艾滋病的简介

艾滋病的简介

医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，是人体感染了人类免疫缺陷病毒(HIV)，又称艾滋病病毒所导致的传染病。值得一提的是，HIV本身并不会引发任何疾病，而是当免疫系统被HIV破坏后，人体由于失去抵抗能力而感染其他的疾病导致死亡。

通俗地讲，艾滋病就是人体的免疫系统被艾滋病病毒破坏，使人体对威胁生命的各种病原体丧失了抵抗能力，从而发生多种感染或肿瘤，最后导致死亡的一种严重传染病。这种病毒终生传染，破坏人的免疫系统，使人体丧失抵抗各种疾病的能力。当艾滋病病毒感染者的免疫功能受到病毒的严重破坏、以至不能维持最低的抗病能力时，感染者便发展为艾滋病病人。随着人体免疫力的降低，人会越来越频繁地感染上各种致病微生物，而且感染的程度也会变得越来越严重，最终会因各种复合感染而导致死亡。艾滋病主要通过血液、不正当的性行为、吸毒和母婴遗传四种途径传播。国际医学界至今尚无防治艾滋病的有效药物和疗法。因此，艾滋病也被称为“超级癌症”和“世纪杀手”。

艾滋病病毒简称HIV，是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴细胞作为攻击目标，大量吞噬、破坏T4淋巴细胞，从而破坏人的免疫系统，最终使免疫系统崩溃，使人体因丧失对各种疾病的抵抗能力而发病并死亡。科学家把这种病毒叫做“人类免疫缺陷病毒”。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为12年至13年。在发展成艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年。

艾滋病的英文缩写词AIDS的音译，曾译为“爱滋病”、“爱死病”。1981年在美国首次发现和确认。病毒侵入后，人体即丧失免疫功能，容易感染其它疾病而死亡。一般通过性接触、静脉注射及输血等途径传染。被称为“20世纪的瘟疫”。[

接吻能够传染爱滋病吗？

接吻会传染艾滋病吗?大家都知道艾滋病会通过性交，血液等传播，但是接吻会传染艾滋病吗，对于大家关注的话题，下面我们请看艾滋病专家的介绍。 接吻会传染艾滋病吗?专家指出一般不会。

只有接触艾滋病人的血液，精液，阴道分泌物，乳汁，皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液才可能感染此病;唾液，泪水，汗液和尿液中也能发现病毒，但含病毒量很少，传染性不大。但是如果有口腔溃疡，也可能感染。

已经证实的艾滋病传染途径主要有三条：性接触传播，血液传播，母婴传播。 接吻会传染艾滋病吗，专家说唾液传播艾滋病病毒的可能性非常小，所以一般接吻是不会传播的。但是如果健康的一方口腔内有伤口，艾滋试纸，或者破裂的地方，同时艾滋病患者口内也有破裂的地方，双方接吻，艾滋病病毒就有可能通过血液得以传播。

艾滋病传染途径的常识性问题 关于艾滋病如何传染，很多人存在认知差异，只有了解了传染途径，才能更好地保护自己，更公平地对待他人。 深吻可能传播艾滋病 接吻不会传播艾滋病，礼节性接吻不会传播艾滋病，但如果是深吻，则有传播可能。

艾滋病什么时候检查好

什么时候查艾滋病

艾滋病多久可以检测，用不着寻寻觅觅了，高危行为2周后即可开始检测。艾滋病的最佳检测时间是高危行为后4至6周期间。提倡高危行为2周后检测，是为了逐步释放恐艾压力。

高危行为2周后人体内会产生足够的能被检测出来的艾滋病毒抗体，4周的时候艾滋病毒抗体会达到峰值，此时的艾滋病检测最具有医学参考价值。高危行为6周后，检测结果仍为阴者，即可排除感染了艾滋病。

截至到目前，人类还没有发现6周检测结果为阴，而又转阳的艾滋病病例。著名艾滋病领域资深专家曹韵贞教授的著名的艾滋病窗口期6周论说法，已经得到了全世界范围内多个国家和地区权威机构的接纳和认可，甚至是世界卫生组织，也明确提出了把艾滋病窗口期6周论推而广之。

简而言之，在艾滋病窗口期，即可排除是否感染艾滋病。医学上建议艾滋病检测，还是应该遵循尽早原则，只有早一天检测，才能尽早了解自己的身体健康情况。即使是不幸感染了艾滋病，也能够争取时间尽早及时的干预治疗，达到提高生活质量延长生命周期的目的。

艾滋病仍是不治之症，人类还没能找到任何方法，或是药物能够彻底治愈艾滋病。值得庆幸的是，艾滋病是可防可控的慢性病(必须建立在知道艾滋病多久检测并付诸行动)。总之，对于艾滋病我们不能只想着如何治愈，而是应该考虑如何预防，如何从源头上杜绝艾滋病的发生。

如何才能预防艾滋病

预防艾滋病的方法1、健康性生活可预防艾滋病

性生活是传染艾滋病的一种途径，因此，健康的性生活可以阻挡这种传染，预防艾滋病。一般来说，质量好的安全套，可以有效地隔断体液的交换，这样就可以大大降低感染艾滋病的可能性。

但说到底，只有洁身自好，不卖淫，不嫖娼，不滥交，不和有HIV感染的人做爱，保持健康的性生活，就可以稳妥防治艾滋病。

预防艾滋病的方法2、认识艾滋病感染途径

一般接触艾滋病患者，比如握手、上公共厕所、用公共电话、游泳、淋浴、交谈、一起进餐等等，都不会感染HIV病毒的。因此，预防艾滋病一定要认识艾滋病感染途径。

专家表示，性交、血液传播和母婴传播是艾滋病的主要传播途径，比如接吻的时候，如果双方有口腔出血等问题，病毒就有可能通过破损的黏膜或舌头进入，从而感染艾滋病。

预防艾滋病的方法3、同性恋者更易感染艾滋病

男同性恋者之间的性行为，有着特殊的方式，因此很容易损伤出血。所以说，如对方含有病毒的精液经破损的地方进入体内，就会造成感染。因此，同性恋者性生活时要做好安全措施，避免艾滋病感染。

预防艾滋病的方法4、小心消毒剂而造成的艾滋病感染

艾滋病病毒在人体外是非常脆弱的，很多消毒剂都可将其杀灭。但对人体内的艾滋病病毒却没什么作用。所以，性生活前对性器官的消毒只能杀灭表面的艾滋病病毒，性生活时排出的艾滋病病毒照样可引起感染。

艾滋病病毒 感染者能否因此会被解除劳动合同

国务院《艾滋病防治条例》说得很明 白，任何单位和个人不得歧视艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属。艾滋病病毒感染者、艾滋病病人与健康人一样，就 业等项合法权益受法律保护。换句话说，企业不能以某人是艾 滋病病毒感染者或艾滋病病人作为解除其劳动合同的理由。否 则就是针对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的就业歧视，这是 违反现行法律法规的。

艾滋病预防十原则

1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。

2、艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播三种途径传播。

3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。

4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

5、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

6、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。

7、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。

8、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

9、关心、帮助和不歧视艾滋病病人、艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要内容。

10、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。

锻炼对艾滋病有好处

1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。

艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写AIDS)，是由艾滋病病毒(人类免疫缺陷病毒—HIV)引起的一种严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只可生存数小时至数天。高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。感染艾滋病病毒4-8周后才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在能测出抗体之前已具有传染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。已感染艾滋病病毒的人平均经过7-10年的时间(潜伏期)才发展为艾滋病病人。在发展成艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年，但能够将病毒传染给其他人。当艾滋病病毒感染者的免疫系统受到病毒的严重破坏、以至不能维持最低的抗病能力时，感染者便发展成为艾滋病病人，出现有原因不明的长期低热、体重下降、盗汗、慢性腹泻、咳嗽等症状。目前还没有能够治愈艾滋病的药物，已经研制出的一些药物只能在某种程度上缓解艾滋病病人的症状和延长患者的生命。积极接受医学指导和治疗，可以帮助艾滋病病人缓解症状、改善生活质量。今还没有研制出可以有效预防艾滋病的疫苗。

2、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。

在世界范围内，性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病可通过性交的方式在男性之间、男女之间传播。性接触者越多，感染艾滋病的危险越大。共用注射器吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就会感染艾滋病。使用被艾滋病病毒污染而又未经消毒的注射器、针灸针或其它侵入人体的器械会传播艾滋病。1/3的感染了艾滋病病毒的妇女会通过妊娠、分娩和哺乳把艾滋病传染给婴幼儿。 大部分感染了艾滋病病毒的婴幼儿会在3岁以前死亡。因艾滋病而失去父母的孤儿身心发育会受到影响，还将增加社会的负担。怀疑自己有可能感染艾滋病病毒的妇女应在孕前到有条件的医疗机构作艾滋病病毒抗体检查和咨询。怀疑或发现感染艾滋病病毒的孕妇应到有关医疗机构进行咨询，接受医务人员的指导和治疗。

3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。

在工作和生活中与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触(如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等)不会感染艾滋病。艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬不传播艾滋病。

4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

建设精神文明、提倡遵纪守法，树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。 卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。有多个性接触者的人应停止高危行为，以免感染艾滋病或性病而葬送自己的健康和生命。青年人要学会克制性冲动，过早的性关系不仅会损害友情，也会对身心健康产生不良影响。夫妻之间彼此忠诚可以保护双方免于感染艾滋病和性病。

5、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

正确使用质量合格的避孕套不仅可以避孕，还可以有效减少感染艾滋病、性病的危险。每次性交都应该使用避孕套。避孕套预防艾滋病、性病的效果并不是100%，但远比不使用避孕套安全除了正确使用避孕套，其它避孕措施都不能预防艾滋病、性病。男性感染者将艾滋病传给女性的危险明显高于女性传给男性的危险。妇女有权主动要求对方在性交时使用避孕套。

白点病简介

白点病是一种最常见的鱼类寄生虫病，多发于秋末春初水温较低的季节鲤科和慈鲷科的热带鱼较易感染。白点病也叫小瓜虫病,小瓜虫虫体(lchthyophthirius multifiliis)呈球形,全身披有纤毛，径约0.8mm,为肉眼可见的小白点。在水温18-23℃的情况下，小瓜虫常寄生在鱼的皮下、尾鳍和鳃部，吸食鱼体组织的营养，并刺激鱼体分泌大量粘液，因此在鱼体表形成一个个白色脓泡，遍布鱼全身。热带鱼患此病时，表现在鱼鳍上先出现白点，鱼儿显得精神呆滞、漂浮于水面，很少活动。

或者常在水草、砂石旁侧身迅速游动蹭痒。严重时，导致鱼体周身密布白点、停止摄食、肌体消瘦、呼吸困难直至死亡，病程一般约为5~10天。白点的形成不是产卵的它有一个生命周期，当人们看到鱼体上的盐粒，是它吸附在鱼的皮肤上吸食的阶段，在这其间，它是抗药的，当它喂饱了，它会从鱼体分离，掉下来到缸底。

这种寄生虫产生保护膜，形成一个胞囊，里面有10个小幼虫(40倍的放大镜可以看见)，它们分裂繁殖，一个能变成1000个以上的个体，它们会寻找鱼做寄体，来提供它们的食物，整个过程对温度的依赖很高。因小瓜虫不耐高温，一般25℃以上就会停止发育，当水温升至28~30℃时，就会自然死亡。因此对患白点病的热带鱼来说，治疗并不太麻烦。只须将水温维持在28~30℃左右，一星期以后，鱼体表的胞囊就会全部脱落。如果此时在辅以药物治疗，效果会更好。

用药物治疗时，可在鱼缸中用0.1ppm的硝酸亚汞作药浴处理。对病重的鱼，可用2ppm的硝酸亚汞或0.5ppm孔雀石绿溶液侵洗病鱼2-3小时。当病鱼症状消失后，要及时更换新水，以免时间太长引致鱼的汞中毒。预防此病只须注意保持25℃以上的水温，引进新鱼时先将新鱼用高锰酸钾溶液或盐水浸泡消毒后才放入鱼缸，一般就能杜绝白点病的发生。

爱滋病症状

艾滋病有四个阶段，急性感染期、潜伏期、艾滋病前期和典型艾滋病期。而且艾滋病每个时期的症状是不一样的，而且不是所有感染艾滋病的患者都会经历这四个阶段。

1、艾滋病急性感染期

急性感染期即窗口期。这个时期的症状主要是：发热、皮疹、淋巴结肿大、肌肉酸痛、还会发生乏力、盗汗、咽炎等。

由于艾滋病急性感染期时，症状比较轻，。在被感染HIV后的2-6周，可以通过查血，检测HIV抗体是否呈阳性，以此为判断是否感染艾滋病的标准。

2、艾滋病潜伏期

感染艾滋病毒后开始进入潜伏期，而且会经历2-10年，艾滋病潜伏期症状不明显，因此潜伏期是不易于人们发现和预防艾滋病的。但潜伏期不是静止期，更不是安全期，病毒在持续繁殖，具有强烈的破坏作用。

因此，艾滋病高发人群要重视艾滋病毒检测工作，避免其对健康造成的影响。

3、艾滋病前期

艾滋病前期是指潜伏期后开始出现与艾滋病有关的症状和体征，直至发展成典型的艾滋病的一段时间。这时艾滋病会出现续性的淋巴节肿大，发生的部位多见于头颈部、腋窝、腹股沟、颈后、耳前、耳后、股淋巴结、颌下淋巴结等症状。

艾滋病前期出现的淋巴结肿大一般会持续半年以上;体重减轻10%以上;持续数月的周期性低热;夜间盗汗;口腔出现毛状白斑是早期诊断艾滋病的重要线索。

4、典型艾滋病期

典型艾滋病期由于免疫系统被严重破坏，容易发生各种致命性机会感染和恶性肿瘤。病变可表现在人体类的各个器官方面，如肺、口腔、消化系统、神经系统、内分泌系统、心脏、肾脏、眼、关节、皮肤等等。已发生机会性感染者，平均存活期为9个月。

艾滋病的潜伏期

艾滋病潜伏期，是指人体从感染艾滋病病毒(HIV)开始，到出现艾滋病症状和体征的时间。艾滋病潜伏期多久?人体感染艾滋病后需经过平均6-8年的时间才能发展到艾滋病期。若不发病，患者将成为艾滋病病毒携带者，虽无明显的艾滋病潜伏期症状，但是体液和脏器中均含有艾滋病病毒，且具有传染性。

潜伏期的长短与感染病毒的数量、型别，感染途径，机体免疫状况，营养条件及生活习惯等因素有关。未发病者有的可长期甚至终生隐匿，成为艾滋病携带者。处于潜伏期的艾滋病感染者其血液、精液、阴道分泌物、乳汁、脏器中含有艾滋病病毒，具有传染性。

被锥蝽咬了怎么办 被锥蝽咬了会得艾滋病吗

不会得艾滋病。

很多人看新闻或朋友圈消息说是被锥蝽咬了会得“新型艾滋病”，以为被这种虫子咬了就会得艾滋病，其实不是的，这里所说的“新型艾滋病”，指的是被锥蝽咬了得的锥虫病就跟艾滋病一样，确诊率低，没有疫苗可以预防，并且到病程晚期没有特效的药物，另外其传播途径和艾滋病类似，因此有学者把它称为“新型艾滋病”，而并不是说被锥蝽咬了就会得艾滋病，出现艾滋病的病症。

但被锥蝽咬了虽然得的不是艾滋病，确实和艾滋病一样非常危险、严重可能致命的病症，需警惕！

这6类人群最需要警惕艾滋病

1、青年

对广大青年进行性健康教学，从多学科视点以科学道理说明性道德的重要性和性自在的损害，经过中华民族优生的性伦理道德教学协助青少年建立准确的性观念，洁身自爱，改变存在于青年人群中的性自在倾向;联系计划生孩子进行合理和准确运用避孕套的教学;在乡村应联系缔结乡规民约活动，发起恪守性道德。

2、妇人

着重性行为草率对女人的损害性要远远超出男性，如怀孕、人流及也许引起的后遗症，更易染上性病和艾滋病病毒，以及简单发生一些妇科疾病等;重视妇人生殖健康生孩子，特别是加强维护自个不受性病和艾滋病病毒感染的教学;自负自重教学，低御性骚扰的教学。

3、供血员

加强输血传达艾滋病病毒知识的普及教学;提高自我维护意识，自动监督血站的消毒和无菌操作办法;加强不行活动供血和供血前有必要承受艾滋病病毒抗体查看等遵法教学。

4、活动人口

包含旅游者、打工者、船员、出国劳务人员、卡车司机和厂矿工人，家庭安危教学，自己染上艾滋病病毒将使全部家庭堕入意外;准确运用避孕套教学;对船员和出国劳务人员进行性健康教学、杰出禁欲无害和手淫无害教学。

5、特种服务行业从业人员

旅馆、宾馆、歌舞厅、酒吧、发廊、桑那浴室、按摩院、路旁边店等的服务员，杰出女人服务人员的自负自重教学;性行为草率对女人的严重损害的教学。

6、性病患者

性病患者应及早去正规医院或性病防治基地完全治疗，不轻信街头广告，不走私家诊所就医，着重乱投医的严重损害;有关传达艾滋病/性病的法制教学;性病患者更简单染上艾滋病病毒和承受抗体查看的教学;性病的各种严重后果，如终身不育，病毒性性病简单复发和远期诱发癌症;防止家庭内性病传达;动员配偶和性触摸者承受查看。

艾滋病患者能怀孕生孩子吗

结婚以后每个父母都渴望有个健康可爱的宝宝，但是当父母出现有艾滋病的时候就在担忧到底要孩子可以不可以。艾滋病患者能怀孕生孩子吗?我想这是对于艾滋病不了解的朋友比较关心的问题了，艾滋病患者一般是不要怀孕生孩子，如果怀孕生孩子可能会导致孩子一生下来就感染艾滋病，艾滋病可以通过血液、母婴等方式来传播，对孩子的健康会有影响，对于艾滋病患者能不能怀孕生孩子的问题，下面让我们一起去了解一下吧。

艾滋病是一种传染性很强的疾病，感染了艾滋病早期症状是可以出现皮疹，导致瘙痒的，在感染艾滋病病毒数周(4～8周)内可能出现一些急性早期病状，如淋巴结肿大、皮疹、盗汗、头痛、咳嗽等，有的与一般感冒差不多。艾滋病是一种全球性疾病，目前还没有有效的方法可以根治。艾滋病患者在患病期间最好不要怀孕生孩子，我们可以通过了解艾滋病的发病原因来了解。

感染艾滋病的可能性的原因：

1、感染艾滋病可能是通过母婴传染的，母亲血液中的艾滋病病毒可以通过胎盘直接到达婴儿体内，使婴儿感染艾滋病病毒，也有可能是携带艾滋病病毒的母亲在分娩过程中，当婴儿经过母亲产道时，可以受到母亲携带的艾滋病病毒的感染，感染艾滋病病毒的母亲，乳汁中含有艾滋病病毒，当婴儿吸吮乳汁时，可感染艾滋病。

2、感染艾滋病可能是通过输血液制品而感染，通过输入了含有艾滋病病毒的血液，而导致被感染了艾滋病，因此如果要输血的话，一定要去正规的医院去输血，不要选择一些小诊所，这些诊所的血源是不是干净的，很难判断的，因此大家在输血方面一定要多加注意。

3、感染艾滋病可能是长期和艾滋病患者一起生活，通过间接的接触导致被感染的，虽然艾滋病的主要传播途径是性接触、母婴、血液这三种途径，但是也不排除可能会通过间接的接触导致被感染的可能性，毕竟艾滋病的传染性还是比较强的。

艾滋病可以通过什么途径感染

艾滋病可以通过三种途径传染：1.性接触;2.血液感染;3.母婴感染。其中性接触是人感染艾滋病最主要的途径。

第一种常见的传播方式，性接触。就是艾滋病可以性交的方式在男女或男性之间进行传播。滥交，性伴侣越多，感染艾滋病的几率就越高。

血液传播，就是输入或注射被艾滋病毒感染的血液制品，会很容易感染到艾滋病毒。其中，共用注射器是容易感染艾滋病毒的危险行为。

母婴传播，就是感染了艾滋病毒的妇女会通过妊娠、分娩和哺乳把艾滋病毒传染给婴幼儿。

日常与艾滋病毒携带者进行日常的生活和工作接触并不会传染到艾滋病。如握手、进餐、共用办公用品都不会感染到艾滋病毒。所以无须惧怕。

其实艾滋病毒在离开人体后，并不会存活很久，一般很快就会因为外在环境因素而消灭掉。比如说，杀毒剂、热水等都可以消灭艾滋病毒。所以在公共游泳池游泳也不用担心会感染到艾滋病毒。

其实，任何一种传染病病毒感染，必须经过特定的环境，特定的条件，特定的人群才可以进行传播。所以游泳可以完全放心。那么，跟艾滋病人聊天呢?更加不用担心，艾滋病毒不会通过空气传播。

虽然艾滋病在目前还没有有效的根治方法，而且又是危害性很大的传染病，所以人们一谈到艾滋病就感觉很可怕，很害怕。其实只要清楚艾滋病的传播途径，正确地看待艾滋病患者，其实是完全不需要有心理负担的。

如何避免感染艾滋病

如何避免感染艾滋病1.坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为，远离艾滋病。

如何避免感染艾滋病2.要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径，减少艾滋病。

如何避免感染艾滋病3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。

如何避免感染艾滋病4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品，做好预防措施，远离艾滋病。

如何避免感染艾滋病5.受艾滋病感染的妇女避免怀孕、哺乳。

如何避免感染艾滋病6.使用避孕套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。

如何避免感染艾滋病7.严禁吸毒，不与他人共用注射器，远离艾滋病。