灰指甲患者的正确护理方法

灰指甲患者的正确护理方法

手是人们的第二张脸，我们平时都知道做好脸部的护理和保养，但是很少有人会特别注重手的养护工作的，其实我们更应该注重手的保养，现实生活中很多人都有灰指甲，而手是我们的第二张脸，长了灰指甲当然是影响美观的，这也让许多人都很痛苦，现在市面上治疗灰指甲的药物也比较多，大家要注意一些护理。那么灰指甲的正确护理方法是什么呢?

灰指甲患者的正确护理方法

1、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

2、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

3、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

4、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

5、预防真菌感染：如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

禁忌：浴巾、脚盆、拖鞋 ，避免与病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。另外，还要积极锻炼身体 ，提高机体免疫力 ，抵御疾病的发生。

补充营养素

①蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

②维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

③啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。

④钙及镁及维生素D：用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

⑤明胶：用量依产品标示。指甲的基本构成物。

⑥铁质：用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

⑦L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

⑧硅(燕麦杆茶及木贼)：用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

⑨维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

温馨提示：如果没有一个正确的护理方法，不仅是浪费自己的钱同时还会失去自己的治疗信心，让自己以为灰指甲就没有办法根治了，要少美甲。这样就能避免指甲受到化学物质的刺激，还有尽量的不要去做美甲。

灰指甲患者多吃哪些食物好

灰指甲患者多吃哪些食物好?

灰指甲的传染性很强，导致灰指甲很难治疗，但是有一些灰指甲患者的治疗难度，是因为自己在发现灰指甲的初期，没有抓紧时间治疗。所以再次提醒各位灰指甲患者，一旦发现灰指甲，就应该尽早的到正规的皮肤病医院治疗，治疗期间可以配合灰指甲患者适合吃的食物帮助恢复。

1、补充营养素。向我们平常感冒后，我们会知道吃一些含有维生素的食物，提高我们的抵抗力。但是患有灰指甲后，也是这个道理，我们除了在第一时间到正规的皮肤病医院治疗，还应该多给自己补充营养，比如：蛋白质、维生素A、维生素B、等一系列适合灰指甲患者的饮食。

2、多吃蔬菜水果。水果和蔬菜含有我们人体所需的很多物质，身体健康的人都应该多吃，更不要说是灰指甲患者了。灰指甲患者应该尽量将水果和蔬菜占到每日饮食的一半，这在灰指甲的饮食中是很重要的一部分，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着至关重要的作用。推荐阅读：灰指甲有哪些显着特征?

3、高蛋白饮食。我们一般可能觉得只有做完手术的人适合吃高蛋白食物，但是高蛋白饮食是维持健康指甲所必须食用的，尤其蛋黄是属于不错的蛋白质。像一些燕麦片、坚果、谷物、豆制品都含有丰富的植物蛋白，灰指甲患者应该多吃一些这类食物。

灰指甲患者多吃哪些食物好

灰指甲的传染性很强，导致灰指甲很难治疗，但是有一些灰指甲患者的治疗难度，是因为自己在发现灰指甲的初期，没有抓紧时间治疗。所以再次提醒各位灰指甲患者，一旦发现灰指甲，就应该尽早的到正规的皮肤病医院治疗，治疗期间可以配合灰指甲患者适合吃的食物帮助恢复。

1、补充营养素。向我们平常感冒后，我们会知道吃一些含有维生素的食物，提高我们的抵抗力。但是患有灰指甲后，也是这个道理，我们除了在第一时间到正规的皮肤病医院治疗，还应该多给自己补充营养，比如：蛋白质、维生素A、维生素B、等一系列适合灰指甲患者的饮食。

2、多吃蔬菜水果。水果和蔬菜含有我们人体所需的很多物质，身体健康的人都应该多吃，更不要说是灰指甲患者了。灰指甲患者应该尽量将水果和蔬菜占到每日饮食的一半，这在灰指甲的饮食中是很重要的一部分，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着至关重要的作用。推荐阅读：灰指甲有哪些显着特征?

3、高蛋白饮食。我们一般可能觉得只有做完手术的人适合吃高蛋白食物，但是高蛋白饮食是维持健康指甲所必须食用的，尤其蛋黄是属于不错的蛋白质。像一些燕麦片、坚果、谷物、豆制品都含有丰富的植物蛋白，灰指甲患者应该多吃一些这类食物。

发生灰指甲前期症状是什么

灰指甲初期症状是什么?被真菌感染后的指甲会变色增厚、一系列的灰指甲病变会严重的影响患者正常的生活、对机体产生很大的危害、为此、及时的进行治疗是关键、具体的介绍如下所示。 灰指甲患者常伴发手、足癣。本身患有手、足癣等皮肤癣病的人、更容易传染感染灰指(趾)甲。大部分手足癣致病真菌均可侵犯指(趾)甲而引起灰指(趾)甲的发生。一般来说、灰指甲前期症状表现是一个缓慢的演进过程、手足癣的类型、病程的长短和病情的轻重、均与灰指(趾)甲的感染有着密切的关系。 灰指甲初期症状有哪些 1.钩甲：病甲生长过长、并向掌跖侧弯曲;这是典型的灰指甲前期症状。 2.肥厚：甲下角质物堆积; 3.甲面凹凸不平：甲下角质堆积导致甲板破坏; 4.甲分离：增厚的角质脱落、导致甲板与甲床分离; 5.变色：病甲呈白色、黄色、灰色、褐色、甚至黑色; 通过以上对灰指甲前期症状的讲解、患者要正视这一问题 、如果还有其它的问题、请来电咨询我们的在线专家、我们将竭诚为您服务、希望您早日重获健康。

灰指甲内容简介

甲癣，俗称”灰指甲”，中医称“鹅爪风”，现在则叫甲真菌病，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲色和形态异常。而灰指甲治疗方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲。本书通过对不同灰指甲治疗方法的解析，让灰指甲患者对灰指甲治疗方法有正确的认识，以防止因治疗方式的错误选择而造成的灰指甲的恶化。

得了灰指甲会遗传吗

灰指甲会不会遗传呢?那么，灰指甲是什么原因引起的呢?灰指甲的原因：

一、灰指甲传染

目前有一部分灰指甲患者是靠都是外界传染而来，患者在有甲外伤、免疫力低下的情况下很容易表现出症状。

二、外伤和倒刺

外伤和倒刺也是诱发灰指甲的重要因素，约半数患者有外伤史。

三、血糖高人士

灰指甲患者体内血糖水平高，皮肤和指(趾)甲内含糖高，也非常利于灰指甲生长传染。因此血糖高人士都容易得灰指甲，而且比较难以治疗并且容易复发和再次感染。

四、真菌感染

灰指甲大多都是由真菌感染引起的，患有头癣手足癣的人，当用手搔抓头发或接触病癣时，真菌趁机侵入甲板。

专家指出：灰指甲的原因虽然有很多，但最终都是因为甲板中有真菌的存在，去除真菌并非易事，一定要选择正规的医院接受治疗，灰指甲患者在治疗灰指甲之前一定要考虑清楚，看究竟哪种方法才能够彻底治愈灰指甲。

如何治疗灰指甲效果比较好

如何治疗灰指甲效果比较好?灰指甲是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指(趾)甲及甲下的真菌病，灰指甲患者的手部外观会受到严重的影响，所以积极治疗灰指甲很关键，目前治疗灰指甲常用的方法就是药物治疗，那么如何治疗灰指甲效果比较好呢?很多人对此并不是十分的了解，下面我们针对此问题进行具体介绍。

系统治疗灰指甲：适用于多发灰指甲或局部治疗无效者。治疗过程中，根据灰指甲患者的年龄、病甲情况及甲生长速度等因素调整疗程。

伊曲康唑：对皮肤癣菌、酵母菌和真菌感染均有效。目前多采用短程间歇冲击疗法，口服200mg，灰指甲患者每天2次，连服7天，为1个疗程。指甲真菌病可用2～3个疗程，趾甲真菌病可用3～4个疗程。

特比萘芬：对皮肤癣菌和真菌感染有效。对酵母菌甲感染疗效偏低。可口服250mg/d，指甲真菌病需6周，趾甲真菌病需12周。或采用隔日疗法，第1周250mg/d，第2周始隔日服药，灰指甲患者每次250mg，指甲真菌病需3个月，趾甲真菌病需6个月。

氟康唑：对皮肤癣菌、酵母菌和真菌感染均有效。灰指甲患者每周口服1 次，每次 150mg。指甲真菌病需3～4个月，趾甲真菌病需6个月以上。

局部治疗灰指甲：适用于病甲数较少的病例。可坚持外涂5%阿莫罗芬指甲油、8%环吡酮氨(环己毗酮氨乙醇)指甲涂剂30%醋酸、乳酸碘配液(10%碘配和乳酸各50%混匀)或复方水杨酸软膏。在涂药前用温水泡脚，并以小刀或小锉轻轻刮除病甲。灰指甲患者一般需要坚持6～12个月。也可用40%尿素软膏使甲软化后刮去病甲，再使用抗真菌药物。还可用外科手术方法将病甲拔除，后涂抗真菌药物。

中医脱甲治疗灰指甲：可用紫色拔膏棍加热软化，贴敷患甲，保持7～10天取下，用钝刀削刮已软化角质，然后继续贴敷，如此反复至新甲长出。或将病甲浸入中药药醋中约20～30min(浸后勿洗去药醋)，本法较脱甲简便。

以上就是如何治疗灰指甲效果比较好的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位灰指甲患者积极接受治疗，坚持治疗，那么治疗灰指甲的效果还是比较好的。

灰指甲会不会遗传呢

一、灰指甲传染

目前有一部分灰指甲患者是靠都是外界传染而来，患者在有甲外伤、免疫力低下的情况下很容易表现出症状。

二、外伤和倒刺

外伤和倒刺也是诱发灰指甲的重要因素，约半数患者有外伤史。

三、血糖高人士

灰指甲患者体内血糖水平高，皮肤和指(趾)甲内含糖高，也非常利于灰指甲生长传染。因此血糖高人士都容易得灰指甲，而且比较难以治疗并且容易复发和再次感染。

四、真菌感染

灰指甲大多都是由真菌感染引起的，患有头癣手足癣的人，当用手搔抓头发或接触病癣时，真菌趁机侵入甲板。

专家指出：灰指甲的原因虽然有很多，但最终都是因为甲板中有真菌的存在，去除真菌并非易事，一定要选择正规的医院接受治疗，灰指甲患者在治疗灰指甲之前一定要考虑清楚，看究竟哪种方法才能够彻底治愈灰指甲。

灰指甲吃什么食物好

灰指甲吃什么食物好?

蛋白质是维持指甲营养所必需的灰指甲患者多吃一些含蛋白质丰富的食物比较好，蛋黄，瘦肉，牛奶都是蛋白质的来源患者可适当选择这些食物。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，也是灰指甲患者一种不错的饮食。

维生素A可促进细胞代谢，促进指甲的生长，灰指甲患者多吃一些含维生素A食物比较好，同时，还要注意含啤酒酵母、钙，维生素D维生素B及维生素C等食物的使用。

灰指甲患者多吃蔬菜水果比较好，尤其是有利于指甲增长的水果和蔬菜更要吃，苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等含有丰富的微量元素和维生素，对于灰指甲患者缓解病情有很大的帮助。

脚趾甲变厚中的灰指甲有什么错误认识呢

关于灰指甲的五大错误认识

“灰指甲只是外观不好看而已?不治疗也没事?”、“吃口服抗菌药会伤身吗?”、“美甲和灰指甲有关系吗?”、“拔掉坏的指甲不就可以治疗灰指甲?”，类似于这样的问题常常困惑着灰指甲患者。

据调查发现，多数民众对于灰指甲这个常见疾病的认识存在种种误区，为了指导患者正确认识灰指甲，解除灰指甲的困扰，真菌权威专家总结患者的五种误区并进行了明确的解答：

患者误区一、灰指甲只是外观不好看，不治疗没关系。

灰指甲是一种传染性疾病，不仅会传染给家人、朋友，还会引起脚气。另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是无法从事某些会曝露手的工作，尤其像接待员、服务员……等等。

患者误区二、口服抗菌药有效但伤身，外用药不伤身但没效果。

实际上，口服抗菌药治疗灰指甲的效果并非百分之百，据临床研究发现，其治愈率从40～70%都有，且服药时间长，对肝肾的毒副作用非常大，不宜长久服用。一般的外用药物只要可以穿透指甲的致密角质层，药效能作用于甲床，就能有效治疗灰指甲。

患者误区三、美甲和灰指甲无关。

美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。

患者误区四、脚气会传染，灰指甲不会传染。

引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平时家庭共用的物品，若全家一起用，可能会把灰指甲的真菌传染给家人，造成脚气或是灰指甲。另外，若是全家的袜子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，都是会相互传染。

患者误区五、拔掉坏的指甲，可以治疗灰指甲。

灰指甲多是由于真菌感染引起的，拔甲只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌并没有杀死，且很多真菌孢子处于休眠期，很容易苏醒，长出来仍然是灰指甲。

灰指甲有遗传史吗

灰指甲不会遗传，却会传染给小孩，灰指甲是一种常见的疾病，是由于真菌感染后形成的，比如有外伤口、直接与灰指甲患者接触、自身免疫力低下，都是有可能会得灰指甲的。

虽然在临床上灰指甲是不会遗传给下一代，但是因其极强的传染性，因此准妈妈如果有了灰指甲，在之后照顾小孩的过程中，会因此而传染给小孩子，导致小孩也患灰指甲。此外，如果灰指甲也还会传染给家里的其他人，因日常生活中，也要注意卫生，避免公用洗脚盆、洗手盆、拖鞋等，避免引起交叉感染。

灰指甲传染性强，危害更大，因灰指甲具有较强的传染性，一旦患病，灰指甲患者很容易成为病菌的传染源。灰指甲患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，还会传染给家人和朋友。严重时可引起并发症，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

灰指甲的认识误区

“灰指甲只是外观不好看而已?不治疗也没事?”、“吃口服抗菌药会伤身吗?”、“美甲和灰指甲有关系吗?”、“拔掉坏的指甲不就可以治疗灰指甲?”，类似于这样的问题常常困惑着灰指甲患者。据调查发现，多数民众对于灰指甲这个常见疾病的认识存在种种误区，为了指导患者正确认识灰指甲，解除灰指甲的困扰，专家总结患者的五种误区并进行了明确的解答：

患者误区一、灰指甲只是外观不好看，不治疗没关系。灰指甲是一种传染性疾病，不仅会传染给家人、朋友，还会引起脚气。另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是无法从事某些会曝露手的工作，尤其像接待员、服务员……等等。

患者误区二、口服抗菌药有效但伤身，外用药不伤身但没效果。实际上，口服抗菌药治疗灰指甲的效果并非百分之百，据临床研究发现，其治愈率从40～70%都有，且服药时间长，对肝肾的毒副作用非常大，不宜长久服用。一般的外用药物只要可以穿透指甲的致密角质层，药效能作用于甲床，就能有效治疗灰指甲。

患者误区三、美甲和灰指甲无关。美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。

患者误区四、脚气会传染，灰指甲不会传染。引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平时家庭共用的物品，若全家一起用，可能会把灰指甲的真菌传染给家人，造成脚气或是灰指甲。另外，若是全家的袜子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，都是会相互传染。

患者误区五、拔掉坏的指甲，可以治疗灰指甲。灰指甲多是由于真菌感染引起的，拔甲只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌并没有杀死，且很多真菌孢子处于休眠期，很容易苏醒，长出来仍然是灰指甲。

灰指甲患者需要补充蛋白质及维生素

灰指甲是一种由真菌感染引起的疾病，很多人认为得了灰指甲就不需要补充营养素，这个观点是错误的，灰指甲本身会因为营养素不足而导致病情加重，所以灰指甲补充营养素也是很重要的。灰指甲的生长也离不开各种营养素的滋润，如果缺少灰指甲生长所需要的营养素，就会引起指甲表面不光滑，暗淡无光泽和指甲畸形，所以各种的营养素对灰指甲的生长至关重要。

蛋白质类

人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。灰指甲患者需要补充各种动物蛋白质，由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合灰指甲患者的需要，因此多吃以肉类、乳类、蛋类、鱼虾类为主的食物有利于灰指甲患者的自身恢复。

维生素类

维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用，维生素在体内的含量很少，但不可或缺。灰指甲患者多吃动物肝脏、绿色蔬菜、谷物、大豆等食物来补充体内所需的维生素，这些维生素让灰指甲患者更容易康复。

灰指甲传染途径是什么

途径1：通过媒介间接接触。健康人接触灰指甲患者触摸过的东西有可能会被感染，如手握灰指甲患者手握过的钞票、紧握过的汽车拉环/扶手、手握过的电话听筒等，都有可能会感染灰指甲致病真菌。

途径2：同处共用各种公共场所。常见的公用浴室、公共游泳池、集体宿舍、容易发生肢体接触的舞厅等公共场所，是灰指甲病菌快速散发传播的喜好基地。

途径3：患者自体。许多患者会无意抓挠自身，或者本身带有轻微伤口可以自身传染灰指甲致病病毒。许多灰指甲患者会因为不注意，用手直接与身体各个部位进行接触，导致真菌扩散至身体各处。女性灰指甲患者有可能因此引发阴道炎。

途径4：亲密接触。灰指甲患者的家人朋友因与其有亲密接触，增加患病的概率。因此，患者的亲朋好友，有可能因为不注意，而成为灰指甲的受害者。

醋泡花椒能治灰指甲吗 灰指甲吃什么食物好

蛋白质是维持指甲营养所必需的灰指甲患者多吃一些含蛋白质丰富的食物比较好，蛋黄，瘦肉，牛奶都是蛋白质的来源患者可适当选择这些食物。

建议：燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，也是灰指甲患者一种不错的饮食。

维生素A可促进细胞代谢，促进指甲的生长，灰指甲患者多吃一些含维生素A食物比较好，同时，还要注意含啤酒酵母、钙，维生素D维生素B及维生素C等食物的使用。

灰指甲患者多吃蔬菜水果比较好，尤其是有利于指甲增长的水果和蔬菜更要吃，苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等含有丰富的微量元素和维生素，对于灰指甲患者缓解病情有很大的帮助。