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缓解胃胀打嗝的偏方有哪些

缓解胃胀打嗝的偏方有哪些

一、缓解胃胀打嗝的偏方:

1、喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

2、舌下放糖法

吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

3、伸拉舌头法

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

4、采用深呼吸的方法

比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

5、屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

6、按摩有效治呃逆

取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

7、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

8、纸袋呼气法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。

二、总是打嗝是什么病?

一个人一辈子都不打嗝是不可能的。但对某些人却可能是疾病的信号。“打嗝主要是由于膈肌或肋间肌痉挛引起的。”专家介绍说,打嗝可分为嗳气和呃逆两种。嗳气的嗝声尾音较长,一般一次就打一个,而呃逆的嗝声短而促,往往是连着打好几个。

不管嗳气还是呃逆都分生理性和病理性两种,需要警惕的是病理性的。如果嗳气伴有烧心、反酸、胀痛、黑色的大便等,就可能是病理性的,需尽早去消化科就诊。呃逆常常突然发作,多因内脏平滑肌痉挛引起,多为功能性异常。

此外,打嗝还可能提示中枢神经出了问题。人体有个呃逆中枢,打不打嗝由它来控制。如果打嗝并伴有神经系统的症状,如:行动不稳、言语障碍、恶心、呕吐等现象,就要警惕脑血管疾病的发生,要立即就诊。

晚上胃胀打嗝怎么回事

1、晚上胃疼打嗝怎么回事

胃痛胃胀打嗝有可能是饭后饱胀或终日饱胀,嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要考虑到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶会呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,有可能是胃癌。

饭后上腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生气,或吃了刺激性食物后诱发,可能是胃溃疡。

出现胃痛胃胀打嗝时,要找到病因。胃痛、胃胀、打嗝肯定是原因存在的。如果经常出现胃痛、胃胀、打嗝,最好是到医院进行相关的消化系统检查,比如一些慢性的胃炎、胃食管反流性疾病就会出现胃痛、胃胀、打嗝。

2、胃疼怎么检查

胃镜检查及活组织检查:胃镜检查结合直视下活组织病理检查,是诊断慢性胃炎的主要方法。浅表性胃炎常胃窦部为最明显,多为弥漫性,胃粘膜表面呈红白相间或花纹状改变,有时见散糜烂,常有白色或黄白色渗出物。萎缩性胃炎的粘膜多呈苍白或灰白色,皱壁变细或变平坦,由于胃粘膜变薄,使粘膜下血管可透见呈紫蓝色,病变可弥漫或主要胃窦部。

胃胀气打嗝要如何缓解

1每天喝数次米汤,米汤和大麦都对胀气和胃部疾病很有帮助,把米汤煮沸10分钟,然后在慢慢炖1个小时,喝汤即可,除了治疗胃胀气引起的打嗝,对于养胃也是非常有帮助的,可代替水服用。

2早晨起床的时候,先喝一杯柠檬水,然后在吃饭之前,和一小勺苹果醋在喝一杯水,这样可以有效的帮助消化,减轻胃胀气,并且对于清理血管也非常有帮助,大约5天就会有明显的效果。

3每天可以喝一杯韭菜汁,把韭菜洗净榨汁即可,但是有的人可能对韭菜的味道不是和你习惯,那就可以加入少量的蜂蜜和生姜水,效果是一样显著的,对于治疗胃胀引起的打嗝的顽疾,一般一周见效。

注意事项:

胃胀打嗝主要还是在生活中,注意小细节,饮食要规律,细嚼慢咽,烟酒都要忌嘴;另外情绪也是会影响胃部健康的,所以保持心情的愉悦,适量运动,劳逸结合,作息正常,少喝碳酸带气的饮料。

胃胀打嗝怎么办

胃胀打嗝怎么办

大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致,与饮食不当,工作学习繁忙,进食不规律等因素有关,通过饮食,生活调理多能改善,下面看看专家给出的对策:

1、控制饮食

首先,食物选择上,要注意食物的搭配,一些食物一起吃会引起消化不良,从而加重胃胀,所以需要尽量避免,如蛋白质与淀粉、蔬菜与水果一起、年奶不宜与三餐同时食用,糖不要与蛋白质淀粉合用。其次是可以适当的喝一些醋,一般一汤勺苹果醋加一杯水,在吃饭时饮用,有助于消化,可以快速的缓解胃胀症状。

2、多喝米汤

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

3、避免胀气的食物

胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

4、适量摄取高纤维食品

虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。

5、适当揉摩

按顺时针方向,在上腹部近胃脘处进行揉摩,直到胃脘部感觉舒畅。

6、及时服一些帮助消化的药物

如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片等。

7、适当走动

俗话说“饭后百步走,能活九十九”。运动是助消化的最佳方式,可以和家人外出散步、逛街,切忌一吃完饭就躺下。

8、保持心情愉快

生气,情绪紧张等也可以引发腹部饱胀,胁肋胀痛,嗳气等现象,所以保持愉快的心情很重要。

胃胀打嗝的原因

1、精神情绪影响,比如烦恼、生气、忧思等。

2、饮食不节,恣食生冷水果或粘滑难消化等物,致使损伤脾胃。

3、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。

4、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。

5、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。

胃胀打嗝很难受,所以在日常生活中,一定要保持良好的饮食习惯,这样才能有个健康的肠胃。

打嗝的偏方

打嗝其实是一种正常的生理反应,但有时候却会给我们带来诸多不便,特别是在一些严肃的场合,常常会使我们非常的尴尬,那么怎样才能有效地制止打嗝呢,可能我们现在很难找到科学的方法,但是一些简单的小偏方也非常的管用,下面为大家介绍几种有效制止打嗝的偏方:

止嗝偏方一:塑料袋套口鼻法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入,以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统,可抑制打嗝。

止嗝偏方二:触咽法

用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐感时,取出筷子,闭嘴咽一口水,接着再重复触咽后壁一次,使其作呕、咽唾,打嗝即可解除。

止嗝偏方三:嚼咽辛辣物

用1-3瓣大蒜(或一根葱白、一两个尖椒),嚼烂,慢慢咽下,一般1-3分钟可止住打嗝。

止嗝偏方四:牛饮法

一口气,连续吞下数口水,或嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下,也可迅速止嗝。

上述所说的制止打嗝的偏方都有非常好的效果,见效速度特别快,而且方法非常简单,我们可以随时随地的直直打嗝,有了以上方法就不用再怕打嗝所带来的尴尬了。有打嗝习惯的朋友们,希望以上的小偏方能给您带来一定的帮助。

中医有哪些治疗打嗝的偏方

打嗝,让人非常难受,有时候我们莫名的就会打起嗝来,那么有什么好方法可以止住打嗝呢?下面教你简单止嗝的4个有效小偏方,大家打嗝时不妨试试。

止嗝偏方一:塑料袋套口鼻法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入,以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统,可抑制打嗝。

止嗝偏方二:触咽法

用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐感时,取出筷子,闭嘴咽一口水,接着再重复触咽后壁一次,使其作呕、咽唾,打嗝即可解除。

止嗝偏方三:嚼咽辛辣物

用1-3瓣大蒜(或一根葱白、一两个尖椒),嚼烂,慢慢咽下,一般1-3分钟可止住打嗝。

止嗝偏方四:牛饮法

一口气,连续吞下数口水,或嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下,也可迅速止嗝。

胃胀打嗝怎么办

胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状,可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引起,也可由器质性病变引起。胃胀打嗝常常出现在慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及反流性食管炎等等疾病中,常常表现为胃脘撑胀,伴有胃脘疼痛、恶心呕吐、嗳气等临床表现。

胃胀打嗝的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。因此我们需正确对待此类小毛病,及早就医。

胃胀打嗝怎么办

大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致,与饮食不当,工作学习繁忙,进食不规律等因素有关,通过饮食,生活调理多能改善,下面看看专家给出的对策:

1、控制饮食

首先,食物选择上,要注意食物的搭配,一些食物一起吃会引起消化不良,从而加重胃胀,所以需要尽量避免,如蛋白质与淀粉、蔬菜与水果一起、年奶不宜与三餐同时食用,糖不要与蛋白质淀粉合用。其次是可以适当的喝一些醋,一般一汤勺苹果醋加一杯水,在吃饭时饮用,有助于消化,可以快速的缓解胃胀症状。

胃胀气打嗝怎么办

胃胀气老打嗝:药物消食

胃部胀气打嗝主要是因为饮食不当有很大的关系,搭配一些多酶片、维生素、吗叮啉片、健胃消食片等药物进行治疗。禁止食用一些辛辣食物和油腻的食物,饮食和作息一定要有规律。如若病症严重,可进行胃镜检查;保持精神情绪上的开朗。睡眠的充足可促使胃部混乱进行好转。在饮食方面一日三餐要合理分配,也可服用葵花胃康灵,能够缓解胃部酸、胀、痛等不适症状。酸曲美布丁、保和丸、金双歧胶囊进行治疗,同时多喝开水也可进行积极的治愈。

胃胀气老打嗝:民间偏方

打嗝的时候更加需要分散注意力,消除紧张的情绪引起的不良刺激。或者是先深吸一口气之后,再憋住气体。尽量憋的时间长一些,然后继续呼出;反复的进行。出其不意的小惊喜也可以中直打嗝。如若打嗝的情况并不是很严重或是打嗝连续性,张大你的嘴巴,然后用鼻子吸气。含一口水,含到10~20秒之后,咽下去;也能快速的止住打嗝。还有民间经常使用的另外一个方法就是嘴巴里积累一些唾沫,然后用力地咽下去,在这个时间段里,打嗝的气体就会被你压下去了。

胃胀气老打嗝:食疗方法

喝一点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可以止住打嗝。憋住一口气喝七口水之后就能立马好起来。另外的一个有效止住打嗝的方法就是喝一小勺醋,也能立马停止打嗝,需要食量的喝醋,主要原因就是,打嗝就是因为胃胀气。同时也可以洗净双手后使用食指、中指并拢伸进嘴巴里,把舌头压住,压上数分钟后之后,打嗝就会立马止住。

4个有效小偏方 快速停止打嗝

止嗝偏方一:塑料袋套口鼻法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入,以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统,可抑制打嗝。

止嗝偏方二:触咽法

用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐感时,取出筷子,闭嘴咽一口水,接着再重复触咽后壁一次,使其作呕、咽唾,打嗝即可解除。

止嗝偏方三:嚼咽辛辣物

用1-3瓣大蒜(或一根葱白、一两个尖椒),嚼烂,慢慢咽下,一般1-3分钟可止住打嗝。

止嗝偏方四:牛饮法

一口气,连续吞下数口水,或嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下,也可迅速止嗝。

民间治打嗝偏方有哪些

弯腰喝水

弯腰喝水是民间治打嗝偏方非常简单的方法,其原理是通过喝温开水温暖膈肌,同时加上弯腰的动作适当对膈肌进行按摩,进而缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。你只需备好一杯温开水,接着含一大口水在嘴里,再垂直弯腰九十度快速喝下含在口中的水,然后重复喝水几次,大概30秒即可止嗝。

生姜水

生姜味辛、微温,有发汗解表、温中止吐、温肺止咳的功效,对于因肠胃受到寒凉而引起的胃寒型打嗝有很好的驱寒止嗝作用,这也是民间治疗打嗝的有效方法之一,而且其做法简单,味道好喝,见效快。

配方1:生姜蜂蜜水

原料:生姜汁60毫升,蜂蜜30克。

用法:上2味调匀,加温服下,一般1次即止,不愈再服。

功效:主治胃寒型打嗝。

配方2:甘蔗生姜汁

原料:甘蔗榨汁120毫升,生姜汁1汤匙。

用法:两汁和匀,炖温饮服。

功效:清热泻火,平胃降逆。主治呃逆连声、口臭烦渴、面赤烦躁。

配方3:干姜半夏煎

原料:干姜、半夏各10克。

用法:共研细末,水煎,慢慢喝下。

功效:本方温中祛寒,主治寒性呃逆。

呼吸法

1、屏住呼吸

直接屏住呼吸30秒—45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止,因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

2、深呼吸法

对于在进食时发生的打嗝可以暂停进食,作几次深呼吸能很好的止住打嗝,注意一定要吸到自己不能再吸气为止,然后再吐气,这是一种利用干扰正常呼吸频率的方法,缓解膈肌痉挛,从而在短时间内止住打嗝的操作。

胃胀打嗝怎么办

胃胀打嗝的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。因此我们需正确对待此类小毛病,及早就医。

胃胀打嗝怎么办

大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致,与饮食不当,工作学习繁忙,进食不规律等因素有关,通过饮食,生活调理多能改善,下面看看专家给出的对策:

1、控制饮食

首先,食物选择上,要注意食物的搭配,一些食物一起吃会引起消化不良,从而加重胃胀,所以需要尽量避免,如蛋白质与淀粉、蔬菜与水果一起、年奶不宜与三餐同时食用,糖不要与蛋白质淀粉合用。其次是可以适当的喝一些醋,一般一汤勺苹果醋加一杯水,在吃饭时饮用,有助于消化,可以快速的缓解胃胀症状。

2、多喝米汤

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

3、避免胀气的食物

胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

胃胀打嗝偏方

打嗝,在我们日常生活中,很多人都会碰到,特别是吃完饭以后,很多人都会因为胃胀气打嗝,当然我们需要导致胃胀气打嗝的原因是多种多样的。除了因为饮食原因或者是肠胃等疾病的因素,或者外界的刺激 等等都会造成打嗝,当然我们日常生活中还是有一些偏方可应对胃胀气打嗝。

当然我们产生胃胀气打嗝的多半因素是因为饮食,因此我们可以在饮食过程多一些食物的选择白萝卜、玫瑰、茴香等等都是不错的选择。治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。

4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。

8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

经常胃气胀打嗝通常与饮食有关,加之不爱运动自然打嗝又胃胀,小病不治便成大病。不过当打嗝来临时,不用过份紧张,掌握喝开水,咀嚼姜片,喝韭菜汁等偏方将小病化了,自然大病也不会缠身。

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胃胀打嗝怎么治疗

打嗝常常是由於饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也外界物质生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。

胃胀打嗝的原因

胃胀打嗝的原因 呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为: 1、中枢性 呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。 2、外周性 呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激

胃胀打嗝放屁

胃胀可能是胃炎,幽门梗阻,肠蠕动功能不好等原因所致,建议饮食要规律,少食多餐,药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。 另外在营养产品的调理上建议服用维生素C:具抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。必要可到医院行胃镜检查明确诊断。 多是消化不良,胃肠运动慢造成的,引起胃胀的原因多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足 可以服用舒肝平胃丸和奥美啦唑等药物治疗 注意避免食用辛辣食物 应根据不同临床表现而适当选择治疗药物.消化不良者可给予胃粘膜保护剂如硫糖铝;腹胀,恶

胃胀打嗝吃什么

柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多,具促进肠蠕动的功能 2猕猴桃清除体内垃圾:含较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的害代谢产物; 不宜吃的: 豆浆:虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 咖啡:刺激性太大,会伤脾胃。 浓茶:胃胀的人尽量少喝浓茶来缓解,反而会起到反作用的。 注意事项 不要进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能,引起胃动力不足症状。胃胀气不舒服的时候喝点楂脾茶等,可以促进消化,缓解胃胀

胃胀打嗝的原因

引起胃胀的主要原因以下几个方面:1.忧 思 恼怒 生气也会损伤胃。2.饮食不卫生。3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘 胀气。4.生活作息不正常。5.吃的太油腻, 6.吃的太快。7.压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。8.疾病引起:临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等, 9、少数患者是由于胃部手术后损伤胃络,耗伤气血,胃失其职造成胃胀。 建议您病情严重时及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!

胃胀打嗝打不出来

胃部涨痛的情况,应该是胃肠蠕动过慢引起的胃动力不足,建议服用葵花胃康灵,葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状,又快又好,坚持服用可避免发展为老胃病,饮食宜清淡,不宜吃过多辛辣油腻食物,特别是晚上,脾胃需要休息,不适合吃过饱。 尽量避免腹部受凉,饮食要规律,不能暴饮暴食,不要吃得过冷或过热;治疗可用枳实导滞丸或保和丸。 保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。另外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动

三个小偏方缓解胃胀

1.脾胃虚弱型,表现为不思饮食、喜热喜揉按、气短乏力、体倦懒言。可采用:砂仁10克、陈皮6克、山药20克,水煎取汁,分3次服;党参12克、白术10克、鸡内金6克,水煎取汁,分3次服。 2.饮食积滞型,表现为不能按压,按压会加重不舒服症状,呃气恶心,打嗝腐臭味。可采用:焦山楂30克、炒枳壳15克,水煎取汁,分3次服完,饭后服用;神曲15克,陈皮、香附各10克,鸡内金6克,水煎取汁,分3次服;炒枳实、厚朴各6克,山楂15克,水煎取汁,分3次服;厚朴、苍术各6克,陈皮10克,水煎取汁,分3次服;山楂15克、

胃胀打嗝怎么办

保持心情愉快,放松绷紧的神经. 近期因生气,情绪紧张等引发的腹部饱胀,胁肋胀疼,嗳气等可选用一些中成药制剂,如舒肝和胃丸,木香顺气丸等. 生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖.旅行便秘(指由于工作,生活地点环境变动引起的便秘)伴随的胃胀气可选用轻泻剂辅助治疗,如乳果糖,福松等. 选择易消化的食物,多食蔬菜,多饮水,避免油腻,生冷,辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料;摄入不易消化的高脂食物后适度补充高纤维食物如蔬菜等可以不可以缩短高脂食物在肠胃里逗留时间.糯米(年糕,汤圆,元宵,粽子),炒豆,硬煎饼,剩米饭等

常见的胃胀打嗝呕吐怎么办

胃胀打嗝恶心怎么办?经常感到些胃暖气、饭后饱胀的感觉,这些不舒服感觉完全打乱了生活。医生说这是胃胀气,建议注意平常生活习惯。 胃胀的症状一般表现为饭后饱胀,暖气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。胃胀打嗝恶心,也是其中的一种表现,胃胀气是什么原因呢,主要包括长期忧思恼怒,造成精神压抑;饮食不卫生引起的肠胃疾病;饮水量太少或者纤维素食物尽量太少造成胀气;生活作息不正常,或者过饥与过饿,导致肠胃负担过重;吃过于油腻食物,体内脂肪酶和蛋白酶不堪重负;