热伤风的护理

热伤风的护理

1.不要再受凉，要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子痛也就会慢慢减轻。

2.最好能喝些热的酸性饮料，如西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。

3.要注意减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿。这时候，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康是没有好处的。

怎么样去区别是热伤风

1.想要弄清楚是不是得了热伤风，那就得对所有的类型的感冒症状都了解才行，一艉热伤风与暑湿侵害入身体有关系，因此热伤风多是在夏天的时候发病，热伤风也是分为风寒型和风热型两种类型，只有分清楚了到底是得了哪类感冒，对症用药治疗才会及时的缓解病情。

2.一般风寒型的伤风症状是这样的，这时候患者并没有出汗的症状，只会出现身体怕冷的表现，不但头痛还伴随着流清鼻涕，身体发懒不愿意动，有时候还伴随着恶心、呕吐、腹泻的表现。不过风热型伤风的主要症状却是发烧不退，患者总是表现的有心烦口渴的症状，虽然也会四肢酸疼、流稠鼻涕，但是患者因为头痛头沉而影响了正常的工作和学习。

3.对于得了热伤风的患者来说，除了吃药缓解症状之外，平时生活中也要好好的护理才行，得病之后患者首先要做的就是要好好地休息，要注意减少活动量来保持体力，在热伤风还没有控制住的时候还要注意身体的保暖工作，不要让身体受凉就行，热伤风患者会大量的消耗身体里的维生素A，因此为了保证身体的抵抗力还要多吃一些含维生素A丰富的食物才行。

热伤风概述

热伤风(别名：夏季感冒 英文：Summer cold)，中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春季较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，如吹空调等，感受风寒之邪。

从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发热。 区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏季特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。中医对暑湿感冒的治疗，主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸，暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。对于暑热感冒则采用清热生津疗法， 常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等。

得了热伤风后怎么护理

夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其它部位特别的疼痛，或是长时间连续高热，那么患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般1周左右就能痊愈。

此外，应注意多喝白开水，因为夏季人们对水的需求量很大，再加上感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的过程，会消耗大量的体液。另外，睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助。实践证明，当人睡眠减少、劳累过度、寒冷刺激时，体内“胞壁酸”大大减少，抵抗力随之下降，细菌、病毒等病原微生物便乘虚而入，诱发疾病，感冒即是这类疾病之一。

如果患者能增加睡眠时间，体内的“胞壁酸”就不断增多，那么人体的抗病力也随之加强。所以，夏季感冒应多喝水、多睡觉。还要保持室内通风，不要在封闭、人多的地方长时间停留，也别在空调房久留，更不能让空调直吹。

热伤风食疗

1、风热型热伤风的食疗

典型症状:发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。

推荐食疗方——银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3-4次。

2、风寒型热伤风的食疗

典型症状:恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。

推荐食疗方——香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。因葱和香菜均具有发汗的功效,出汗较多者不宜食用。

3、暑湿型热伤风的食疗

典型症状:头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。

推荐食疗方——藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。

治疗热伤风的两款药膳

老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种夏天的普通感冒。

治疗热伤风的两款药膳

1、藿香叶粥

原料：藿香叶20克、粳米100克。

捞出藿香叶，放入100克粳米，小火煮三十分钟后即可。

2、藿香叶汤

原料：藿香叶20克。

作用：芳香化淤、醒脾开胃。

水开后加入20克藿香叶，5分钟后放入少量白糖即可。

治疗热伤风的两款药膳，可以让人们更好的治疗热伤风，热伤风的患者还要选择合适的方法治疗，不要吃辛辣刺激性的食物。

热伤风的饮食护理原则

一、夏季热伤风的预防护理原则：

1.提高身体抵抗力是预防疾病的关键。

平时要注意多休息，劳逸适度，生活要有规律，保证充足的睡眠;加强体育锻炼，夏天可选择游泳、散步等运动方式;避免急躁的情绪，保持心情舒畅。

2.保持室内空气流通，经常开窗通风。

避免骤然进入室温较低的空调房内。其实，在大量出汗后，人体对风寒的抵御能力大大减弱，如果此时感受寒冷的刺激，便容易患上风寒型感冒。夏天，人们经常忽略了保暖的重要性，对于长时间工作在空调环境下的女性来说，要准备一件外衣，最好穿裤子或丝袜，避免受寒。

3.饮食方面也要特别注意。

夏季天气炎热，人体会消耗大量的水分，一定要多喝水，最好是淡盐水;饮食宜清淡，多吃富含维生素的水果与蔬菜，避免油腻辛辣和生冷食品;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑降温。

注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡，少到人群拥挤的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干净再吃。另外，中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动，出门应打伞，以免受暑热而招惹风热型感冒。

二、夏季热伤风的饮食要求：

感冒一年四季都有，夏天的感冒——热伤风，尤其让人烦恼。在中医看来，热伤风其实有三种，其病因、症状、治疗乃至饮食都有所不同。

夏天感冒以后，吃什么很重要，因为它决定着痊愈的速度。其中，不能吃的食物有三类：

1.乌梅、山楂等酸的食品。

热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。

2.油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。

由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。

3.冷饮。

有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”，其实这种想法犯了“望文生义”的毛病，过冷的食物具有“收敛”的作用，也会影响药物或食物的“解表”功效。

温馨提示：热伤风用药要区分患者感染的是“寒邪”还是“热邪”。一般来说，由“寒邪”导致的热伤风患者往往感觉头发沉、怕热、流清鼻涕，这类患者可以喝些姜糖水来帮助排汗。由“热邪”导致的热伤风患者往往先是感觉嗓子发干、不舒服，继而出现嗓子疼、咳嗽、有痰、大便干燥、低烧等类似中暑的症状。这类患者可以喝些绿豆汤，或是用荷叶、桑叶、菊花泡茶，或是吃荷叶饭。

热伤风传染吗

热伤风不会传染

热伤风没有传染性。流行性感冒具有传染性,而热伤风不是流行性感冒,没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热伤风有一定的关系。

新生儿热伤风怎么办

孩子热伤风,要多注意护理

在现代医学中，喉以上的呼吸道称为上呼吸道，包括鼻，鼻咽，口咽，喉等部位。各种致病菌引起以上这些部位炎症病变就称为上呼吸道感染，具体有鼻炎，鼻咽炎，咽结膜热，会厌炎，喉炎和扁桃腺炎。上呼吸道感染一年四季均有发病，在夏天发病的，就是我们俗称的“热伤风”了。

夏天的上呼吸道感染

据统计，正常小儿每年平均可患6-7次呼吸道感染。有些孩子患病次数甚至可达每年十几次。虽然上呼吸道感染以冬春季高发，但家长也不能忽视孩子夏天的“热伤风”。

孩子上呼吸道感染的原因可能和以下几个因素有关：

病原

引起上呼吸道感染的致病微生物众多，其中病毒约占90%，其他有细菌，支原体，衣原体等。小儿普遍易感，而且可以重复感染。常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒，副流感病毒，呼吸道合胞病毒，柯萨基病毒等。常见的细菌有链球菌，肺炎球菌，葡萄球菌等。致病的病原主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。

小儿机体防御功能不完善

小儿呼吸系统发育尚不完善，呼吸道管腔相对狭小，黏液分泌较少，纤毛运动较弱，容易被感染。同时，小儿的免疫功能相对成人来说较弱，尤其是婴幼儿，出生时从母体得到的抗体已经消失，而自身的抗体又不足以对抗病原。另外，营养不良，过敏体质，缺乏锻炼都会影响孩子机体的免疫功能。

环境因素

如果孩子处于一个空气污染严重的环境中，如家庭成员在室内吸烟;家庭、学校、医院等场所的交叉感染等也会导致上呼吸道感染。

“热伤风”的症状和治疗

“热伤风”症状较轻的，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽。3-4天内就可痊愈。如果涉及到咽部，多有发热，咽痛，扁桃腺肿痛。发热大多持续2-3天。

新生儿 的热伤风要及时做治疗，但是治疗孩子热伤风的时候必须要知道孩子热伤风的原因，热伤风很多时候都是孩子受热的原因造成的，如果孩子受热了，那么也不要急忙给孩子降温，要慢慢的来，突然降温的话很有可能会导致孩子出现感冒的现象，这样就更不好治疗了。

热伤风的病因有哪些

引起热伤风的原因一：夏季的感冒通常是体内存有内热然后又感受了风邪的感冒。夏季的感冒多有暑湿的情况。

引起热伤风的原因二：热伤风的内因，包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

引起热伤风的原因三：接触花粉、霉菌等导致过敏，也可使呼吸道免疫力下降发生热伤风;当人体出汗较多时，消耗大，食欲减退，营养摄入不足也容易发生热伤风。大多数热伤风患者表现为中度以上发热，体温可达38.5℃-40℃，咳嗽、咽痛、咳痰、鼻塞、流涕、全身乏力、酸痛伴有沉重感，头沉、头昏脑涨、时有恶心呕吐。

三七粉不能和什么一起吃 热伤风感冒感冒药

三七粉不能和热伤风感冒感冒药一起食用。

三七粉性温，食用会加重热伤风感冒的症状，因此不能和热伤风感冒的感冒药一起食用，会加重感冒的情况，对健康不利。

常见的热伤风感冒感冒药有：藿香正气水、板蓝根等。