刷牙牙龈出血易感人群

刷牙牙龈出血易感人群

牙龈出血是牙周疾病的最常见症状之一。而牙龈出血的易感人群主要有：

1.混合牙列时段的儿童，常因乳恒牙替换，牙列出现暂时性排列不齐，易导致牙床发炎，如不注意口腔卫生，易引起萌出性龈炎导致牙龈出血。

2.青春期少年，因易患青春期龈炎，牙龈出血也常见。主要原因是卫生习惯不良，再加之青春期内分泌(性激素)的变化较明显，使牙龈组织对微量局部刺激物，易产生明显的炎症反应，出现牙龈出血。

3.妊娠期的女性，如果妊娠前就已患有慢性龈炎，在妊娠期间孕激素水平升高后，常造成牙龈的自发性出血，妊娠时牙龈乳头可出现瘤样增生称“妊娠性龈瘤”，极易出血，一般在经期和分娩后，龈瘤和出血症状可消失或部分消失。

4.患某些系统性疾病(糖尿病、心血管疾病等)的中老年人，糖尿病患者由于牙床毛细血管缺氧，抵抗细菌能力下降，易造成牙床感染出血;另外有些高血压、冠心病的中老年患者，因警惕心梗血栓等，长期口服阿司匹林，如有牙龈炎症更易出血，长期服用者应警惕。

5.长期卧床不起，生活不能自理的患者，口腔护理不佳者也是牙龈出血的易感人群。

每次刷牙都流血是怎么回事

早上刷牙一部分人群容易引起牙龈出血，刷完牙以后整个牙膏末都是红色的。首先建议使用软硬适度的牙刷。硬毛牙刷是比较容易伤害牙龈的。

早上刷牙出血的人群一般都有牙结石或者是色素沉着，比如黄牙。因为牙斑菌是很容易存活于结石和色素上。有牙结石或者色素沉着严重的人群比较容易患牙周炎。比如烟渍牙或者是茶渍牙。

牙周炎的特点：牙龈松动，牙周肿，牙龈出血。牙周炎主要是厌氧菌感染引起的，始发因素就是厌氧菌，口气本身就是厌氧菌的一个症状。如果牙周炎非常严重了会引起掉牙。

牙周炎和糖尿病相互影响：牙周炎严重以后会引起血糖增高，对于控制血糖有很严重的影响。控制牙周炎会对降低血糖有很好的疗效。

牙周炎的牙斑菌通过牙龈周围的溃疡进入血管会引起血小板凝集，在通过血管狭窄的部分会引起血管堵塞，或者引起血管壁炎症导致血管内脂类物质沉积很容易引起动脉粥样硬化从而引起脑梗和心梗，这个是非常危险的。

提倡有效刷牙：牙刷和牙齿呈45°，刷牙，横刷，竖刷，外帅，里刷，刷牙时间保持在3分钟从而保证有效清除牙结石和色素沉积，防止牙周炎哦。通过有效刷牙和使用牙线清洁牙齿，清除牙结石和色素沉着，从而就降低了牙龈出血哦。使用有效清除厌氧菌的牙膏也会事半功倍哦。

牙龈出血怎么治疗

牙龈出血的治疗方法有哪些

医学上将围绕并覆盖在牙齿周围及槽突表面的口腔粘膜称之牙龈。很多人有这样的经历，刷牙或咬苹果之类有一定硬度的食物时发现牙龈出血了，更严重的甚至有人早晨醒米发现枕巾上有带血的口水渍。可是口腔中并没有疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。 有些人认为牙龈出血是缺乏维生素C而引起的坏血病，并用维生素C治疗，往往没什么效果。因为牙龈出血不是一种独立的疾病，而只是一种症状，最常见的疾病就是牙龈炎或牙周炎。

牙龈出血一般的治疗方法：

① 对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。

② 鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a)应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器;纠正口腔不良习惯等。b)口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗;c)戒烟、增加蔬果摄入量等。 ③ 对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。

早期牙龈炎症不及时治疗，牙周韧带受到侵袭，支持牙齿的牙槽骨被破坏和吸收，还会出现口臭、牙龈溢脓等症状，等到出现疼痛、肿胀等症状时多属于牙周病中晚期，不及时治疗会导致牙齿的松动和脱落。

其实在日常生活中多注意对牙龈的保护，如：早晚叩齿、正确刷牙、牙龈按摩、盐水漱口、养成良好咀嚼习惯都能有效的预防牙龈出血。牙龈出血的患者要更换小头软毛的牙周保健牙刷，对着镜子仔细刷牙龈红肿易出血处。

什么人需要补充维生素c 牙龈出血者

维生素c可以帮助人体的血管保持健康，有助于血液凝块；维生素c缺乏会导致口腔的问题如刷牙牙龈出血、牙齿松动、口腔溃疡等，要是自身牙龈出血，或者有其他口腔问题，都可以适当吃一些维生素c。

牙总出血是怎么回事呢

牙龈出血最常见的原因是牙周疾病，由于牙齿不够清洁，牙龈发生炎症导致出血。另外，一些全身性疾病也会引起牙龈出血，如高血压、血液系统疾病、女性月经期代偿出血、长期服用抗凝血药物、肝硬化等。血液系统疾病包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等，牙龈出血可以是最早出现的症状。

1、使用牙刷不正确：对牙龈机械性刺激大，造成牙龈出血。

2、牙石：是最常见的刺激因素，引起牙龈发炎而出血。

3、龋洞：牙颈部的龋病不及时治疗，形成大的龋洞后，其边缘不整齐而且锐利，常会刺激牙龈，导致溃疡而出血。

4、女性在经期或孕期牙龈充血和自发性出血，过后可缓解。

5、残根残冠和不良修复体：造成粘膜糜烂和出血。

6、长期卧床、生活不能自理、口腔护理不佳者是牙龈出血的易感人群。

7、血液性疾病，可导致牙龈出血。

通常情况下，对于非外伤性出血，患者只要平复心情，用干净的纱布压住出血部位，并紧咬30分钟即可止血;同时避免吮吸、漱口、刷牙等行为，避免

血凝块的脱落。

如果偶尔有一次牙龈出血的情况，一般是不用过于担心的，在平时注意多吃一些含有维生素C的食物，就可以有效的预防牙龈出血的出现。如果经常有牙龈出血，就要引起注意了，可以及时到医院检查确定病因，如果患有疾病的话，可以早发现，早治疗。

牙龈出血该怎么办

牙龈出血常伴有口臭，有碍工作社交活动，有的会带来精神负担。造成牙龈出血的病因很多。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。

坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。定期到医院进行牙周洁治(洗牙)是最好的牙齿保健方法。

牙龈炎。这是由于长期不洗牙，牙垢在牙龈和牙齿之间形成了牙结石，牙龈和牙齿之间甚至分离。刷牙会牙龈出血，咬苹果会出血，甚至用手按一下嘴唇也会出血。

牙龈出血严重吗

牙龈出血是牙周疾病和某些全身疾病在牙龈组织发生的症状。牙周疾病包括牙龈炎、牙周炎和牙龈肿瘤等;全身性疾病包括各种血液病和内分泌相关疾病等。

1、使用牙刷不正确：对牙龈机械性刺激大，造成牙龈出血。

2、牙石：是最常见的刺激因素，引起牙龈发炎而出血。

3、龋洞：牙颈部的龋病不及时治疗，形成大的龋洞后，其边缘不整齐而且锐利，常会刺激牙龈，导致溃疡而出血。

4、女性在经期或孕期牙龈充血和自发性出血，过后可缓解。

5、残根残冠和不良修复体：造成粘膜糜烂和出血。

6、长期卧床、生活不能自理、口腔护理不佳者是牙龈出血的易感人群。

7、血液性疾病，可导致牙龈出血。

刷牙牙龈出血怎么办

牙龈出血不仅可以有物理治疗方法还可以进行日常饮食来缓解。下面就介绍几种食疗方法：

2.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。

1.槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。

女性在妊娠期间牙龈特别容易出血，介绍一下适合孕妇的食疗方：

1.红椒拌藕片。红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水)，莲藕去皮切成薄薄的片，先不要散开，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘;红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中;生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。 此方酸甜有味，清淡爽口，其中的红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妇有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功效，可辅助治疗牙龈炎。

2.蜜橘鸡粒。橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里;剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁;锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。

牙龈出血注意事项有哪些?

1、养成良好的刷牙习惯：最好是每餐饭后都要刷牙，若是条件不允许可以漱口。

2、 养成良好的生活规律保证身体的营养需求，增强抵抗力，多吃一些纤维丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜。或多食杂粮，如豆类、玉米面、花生等。以上这些都有利于预防牙龈出血。少食过于细腻的食物。这类食物容易附着在牙齿上，不利于牙齿的健康。

3、睡觉前尽量不要喝牛奶：牛奶是一种比较细的食品，若睡觉前喝牛奶它会残留在口腔，成为细菌很好的培养基。对于体质偏热的人来说，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。

温馨提示：牙龈出血莫忽视，遇到牙龈出血的情况，请到正规的牙科医院治疗，以免造成严重后果。

刷牙牙龈出血怎么办

换软毛牙刷。硬毛牙刷容易在刷牙时划破牙龈，从而导致出血。如果你的牙刷刷毛过硬，建议更换为小头、平头的软毛牙刷，就可以改善这种现象。

正确的刷牙方式。刷牙方式也是非常重要的，有些人认为使劲刷牙可以更好的清洁口腔。其实不然，刷牙力度要适中，不要左右拉动，而要上下竖刷。刷牙水的温度，最好是温水，凉水和热水都容易使牙齿受到刺激，从而导致出血。

健康的饮食习惯。有些喜欢辣，咸等口味，尤其在夏天，会很容易上火导致口腔溃疡，自然刷牙时会流血;有些人爱吃肉，不喜欢吃水果和蔬菜，导致身体里缺乏维生素，这种情况也会导致刷牙时牙龈出血。所以，健康的饮食习惯很重要，平时尽量饮食清淡，多吃蔬菜水果补充维生素。

4定期进行口腔健康检查和维护。如果刷牙时牙龈经常出血，很可能是得了牙周炎。牙周炎前期不会肿痛，但会有刷牙出血的症状，如果不抓紧治疗，可能会导致牙齿松动，因此要尽快检查治疗，并做好治疗后期的维护工作，可以选择一些有助于抗菌消炎的牙膏进行日常护理，比如华素愈创牙膏。要想保证口腔真正健康，建议半年进行一次口腔全面检查。

刷牙出血怎么治疗方法 改变刷牙方式

刷牙出血的人群，除了可能已经存在牙龈炎、牙周炎等口腔疾病外，还可能是牙龈本身就比较脆弱、敏感。这时如果刷牙的力度过大，或者喜欢横着刷牙的话就容易伤害牙龈，导致刷牙出血。

建议采用顺着牙缝的竖向刷牙方式，并且刷牙的力度要适中，改变刷牙方式后还要观察是否有改善刷牙出血的症状。

如何使用中药养生护齿

大家都有牙龈出血的经历，尤其在刷牙时牙龈很容易出血。大家不妨用一些养生中药泡水漱口，可缓解牙龈出血的症状，还能起到口腔清洁的作用，并保证口腔清新。

金银花： 清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。

薄荷： 发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，有抗炎、镇痛、止痒作用。

两面针： 活血散瘀，行气止痛。可用于反复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛明显，有镇痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。

淡竹叶： 清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌的作用。

中药用法：根据牙龈损坏的状况挑选一类中草药，用15克药材，100ml水，煮沸5分钟，放凉即可使用。

中药漱口方法：口腔清理完，嘴中含约20ml中药液，低头浸泡前牙牙龈，头向左、右侧偏浸泡左、右侧牙牙龈，头后仰浸泡后牙牙龈，每次浸泡出血部位3分钟后将含漱液吐出，每天3次。

患有牙龈出血症状的人群，可以去药店购买一些文中提及的养生中药，长久用中药漱口，可清热解毒，缓解牙龈出血症状，保健保护好牙齿。