和分娩难题。赵先兰说,高龄孕妇在妊娠中合并糖尿病或高血压的几率也不小,而且很难做到自然分娩。

全程围保谨慎是上策

高龄孕妇的种种特性都让人担心不已,因此定期孕检才是保障母子平安的基石。高龄孕妇要在孕12周到孕28周每4周做一次围产保健;孕28周到孕36周,每两周做一次围产保健;孕36周后,每周都要去做围产保健。一旦发现问题或身体有异常状况,要及时去医院找专科医生沟通了解。

此外,孕期的一些排畸检查也是必不可少的,高龄孕妇务必要在孕20周前做唐氏筛查,发现异常情况,及时同医生沟通,看是否需要做羊水穿刺或脐血检查,以便排除异常。如果有家族遗传先天性缺陷儿史或曾经有不明原因的流产、死胎、新生儿夭折等情况,尽量做羊水穿刺或脐血检查。

在临产前,高龄孕妇可依据围保结果,选择是自然分娩或剖宫产来生下健康宝宝。

高龄备孕期间饮食注意事项

现代社会,高龄孕妇越来越多,伴随着年龄的增大,高龄孕妇体内营养流失迅速,很难保证营养供给给胎儿,所以高龄孕妇要在饮食上注意补充营养。那么在饮食方面该怎么注意呢?

首先,以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础。

其次,.更加注意保持适宜的体重增长量,不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。

然后,规律三餐及加餐,三餐不要吃得太饱,将正餐中的一小部分热量分配到加餐中。

最后,从孕早期就开始注重含钙丰富的食物的摄入。如果体重超重,应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物。

还应该注意以下几点:

1、少食多餐,饮食清淡,缩短进食间隔。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法,避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。

2、避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟。

3、避免进食含盐高的食物,少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等。

4、避免生冷食物、注意劳逸结合、避免劳累。

医学上一般认为三十五岁以上的妇女怀孕就属于高龄孕妇了。那么,她们生育宝宝对自身和宝宝都有双重的危险性。所以,在饮食上一定要格外的注意,让宝宝顺利降生。

​高龄孕妇二胎 高龄孕妇风险较大

高龄孕产妇怀二胎要跨几道坎

35岁后生育能力直线下降

高龄孕产妇要跨过的第一道坎,便是能不能怀得上。

“女性最佳生育年龄在25—29岁,适龄生育年龄是在25—35岁,超过35岁以上怀孕的,都称之为高龄孕产妇。”专家说,随着女性年龄增加,其生育能力不断地下降,一般来说,35岁女性的生育能力是25岁女性的50%,40岁女性的生育能力是35岁的50%。

高龄孕产妇生育能力下降,表现在卵巢储备能力下降,子宫的内膜容受性不足,优质的卵母细胞、卵泡不够。从卵巢功能上来看,到底能不能怀得上还是个问题。”专家建议,年龄超过35岁想怀孕的,在未避孕情况下,半年以上都未孕的,配偶双方要及时到医院检查,寻找原因。

“妊高症”为常见妊娠并发症

高龄孕产妇面临的高风险,除了孕产妇本身之外,莫过于会不会生出一个“畸形儿”。

据统计,高龄孕产妇唐氏综合征的发生率明显增加,25岁为1/350,28岁为1/100,大于35岁为1/35,患有唐氏综合征的婴幼儿智力明显低下,外观异常,而且产妇如再次妊娠,唐氏综合征发生率还会增加。

此外,高龄孕产妇发生流产、早产的几率均较年轻者增加。专家说:“临产分娩时,高龄孕产妇肌肉力量差,容易发生宫缩乏力,同时宫颈的扩张力差,也常发生宫颈水肿、宫口不易开大等宫颈难产的情况,而难产易导致胎儿缺氧窒息。”

所以,对高龄孕产妇来说,能不能顺利生产出健康宝宝也是个问题,所以一定熬做好足够的心里准备。

流产、早产、难产几率增加

“妊娠高血压是妊娠期妇女特有而又常见的疾病,包括妊娠高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。妊高症严重影响母婴健康,是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。”专家告诉记者,除了妊娠高血压外,妊娠糖尿病、甲状腺等并发症也较为常见。

相比年轻的孕产妇,高龄孕产妇发生妊娠并发症的风险要高很多。“女患者,本身属大龄产妇,又患有慢性高血压基础病,妊娠加重病症,导致脏器受累。”

专家告诉记者,患有基础病的高龄孕产妇,一定要做产前评估,进行专科管理,在医生的指导下决定是否继续妊娠。“比如慢性高血压,会对孕妇的心、肺、脑、肾等多脏器产生影响,我们会建议产妇控制好病症之后,再怀孕。如果发生重症高血压子痫前期,我们会及时让孕妇终止妊娠,保证孕妇生命安全。”

对孩子关注度高易胡思乱想

即使成功跨过了前面的艰难险阻,高龄孕产妇产后调整也是道关卡,尤其是产后抑郁。

高龄孕产妇发生心理疾病的几率会增加。“年龄大的产妇很纠结,她们热切期盼孩子,但对自身怀孕状态又充满恐惧。”专家接触过许多高龄产妇,她们好不容易怀上孕,过程艰辛,因此对孩子的关注度远远高出年轻孕产妇,以致发生各种心理问题。

产后一周,高龄孕产妇发生抑郁的几率尤其高。一开始表现为焦虑,后期渐渐发展成抑郁。专家表示,一些高龄产妇剖腹生产,婴儿常被送到儿科观察,造成了母婴分室,这时产妇长时间看不到孩子,便会胡思乱想、精神萎靡不振、哭泣等等。一旦出现此类情形,产妇要到医院进行相应的心理评估,及时解决心理问题。

高龄孕产妇要留意危险信号

孕产妇要有意识地进行围产保健,尤其是高龄孕产妇更要有保健意识。

专家指出,“产妇应定期进行产检,32周之前,每四周一次,32周之后,每2周一次,36周之后,每周一次。有严重合并症和并发症的高龄孕产妇,还需适当增加产检次数,以便及时发现问题,及时治疗。”

高龄孕产妇如何识别危险信号?“比如妊娠高血压,常常表现为心慌、头晕、胸闷,睡觉不能平卧,血压指数超过140,体重增加明显过快,胎动减少等等。而妊娠糖尿病,表现为多饮、多食、多尿、身体乏力、体重增长快、腹围增长也变快,此时孕产妇要按时检测尿糖”

高龄孕产妇为什么面临高风险

专家举例说,“就像18岁的青少年和35岁的中年人比赛跑步,中年人的各项身体机能肯定不及年轻人,所以,年轻女性要把握最佳生育年龄段。”

高龄产妇注意事项

高龄孕妇应注意什么?高龄产妇由于在年龄上占弱势,所以怀孕期间就要更加注意。高龄产妇要注意的问题很多,那么,高龄产妇注意事项有哪些呢?

1、 孕期检查:孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外,高龄孕妇要学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。

2、 孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

3、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外,中午还应当保证1小时午睡,膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。

4、饮食方面,建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。

5、生活上还应该远离不良的环境,例如:

(1)太吵、太拥挤的空间都不适宜。

(2)放射线如X光、放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。

(3)不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。

(4)远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离。

6、 高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。

高龄产妇比其他的孕妇更应该注意孕期的护理。由于产道、会阴肌肉弹性减低,骨盆关节韧带变硬,分娩时可能发生难产,还容易引起高血压和糖尿病等并发症。高龄孕妇的婴儿发生畸形及低能儿的机率也可能高于适龄的孕产妇。但也不必为此紧张,只要注意积极与医生配合,按时产前检查,保持健康的身体,注意孕期营养及锻炼,随着医疗保健水平的提高,绝大多数的高龄孕妇都会顺利度过孕产期的。

高龄孕妇注意事项 做好孕期检查

由于高龄初产女性的难产率较高,应该比一般的孕妇跟需要加强孕期保健,做好产前检查。高龄初产女性要较一般孕妇要缩短没次查孕检时间间隔,以便及时发现异常。此外,由于高龄孕妇发生胎儿先天性疾病以及遗传性疾病的概率要较适龄孕妇高,因此高龄孕妇还遵照医生要求做好相关遗传病和先天性疾病的筛查工作。

影响排卵期受孕的因素性

影响排卵期受孕的因素性交次数过疏或过频都不利于受孕,性交间隔过短,精液稀薄,精子量少,不利于受孕,通常要在排卵期性交前节欲3~5天,以保证足够数量的高质量的精子受精。因此应尽量安排在最接近排卵日的时间性交。知识因为排卵之前过早性交,精子在女性生殖道里停留时间过长,至排卵后过迟性交,卵子等待时间过久,受精时质量差。这两种情况都影响受精卵的质量,不利于优生。

总之,在排卵后48小时之内受精是怀孕最基本的条件,也是最容易受孕的时间。此时卵子新鲜、健康,是保证胚胎健康的先决条件。为此,怀孕的妇女要了解自己的排卵期才能真正知道什么时候最容易受孕这个问题。

龄备孕的禁忌忌滥用药物

高龄孕妇一定要记住,有的药物可能怀孕之前吃没有关系,但是怀孕了以后再吃就容易造成胎儿畸形,就像是抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。高龄孕妇要注意,很多的药物都是直接通过胎盘进入胎体,这样子就有可能会危害到自己的孩子。准妈妈们千万要知道!

忌病毒感染

高龄孕妇怀孕2~3个月时,胎儿对病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、风疹病毒都是可能会造成孩子畸形的。要是高龄孕妇患活动性结核病、肝炎,那么最好就是放弃怀孕。

忌贪杯

高龄孕妈妈千万要知道不能在怀孕的时候喝酒,酒精通过胎盘进入胎儿,也许会造成以后宝宝发育的身材矮小,智力也比不上同龄人。同时,要是准妈妈们在怀孕以前酗酒,也会造成发育中的精子和卵子发生畸变,这样子也许会造成“酒精中毒综合征”。

忌有毒物质

高龄孕妇要是老是接触洗涤剂,会很容易发生流产的可能性,这也是各位高龄孕妇要注意的地方。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅、剧毒农药都是有着致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的高龄孕妇,最好是注意和重视,最好换一下工作的岗位。

忌抽烟

烟草中含400多种有害化合物。准妈妈们自己抽烟或在烟雾缭绕的环境中生活、工作,都会造成流产、早产、发育不良,严重的还会发生畸形。高龄的孕妈妈一定要记得戒烟。

忌不做检查

产前检查能够在第一时间发现畸形,适时终止妊娠,同时也能够知道宝宝的生长发育是否正常,适时给孕妇以生活、卫生、保健的指导。尤其是高龄孕妇,一定要规律的进行检查。怀孕3个月起应每个月检查一次。

忌浓茶咖啡

浓茶、咖啡都有让人兴奋的作用,会刺激胎儿增加胎动次数,严重的话还会影响宝宝的生长发育。在药物对胎儿致畸的动物实验中,研究者得到以下结论:咖啡因会造成小动物畸形,高龄孕妇一定要注意不可以喝浓茶咖啡。

忌饮食不当

山楂易刺激子宫的收缩然后会造成流产,油条在制作中加了明矾,明矾是铅的有机物,铅会提高宝宝发生痴呆的概率,高龄孕妇最好是少吃油条,尽量是不要吃。同时,高龄孕妈最好也避免热性食物及作料,如八角、茴香、花椒、桂皮等,来防止发生便秘。

忌情绪不良

从 心理学角度来看,孕妇周围的整个环境都和宝宝有关。高龄孕妇要是一直都在声音非常大的刺激环境中,也许会造成胎儿过度活动,阻碍宝宝的发育。同时,孕妇的 情绪对胎儿发育也是有着很大的影响,情绪紊乱、忧伤、惊恐等,都容易造成各种合并症。准妈妈们要注意保持自己的良好情绪,这样对宝宝的发育是有很大的促进 作用。

受孕的过程是什么

在解答什么时候最容易受孕这个问题之前,我们首先要明确女性受孕的基本过程是什么?北京天伦孕育专家乔博义大夫认为,大致来说,女性受孕起源于精子,而精子产生于睾丸。一般来说精子生成周期为92天左右,它从初级精原细胞发展成为成熟的精子,以精液形式通过夫妻同房或者人工受精的方式进入女方的生殖系统,接着进入输卵管,与卵子结合形成了受精卵,受精卵在回流到子宫内部进行着床,最终形成了孕囊。一般来说,在月经延迟7-10天左右可以通过B超观察到孕囊,这样就完成了受孕的全部过程。

高龄孕育时需注意哪些问题

高龄女性想要宝宝,孕前需要做的检查除了正常项目外,还应格外注意高血压、糖尿病、甲状腺功能等与年龄有关的疾病排查。如果月经不太正常,如经期不规律或经量异常,建议在月经期的第3-5天进行激素方面的化验。如果老公年龄大于40岁,还要对老公进行相关体检。

此外,高龄孕妇妊娠期,除了上面提到的自然流产,还容易出现的问题包括胎儿染色体畸形、早产、难产、妊娠并发的高血压和糖尿病、产后恢复慢、宝宝身体弱等。而且由于社会和家庭的各种压力,女性孕期的心理负担比较重,容易使精神处于紧张状态,不利于自身健康和胎儿生长发育。高龄孕妇要了解而且不要回避这些风险,应听从医生的建议,尽量完善与高龄相关的检查,放松心情,注意控制饮食,锻炼身体,遇到异常及时处理,这样才会顺利度过妊娠和分娩。

高龄产妇要注意些什么 孕期检查

孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外,高龄孕妇要学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。

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高龄孕妇注意的问题

1、受孕。年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计,30岁的女性平均在7个周期后怀孕,比25岁的女性多两个周期,因此在受孕这个问题上,不操之过急。 2、情绪。30岁的女性已适应自己身体的常态,所以她们需更长的时间来接受怀孕所带来的身体变化。与无忧无虑的年轻妈妈相比,她们更清楚呵护身体和养生与优生的密切关系,情绪上会有一些波动,先是大喜过望,然后是对未来的恐惧。 3、胎儿出现问题的机会比年轻孕妇多。 4、高龄女性的并发症(如心脏病、高血压、糖尿病等)可能增多,会对母婴产生一定影响。而且,高龄孕妇在整个

高龄产妇注意事项

1、 孕期检查:孕期检查对高龄孕妇非常重孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标尤为注意。怀孕16-20周时,进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需做的。另外,高龄孕妇学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。 2、 孕前提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿

高龄孕妇应注意6件事

1.孕前提前1个月口服叶酸 服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。 2.按时产检 孕期检查对高龄孕妇非常重孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标尤为注意。怀孕16-20周时,进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕

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