骨质增生由哪些因素引起

骨质增生由哪些因素引起

随着人的年龄增大，身体逐渐老化，骨骼也会产生“衰老”的现象，当然，这些都是正常的生理现象。

当骨质增生发展到了一定程度，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生的原因是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。这就是骨质增生的本质。

现在应该了解什么才是导致骨质增生的原因了吧，其实它是一种正常的生理现象，但是为什么我们会将它称之为“疾病”呢，正如前文所说，在临床表现上骨质增生到了一定阶段，已经让我们感到了身体不适，甚至疼痛，这时候我们就会把它当做疾病看待，并通过治疗来减轻它所带来的症状表现。

骨性关节炎是什么病

骨关节炎为一种常见的慢性疾病，是骨关节的退行性病变，由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨的退化损伤、关节边缘和软骨下骨的骨质增生，并由此而引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍等临床表现。

预防骨质增生方法有什么

第一招：减轻体重。体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

第二招：避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。

第三招：适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。

第四招：及时治疗关节的损伤。关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。

骨刺的饮食注意什么

骨刺，是骨质增生的俗称，又称骨赘，是一种常见的骨科疾病，一般认为与年龄老化、损伤、肥胖超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养障碍、关节局部血循改变等因素有关，可伴有严重的疼痛。骨刺本身不会消除，有症状时以临床治愈为目标。

骨刺患者在饮食上应该注意：

多补钙。骨质增生患者容易出现骨质增生，因此需要多补充钙质，多吃豆制品、海带、虾皮、多喝牛奶。

多吃含抗氧化剂的食物。富含抗氧化剂的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。

多摄入维生素。骨质增生患者要多吃水果、蔬菜，增加维生素的摄入，如动物肝脏等。

骨刺的饮食注意什么

多补钙。骨质增生患者容易出现骨质增生，因此需要多补充钙质，多吃豆制品、海带、虾皮、多喝牛奶。

多吃含抗氧化剂的食物。富含抗氧化剂的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。

多摄入维生素。骨质增生患者要多吃水果、蔬菜，增加维生素的摄入，如动物肝脏等。

骨刺患者的饮食

多补钙。骨质增生患者容易出现骨质增生，因此需要多补充钙质，多吃豆制品、海带、虾皮、多喝牛奶。

多摄入维生素。骨质增生患者要多吃水果、蔬菜，增加维生素的摄入，如动物肝脏等。

多吃含抗氧化剂的食物。富含抗氧化剂的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。

饮食节制。骨质增生患者应注意节制饮食、保持体重，避免肥胖和加重关节负担。

忌食发物和解药类食物。海鲜等发物容易加剧炎症，绿豆等解药类食物，容易影响药物疗效，骨质增生患者应禁食。

体重过高也会影响到骨质增生

骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多，即颈椎部位没有明显症状，而上肢症状明显。体重过重会加重脊柱和关节的负担，是诱发骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

骨质疏松与骨质增生的区别 病因的不同

骨质疏松分为原发性与继发性两类。

1.原发性骨质疏松是以骨量减少，骨微观结构退化，致使骨的强度减低，脆性增高，导致骨折危险性增加为特征的全身性骨骼疾病。它包括女性绝经后骨质疏松（与雌激素水平骤降有关）及老年性骨质疏松（与老年性退化、器官功能衰退相关）

2.继发性骨质疏松则是由于许多后天因素引起，比如内分泌等多种疾病，长期使用某种药物、酗酒，长期卧床或制动等。

骨质疏松也分为原发性与继发性两类。

1.原发性骨质增生是由于骨与关节长期、反复、轻微的慢性损伤导致局部微小骨折、微量出血等刺激，使局部新骨形成或韧带、肌腱与骨附着处的钙化、骨化，形成骨质增生。老年人骨质增生是由于韧带、肌腱及骨组织的弹性减低，脆性增加，属于退行性病变。

2.继发性骨质增生则是由于某些疾病(如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等)或关节部位的急性损伤、化脓性感染等而引起。

骨质增生的病因有哪些

骨质增生的原因：

是某些因素引起的(高龄、肥胖、性激素、骨密度、劳损、创伤、存在其他疾病以及遗传因素等)导致骨关节退行性改变，关节的周围形成骨刺。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

骨质增生的高危因素：

1.年龄：绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现。75岁以上人群可达80%。

2.职业：与长期固定姿势，劳动强度过大，剧烈的反复运动等有关。

3.肥胖：增加骨关节的磨损。

4.疾病：骨关节疾病，内分泌异常 ，代谢异常等。

引起骨质增生的因素有哪些

骨质增生的人非常广泛。从教师到会计等，涉及很多行业，这群人的共同的特点就是和运动跟劳动多，关节磨损的非常严重，从而让关节发生了退行性骨变。那么引起骨质增生的原因有哪些呢?下面我们一起来具体了解一下吧。

脚后跟：体重过重的骨质增生患者因为肥胖，运动过量，因而加速钙质的储存，容易形成脚后跟骨质增生。

腰椎关节：者坐时不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生。另外，不蹲下就弯腰取物，睡姿不良，床垫软硬不合等，也可能加速腰椎的退化程度。

颈椎关节：骨质增生患者经常有低头看书，打手机，玩电脑的姿势的习惯。少数是因为先天的颈椎结构发育不良引起的，先天性小椎管、颈椎退变等都是颈椎病的发病基础。头颈部外伤也是也是诱发颈椎病的主要因素。

膝关节：骨质增生患者过量进行以足部承重的运动如跑步，跳绳等，会加速膝关节的退化。而女士们爱穿的高跟鞋，也会使重心前移，增加膝关节受力，加速退化。

劳损与不良姿势：头颈部长期处于单一姿势位置， 喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者;学生，由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑,少运动，如果加上长期摄取的含钙食物又少，颈椎很容易产生骨质增生现象。

关于引起骨质增生的原因有哪些呢就介绍到这，相信经过了以上的详细介绍，大家都对骨质增生的原因也有了很大的了解。如果你有发现类似这种情况的话。请及时到医院就医，以免发生不好的后果。

骨质增生的主要原因是哪些

骨质增生是有很多因素引起的，病因、诱因复杂多样，所以很多人不了解骨质增生的因素，所以对于骨质增生并没有采取必要的措施，往往耽误了最近的治疗时机，所以我们要注意骨质增生的主要原因，下面就让我们一起来了解一下相关内容。

1.局部创伤

创伤为常见的致病因素，如髋臼骨折、股骨头骨折、股骨颈骨折、髋关节外伤性脱位、髋关节手术后并发症等。据统计，约80%的股骨颈骨折会引起股骨头不同程度的缺血，最终塌陷率约30%，其中头下型塌陷率更高，明显移位的股骨颈骨折使供给股骨头的血流中断，损伤后8小时即开始坏死。

2.滥用激素药物

长期(1个月甚至10年以上)大量使用糖皮质激素类药物可导致骨质增生，首次剂量、积累剂量和服用时间对股骨头影响较大，出现脂质代谢异常、骨代谢失衡，钙吸收减少，骨转换加速，导致骨量丢失。陈卫衡等对86例经大量激素治疗后痊愈的SARS康复病人进行分析，确诊为骨质增生的46例，发病率为53.5%。

3.过量饮酒、吸烟

过度饮酒是造成骨质增生的一个重要因素，骨质增生病人中约1/3的人有10年以上烈性酒的酗酒史，酒精中毒可破坏骨结构，损伤血管，引起高脂血症，可使血液凝性发生改变，发生血管栓塞，造成缺血性坏死，但适量饮酒不会引起骨质增生;吸烟可以使股骨头内部的血管损害，自由基增多，骨量下降，加速骨结构破坏。

4.骨质疏松

骨质疏松可使单位体积骨重量减小，骨小梁数量减少，密质骨减少变薄，通过机械应力使软骨下骨小梁发生微骨折，由于细微损伤的累积，对抗机械应力下降，从而出现塌陷，进一步使骨内微循环系统受挤压阻塞，股骨头缺血，最终发生骨质增生。