女性育儿的五大陋习
女性育儿的五大陋习
陋习一：一觉起来就吃午饭了
现在的人多喜欢睡懒觉，这是因为日常工作繁忙，在加上爱玩，所以都会一觉睡到太阳晒屁股，想要让新妈半夜起来喂奶，那更是天方夜谭。但是这对于小宝宝是非常不利的，因为儿科专家建议，每隔4小时，就给孩子喂一次奶。但是不少新妈往往睡得很沉，结果闹铃和宝宝的哭闹都听不到。更有一些新妈在睡前给宝宝多喂些奶，这样半夜可以少喂一些，这分明就是损招，所以说做妈妈的，还是要勤快一些。
陋习二：新衣服买来就穿上身
85后的妈妈们，对逛街往往是非常热衷的，给宝宝买衣服也往往是非常时尚，看着漂亮就直接买了，给宝宝直接穿起来。但是要知道新衣服是需要清洗一下再上身，以免衣服上会有一些化学物质，伤害到宝宝。要知道对于宝宝来说，新衣服往往还不如旧衣服来得舒适，所以不用总给宝宝买新衣服。
陋习三：带着宝宝一同去血拼
逛街血拼对于新妈们来说，是无法抗拒的事情，但是现在多了个孩子怎么办，那就推个婴儿车一起去血拼。但这个是非常不好的做法，因为婴儿车的高度和汽车尾气相同，所以走在马路上，会让宝宝吸入大量的有害气体，而如果是在商场，人多嘈杂对于宝宝的健康也是非常不利的。
陋习四：将宝宝养成小夜猫
现在的85后新妈都有晚睡的习惯，所以一些比较懒的妈妈会让宝宝的休息时间和自己同步，比如晚些喂奶，晚些哄宝宝睡觉等等，这就导致宝宝养成晚睡的情况。但是这对于宝宝的生长是非常不利的。因为宝宝的生长激素是在夜里10点到凌晨2点起作用的，太晚睡觉就会影响到孩子的生长，这种孩子往往比别的孩子矮小。
陋习五：常常拍照留念
85后的女性大多喜欢自拍，而有了宝宝之后，自然是要和宝宝来一些自拍发到网上。但是宝宝的眼睛还在发育，非常脆弱，所以如果宝宝总是被电子产品的灯光或者是闪光灯闪到，眼睛就很可能受到损伤，哪怕是1/500秒的闪光，也可能导致宝宝的视网膜受损。
老一代人都是给我们洗尿布过来的，不过这种事在现在的年轻爸妈看来，是那么的脏，有纸尿裤谁还用尿布啊?因此，现在年轻的80后父母都喜欢一直让孩子穿纸尿裤，这样一是比较方便，二是可以避免自己亲手洗尿布了。尽管纸尿裤对宝宝来说可以方便一些，但是总是用纸尿裤的话宝宝的肌肤会受到伤害，而且对纸尿裤特别依赖的话，宝宝很容易养成尿床的习惯。
85后新妈妈要避免六大养儿陋习
陋习一 一觉到大天亮
85后的年轻人爱将睡觉奉为“必做事情top10”，加上工作繁忙、业余时间爱玩，势必一觉睡到天亮，要让新妈们半夜起来给宝宝喂奶，简直是天方夜谭。不过，这对宝宝可不太好。因为根据儿科医生的建议，每过4个小时，爸爸妈妈就需要把宝宝叫醒吃奶。可是，许多85后的妈咪很难做到这一点，即使调好闹钟，也可能因为睡得很沉听不到闹铃。甚至会出现宝宝晚上哭闹，爸妈却双双睡得很沉的现象。
这时，她们就想出了一个招数：那我睡前给宝宝多喂些奶，这样半夜就可以少喂一些了。损招!当了妈咪，就要勤快一点，不要做贪睡虫啦。
陋习二 新衣服买来就穿上身
许多85后妈咪选择85后经济适用男，可是买东西可一点都不经济。给宝宝买衣服当然也会追求时尚，看到漂亮的立马就购买，然后洗都没洗就迫不及待给宝宝穿上身。亲，无论贵的还是便宜的宝宝衣服，给孩子穿之前都要先清洗过啊。
从某个角度来说，新衣服还比不上小朋友穿过的旧衣服。因为旧衣服比较柔软舒适，加上经常洗涤，上面可能携带的甲醛等有害的化学物质已经被清除。新买的衣服没有洗过就给宝宝穿，容易引起皮肤过敏。
陋习三 带着宝宝去shopping
晋升妈妈之后，如何做到血拼带孩子两不误呢?答案就是婴儿推车。有了婴儿专用的小推车做帮手，带着宝宝出门轻而易举，逛街也不是难事啦。可是，这真的是一个好办法吗?
未必。小推车的高度，恰巧和汽车尾气排放区域相同，如果推着宝宝上马路逛，则增加了宝宝吸入有害气体的几率。那商场呢?商场不就没有尾气了。可是，商场和大型超市里，人多嘈杂，细菌繁多，宝宝抵抗力本来就弱，总是处于那样的环境中，很容易感染细菌，导致呼吸道感染等疾病的发生。
陋习四 将宝宝养成小夜猫
很多85后的妈咪都不习惯早睡，有些懒妈咪甚至干脆让宝宝的作息时间和自己的同步：晚一些喂奶、晚一些哄宝宝入睡，这样，渐渐养成宝宝晚睡的习惯。
晚睡对小宝宝来说可不是什么好事，因为这会影响宝宝体质发育、情绪、行为和认知能力。重要的是，宝宝体内的生长激素一般在22:00-2:00发挥作用，如果晚睡，会影响他们的生长发育。根据一项调查显示，晚睡的儿童容易注意力不集中、难与人合作、难以管教、身高比同龄人矮小。
陋习五 常常拍照留念
85后的女生很多都是“自拍控”，有了宝宝之后，当然要拉上宝宝一起玩自拍，来记录宝宝成长的点点滴滴。可是，与成人相比，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，经常拍照眼睛更容易受损。他们的眼球发育还未健全，承受不了电子闪光灯和强光，这种强光对视网膜的冲击太强烈了。即使1/500 秒的闪光，也容易造成视网膜损伤。
陋习六 完全依赖纸尿裤
85后妈妈会因为懒得夜里爬起来给宝宝把尿，就自始至终依赖纸尿裤。当然，不可否认，纸尿裤的出现，让护理宝宝大小便的工作变得简单又省事。但是，把尿可以训练小宝宝膀胱存贮功能和括约肌的适时收缩，避免孩子2-3岁后仍不会憋尿或长期夜间尿床。而且这种学习排尿的过程，还有利于孩子智力发育和心理发育。要锻炼这些能力，单靠纸尿裤是完全做不到的。
嘴唇干痒怎么办
发生的原因有两种：一是缺少维生素，二是缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。
四大陋习易让嘴唇损伤 陋习1：舔嘴唇 舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。
陋习2：撕皮 嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题。
陋习3：随便使用护唇品 有些人在嘴唇干裂后会随便使用一些廉价润唇膏，这样做很不科学。廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，甚至是不稳定的动植物天然油脂，氧化后容易发出异味;其所含的大量蜡，也会影响唇部皮肤的新陈代谢。
陋习4：直接涂抹唇膏 最容易被许多爱美女生忽略的，就是在干燥的嘴唇上直接涂抹唇膏，而唇膏中含有的色素会渗透到开裂的嘴唇中，让嘴唇问题更加严重。 专家表示，除了干燥、风吹等外因，许多人嘴唇干裂是因为新鲜蔬菜吃得少，维生素B2、维生素A摄入量不足。
洗脸陋习
1、盲目选择洗面奶
很多女性选择洗面奶的时候，都是盲目选择大牌，根本就没有针对自己的皮肤类型去做选择。其实洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。每个人的皮肤类型不一样，所以应根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品，否则会导致皮肤干燥发红。清洁用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。
2、喜欢用热水洗脸
洗脸时水温的选择很重要，洗脸水应避免太热或太冷。过热的水会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，会刺激皮肤和破坏毛细血管，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。建议使用35℃左右的温水洗脸，可以保持皮肤水分，避免皮肤刺激。
3、夏季每天洗脸次数多
夏季天气炎热的情况下，可以每天增加一次，但是不可以过频，正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。洗脸次数增加，面部的脂肪膜很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低，而且，经常地刺激皮肤，反而损伤皮肤，会使皮肤失去弹性和光泽，而使皮肤变得十分干燥，皱纹就是这样出现的。所以，洗脸的次数要适宜。
4、要用脏毛巾擦脸
当脸部被水洗净后，皮肤表面会有一层水分，如果不擦干水分会蒸发，同时面部皮肤内的水就也自行蒸发，另肌肤变得更加干燥，所以洗脸后一定要用清洁的毛巾擦干。但粗糙的毛巾容易伤害肌肤表面，尽量用柔软厚实的清洁的毛巾来温和“按干”肌肤。毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
新生儿挤奶头的不良后果
一些地方女孩子出生后要给孩子挤奶头，其理由是防止以后奶头内陷。新生儿生后4~7天常见乳房肿大，如黄豆，蚕豆，甚至胡桃那么大，有的还可以见到乳晕，分泌白色的液体。这是由于母体中雌激素通过胎盘残留在孩子体内影响所致。有的地方有挤奶头的习惯，这是一个非常不好的陋习。乳房肿大虽然是新生儿的一种特殊情况，但也是新生儿的正常现象，只不过不是每个孩子身上都有。给新生儿挤奶头很容易引起细菌感染。这是因为新生儿从母体来到这个大千世界，要面对着各种病原体的威胁，而新生儿对多种疾病的特异性免疫主要是通过母体获得，但是他们的特异性免疫反应很不活跃，有的抗体还是不能够通过胎盘给予孩子，因此新生儿体内的非特异免疫还不成熟和完善，抑菌杀菌能力很低。所以往往是在成人看来是微不足道的感染，但是对于抵抗力相当弱的新生儿来说也是灭顶之灾。因此需要我们仔细的，科学的呵护。千万不要给孩子挤奶头。
不少家长发现新生儿的乳房增大就挤，认为不挤的话就会很容易发炎引起化脓感染。有些家长还迷信，说什么女婴生下来一定要挤乳房，并且要挤出奶水来，将来生儿育女喂奶时才有奶吃，这种说法是没有科学根据的，其实，有许多女同志在新生儿期未挤过乳房，当生儿育女时仍然有奶喂小儿，而有些人在新生儿时期虽挤过乳房，但是由于有一些病的缘故仍然没有奶水可喂。
新生儿出生以后从宫内生活突然转为外界复杂的环境生活，新生儿免疫球蛋白低下，白细胞的吞噬能力差以及其他免疫功能也不足，对细菌的防御能力非常低。在挤压乳房时，往往可使细菌从乳头挤压破口进入体内，引起化脓性乳腺炎，使乳腺发生红、肿、热等炎症改变。给新生儿造成了很大痛苦。严重时还可以发展为败血症。因此，家长千万不要挤压乳房。
了解到以上所说的新生儿挤奶头的不良后果后，各位父母一定要告诉自己也要告诉自己家里人，千万不要再给新生儿挤奶头了。给新生儿挤奶头这种做法，是严重缺乏科学依据的，是一种陋习。为了宝宝的健康成长，一定要摒弃这个陋习。
女性用卫生巾的8大陋习
1、卫生巾放在卫生间里储存
一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。和家中的其他房间相比，洗手间是最潮湿的，有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的。殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。
2、喜欢大吸收量卫生巾
使用大吸收量的卫生巾有这样的养生好处，当不方便频繁更换卫生巾时，也不会因为血量过大而出现侧漏问题。因此，大吸收量卫生巾深受欢迎。人都是有惰性的，有 些女性一旦用上大吸收量卫生巾就会“偷懒”长时间不更换卫生巾，这样会造成局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。就算你青睐大吸收量卫生巾， 也别忘记两个小时左右更换一次。
3、喜欢用药物卫生巾
现在市面上的很多药物保健卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。叶敦敏医生说，如果真的患有妇科疾病的女性，这些卫生巾肯定无法起到治疗养生作用，而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生。
有些药物卫生巾，可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
4、用卫生护垫
有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适 性，其底层都会有一层塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。
尤其是 在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里，这种情况会更加明显。叶敦敏医生建议，卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。
认清7大容易长斑陋习
陋习1：不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
陋习2：偏爱浓妆
妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
陋习3：过度美白
过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
陋习4：不良的清洁习惯
我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所以一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，否则后悔莫及。
陋习5：长期面对电脑
电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。
陋习6：爱食用色素类食品
对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品等，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长。特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，你却还在宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。
陋习7：不爱运动
我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们，一定要安排一个时间给自己，好好排排毒吧。
刚出生的女婴用不用挤乳头 给刚出生的女婴挤乳头有什么危害
如果家长在女婴还小的时候，就给女婴挤奶，可能造成新生儿乳腺炎，因为新生儿皮肤很娇嫩，抵抗力较弱，家长为女婴挤奶时可造成女婴乳腺损伤，导致细菌侵入而引发乳腺炎，其症状表现为：胸部皮肤乳腺红肿、发热，患儿拒绝吃奶，哭闹、严重者可形成脓肿或入血发生败血症甚至危及女婴生命。
另外家长不正确的操作，给新生女婴挤奶还有可能破坏女婴的乳腺功能或造成乳头的扭曲，影响女婴的乳房发育。可见给新生儿女婴挤奶是非常不科学而且很危险的做法。家长们切不可进行这种陈规陋习的做法。
育儿的七大陋习
1、被噎后喝水冲用手拍
成年人都习惯了吃东西被噎到喝水将食物冲下去，其实这种方法是错误的，如果宝宝因为食物进入气管，首先要做的是要保持宝宝呼吸的顺畅(就算是成人最好也不要喝水冲啊)，因为这样做谁有可能进入气管，后果会更加严重。其次父母还习惯于拍宝宝的背，兴旺能够拍下去，可是这个行为有可能会使得异物落入食道深处。
正确的出来方法就是，先保持呼吸道的畅通 ，帮助孩子把异物吐出来，尽快就医。
2、把食物嚼烂喂更易消化
老一辈儿习惯于将食物嚼碎或用手撕碎后为给孩子，是怕孩子在吃东西的时候被卡到或者应为吃得太急被噎到，而且这样可以帮助孩子对食物更好的消化和吸收。由于拒绝后的食物已经很碎了，孩子不咀嚼就可以咽下去，时间久了，孩子就没有咀嚼的能力，牙齿、咀嚼肌和下颌骨不能正常发育。
其实就算是一双洗干净的手和一个身体健康的成年人，都有你看不见的细菌和传染疾病，而且婴幼儿的免疫系统发育不完善，抗病能力弱，都会给宝宝带来患病的危险。
3、妈妈感冒不能喂奶
感冒就算是小病，也是病，生病了就不能给宝宝喂奶怕传染给宝宝。其实这样的说法也不是不正确，如果新妈妈患了轻微的感冒，可以继续给宝宝哺乳。因为当新妈妈患了感冒时，大多在发现患病前就已经病毒传染给了婴儿，而母亲的乳汁也已产生了相应的抗感染物质—抗体，也就是说，宝宝在接收病毒的同时也接收了病毒抗体，所以有一定的病毒抵抗力。但如果新妈妈患了严重的呼吸道感染，而且高烧不退，则应停止给婴儿喂奶。因为高烧不退可能预示着其他炎症，新妈妈应立即就医。
4、长时间怀抱着宝宝
家里有了宝宝，宝宝就会成为大家的焦点，即使这样，也不要长时间的抱着宝宝，这样会影响婴儿的骨骼发育，造成肢体变形;抱着的姿势使得婴儿身体弯曲，影响胃部的发育。而且也不要晃动宝宝，经常晃动宝宝，会让他发生轻微的脑震荡。
也不要过多的和宝宝逗笑取乐，要是宝宝一直在笑，可能导致婴儿瞬间的窒息缺氧，这样是非常不利于宝宝的健康发育的。
5、捏鼻子长大会变挺
不少孩子听爸妈说捏过鼻子会变挺，而且网上还有个女明星说把晾衣夹子夹在鼻子上，长大之后鼻子就挺了。
这是不科学的，其实不要乱捏宝宝的鼻子是因为宝宝的鼻腔粘膜很娇嫩，血管丰富，常捏鼻子会损伤粘膜和血管，降低鼻腔的防御功能，还容易受细菌、病毒侵犯而生病。
6、剃光头让发质更好
有些爸爸妈妈认为在宝宝小的时候把头发剃的光光，日后让头发增多还变的又黑又亮，这个是不靠谱滴。其实，剃刮只是把宝宝已经角化了的、没有生命活力的毛干和毛根去掉，他们根本不影响日后宝宝毛发的生长，也不会改变毛发的数量和质量。相反的是婴儿头皮很娇嫩，抵抗力差，会更加容易遭到细菌的侵袭。
7、快点吃饭
许多家长喂孩子时，都特别喜欢鼓励“大口吃”“快点吃”等，觉得孩子只有狼吞虎咽，才是胃口好，是乖孩子的表现。其实这是不对的，这种鼓励只会造成宝宝养成不良的饮食习惯，而且要特别注意在吃东西的时候，不要逗孩子大笑，或跟其打闹，这些不良的习惯都会导致孩子吃饭被噎住。
育儿陋习你中招没
错误观念1：怕宝宝吃不饱母乳
有些老人都觉得新妈妈的奶水不足，强力要给娃加奶粉，说坚决不能饿着孩子。殊不知，提前添加奶粉容易把孩子的胃撑坏，容易造成过度喂养。另外，过早添加辅食也易损伤宝宝未发育健全的肠胃，虽然短期并不能看出来什么不良，但是孩子长大后的健康是否优于科学喂养的孩子就能看出来了。
错误观念2：睡平头
我听过有的老人曾说用书本当枕头，这样睡出来的才好看!暂且先不说平头其实真的不够好看，就单纯的从健康的角度来看，这样很容易影响孩子的脑部发育，严重者甚至会导致小脑发育不健全。
错误观念3：把屎把尿
很多人认为纸尿裤似乎和卫生巾是一样的，长期使用不透气，但是其实它们并不相同，卫生巾的内里是棉花，外面有一层人工防水材料，因此才会不透气，而纸尿裤是纸做的，完全不是一个概念，只要保持勤更换，并不会形成红PP。宝宝尚未能自主如厕期间，如长期把屎把尿的话，会影响括宝宝约肌的发育，这样一来就容易导致成年后的痔疮易形成。
错误观念4：捂孩子
不管气温如何，老人总喜欢给孩子多捂点。其实，宝宝的热量比大人的大多了，穿的衣服最好比大人的穿着稍薄一层，更加不用额外多穿。穿过多的衣服会让宝宝觉得不舒服，而且还很容易诱发湿疹的形成，至于晚上睡不安稳，经常摩擦脑袋擦汗形成枕秃让爸妈误会成缺钙更是常有的事了。
错误观念5：不让孩子吃手
基本每个孩子都爱吃手，老人总觉得不卫生，想要阻止孩子吃手。其实，吸允要求是孩子这个发育时期的特殊需求，如果刻意阻挠反而会更加延长这个时期。家长要做的并不是去阻止孩子吃手这个动作，而是尽量保持孩子小手的情节，孩子只要度过了这个高吸允要求期也就对吃手毫无兴趣了。
错误观念6：刮胎毛
为了让孩子将来长出又黑又亮的新头发，老人们都习惯在孩子满月或者百天的时候刮掉孩子的胎毛。其实孩子的胎毛的好坏并不能代表将来长出新发的质量，大约在孩子六个月左右胎毛就基本能够自然完成更新换代了，再长出的新发才是孩子未来真正的头发，所以胎毛不够浓密的宝宝也不用过于担心，只要营养充足，就耐心等待胎毛自然脱落吧!
错误观念7：刮舌苔
宝宝的白舌苔是吃奶形成的奶苔，属正常现象。这样的奶苔也无需人工处理，等孩子长到了三个月左右口水和吃手动作多起来时也就自动消失了。许多老人说孩子上火了，让用纱布蘸香油去刮舌苔，这样的做法是不正确的，这样做会反而破坏口腔内的保护组织，更加容易得鹅口疮。让孩子多喝水也是不合适的做法，因为此时孩子并非真的“上火”。
错误观念8：绑腿
过去，老人们总喜欢让孩子绑腿，以为通过外力就能对腿形进行改变。但事实上孩子的骨骼还尚未发育健全，如果通过外力进行捆绑则会影响孩子的骨骼发育，绑腿尤其会影响到孩子身高发育和髋关节的发育，严重者会导致髋关节脱位的，因此顺应孩子的自然发育才是最好的。
危害男性健康的陋习
一、不锻炼
专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。
专家建议：走路是男人最好的运动，每天应该在户外坚持快走30分钟。在家里也可以做一些垫上运动，比如俯卧撑，原地踏步走，目的是锻炼你的胸肌和腹肌。当然，锻炼也要因人而异，小孩子可以多在户外跑动，而老年人应注意回避恶劣气候、拥挤、避免过激。人们长说，饭后百步走，活到九十九，经常到公园、郊区等绿化环境比较好的地方走动，可以分解血糖，并镇定交感神经。
二、少交流
调查显示，超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
专家建议：要学会放松心情，自然就会微笑。在很多场合，微笑成为社交成功的重要手段。让微笑好看的前提是，必须拥有健康的牙齿，清新的口气和放松的表情。心境决定行动。因此，做男人一定要学会放松心情。当心理有压力的时候，作为男人要豁达一些，不要为琐碎小事斤斤计较，不妨学学阿Q自我解嘲。不要让“你是男人，你应该坚持下去!”这句话影响男人的心理健康。
三、吸烟喝酒
男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。
专家建议：饮酒要健康。话道：“早酒伤胃，宿酒伤脾。”起床和临睡前避免喝酒，啤酒和红酒营养比较高，而且乙醇浓度一般，有不同程度的利尿作用，可以少量饮用，尽65公斤重的人如果喝65度的白酒，每天喝1.5两~2两是安全范围。另外，如果你能和牛奶或甜饮料一起喝，酒精的吸收速度就能大幅下降。碳酸饮料会加速酒精吸收，因此，千万不要用碳酸饮料勾兑各种酒。
6大恶习会出现细纹抬头纹
毁肌陋习一：经常托腮——出现皱纹，骨骼变形
开会时、看书时、脑袋有点儿晕时，甚至装可爱时，不少女孩子都喜欢用手支撑着脸，但是你知道吗，托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹，这个动作一旦造成皱纹，就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。而且，长时间的习惯性动作的确会导致面部骨骼变形。
解决方案：拒绝托腮，坐着的时候在手中拿一本书或一支笔，时刻提醒自己。
毁肌陋习二：单侧咀嚼——大小脸，大饼脸
如果美眉总是固定用一侧咀嚼，由于咀嚼侧经常得到锻炼，促进了颌骨及肌肉的发育，那么n年后，该侧面部组织丰满;而经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小，从而造成颅部左右发育不对称，一边脸大，一边脸小，到时候可别苦着是大饼脸了。
解决方案：改变单侧咀嚼，换成双侧咀嚼。
毁肌陋习三：频繁敷面膜——皮肤过敏，变衰老
敷面膜超时，频繁敷面膜，都会导致得不偿失，不仅皮肤变干、过敏，还会变老。大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。
解决方案：不少面膜标识了使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用。
毁肌陋习四：表情过度夸张——产生皱纹，额头纹出现
你 是否控制不住自己的情绪，大笑或者大哭，任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。
解决方案：控制情绪，即使经常激动也要表情尽量不那么夸张。
毁肌陋习五：用手挤痘痘——留下痘疤，毛孔粗大
有美眉会错误认为，痘痘出现代表毛孔里有脏东西，所以要彻底清洁，把痘痘挤出来，结果不仅因为细菌感染，留下痘疤，长期影响毛孔变大肌肤受损，多年后还是消不掉，脸上尽是痘痘坑和痘印。
解决方案：在痘痘尚未红肿发炎时，使用一些舒缓镇静的面膜帮助痘痘加速消失，不要用手挤痘痘，摸痘痘
毁肌陋习六：长期眯着眼——鱼尾纹找上你
看不清楚时、阳光刺眼时、做鬼脸装可爱时就会眯眼。长期影响鱼尾纹爬上眼角。眼周肌肤厚度只有身体肌肤平均厚度的1/4，很容易因不良表情造成皱纹生成。
解决方案：近视美女一定要佩戴度数合适的眼镜，而外出时则一定要戴墨镜，不是为了漂亮，而是为了防止你不自觉地在阳光下变成“眯眯眼”。
这些育儿陋习把孩子坑惨了
▪ 挤乳头
新生宝宝常会有乳房双侧肿胀的现象，于是很多地方都有给新生儿挤乳头的习惯，认为只有把宝宝乳房内的“乳汁”挤出来，宝宝的乳房才能健康发育。甚至认为，女宝宝要是不挤乳头，以后就会有出现乳头内陷、无法哺乳的情况。
实际上新生宝宝会出现乳头肿胀的情况，是因为受到母体怀孕时雌性激素的影响，一般在2-3个月后会恢复正常，无需特别处理。
而挤乳头的做法，极容易引起皮肤破损，导致宝宝乳腺发炎，严重时还会导致全身严重的病菌感染，引发败血症，威胁宝宝的生命安全。
▪ 绑腿
宝宝在母体子宫内是四肢屈曲的状态，因此出生后很长一段时间，宝宝的腿在自然状态下都是向内弯曲的。
但是有些老人就看不得宝宝的腿这样“不正常”，非得用长带子把娃的腿绑得直直的才安心。大人这样做还真的没考虑过宝宝的感受啊~世界上从来没绑过腿的婴儿多了去了，怎么不见人家的腿发育不正常呢?
绑腿的陋习会影响宝宝四肢的血液循环，不利于宝宝大动作发育，影响宝宝正常生长发育，严重时还会导致发育性髋关节脱位……
不想宝宝遭受这些罪，当妈的就果断不能给娃绑腿了!
▪ 剃胎发
也有不少地方，有给新生儿剃胎发的习惯，等宝宝满月时，一定要给他剃个“满月头”，甚至把宝宝的眉毛、睫毛都一起剃掉，认为这样能让宝宝的头发、眉毛、睫毛长得更好。
但新生儿的皮肤非常稚嫩，抵抗力很弱，剃刮头发、眉毛、睫毛，很容易损伤宝宝的皮肤，引起皮肤感染。另外头发、眉毛、睫毛都有保护宝宝皮肤的作用，能帮宝宝抵御外来的灰尘细菌，如果全都剃掉了，宝宝的皮肤直接裸露在外，更容易受到外物的“入侵”，导致宝宝生病。
为了宝宝好，“满月头”还是不要急着剃好一点。正确做法是，等到宝宝头发比较长了，找个天气好的日子，适当剃短就好了，切忌一下子给宝宝剃光光。另外，剃眉毛、睫毛并不会让宝宝的眉毛、睫毛长得更长更密，妈妈们就不要“瞎来”了。
女性使用卫生巾的陋习
女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适 性，其底层都会有一层塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。
社会的发展，卫生巾已经广泛应用于女性的生活当中。而市面上也出现了许多迎合女性需要的卫生巾。但是专家提醒，卫生巾应该两小时换一次。
对于每个成年女人来说，卫生巾是离不开的生活必需品。别看你每个月都会用到，不见得你就会买、会用。商家打折销售时候买很多囤在家里、喜欢用药用卫生 巾、卫生巾放在卫生间里储存、爱用卫生护垫……这些“陋习”你有木有?下面专家针对这些卫生巾的购买和使用习惯进行点评，并给出建议。
舔嘴唇等四个陋习让嘴唇干燥起皮
陋习1.舔嘴唇
舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。
陋习2.撕皮
嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题。
陋习3.随便使用护唇品
有些人在嘴唇干裂后会随便使用一些廉价润唇膏，这样做很不科学。廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，甚至是不稳定的动植物天然油脂，氧化后容易发出异味;其所含的大量的蜡，也会影响唇部皮肤的新陈代谢。
陋习4.直接涂抹唇膏
最容易被许多爱美女生忽略的，就是在干燥的嘴唇上直接涂抹唇膏，而唇膏中含有的色素会渗透到开裂的嘴唇中，让嘴唇问题更加严重。