如何让月经准时报到
如何让月经准时报到
如何让月经准时报到
1、防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
2、多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
3、尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
4、必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
5、调整自己的心态
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
为什么怀孕了还会来月经
一、怀孕了还会来月经吗?
刚怀孕就见红,吓坏了
林晨结婚两年了,一直想要个孩子。今年4月,她终于顺利地怀上了蛇宝宝,全家都沉浸在喜悦当中。可是胎宝宝还不足两月的时候,林晨一天起来突然发现内裤上有血迹,这令她又惊又怕,怀孕了见红,难道是流产的预兆?
大家都有一种固有的常识观念:一般情况下,女性怀孕的第一个表现是停经。一个平常月经周期规律的已婚或有性生活的女子,一旦月经延期,就应想到怀孕的可能。但这并不是绝对的。
虚惊一场,原来是大姨妈报到
林晨十分紧张,全家人跟着担心。惊疑之下,家人急忙将林晨送进医院检查,结果发现是虚惊一场,原来是“大姨妈”报到了。林晨欣喜之余又十分好奇:怀孕了,怎么还来月经呢?这跟正常女性的怀孕表现有差别。
医生解释道:平时月经每月准时报到,是因为每月排卵一次,月经期一般是3-5天,这期间子宫内膜的功能层剥落,造成了宫内的伤创面,月经过后6-14天,子宫内膜的基底层上皮细胞分裂增生,移向破溃的创面,逐渐修复和形成新的功能层。这时候,卵巢里又有新的卵细胞在生长发育、成熟、排卵、出现黄体、产生性激素,使子宫内膜再次增生、剥落、出血,于是又来一次月经。卵巢每个月排一次,也就形成了每个月来一次月经。
假如卵子受精,人体就会调节激素的分泌,维持子宫内膜不脱落,因而表现为停经。但是,仍有以下几种情况,使得怀孕了还是会有月经来潮。
如何让月经准时报到
1、防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
2、多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
3、尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
4、必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
归来穴的准确位置在哪里
归来的准确位置
归来穴属足阳明胃经经脉的穴道,位于人体下腹部,在脐中下4寸,距离前正中线2寸。
快速取穴法:
1.仰卧位,在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开2寸,按压有酸胀感。
2.仰卧位,从耻骨联合上缘沿正中线向下量1横指,再水平线旁开约2横指,按压有酸胀感。
归来穴的作用与好处
归来穴有活血化瘀,调经止痛之功,起到引导胃经气血下行的作用,经常按摩可以很好的防治月经不调,盆腔炎,卵巢炎,子宫内膜炎,代谢等妇科炎症,以及睾丸炎,阴茎病等生殖系统疾病;长期按压此穴对腹痛,虚弱,胃寒等病症也具有良好的调理保健作用。
归来穴对症按摩方法
1.用手指指腹端,按揉腹部的归来穴1分钟左右,反复操作多次,长期坚持可以让月经准时。
2.用手指指腹端垂直按压归来穴,按压几秒停一下,重复10次,长期坚持可以让月经准时。
3.仰卧或正坐,举起双手,用食指,中指,无名指的指腹垂直按下腹部两侧归来穴处,中指稍微用力,由内向外揉按,有微微的刺痛和胀的感觉,每天早晚各按揉一次,每次按揉1-3分钟。
妇科不好按摩哪个地方 按摩归来穴调理月经
归来穴是足阳明胃经的穴位,具有引导胃经气血下行的作用,经常按摩对月经不调,盆腔炎,卵巢炎等妇科症状有很好的防治作用。
取穴:位于下腹部,当脐下4寸,距前正中线2寸。
穴位功效:本穴可传导胃经下行经水,散化冲脉外传之热。
主治病症:月经不调,痛经,盆腔炎,白带异常,闭经,卵巢炎以及子宫内膜炎等妇科疾病。、
对症按摩疗法:1.用手指指腹端,按揉归来穴1分钟左右,反复按揉多次,长期坚持可让月经准时;2.用手指指腹端垂直按压归来穴,按压几秒停一下,重复10次,长期坚持可让月经准时。
月经一个月没来 原
现在很多年轻的女性都作息不稳定、饮食不健康,导致了很多女性都会常常出现月经推迟的现象,一般的情况下,推迟七天还算是正常的现象。但是,如果过了一个星期依然没有来月经,那么就属于不正常的现象,我们一般称之为“月经不调”。每位女性推迟月经的原因都不完全一样,我们需要了解情况,才能及时的治疗。下面就一起来看看月经一个月没来的原因有哪些?
怀孕了
月经一个月没来,非常有可能是怀孕的重要特种!一般女性月经推迟不会超过一个星期,但是怀孕,月经便会停止。那么如何判断其实是怀孕了呢?当出现呕吐、脾气变得暴躁、小便增多、常常恶心等等症状,都属于怀孕的现象。特别是已婚的女性,月经推迟一个月的时候,就要多加注意是不是怀孕了,及早到医院去检查!
药物因素
所谓病从口入,月经推迟了有可能是因为吃了影响月经的食物或者药物!现在很多人都会选择避孕药去进行避孕,避孕药很有很多雌性激素,会导致月经紊乱,推迟或者提早来月经,造成月经不调的现象。因此房事后,吃了避孕药的女性,那个月的经期会变得紊乱,月经推迟是属于正常的现象。如果长期服用避孕药的女性,很容易导致不孕不育的情况,因此千万不要多吃避孕药!
精神因素
一个人的心情很影响整体的,如果一个病人生病情绪一直不乐观的话,病情很难好起来的!对于月经也是一样,如果不能保持一个好的心情,很难月经准时报到的!忧伤、忧虑、紧张等心情都会推迟月经。特别当迟迟不来月经的时候,女性的心情会更容易动怒、心烦,往往只需要女性本身,好好调节自己的心情,经期慢慢就会变得正常,所以说心情对月经也是有很大的影响的。
月经推迟按摩有效吗
1、月经推迟按摩效果
月经推迟可以通过按摩的方法来达到催经的目的。中医认为,月经不规律主要受肝、肾、脾三经的影响,所以想要让月经准时到来的话,就要让着三者达到平衡的状态。通过按摩太冲穴、三阴交穴、阴陵泉穴和足三里穴,就可以使得肝、肾、脾三经的气血畅通,从而起到催经的目的。
2、月经推迟解决方法
其实,催经的方法有很多,除了上面介绍的这种催经方法以外,还可以试试吃一些中成药来达到催经的目的,比如当归、益母草、白芍、黑升麻等,具有催经作用。通过西医的方法,也能催经,比如吃黄体酮、打催经针,也可以达到催经的目的。此外,也可以通过改变生活方式和日常饮食来解决月经推迟的问题,效果也是比较理想的。
怀孕的征兆有哪些
1、大姨妈没有准时报到。如果一向是生理周期比较准的话,但是到了日子大姨妈还没有准时报到,那么要小心哦,你可能中奖了。
2、基础体温居高不下。有些女性有坚持测量基础体温的习惯,或者是在宝贝计划实施之初就开始测量基础体温,如果测量发现基础体温居高不下超过了16天,那么你中奖的概率就很大了,如果超过20天,那么几乎可以肯定你怀孕了。
3、偶感恶心。早孕的时候可能不太明显因此不会受到重视,因为只是偶尔会有恶心的感觉,尤其是早上空腹的时候会感觉到恶心想吐。
4、小腹偶感阵痛。有时候疼痛不明显,也有的女性可能没有疼痛,受精卵植入子宫内壁的时候会有轻微的阵痛,有时候还会伴有少许的出血或者有褐色的分泌物,这也是较明显的信号。
2018大一新生什么时候军训 2018大一新生什么时候开学
大一新生入学报到时间一般会安排在八月末到九月初之间,最早的大学新生开学时间是在8月20日,新生进行入学报到。
晚一点的大学新生报到会在9月5日以后报到。具体新生报到入学时间请以大一新生录取的院校发布的时间为准。建议各位大一新生按照学校规定准时报到,以免造成不必要的影响!