夫妻大喜大悲时不宜性生活

夫妻大喜大悲时不宜性生活

专家介绍，保持和谐美满的性生活非常必要，但安全过好性生活更加重要。人体受到足够强的刺激后，往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等，具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。

而性生活本身就是一个神经兴奋刺激的过程，如果在已经很兴奋的情况下再去享受性爱，对中老年男性来说，恐怕就会进一步加快和增高心跳、血压，甚至可能超过他们身体的耐受限度。轻者出现心慌、头晕等不适，重者可能引发心脑血管意外，甚至危及到生命安全。而且现代医学证明，交感神经的过度兴奋及肾上腺素的刺激是高血压、冠心病、心动过速等疾病的重要发病因素。所以，无论平时身体条件怎么样，为了安全起见，中老年男性情绪过于兴奋时，最好还是回避性爱。

而且，人到中年，正是事业的高峰期，很多人可能会遇到升职、加薪、职称晋级、论文获奖等令人兴奋的事，这些都会使身体处在极度亢奋的状态。此时，就更不能过性生活了，另外，对中老年人来说，如家庭惨变、巨额财产丧失等情绪激动时刻，也不宜性爱。情绪激动会使血中儿茶酚胺含量增加，此时过性生活会增加心脏疾病的发病几率。

专家提醒，中老年夫妻应该认识到兴奋对性生活的负面作用，努力稳定情绪，让自己冷静下来。配偶也有义务帮助对方，通过聊天、散步等方式转移、稳定其情绪。

怀孕前一个月如何准备

1、如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。

2、 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。

3、 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

4、 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

5、 夫妻都不能抽烟。

6、 调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

7、到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。

8、要有一定的经济准备。

9、检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。

10、清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。

孕前三个月你该做哪些准备？

◎ 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。

◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射x线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

◎ 夫妻都不能抽烟。

◎ 调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

◎ 到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。

◎ 要有一定的经济准备。

◎ 检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。

◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。

预防白癜风扩散的方法

1.禁食和少食维C：防止白癜风病情加重患者还要禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

2.调整心态：一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。这样有利于病情的治疗。

3.积极治疗：患者发现白癜风要及时治疗，否则开始的小面积可能会发展成大面积，经及早治疗即可治愈的，影响患者的交往、工作和生活。

4.加强锻炼：白癜风患者加强锻炼，白癜风早期能治愈吗?增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病。这是防止白癜风病情加重的有效保护措施

5.其实白癜风饮食可适当的选择水果的，在水果中不是所有的水果都含有丰富的VC，所以可选择性的吃水果。如：桑葚、荔枝，其含的铜、锌、铁等金属元素较多，可加强酪氨酸酶活性，促进黑色素的合成，白癜风患者是可以多吃的。

艾灸注意事项有哪些

1、艾灸时不能吹到风，因此艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风、不可开空调。

2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，避免导致消化不良。

3、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

4、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。

5、艾灸表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

1、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸，也不宜洗澡，因为全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸完出现疲劳乏力精神不济，属正常现象，可进行休整，稍事休息，不必劳累。

脑溢血前兆是什么症状 温馨提示

生活中如果出现了以上两种的症状，应该及时去医院做检查，另外要保持平和的心态，千万不能大喜大悲，适当的体育锻炼，防止身体过于劳累，注意劳逸结合，戒掉烟酒，注意身体的保暖，保持大便的通畅。

高血压冲血管有必要吗

因为高血压的病人血管壁都有不同程度的损伤，如果冲血管的话一是容易造成血管壁的再次损伤，另一方面也会使血管壁受损部位形成的栓子等物质脱落，随血液循环到细小血管或者血管走行转弯的地方会导致阻塞，形成梗塞。

保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。这就要求老年人遇事要冷静，遇到不顺心的事，要会克制自己。学会释放心中不快的方法，如多与家人、老朋友交谈，说出自己的想法和要求;每欲要发火时，便离开现场，去做别的事情，或改换话题，分散注意力，从而使怒气怨言得到化解。

从以上的讲解来看，高血压冲血管这种治疗方法是没有必要的，因为使用高血压冲血管的方法很有可能造成血管壁的损伤，给健康带来另一种风险，因此，治疗高血压的重点方法不在高血压冲血管方面，而应该在生活习惯的控制上面。

月经量少且提前是什么原因 情志失调

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，情绪发生波动。大喜大悲、生活都会对女性内分泌产生影响很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少，月经周期提前。

黑眼圈很重是什么原因 肾亏

表现为双目无神，眼圈发黑。建议规律生活、不要过度劳累，不要熬夜、保持愉快的心情，防止大喜大悲。

各种肾病例如肾炎、肾结石等；高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。

​预防高血压哪些习惯有利老年人预防高血压

1、保持心情舒畅，避免大喜大悲

老年人生活中一定要保证自己的心情舒畅，这样对于预防高血压是非常有帮助的，千万不要大喜大悲。

人在情绪波动，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加速，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高，便会引起高血压病。

这就要求老年人遇事要冷静，遇到不顺心的事，要会克制自己。学会释放心中不快的方法，如多与家人、老朋友交谈，说出自己的想法和要求。

当将要发火的时候，最后离开现场，去做别的事情或者是改变话题，及时分散自己的注意力，这样能有效化解怒气。

2、生活要有规律

对老年人来说，有规律的生活对预防高血压病非常重要。首先老年人要做到有劳有逸，劳逸适度。每天要保持7～9小时的睡眠时间和1～2小时的体育活动时间。

做到饮淡茶、不吸烟、少饮酒(可饮少量白葡萄酒)。因烟中的主要成份尼古丁可使交感神经兴奋，周围血管收缩而致血压升高。

酒中的主要成份酒精能使心血管舒缩功能受损，血管壁粥样硬化，易于发生高血压。

3、合理饮食，避免肥胖

老年人生活中还要有健康的饮食习惯，要补充足够的营养物质，但是又不要让自己发胖，这样能有效预防高血压的出现。

老年人的饮食应以补充足够的营养，又不致肥胖为原则，因为肥胖会引起血压升高，增加心脑血管疾患的发病率。

平日要注意避免过量进食，以清淡为主，尽量少吃或不吃肥甘厚味之品。烹饪时要控制食盐的用量，每天用量以4～6克为宜。

补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等，因钙剂具有降低血压之功效。

对肥胖老年人来说，要坚持节制饮食及参加体育锻炼，且不可盲目服用减肥药，以免引起副作用。

4、参加体育运动

实践证实，适当的参加体育运动，能舒筋活络、畅通气血，对预防高血压病有一定的作用。

可根据自身的情况及周围环境的状况，选择快步走、慢跑、打太极拳、练剑、游泳、打乒乓球等。做每一项运动，都要注意运动量，循序渐进，持之以恒，方能见效。

5、常听音乐

优美的音乐，能使人心情舒畅、大脑放松，从而避免因过度紧张而使血压升高，预防发生高血压病。

月经提前10天是什么原因 情绪波动大

少数女性朋友会由于生活的不顺心（例如：失业、失恋等）使其自己出现大喜大悲、压力增大，或者再出现饮酒、熬夜等外界不良因素的刺激，会使得身体内分泌功能产生严重的影响，最终出现月经天10天以上的情况。