宫寒者能服用红参吗
宫寒者能服用红参吗
前段时间总是感觉腹部坠胀疼痛，“大姨妈”来的时候肚子也会很痛，用热水袋敷一会就会感觉舒服些。后来在经期过去以后，去医院看了妇科，大夫说是宫寒，给开了些药吃，其中一份就是红参。另外大夫特别嘱咐说，平时的时候也要多注意保暖和饮食。按照大夫的嘱咐我坚持做了一段时间，效果很明显。下面就和大家分享一下，希望能帮到有需要的姐妹们。
1我都是在早上的时候，用2-3片的红参来熬粥吃，吃完以后感觉身体很温暖;周末没有安排的时候，也会犒劳下自己，用红参熬鸡汤来喝，熬的时候最好用砂锅来做，慢慢的熬，熬的时间越久越好喝。喝完以后整个身体都暖洋洋的。建议有宫寒的姐妹们也来做这道汤喝喝吧，不仅可以补气还能驱寒哦。
2宫寒是需要保养的，身体内的寒气也是需要慢慢祛除出去。有宫寒的姐妹尽量多吃些大枣花生核桃龙眼什么的，这些东西多吃一点，对身体有好处。另外每次饭前，我都是先喝一碗热汤，这样身体就暖和了。冬天多吃些羊肉也是极好的，一般我每个星期都会喝2-3次羊汤。
3冬天保暖还是很重要的，有些MM怕穿多了会显得臃肿不好看，但是特别部位的保暖工作还是要做好的哦，比如腰腹部是一定不可以受凉的。
注意事项：宫寒的姐妹们一定要克制自己，少吃凉多吃吃热的，最重要的是要让身体时刻保暖。
红参的功效与作用
红参是人参的加工品之一，将鲜人参蒸制2~3小时，经烘烤干燥后，变得内外色泽深红，于是得名红参。红参经过高温处理后，其人参皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸双糖苷含量增高，新产生了麦芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增强免疫力、扩张血管等作用更强。红参的功效与作用，性温;味甘、微苦;归脾、肺、心经。大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克。
红参的功效与作用
大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克的功效。
红参的功效：
红参还俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。医药上治疗虚脱或强补多用红参。
红参具有大补元气，益血，养心安神的作用。
红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA,DNA的合成。
红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
红参对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。
红参对于治疗阳痿、遗精，尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。
红参可以治疗脾肾虚寒，真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱。
红参的作用：
辅助糖尿病的治疗
从红参中的人参皂苷成分，特别是人参皂苷一Rb2，可以明显地改善高血脂及促进肝的蛋白质代谢、并且抑制实验糖尿动物的高血糖。可用于糖尿病者调理及辅助之用。
调节血压的作用
红参的功效与作用有降低血压及升高血压的成分，因此红参对血压的调节有双向作用(即可以同时升高血压及降低血压)。有调查显示，由于长期服用降血压药物而造成生活质量欠佳的高血压患者，在服用红参后， 有89%患者的生活质量有所提高，具体地说，即疲倦感、渴症、失眠、性功能等都得到改善。高血压患者，在血压未稳定时服用红参，请咨询医师。建议最好在血压稳定后服用。
防癌、抗癌的作用
通过动物实验表明红参提取物，能够抑制或者减少各种癌症的发生。如肺癌、肝癌等肿瘤。红参提取物及人参皂苷Rg1，红参的功效与作用具有减轻或消除抗癌药物对免疫系统的毒副作用。另一方面通过临床证明，服用红参具有改善患者营养状况及增强免疫功能的效果。
男性性功能及障碍得到改善
红参有壮阳功效，老百姓广为流传。相关研究资料表明，红参通过扩张男性生殖器官的海绵体血管，进而达到增强勃起的能力。另外，红参还具有促进血管内皮细胞分泌血管扩张物质以及诱导男性生殖器官的海绵体平滑肌扩张的作用，说明红参的功效与作用还有补肾助阳之功。
保护肝、脏等器官
人参皂甙具有促进细胞合成蛋白及肝细胞的再生功能。服用红参粉末能改善食欲及消化状况。红参的功效与作用对头痛、恶心等困扰也有舒缓的作用，可以促进肝炎早日康复.
服用红参的注意事项
1、辨证用参，贵识其性。人参种类和加工方法不同，产生的作用有一定差异，按药性分偏热性、温性和凉性三类。必须根据各人的体质和需要选用。如：气虚兼有阳虚的四肢逆冷、畏寒症状，以及妇女崩漏失血过多，或者手术后，宜选用朝鲜红参(又名高丽参、别直参)、吉林红参、日本红参和红参须等偏热性的人参;气虚而有口渴喉干、津液不足、大便秘结、舌质偏红者，宜选用偏凉性的生晒参、皮尾参和白参须等。
2、掌握原则，严守禁忌。《医宗必读》云：“人参……功魁群草，但亦有不宜用者，近人录其长者，遂忘其短，摘其瑕者，并弃其瑜。或当用而后时，或非宜而妄投，非蒙其利，只见其害，遂使良药见遗于世，粗工互腾其口，良可憾也。……所谓肺热还伤肺者，肺脉洪实;火气方逆，血热妄行;气尚未虚，不可骤用。麻疹初发，身虽热而斑点未形;伤寒始作，症未定而邪热方炽;若误投之，鲜g免者”。人参以补虚为主，热壅但阴虚火旺所致的心悸、头晕、失眠等，服用人参后会加重症状;湿热壅滞的浮肿，服用人参可使浮肿更甚;高血压患者服人参，往往使血压升高，如果滥用，可引起脑溢血。故气盛，身热，大小便不利，因燥热引起的咽干、口干，鼻衄等实热证，均禁用人参。阴虚阳亢，潮热骨蒸，肺热痰多，咳嗽气急，肝阳上亢，头眩目赤等，亦当忌用。人参又反藜芦，畏五灵脂，皆不宜同用。
红参一次用量多少克
红参大补，但是剂量一定要掌控得当。一般来说，一个正常的成年人，一天服用的红参不要超过5g，以3g为佳。但是具体情况还是要具体分析，在服用红参的时候最好对身体进行检查，并且遵循医生的建议来选择并服用红参，切记不可乱用药。
红参闻起来是什么味道 女人吃红参有什么作用
1.补血益气红参是人参的熟用品，大家都知道人参的神奇的功效，其实红参和其的功效也是差不了多少的。红参能大补元气，复脉固脱，益气摄血。红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、都可选用红参进补。
2.安神补脑中医指出红参主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目。因此，长期食用红参的话，具有安神补脑的功效。经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解失眠，放松神经，尤其是处于更年期的女性。
3.增强抵抗力红参有很好的的滋补效果，在补虚方面的效果非常好，长期的服用红参是可以提高人体的免疫力，并且还能够抗疲劳。
4.预防高血压和血脉硬化红参能调节机体免疫功能;降低血液粘度，抑制栓塞形成;具有抗放射活性，还能降低人体内脂肪含量。
那些人不能吃红参
红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者，红参具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品，医药上治疗虚脱或强补多用红参。
服用宜忌
宜服：
红参
红参为偏热性，具有振阳之力，特别适用于气弱阳虚的人士服用，如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者，或妇女失血过多，手术后，特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。
忌服：
但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。心脏病患者在服用前，也最好咨询医师的意见。阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。
红参的服用禁忌有哪些
红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射强度。成人服人参根粉，每日服0.3g以上，连续服用，可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。大剂量服用时，血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用人参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。
阴虚火旺不适合应用红参
红参是功效很强的一种中药，但是食用红参还要注意其副作用，最主要的副作用是阴虚火旺不适合应用红参。
还要注意的是，红参的温性常会使人体阳热的砝码加重，所以服用期间可能出现类似“上火”的症状，但只要及时停服，以上症状就能消失。如体质虚弱，需长时间服用红参者，为防止副作用的产生，可以采取服用7天，停服2天的间歇用法。
气色不好怎么调理 调节饮食
女人之所以气血不足，通常与营养不良有关，而食疗是改善气血的有效手段，建议平时多吃一些具有补血功效的食物，注意营养均衡。
1、补血：血虚的女人易出现眩晕、疲倦、乏力等症状，建议多食用红枣、桂圆、黑豆、枸杞等食物，也可以利用当归、川穹、芍药、生地等四样中药材熬煮四物汤服用，以补血养血。
2、养肾：肾气不足容易出现阴液亏损现象，从而导致皮肤得不到水分的滋养，继而引起脸色黯淡粗糙的情况，建议食用具有补肾作用的食物，如黑芝麻、桂圆、淮山等。
3、调宫：寒性体质通常会有宫寒症状出现，如痛经、怕冷等，建议通过食疗进行调宫。可以利用肉桂、柎子、乌头、细辛等药材煎服，或直接服用红糖水，以祛除体内寒气。
4、补气：气，是人体活动的源头，若机体气体运行不畅，则身体就容易出现毛病。气虚的女人宜服用红参，以补气益血，强心健脾。
红参的常见吃法
1、冲茶法：把红参切成薄片，再将红参薄片放在碗内或杯中，接着用沸水冲泡，盖上盖闷5分后即可服用。
2、嚼食法：最简单的方法是将红参切成薄丁片，取2～3片置于口中慢慢细嚼，生津提神，甘凉可口。
3、炖煮法：把红参或干参切成薄片，在将参片和鸡、精瘦猪肉等一起烹炖，不仅可消除苦味，滋补强身。
4、熬粥法：首先将红参切成薄丁片，早餐熬粥的时候放入少许，待粥煮熟就可以了。
5、蒸服法：将红参切成薄片，放入瓷碗内，加入适量的水，将碗口盖好，放入锅内蒸炖40分钟左右为宜(也可蒸的时间再长点)蒸好即可服用。
6、磨粉法：将红参磨成细粉，每日吞服，一般每次2克，用量可视个人体质而定。
记住，“身体不虚”和“阴虚易上火”的人不适合用红参。很多人一有不适，就认为是营养不足，身体虚了，而事实上相当一部分人存在营养过剩的情况，尤其城市居民，不适宜乱吃补品，特别是红参这样大补之品。因红参偏温，有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血等“阴虚易上火”症状的人，也不宜使用红参。
还要注意的是，红参的温性常会使人体阳热的砝码加重，所以服用期间可能出现类似“上火”的症状，但只要及时停服，以上症状就能消失。如体质虚弱，需长时间服用红参者，为防止副作用的产生，可以采取服用7天，停服2天的间歇用法。
金银花会加重宫寒吗 宫寒喝金银花要注意什么
金银花性质寒凉，宫寒者过量服用容易加重体内寒气，从而可能加重胃肠道负担，不利于宫寒者的身体健康，所以一般建议宫寒者不要长期服用金银花。
经期是女性排毒养生的时期，如果本身就宫寒的女性这个时候服用金银花，那么极可能加重其子宫寒气的聚集，从而可能加重或引发痛经、闭经、经血不畅等症状，不利于宫寒女性健康，因此不建议宫寒女性在经期服用金银花。
红参的功效与作用
红参的功效与作用—增强抵抗力
红参的功效与作用之一可以有效的增强我们人体的抵抗能力，根据相关实验证明，红参对促进中枢神经系统兴奋有着非常大的作用，然而大量食用的话反而有抑制的作用。因此适当的食用红参对增强我们的抵抗能力是有非常大的帮助的，而且食用红参还能够缓解疲劳感哦，是上班族的不错选择。
红参的功效与作用—安神补脑
我们都知道红参有很多的滋补作用，长期食用红参的话，具有安神补脑的功效了，经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解失眠了，而且还达到了滋补的作用。一般人都知道红参可以滋补，可是对红参的功效与作用却了解的非常少，所以小编建议大家，食用红参来帮助失眠，是你最好的方法了。
红参的功效与作用—预防高血压和动脉硬化
红参的功效与作用有很多，它还可以有效的预防高血压和动脉硬化，因此红参是非常受中老年朋友们的欢迎了。我们都知道，现在的生活水品提高，吃的比较好，可是很多朋友由于平时缺乏锻炼从而引起防高血压等各种病症，使人非常苦恼。因此食用红参就可以有效的预防高血压和动脉硬化，大家是不是觉得非常惊讶呢?
我们得知了红参的功效与作用，现在我们就一起来看看红参的服用禁忌有哪些吧。红参具有较高的滋补作用，因此，如果患有高血压的患者一定要慎用，如果食用不当，可能会引起脑溢血的哦;身热，大小便不利，气盛，因燥热所引起的口干，咽干、鼻衄等实热症状者，均禁服用红参;阴虚阳亢，肺热痰多，潮热骨蒸，咳嗽气急，头昏目赤等患者，应该忌用红参。
气色不好怎么调理 调节饮食
女人之所以气血不足，通常与营养不良有关，而食疗是改善气血的有效手段，建议平时多吃一些具有补血功效的食物，注意营养均衡。
血虚的女人易出现眩晕、疲倦、乏力等症状，建议多食用红枣、桂圆、黑豆、枸杞等食物，也可以利用当归、川穹、芍药、生地等四样中药材熬煮四物汤服用，以补血养血。
肾气不足容易出现阴液亏损现象，从而导致皮肤得不到水分的滋养，继而引起脸色黯淡粗糙的情况，建议食用具有补肾作用的食物，如黑芝麻、桂圆、淮山等。
寒性体质通常会有宫寒症状出现，如痛经、怕冷等，建议通过食疗进行调宫。可以利用肉桂、柎子、乌头、细辛等药材煎服，或直接服用红糖水，以祛除体内寒气。
气，是人体活动的源头，若机体气体运行不畅，则身体就容易出现毛病。气虚的女人宜服用红参，以补气益血，强心健脾。
大暑节气可以拔罐吗 大暑节气可以吃红参吗
因人而异。
红参是一种滋补品，服用后具有滋补养生、提高免疫力的作用，红参是人参经过蒸制后制成的滋补品，性微温，味甘，主要成分是三萜皂苷、挥发油、多糖、氨基酸、多肽等，体质虚弱或者病后体虚的人群大暑时节适当的食用一些红参可以起到调养身体的作用，若本身体质较好的话，大暑节气时不用服用红参。
人参是治疗艾滋病新药物
15年前，即20世纪80年代末至90年代初，日本、中国等国家一些报刊发表一条消息称，日本专家经过研究证实，人参对缓解艾滋病情有益，可杀死艾滋病一种主要病毒15年后的今天，韩国《朝鲜日报》刊登文章说2008年艾滋病最新治疗，韩国科学家经长期研究发现，红参对爱滋病最新治疗有一定疗效，艾滋病患者长期服用红参能够减轻病情延长寿命。
我国一些报刊发表了张锦芳撰写的2008年艾滋病最新治疗介绍韩国科学家研究用红参医治艾滋病的简况。文章说，蔚山医科大学教授赵泳杰自1991年起对艾滋病患者服用红参的疗效进行研究。他对生存10年以上未服用其它药物而仅服用红参的31名艾滋病患者进行对比分析，结果显示他们长期服用红参对缓解病情有明显作用。
赵泳杰教授说，健康人体内每毫升血液一般有1000个cd4免疫细胞。人患艾滋病后，体内的cd4细胞就会每年每毫升血液减少100个。大约10年后，艾滋病患者体内的cd4细胞丧失殆尽，于是无法抵御外界病原菌的侵入，病情则急剧恶化。但是，在生存10年以上的31名艾滋病患者中，平均服用8478克红参的人，体内的cd4细胞每年每毫升血液仅减少14个，平均服用870克红参的人，体内的cd4细胞则每年每毫升血液减少49个。
艾滋病患者体内的nef基因具有促使艾滋病病毒迅速繁殖的作用。赵泳杰教授对服用红参7年以上、病情有所好转的16名艾滋病患者的nef基因进行分析，结果发其中14人体内nef基因被破坏。这表明，红参能破坏nef基因，从而遏制艾滋病病毒的繁殖。这一科研成果发表在美国《临床及诊断实验室免疫学》杂志第四期。
从发现艾滋病第一人至今，全世界还没有研制出医治的爱滋病最新治疗特效药物。日本、韩国专家研究2008年艾滋病最新治疗法用人参治疗艾滋病的临床研究取得可喜的成果，是全世界数千万艾滋病病人的福音，是对全人类的伟大贡献。
另据韩国首尔峨山医院研究小组的一项临床报告指出，仅服用红参的爱滋病患已健康地存活20年，此一研究报告引起国际社会的关注。
据「联合新闻通讯社」指出，
韩国蔚山医科大学首尔峨山医院教授赵泳杰自1991年底开始，进行了一项爱滋病研究，仅给爱滋病患服用高丽红参。
其中，部分患者20多年来在未服用爱滋病治疗药物的情况下，竟然健康地存活了下来。
据了解，赵泳杰的此项临床研究成果，被刊登在国际学术杂志「爱滋病研究与人类反转录病毒」期刊
(AIDS research and human retrovirus)最新一期，并在日前于中国北京举行的2009抗病毒世界高峰会议」(BIT Life Sciences‘ 2nd Annual World Summitof Antivirals)上发表。
赵泳杰主持的研究小组说，爱滋病患者长期仅服用红参的结果显示，患者的「免疫细胞减少现象」速度转缓。
而同时服用爱滋病治疗药物和红参的患者，比只服用治疗药物的患者更易吸收药物，免疫细胞数也大幅增加。
此外，患者服用红参后，爱滋病病毒的Nef遗传基因遭到破坏。
赵泳杰表示，1988年被确诊感染爱滋病病毒的一名患者，最近被发现体内的Nef基因被破坏，
而体内免疫细胞数增加到了1000个以上，恢复到正常水平。
报道指出，如果长期服用爱滋病治疗药物，会因遗传基因的置换或插入，
而像抗生素一样出现耐药性，但红参可以使基因出现各种形式的破坏。
赵泳杰还表示，爱滋病患者很少出现基因破坏，
因此，截至目前尚未研究出患者的预后及病毒破坏之间的关系，但应透过相关研究修改以前的概念。
相信不久，人参将会作为全球爱滋病最新治疗的首选药品。
红参能用来泡酒吗
可以泡酒，但要注意：
红参是“补气大王”，它是用水参为原料，再经蒸气蒸熟，最后以产出水分含量在14%以下的为高品质红参。一般来说，根据品质不同可分为天参、地参、良参三个等级，其中天参品质最高，可大补元气。
红参味甘，性热。功效大补元气、补益五脏。红参是人参的加工品，必须采用培植4-6年以上的人参才能加工，质重而坚硬，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气。适用于冬天怕冷、手足冰凉，并且内火不明显的人服用，否则服用红参容易上火。
提醒：身体不虚或阴虚易上火的人不适合用红参。因红参偏温，有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血等“阴虚易上火”症状的人服用会火上浇油。
一般来说，畏寒的人服用红参，一般每天3-6克，最多也不超过9克，或者由医生依据临床需要而使用一定的剂量。