两鼻孔不通气没法睡觉 两鼻孔不通气没法睡觉是怎么回事

两鼻孔不通气没法睡觉 两鼻孔不通气没法睡觉是怎么回事

如果患者最近因为天气着凉或传染了感冒病毒，引起感冒的话，就会出现鼻塞、打喷嚏流鼻涕等身体不适症状，大多数感冒的患者都会在感冒期间出现一到晚上鼻子就不通气的现象。

本身患者鼻炎的人群，很可能由于晚上吹空调或是夜间受寒诱发了鼻炎，出现夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重，导致一躺下睡觉两个鼻孔就不通气。

孩子打呼噜怎么治？

孩子睡觉打呼噜，有些家长认为这是孩子睡得好的表现，其实这很可能是一种病---小儿腺样体肥大。

打鼾、鼻塞、张口呼吸可能是腺样体肥大

腺样体肥大是儿童常见疾病，随着疾病的发展，孩子会出现鼻塞、流脓涕、鼻后滴漏、咳嗽、听力下降、张口呼吸和打鼾等症状，长此以往会影响患儿颌面骨的发育，出现 “腺样体面容”;疾病进一步加重时会出现阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(即打呼噜时，空气没法吸入肺里)，影响患儿的神经认知功能和生长发育。所以当孩子出现打鼾、张口呼吸、鼻塞等症状时应及时就医。

阻塞程度和症状决定治疗方法

鼻内镜下腺样体肥大分为四度：①一度阻塞：腺样体占据了鼻咽腔上部的1/4;②二度阻塞：腺样体占据鼻咽腔上部的2/4;③三度阻塞：腺样体占据鼻咽腔上部的3/4，扩展到鼻腔后端，阻塞后鼻孔及部分咽鼓管咽口，小部分突入鼻腔;④四度阻塞：腺样体几乎占据鼻咽腔的全部，后鼻孔下缘及咽鼓管咽口均被遮挡，大部分突入鼻腔。

腺样体肥大根据阻塞程度和患儿的症状，可以采取观察、药物治疗和手术治疗。一度阻塞时患儿症状不明显，观察即可。

冬天鼻子不通气怎么办 妙用橘子皮薄荷油

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

快速缓解鼻塞不通气的小方法

1、蒜塞鼻孔。

用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

2、薄荷油闻鼻。

用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

薄荷油

3、盐水洗鼻。

因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

4、足浴通鼻。

鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

睡觉鼻子不通气小妙招介绍

睡觉鼻子不通气小妙招介绍：

1.用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2.将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

3.煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

4.填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。

5.侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

6.变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

7.治鼻塞且伴有头痛治法：取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯.

7种方法很容易给大家带来了睡觉鼻子不通气小妙招，大家在现实种一定很快学会，并且很快掌握了的。在日常的生活中建议人们经常的使用，这样就能让自己自由呼吸了。

两鼻孔不通气没法睡觉 晚上睡觉鼻塞需注意

晚上睡觉容易鼻塞的患者，说明自身抵抗力比较弱，容易受寒诱发疾病，建议夜间注意保暖，盖好被子，吹空调温度不要太低，以免受凉感冒，加重鼻塞。

空调房内空气太过干燥了对于鼻炎患者也是不利的，建议在室内放置一台加湿器，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥。

另外，要注意多喝水，避免口干、鼻干，也在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿，也能够增加室内的湿度。

一直将空调的出风口对着鼻炎患者吹，冷风的刺激也很容易诱发鼻塞、流鼻涕等症状，因此一定要注意不要将空调或风扇风对着人体吹。

一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，不然空调中的灰尘很容易诱发鼻炎，导致打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪等症状出现。

方法

积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10—15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

鼻子一个通气一个不通气怎么办 变位法治鼻塞

晚上睡觉的时候，有半边鼻子不通气，可以通过改变卧位缓解。比如右侧鼻子堵塞时，可以改左侧卧位，通常1-2分钟右侧鼻子就会通气了，反之亦然。不过这种方法只能暂时让不通气的那侧鼻孔通气，过不了多久，原本通气的鼻孔又会由于充血堵塞了。

小孩感冒鼻子不通气小妙招

1、新鲜橘子皮

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、维生素c

将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

3、大蒜汁

用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

4、洋葱

如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。

5、葱白

将葱白一小把或葱头三四个切碎鉴汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

6、侧卧按摩法

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

7、薄荷油

用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。