病毒性鼻炎如何自然健康
病毒性鼻炎如何自然健康
对于鼻炎，现行主流医学多采用药物、手术等手段进行治疗，然而治疗效果并非十分理想。因此，现在越来越多的人倾向于提升自身免疫力来抵御鼻炎的侵扰。
通过改善自身作息及饮食习惯，并辅以针对性运动或按摩等方式，能够有效提升自身免疫力，进而可提升个体的自愈能力，从而达到恢复鼻部健康的目的。
预防
起居环境
保持室内清洁通风、远离污染空气、远离宠物、尽量不适用毛羽类用品。
饮食禁忌
避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物，戒除烟酒。
生活习惯
1、生活起居有规律，特别是季节交替时，应注意保暖;
2、秋冬季出门建议戴上口罩，保持口鼻湿润，防止干燥和冷空气刺激;
3、进行有氧运动，全面补充营养。
鼻炎虽然不易治疗，但如果将以上健康理念与方法真正贯彻到生活中，坚持锻炼、补充营养，一个好身体必将让鼻炎没有可乘之机。
鼻炎会传染吗
鼻炎很常见，得了鼻炎的人或是身边有鼻炎患者，人们就会关心这样一个问题：“?”要回答这个问题,就要首先认清是哪种鼻炎，对于慢性鼻炎、过敏性鼻炎来说是不具有传染性的，但对于 急性鼻炎来说，因为其发病与流感病毒、腺病毒等病原微生物有关，所以具有一定的传染性。流感病毒、腺病毒等病原微生物在急性鼻炎患者体内大量生长繁殖，随着咳嗽、喷嚏排出体外，当周围人机体抵抗力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破坏时，这些病原微生物就会“乘虚而入”，在机体生长繁殖而致病。
而对于 慢性鼻炎、 过敏性鼻炎来说，其发病与病原微生物无关，所以就不具有传染性了呀 1、急性鼻炎主要是由流感病毒、腺病毒等病原微生物引起所以具有一定传染性的.2、慢性鼻炎、过敏性鼻炎则与病原微生物关系不大,所以不具有传染性.
鼻炎的症状怎么治好呢
急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，常伴有急性鼻咽炎。后者是鼻咽部粘膜的急性炎症，是上呼吸道感染的一部分，俗称“伤风”或“感冒”。本病常发生于气候变化不定的季节，为病毒经飞沫传播所致。受凉、过度疲劳、营养不良、烟酒过度等各种能引起机休抵抗力下降的原因都可诱发本病。病毒入机体还可以使原来存在于鼻部和鼻咽部的细菌活跃、繁殖而引起细菌继发感染。
急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，常伴有急性鼻咽炎。后者是鼻咽部粘膜的急性炎症，是上呼吸道感染的一部分，俗称“伤风”或“感冒”。
急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗称“伤风”或“感冒”。其发病率高，有传染性，易引起急性鼻窦炎、中耳炎、肺炎等并发病。自然病程约7-10天。
巧治病毒性鼻炎
盐水洗鼻
做法：配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎也可治好了。
注意事项：
1、盐应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。
2、若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。不过高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。还有无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。
3、在寒冷季节，盐水洗鼻前最好把水加热一下，水温和体温差不多就行，效果会更好。这对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对温度变化很敏感，如果使用凉水反而会诱发症状。
葱白煎熏法
做法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。这对急性鼻炎疗效最好，治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。
丝瓜藤粉吹入鼻腔
做法：找老丝瓜藤数米，晒干，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法尤其适宜鼻窦炎。
注意事项：最好在晚上临睡前应用，连续数日即可治愈。
鼻孔滴大蒜汁
做法：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈
注意事项：大蒜的刺激性强，请从微量试起，另外大蒜过敏者禁用。
鼻腔涂抹槐花蜜
做法：每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持一两个月，会有一定的疗效。尤其适宜萎缩性鼻炎。
注意事项：该法对缓解鼻腔炎症有一定的功效，但却治标不治本，无法根治鼻窦炎，加之由于现在的蜂蜜多添加很多化学成分，直接涂抹至鼻腔易产生副作用，因此患者们需慎重使用。
盐水洗鼻
做法：配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎也可治好了。
注意事项：
1、盐应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水。
2、若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。不过高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。还有无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。
3、在寒冷季节，盐水洗鼻前最好把水加热一下，水温和体温差不多就行，效果会更好。这对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对温度变化很敏感，如果使用凉水反而会诱发症状。
葱白煎熏法
做法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。这对急性鼻炎疗效最好，治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。
丝瓜藤粉吹入鼻腔
做法：找老丝瓜藤数米，晒干，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法尤其适宜鼻窦炎。
注意事项：最好在晚上临睡前应用，连续数日即可治愈。
鼻孔滴大蒜汁
做法：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈
注意事项：大蒜的刺激性强，请从微量试起，另外大蒜过敏者禁用。
鼻腔涂抹槐花蜜
做法：每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持一两个月，会有一定的疗效。尤其适宜萎缩性鼻炎。
注意事项：该法对缓解鼻腔炎症有一定的功效，但却治标不治本，无法根治鼻窦炎，加之由于现在的蜂蜜多添加很多化学成分，直接涂抹至鼻腔易产生副作用，因此患者们需慎重使用。
鼻膜炎怎么治疗
对鼻炎的主要症状如鼻塞、流涕等可以进行对症处理，如采用口服药物，当然根据鼻炎的不同类型，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏、扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用消炎药。而萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。鼻塞严重可以同时采用局部滴鼻药物，用来缓解鼻炎的症状。如果有条件，最好适当采用中医中药治疗鼻炎。治疗鼻炎具体采用何种方法需要耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。 如用药物治疗后效果不明显，有鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，可以考虑手术治疗、还有激光或微波治疗。
2分类编辑鼻炎根据症状、患病时间不同分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。鼻炎根据病程分为急性鼻炎和慢性鼻炎，急性鼻炎可分为急性病毒性鼻炎和过敏性鼻炎，慢性鼻炎包括慢性单纯性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎，慢性萎缩性鼻炎和特异性鼻炎。
3治疗方法编辑鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，可以有效减少鼻炎发作的机率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议尝试盐水洗鼻的方法，这个方法不用药物，没有副作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可缓解症状，消除炎症，坚持使用可以有效的防止复发。
上呼吸道感染和感冒的区别
上呼吸道感染分为急性和慢性两种。急性上呼吸道感染简称上感。临床分为五型：1. 普通感冒(感冒，俗称伤风，又称为急性鼻炎或上呼吸道卡他)2. 急性病毒性咽炎和喉炎3. 急性疱疹性咽峡炎4. 急性咽结膜炎5. 急性咽扁桃体炎即感冒是由病毒感染引起的上感。前四型都是病毒引起，急性咽扁桃体炎是由细菌引起的。慢性的上呼吸道感染如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎和慢性喉炎等都属于五官科疾病。急性者则属于呼吸科疾病。
鼻炎怎么治 病因治疗
找出导致鼻炎的主要因素，进行针对性的治疗，如过敏性鼻炎，病毒性鼻炎，感冒等全身性的疾病引起的鼻炎，对感染源进行治疗，间接的缓解治疗鼻炎。
鼻炎患者要注意什么 严格禁烟
烟中含尼古丁、焦油，以及烟在燃烧过程中所产生的一氧化碳。吸烟时，烟雾经咽喉进入肺，再由肺经鼻腔和口腔呼出。
鼻腔的黏膜受到煤焦油刺激，可引起黏膜的炎症反应，会使其分泌物过增多，如患有变应性鼻炎，则会使症状加剧，发作频繁。
而一氧化碳、尼古丁可刺激鼻腔黏膜血管收缩，导致黏膜缺血干燥，患有干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎者，病情会更严重。
长期吸烟者，鼻腔黏膜内血管可由收缩转为扩张，使鼻甲充血肿胀，临床上常可见吸烟者的鼻腔黏膜多呈充血状态，如患有单纯性鼻炎，自然会使鼻塞加重。
过敏性鼻炎自我疗法
1、中药方法：使用 鼻宁灵 喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。
2、中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法
二、 蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法
三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法
四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法
五、食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法
六、锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法
过敏性鼻炎的常见自我疗法：
一、食疗法
1、花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮为粥 ，加冰糖适量 ，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留汤 ，和面粉 250克 ，猪瘦肉和葱姜拌为馅 ，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖 ，大便溏稀。
3、豆豉 10克 ，煮汤 ，去渣 ，加入红糖 10克 ，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜 6片 ，葱白 6段 ，共煮汤 ，加红糖适量 ，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法
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二、按摩疗法
1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
2、神阙拔罐：用火罐拔3 分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。
3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。
4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。
5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。
当心这4种“假感冒”迷惑了你
一 流感
普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠，可伴有咽痛;一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，病程一般在5～7天可痊愈。
而流行性感冒主要特征为突发高热，头痛不适，少有腹痛，全身症状较重而呼吸症状较轻。开始可表现为畏寒、发热，体温可高达39℃～40℃，同时患者感到头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。
部分患者可有打喷嚏、流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时可见胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。它是由流感病毒引起的，主要措施采取对症治疗、抗病毒、保护易感人群等。
二 过敏性鼻炎
中国工程院钟南山院士曾经表示，70%以上的患者长期将过敏性鼻炎当成感冒来治疗，常常误诊、误治，贻误最佳治疗时机。过敏性鼻炎是鼻炎疾病中最常见的一类，所有鼻炎疾病中，过敏性鼻炎就占了40%。
得了过敏性鼻炎后，往往会伴有鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼痒和眼角膜充血等症状，而这些症状与感冒表现出的症状具有很大的相似度，导致很多人患病时将其误当成感冒来治疗。
判断感冒和过敏性鼻炎的区别，主要有四点。一是鼻痒：过敏性鼻炎患者鼻腔与咽喉部位会非常痒，还可能伴有眼、耳、咽喉等多处发痒;感冒主要表现为鼻塞。二是打喷嚏：过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏;感冒也会打喷嚏，但次数不多。
三是流清鼻涕：过敏性鼻炎伴随着打喷嚏还会有大量鼻涕;感冒初期一般也会流清鼻涕，但量不会很多。四是全身症状：过敏性鼻炎无全身症状;感冒则有全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。
三 小儿肺炎
冬天，不少儿童易患感冒。普通感冒并不可怕，可怕的是并发支气管肺炎。因为二者症状相似，一些父母习惯按照症状自行给孩子服用感冒药，不见好转才把孩子送到医院，很容易延误病情。
普通感冒出现的打喷嚏、流涕、咳嗽、发烧等症状，轻者持续三五天，重者一周左右就会逐渐好转。如果发现孩子病情不见减轻，并且精神不振、没有食欲、呼吸加快，就应当考虑有发展成肺炎的可能性。
半岁以下的孩子，每分钟呼吸次数应在30～40次，如果超过40次甚至达到50次，父母应立即带孩子就诊。1岁左右的孩子，每分钟呼吸次数在30次左右为正常，超过就有患肺炎的可能。1岁以上的儿童正常呼吸为每分钟二十几次。
一旦有呼吸频率过快的症状，应考虑为小儿肺炎。感冒发展成肺炎的具体时间一般很难预料，慢的在感冒两三天后出现，快的一天内就会出现变化，父母和医生应高度警惕。
四 病毒性心肌炎
临床上，经常有十几岁的孩子“感冒”十来天，吃什么药都不好，直到孩子突然感觉到心慌、气促，家长才意识到问题的严重性，送医后被诊断为病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎与早期或病毒性感冒、腹泻症状相似，之后会出现胸闷、心悸、气急、乏力等症状，严重的会出现心律失常、心衰、心源性休克，甚至猝死。
如果在感冒早期，出现胸闷、气急、心悸、乏力等症状，要及时到医院检查，如果心电图、生化检查显示异常，就要提高警惕，以免错过治疗的最佳时期。
肝炎病毒检查哪些项 肝炎传染人吗
肝炎是肝脏炎症的统称，是否有传染性需要根据病因来判断，其包括有病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎、遗传代谢性肝病、感染中毒性肝病等。病毒性肝炎如甲肝、乙肝、 丙肝、戊肝引起的肝炎是有传染性的，能够传染给人。而酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎则不会传染给人。
鼻咽炎的症状
1)过敏性鼻炎 有过敏史，呈季节性(花粉症)或常年打喷嚏，鼻溢，鼻充血伴瘙痒感。症状特征和鼻分泌物内嗜酸性粒细胞增加有助于本病诊断。
(2)血管舒缩性鼻炎 无过敏史，以鼻黏膜间歇性血管充盈、打喷嚏和流清涕为特点，干燥空气能使症状加重。根据病史以及无脓涕和痂皮等可与病毒性或细菌性感染相鉴别。
(3)萎缩性鼻炎 鼻腔异常通畅，黏膜固有层变薄且血管减少，嗅觉减退并有痂皮形成及臭味，容易鉴别。
(4)鼻中隔偏曲、鼻息肉 鼻镜检查即可明确诊断。