隔夜银耳汤能喝吗
隔夜银耳汤能喝吗
能吃,但是不建议。
隔夜的银耳汤只要还未变质还是可以喝的,但是一般是不建议吃隔夜食物。银耳汤是营养价值比较高的食物,将其用保鲜膜盖住,然后放入冰箱冷藏室保存,隔夜的时间通常为12小时,银耳汤科学合理的隔夜保存在12小时内是不会变质的,所以还是可以适量食用的。
虽然隔夜的银耳汤是可以喝的,但是长时间的保存放置,其中的营养成分会有一定的流失,食用价值降低,口感和味道也不如新鲜的好,尤其是不可以长期食用隔夜银耳汤。建议是每次烹饪银耳汤的时候,煮一次的食用量即可,一次性食用完。
隔夜的银耳能喝吗
喝隔夜银耳对健康是极为不利的,最好是煮了当天就喝完,实在喝不完,放到冰箱,密封保存好,偶尔喝一次隔夜的也不会有什么大问题。
银耳之所以不能隔夜喝主要是,银耳是一种高级营养品,银耳汤中含有较多的硝酸盐。隔夜的银耳在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐类,亚硝酸会使血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,从而丧失携带氧气的能力,使人体缺乏正常的造血功能所需的铁,进而导致贫血。
隔夜银耳汤能喝吗 银耳为什么不能天天吃
银耳性凉,主要其滋阴润肺的作用,适用于大便秘结等症状人群,天天吃可能会对肠胃产生一定的影响,加重体内的寒气;而且银耳中含有粗纤维,含有大量的黏液质,烹饪熟了之后是粘稠状,在一定程度上会影响人的消化功能,若是天天食用的话,可能会造成消化不良;同时银耳中的营养成分比较丰富,需要一定的时间来消化吸收,以免导致营养吸收不全而浪费,所以不能够天天食用。
银耳汤长胖吗 银耳汤可以隔夜喝吗
保存得当的话,隔夜银耳汤是可以食用的。
银耳汤里面的主要材料是银耳,银耳中的主要成分是膳食纤维和胶质,本身是比较好保存的,如果室温低于15℃的话,可以将银耳放在常温下保存,如果室温高于15℃的话,可以将银耳密封后放在冰箱冷藏保存。
隔夜银耳汤能喝吗
主要看存放条件是否会导致银耳汤变质。
1.银耳汤如果是在夏季20-30多度的室温下保存,没有放进冰箱,那么隔夜的银耳汤极可能会变质,致病菌大量繁殖,食用之后可能会导致肠胃不适,严重的甚至会损伤肝肾功能。
2.如果银耳是一直放在电饭锅或者其他容器中盖好盖子加热的,锅内温度不低于60度,细菌很难繁殖,那么这样的银耳汤隔夜了也是能够喝的。
3.银耳汤如果是密封好之后放在冰箱冷藏保存,细菌的繁殖被抑制,隔夜的银耳汤也不会变质,是可以继续喝的。
茶叶蛋隔夜能吃吗
一、隔夜的茶叶蛋、鸡蛋。对于茶叶蛋能否隔夜吃,不同人有不同的说法。有的人认为茶叶蛋到处都有卖,多可以重复加热后食用,应该是没问题的。有的人则认为这样对健康不利。那么隔夜茶叶蛋到底能不能隔夜食用呢?其实是要分情况的。隔夜的鸡蛋不管是怎么加工的,如果没有完全熟透是不能隔夜食用的,因为其在保存的过程中容易滋生细菌,隔夜食用易造成肠胃不适、胀气等症状。如果是已经熟透的鸡蛋,在低温的状态下密封保存得当,那在48小时内食用是没有问题的。
二、隔夜银耳。银耳汤是一个家庭常见的食品,它也是很好的营养不怕。隔夜银耳是不能再食用的,因为银耳过夜后其营养成分减少并会产生对人体有害的成分。这是因为银耳含有较多的硝酸盐类,烹饪后放置时间久的情况下会将硝酸盐还原成亚硝酸盐。如果人喝了这种放置时间久的银耳汤,则会使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能,对健康不利。
隔夜的银耳汤能不能喝
隔夜银耳汤能不能喝
那么究竟银耳过夜能吃吗,银耳汤能不能过夜呢?过夜的银耳有没有毒呢?
仔细看这些认为银耳过夜不能吃的叙述,发现差不多所有的类似描述都仿佛引述于同一个地方,因为行文、措辞都是一模一样的,感觉非常可疑。
疑点有三:
首先,银耳中含硝酸盐多吗?泡发之后会增加吗?
其次,如果在室温和冰箱里分别放24小时(过夜),亚硝酸盐到底会增加多少?
第三,它们的食用量有多大?亚硝酸盐的摄入量达到会引起危险的程度吗?
回答以上三个问题:
银耳的成分:
银耳的成分主要是多糖,银耳中的确含氮较多,包括硝酸盐,但那是干品中的含量。泡发之后,一斤木耳可以变成9-10斤,其中的硝酸盐的含量已经变成了十分之一。鲜木耳的硝酸盐含量不过是120mg/kg左右,远远低于很多叶类蔬菜中的含量(FAO标准:一级新鲜蔬菜硝酸盐含量432mg/kg)。亚硝酸盐含量约为2.5mg/kg,比新鲜蔬菜的标准还要低得多(无公害蔬菜标准为低于40mg/kg)。而且,硝酸盐和亚硝酸盐都是高度可溶的物质,在泡发、清洗过程中,还要再溶进浸泡的水中,因此多洗几次含量还会进一步下降。
银耳过夜放置之后亚硝酸盐会不会增加?
这里以木耳的实验数据为例。实验测定了鲜木耳在室温和冷藏室中存放24小时之后的含量,发现无论什么温度下储存,变化都非常小。文章还测定了水煮对木耳亚硝酸盐的影响,室温存放24小时之后,亚硝酸盐含量从2.19mg/kg上升到2.59mg/kg,这么小的变化对人体健康的影响可以忽略不计。银耳虽无数据,但从理论上推测,其变化规律应当与木耳相似。
最后一个重要的问题,人们每天能吃多少木耳和银耳呢?
通常的食用量不超过干品5克,也就是相当于鲜品50克左右。如果用银耳来煲汤,数量更少,每天吃的量不过是一两朵。即便再多说一些,按鲜重100克(大约可以装两碗)来计算,每日摄入的亚硝酸盐含量也不超过0.3mg。而亚硝酸盐引起人体发生中毒的剂量是200mg以上,差着几百倍呢。相比而言,人们吃腌菜、不新鲜蔬菜和粉红色的肉菜、火腿、香肠、肴肉、酱肉等,所得到的亚硝酸盐数量会比这个量高几十倍甚至百倍。
因此,所谓吃过夜银耳会引起中毒的说法,纯属危言耸听。目前还不曾见到因为吃隔夜银耳或木耳发生中毒的报道。除非有人故意在银耳中非法添加亚硝酸盐或硝酸盐,才有这种可能性。
根据以上分析,冷藏条件下,过夜的银耳汤是安全的。当然,和所有的食物一样冷藏保存时间都不宜过长,另外尽量是加热充分了再食用,以防微生物的感染,这是适用于一切冷藏食物的普遍规律。有人找专家求证过,银耳汤确实不会产生亚硝酸盐。银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,就可以保存1-2天时间,完全不必担心。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭,次日仍可继续烹调食用。
隔夜银耳汤到底能不能喝,上面为大家做出了解答,其实,在冷藏条件下,银耳汤保存一两天时间还是可以喝的,并不会出现中毒现象。
银耳莲子汤能隔夜喝吗
隔夜银耳汤能不能喝
那么究竟银耳过夜能吃吗,银耳汤能不能过夜呢?过夜的银耳有没有毒呢?
仔细看这些认为银耳过夜不能吃的叙述,发现差不多所有的类似描述都仿佛引述于同一个地方,因为行文、措辞都是一模一样的,感觉非常可疑。
疑点有三:
首先,银耳中含硝酸盐多吗?泡发之后会增加吗?
其次,如果在室温和冰箱里分别放24小时(过夜),亚硝酸盐到底会增加多少?
第三,它们的食用量有多大?亚硝酸盐的摄入量达到会引起危险的程度吗?
银耳汤可以在温室放多久 隔夜的银耳汤有毒
没有的。
网上说银耳汤不能隔夜,一旦隔夜后就会产生大量的亚硝酸盐,人体摄入后会导致中毒,还会让人患上胃癌的几率增加。
银耳中的硝酸盐含量为120毫克/千克,亚硝酸盐含量约2.5毫克/千克,均远低于联合国粮农组织的标准,而市场上的银耳基本为干品,将新鲜银耳制成干品的工艺过程中,还会让硝酸盐、亚硝酸盐出现损失,其食用安全性更高。
再一个就是做好的银耳汤其亚硝酸盐很低,只要保存得当,隔夜银耳里的硝酸盐不会被细菌还原成亚硝酸盐,也不会使得亚硝酸盐含量激增,均在可食用范围之内,不会出现食物中毒的现象,最多就是对人体的胃肠道造成负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生。