去除农药残留的几种方法
去除农药残留的几种方法
清水浸泡法
使用洗涤剂清洗叶类蔬菜很容易洗不干净,既有农药残留又有洗涤剂残留,简直是双重伤害。对于这类蔬菜(特别是韭菜)首选清水浸泡法,先用清水冲去表面的污物,再用清水浸泡10-15分钟,这样大部分农药都能被清除干净,但是可能会有一部分维生素B、C损失掉~
面粉、淀粉去污渍
葡萄上的白霜和污渍都很难清除,不如让面粉、淀粉来帮忙吧~ 将一勺面粉(或淀粉)放入清水中,搅匀;将新鲜的葡萄放入水中浸泡并轻轻揉搓,可以看到很多被粘下来的脏东西;之后用清水洗净葡萄即可。
碱水浸泡法
市面上大多数果蔬使用的农药都是有机磷杀虫剂,这类农药在碱性环境下能够迅速分解,因此用碱水浸泡是不错的方法。先用清水将果蔬表面的污物,然后浸泡到碱水中,一般500ml水中加入碱面(小苏打),浸泡10-15分钟,再用清水洗净。
盐粒揉搓法
洗苹果、梨这样果皮较硬、较光滑的水果,可以使用盐粒揉搓法。盐粒与果皮的摩擦作用可以清除上面的农药残留和污物,同时盐还有杀菌的作用;那些不利于清洗的水果(如草莓),也可以用盐水浸泡。用盐洗水果可谓是既经济又环保的好方法。
去除果皮
尽管专家常说,果皮是水果中最有营养的一部分,但是如果你实在不放心,干脆还是削去果皮吧~特别是那些蜡质表面(如南瓜、丝瓜等)或者上蜡的水果,有机磷农药很容易溶于蜡质之中,所以应当先去皮后再食用。
洗蔬菜时注意以下两个误区
误区一:清水浸泡越长越好
浸泡时间过长或增加亚硝酸盐含量
“其实在洗菜时,如果使用凉水进行浸泡,蔬菜中的农药残留中一般含有甲醛或其他化学物质,有可能会溶解在水中。如果使用热水进行浸泡,温度过高,有可能会破坏蔬菜中含有的维生素,造成营养流失”。
清水浸泡本身是去除蔬菜中农药残留较好的方法,一般来说泡10分钟左右是比较合适的,但并非浸泡时间越长,去除农药残留的效果越好,尤其是在夏季,由于气温较高,一些微生物便有可能在蔬菜表面滋生。
另外,也有媒体报道称蔬菜浸泡时间过长,其中的亚硝酸盐含量也会随之增加,亚硝酸盐的确有增加的可能性,但这一点并不能肯定。一般来说,蔬菜在浸泡前,都会有破损,如去根、菜叶破损等,使得蔬菜裸露在空气中并与空气接触,这的确会导致蔬菜中的亚硝酸盐含量增加,但蔬菜在水中浸泡时,由于处在相对密闭的环境中,所以并不能肯定亚硝酸盐的含量会随着浸泡时间的延长而增加。
误区二:先切后洗更干净
易使断面氧化,营养素流失
对于先切后洗是否能更有效去除农药残留,董金狮表示, 一般来说,我们并不建议将蔬菜切开后再进行清洗,因为切开后,蔬菜的断面处与空气接触,有被氧化的可能。另外,清洗过程中,一些农药残留等也有可能会黏附在蔬菜的断面上,所以,先洗后切的做法是比较科学的。
先切后洗的做法实际上是不科学的,推荐市民还是先洗后切。因为切菜后会在蔬菜表面形成刀口等破损,再进行浸泡也会导致营养素的流失。
蔬菜泡多久去农药残留
蔬菜一般用清水浸泡30分钟,然后稍加搓洗就能够起到很好的去农药残留的作用。如果是使用专用的果蔬洗涤剂的话,浸泡时间可以控制在20分钟左右,最后温水冲洗也能起到去除农药残留的作用。
怎么洗菜才能减少农药的残留
概 述现在人们的生活里出现了太多的农药,甲醛能字眼。每天去买菜、洗菜、做菜,都会担心上面有残留的农药,会对身体有所伤害,我整理了一些减少农药残留的洗菜方法和大家一起分享。
步骤/方法:1用百分之五的盐水或者小苏打水洗菜。现在大部分用的农药都是乳油状的。易溶于碱性溶液,可以先把菜洗净然后再浸泡到盐水或者小苏打水来面浸泡十分钟左右。
2也可以把买回来的蔬菜用咱们的洗米水浸泡,或者用水冲洗五分钟,这样都对去除农药有帮助。
3高温加热也可以对去除农药有帮助的。有一些耐热的菜咱们买回来洗净后也可以用开水烫一下,这样就可以去掉菜上大部分的农药。
怎么去除蔬菜上的农药 果蔬清洗剂清洗
用果蔬清洗剂清洗蔬菜,其作用原理主要是依靠表面活性剂的去污能力,来去除农药残留,类似于洗衣服。但一般的农药水溶性差,附着在果蔬表面,表面活性剂要去污,需要与农药充分接触进行乳化,仅仅浸泡很难实现,所以其去残留效果与清水差不多。
如何有效去除食物中的农药残留
食品安全越来越受居民关注,如何去除农药残留成为大家越来越关心的话题,现在为大家简单介绍几种去除农药残留的方法。
碱水浸泡法
有机磷杀虫剂在碱性环境下合成疾速,所以此办法是去除农药污染的有效措施,可用于各类蔬菜瓜果。办法是先将外表污物冲洗洁净,浸泡到碱水(普通500毫升水中参加碱面5-10克)中5-15分钟,然后用清水冲洗3-5遍。
浸泡水洗法
污染蔬菜的农药种类主要为有机磷类杀虫剂。有机磷杀虫剂难溶于水,此种办法仅能除去局部污染的农药。但水洗是肃清蔬菜瓜果上其他污物和去除残留农药的根本办法。主要用于叶类蔬菜,如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。
普通先用水冲洗掉外表污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。果蔬清洗剂可促进农药的溶出,所以浸泡时可参加少量果蔬清洗剂。浸泡后要用清水冲洗2-3遍。
加热法
随着温度升高,氨基甲酸酯类杀虫剂合成加快。所以对一些其他办法难以处置的蔬菜瓜果可经过加热去除局部农药。常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等。办法是先用清水将外表污物洗净,放入沸水中2-5分钟捞出,然后用清水冲洗1-2遍。
贮存法
农药在环境中可随时间的推移而迟缓地合成为对人体无害的物质。所以对易于保管的瓜果蔬菜经过一定时间的寄存,减少农药残留量。此法适用于苹果、猕猴桃、冬瓜等不易腐朽的品种。普通寄存15天以上。注意,不要立刻食用新采摘的未削皮的水果。
芦笋的花怎么清理
芦笋的前面的花是芦笋的尖,十分细嫩,一般不需要特殊处理,但是由于其中有鳞片似的结构,在缝隙中可能会有灰尘堆积或农药残留,因为在清洗的时候要注意将鳞片缝隙彻底冲洗干净,或者也可以用淡盐水浸泡10分钟左右,方便灰尘浮出,去除农药残留。
洗菜需要在水里浸泡多久去除残留农药啊
对于去除蔬菜中残留的农药,可以在食用前放入水中浸泡10到30分钟,同时可以放入适量的食盐,并多次进行清洗,可能有效的去除农药残留。
姑娘果糖尿病人能吃吗 吃姑娘果要洗吗
建议清洗。
姑娘果是一年生茄科植物,虽然从外观上看起来比较干净,但是在其生长的过程中可能会带有较多的灰尘、泥土、虫卵以及农药残留物等,直接食用的话容易对肠胃造成较大的负担,不利于身体健康,所以在吃姑娘果之前最好是先将其清洗干净,有条件的话也可以用盐水或者小苏打水来浸泡一会儿,可以起到杀菌消毒、去除农药残留物的作用。
豌豆苗的食用处理方法
1.如何入味:豌豆苗不容易入味,想烹调出可口嫰滑的豌豆苗,可以上汤煨制后炒制,或加鸡油炒食,使豌豆苗更易清香入味
2.如何去除农药残留:将豌豆苗浸泡在水中45分钟后清洗可有效去除农药残留,并使豌豆苗更易洗净。
3.豌豆苗越嫩越好,不要切,不要炒过火,炒时加少量水是,不让豆苗的水份淅出来。
哪些人不能吃豌豆苗
脾胃虚寒者忌食。
豌豆苗的食用禁忌
豌豆苗不宜和羊肉一起吃,易发生黄疸和脚气病。