麦片对皮肤好吗 皮肤缓解作用
麦片对皮肤好吗 皮肤缓解作用
如果你不小心晒伤了，不妨试试用麦片来消炎。将麦片与冷水混合，敷在脸上，可以有效缓解脸部晒伤发红的情况。并且，湿疹、痘痘、瘙痒、发红等皮肤状况都能够轻松被麦片治愈。
皮肤过敏能吃麦片吗
麦片对于大家来说应该是比较熟悉的一种食物，而且在我们周围的很多超市里面都是有麦片卖的。麦片的种类有很多，而最近比较风靡的一种麦片就是燕麦片，很多人都是非常喜欢吃燕麦片的，因为在很多人看来这燕麦片是非常有营养的。那么，下面就来说说皮肤过敏是否可以吃麦片这个问题。
麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。
从营养价值来看，纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺，只是简单地将燕麦压制成麦片，保证了谷类的完整性。营养学家的观点是，这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面，尤其是各种矿物质和维生素。除了原有营养成分外，因为原味纯麦片没有添加蔗糖、盐、香精等原料，不会产生额外的热量，所以，原味麦片最适合减肥的人们饮用。
所以，只要是不对蛋白类过敏的皮肤疾病都是可以吃麦片的，这句话的意思就是对于大多数人来说其实都是可以吃麦片的，当然这里面就包括了皮肤过敏患者在内的。其实除了这个方面之外，皮肤过敏患者还有很多方面是要注意的的，尤其是日常的饮食方面绝对不可以吃辛辣刺激的食物，这点是比较重要的。
燕麦的神奇美容护理功效
一、美肤澡
倒一杯纯燕麦片到你的浴缸里(也可以把燕麦放在浸渍布袋里)，放温水注满浴缸，加入几滴精油以及少许干薰衣草。泡澡15到30分钟时间，让燕麦净化你的皮肤，锁住皮肤水分，薰衣草的气味则有镇静舒缓神经的作用。
二、缓解皮肤发痒
根据美国皮肤科学会，皮肤发痒通常是因为pH值(酸碱值)过高，而燕麦能平衡皮肤的pH值，减轻皮肤发痒症状。燕麦水还能软化滋润皮肤，保护皮肤免受外部刺激。
三、洗面奶
燕麦中含有名为皂甙的化学物质，有强烈的清洁功效。皂甙具有乳化和气泡功能，通常被添加到洗发水和清洁剂里增加泡沫。所以燕麦片也适合做成面膜和洗面奶，尤其适合敏感皮肤。简单的DIY燕麦洗面奶：燕麦片用温水调和成糊状，加入一茶匙蜂蜜。把混合物涂到脸上，用打圈的方式清洁皮肤。蜂蜜的抗菌性有助于缓解红肿皮肤，减轻干燥症状。
四、去角质
如果非处方的磨砂产品让你皮肤发红，不如用胶体燕麦片，椰子油，红糖和温水自制去死皮产品，有相同的清洁效果，但完全不会刺激皮肤。此外，椰子油会给皮肤带来健康的光泽。五、干性洗发水：燕麦不仅清洁身体多余的污垢，还能用来“干洗”头发。把一点燕麦粉均匀抹在头上，能够吸除多余的油脂，缓解头皮发痒。
薄荷油的功效与作用 缓解皮肤病
薄荷油也能预防和缓解皮肤病。它的抗菌特性与芦荟等基础油结合应用能很好的缓解香港脚症状。如果长冻疮，反复涂抹也能促进愈合。经常使用薄荷油制作的香皂还对杀菌和预防皮肤感染有好处。还可以减轻红斑和痤疮。用它按摩皮肤还有止痛作用。
缓解皮肤干燥起皮
1、多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
2、洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。
3、别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水。
4、要多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。
5、在洗澡的时候一定要用温热水，洗完之后避免对着空调或者干手器直吹，这么做的目的是让皮肤保持适当的温度，不会因为“过凉过热”而产生脱皮。
6、如果很喜欢洗澡，也不必每次都用沐浴露，简单冲洗一下就可以了，洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。
7、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。
8、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，戴手套是个不错的办法。
9、碱性的香皂、洗手液等也要少用，如果脱皮严重，要适当减少沐浴次数。
10、把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1-2次涂抹到患处。
11、用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口。如果家里没白醋的话，那就把盐倒在温水里每天泡手脚1-2次。
燕麦的5个神奇美容护理功效
一、美肤澡
倒一杯纯燕麦片到你的浴缸里(也可以把燕麦放在浸渍布袋里)，放温水注满浴缸，加入几滴精油以及少许干薰衣草。泡澡15到30分钟时间，让燕麦净化你的皮肤，锁住皮肤水分，薰衣草的气味则有镇静舒缓神经的作用。
二、缓解皮肤发痒
美国皮肤科学会研究指出，皮肤发痒通常是因为PH值(酸碱值)过高，而燕麦能平衡皮肤的PH值，减轻皮肤发痒症状。燕麦水还能软化滋润皮肤，保护皮肤免受外部刺激。
三、洗面奶
燕麦中含有名为皂甙的化学物质，有强烈的清洁功效。皂甙具有乳化和气泡功能，通常被添加到洗发水和清洁剂里用于增加泡沫。所以燕麦片也适合做成面膜和洗面奶，尤其适合敏感皮肤。简单的DIY燕麦洗面奶做法是：将燕麦片用温水调和成糊状，加入一茶匙蜂蜜。把混合物涂到脸上，用打圈的方式清洁皮肤。蜂蜜的抗菌性有助于缓解红肿皮肤，减轻干燥症状。
四、去角质
如果非处方的磨砂产品让你皮肤发红，不如用胶体燕麦片、椰子油、红糖和温水自制去死皮产品，有相同的清洁效果，但完全不会刺激皮肤。此外，椰子油会给皮肤带来健康的光泽。
五、干性洗发水
燕麦不仅能清洁身体多余的污垢，还能用来“干洗”头发。把燕麦粉均匀抹在头上，能够吸除多余的油脂，缓解头皮发痒。
辣椒的功效与作用 缓解皮肤疼痛
研究发现，辣椒素可减缓皮肤疼痛感。因为辣椒素刺激神经可使产生疼痛的P物质被释放出来，而P物质在重新合成积累的过程中人对疼痛就没那么敏感了，从而达到了止疼的效果。
怎么缓解鸡皮肤
1鸡皮肤是由于毛囊口角化堵塞，摸起来不光滑，在医学上叫做毛周角化症。改善鸡皮肤的第一个就是要滋润我们的皮肤，因为我们都知道，鸡皮肤是比较干燥又缺乏油性的，所以我们可以使用滋润的洗浴用品哦。
2第二个，我们可以多吃一点富含维生素A的食物，因为维生素A是可以护肤的，很多的含有维生素A的食物对我们的皮肤都有好处，比如常见的富含维生素A的食物有胡萝卜，菠菜，猪肝等等。
3鸡皮肤有很多的角质，那么去角质可以使我们的皮肤光滑哦，我们在洗澡的时候可以使用含磨砂颗粒的沐浴乳哦，洗澡的时候可以用沐浴球，但是这样去角质不宜常使用，一般来说一个月一次左右。
注意事项：
患有鸡皮肤的人千万不要用手去抓，我们很多的人摸到自己的皮肤很粗糙或者长有痘痘之类的就习惯去抠，其实这样去抠容易引起发炎，感染等等。
麦片也能美容保湿去角质好用不伤肤
“去污粉”
麦片最大的功效莫过于它能够去除身体及脸部上多余的油脂和污垢，而这要归功于它其中含有的皂苷成分，在许多的清洁剂、洗发水中都含有这个成分。当然你也可以直接将麦片配成磨砂膏用于脸部及身体。如果你的头发特别容易出油，那么可以每2天用一次，也会有很明显的改善效果。除此之外，麦片还具有较强的抗炎特性，当你的皮肤有红肿发炎的时候，涂抹一些麦片，也是不错的选择。
手部去角质
如果你已经厌倦了市面上已有的手部磨砂产品，那么用蜂蜜或者橄榄油加上麦片，或者是麦片配上任何你喜欢的精油，都可以温和的去除你手部的老废角质，并且也适用于敏感肤质。
泡澡
麦片，具有很好的抗炎和抗氧化作用，并且对于敏感肤质有着很好的治疗、舒缓效果，它可以在你沐浴时轻松去角质，丝毫不费力。如果能再配上薰衣草精油的芳香疗法，绝对能够让你恢复活力。
面部去角质
自制健康面膜：1茶匙燕麦片，1茶匙柠檬汁，2小勺酸奶，将面膜涂抹在脸上，等待10分钟左右就可以去洗掉，你就会发现脸色立马变白了许多。这个面膜不仅能滋润皮肤还能有效的均衡肤色。
保湿
燕麦有助于保湿，因为他里面含有丰富的油脂，能够起到有效的锁水功能，其中含有的蛋白质也会在皮肤上形成一层保护膜。
皮肤缓解作用
如果你不小心晒伤了，也可以求助于麦片来消炎。将麦片与冷水混合，敷在脸上，可以有效缓解脸部晒伤发红的情况。并且，湿疹、痘痘、瘙痒、发红等皮肤状况都能够轻松被麦片治愈。
面膜
麦片可以治痘，也是因为它里面含有皂苷这个成分。它可以将毛孔中的污垢和炎症轻松排出。并且它的保湿作用也会让皮肤在舒适的环境中告别痘痘。
用盐摩擦皮肤好吗 缓解皮肤粗糙
缓解皮肤粗糙，当我们皮肤出现粗糙情况的时候，我们也可以用盐进行美容，具体的做法是，我们首先滴水在脸上，然后手上放点盐，并与湿润的皮肤摩擦按摩一下，只要每天坚持一点，我们的皮肤自然就好很多。