孕产妇贫血怎么办

孕产妇贫血怎么办

1.贫血的类型

一般来说贫血有两种类型，一种是缺铁性的贫血，一种是缺叶酸导致的贫血，这两种贫血虽说症状一样，但在调养上却是不一样的。

·缺铁性贫血

缺铁性贫血是一般孕期常见的贫血类型，这是由于母亲体内铁含量不足所导致，一般在怀孕5-6个月的时候容易出现这种情况。如果母亲没有摄入足够的铁元素，那么会导致造血干细胞造血功能下降，胎儿在母亲体内正处于快速发育时期，他们也会不断汲取母亲体内的铁元素，从而导致母亲贫血症状更加严重。

·叶酸性贫血

叶酸性贫血是怀孕后孕妇没有摄入足够的叶酸从而间接导致贫血，事实上，孕妇叶酸补充不到位后果更为严重，甚至会导致胎儿畸形。建议妈妈们从受孕前至少3个月就规律服用叶酸片，怀孕后最好能保证最少3个月内继续服用。

2.多吃动物肝脏及肉制品

在怀孕期间，母亲们要经常摄入肉制品和动物肝脏，这是帮助母亲摄入铁元素和叶酸的绝佳食物。动物肝脏中含有大量的铁元素，有助于母亲补铁补血，而肉制品等食物中会含有动物蛋白和叶酸，能够促使身体吸收叶酸，帮助妈妈补充营养。这两种元素多多摄入可以帮助母亲的身体变得更加健康，远离贫血症状。不过需要注意的是，动物肝脏往往富集毒素，所以孕期也不是多多益善的，需要注意适量摄入。

3.多吃新鲜蔬果

在怀孕期间，多吃新鲜的蔬果是非常重要的，水果蔬菜中含有很多的微量元素，例如菠菜中含有铁元素，花椰菜中含有叶酸，而樱桃可以补血，猕猴桃中含有丰富的维生素，基本可以满足人们一天的营养需求，这些都会促进母亲的身体吸收铁和叶酸，帮助妈妈避免贫血，促进身体健康，也促进胎儿的发育。

什么是孕期贫血

育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发生早产及低出生体重，母亲贫血，其胎儿肝脏贮存的铁量少，婴儿出生易发生贫血。

根据世界卫生组织的标准，孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血，未孕妇女血红蛋白<12克/分升为贫血。

孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%，孕28-37周为高峰，贫血患病率41.4%，但孕37周下降为32%。资料提示，孕妇妊娠13周后，尤28周后要增加铁剂的补充，矫治孕妇贫血。

妊娠贫血的症状有哪些

1、 孕妇贫血时经常会感觉到头晕，由蹲着的姿势站起来的时候，头会感到晕眩，眼前发黑，要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;

2、 轻度贫血可无症状及体征，中度以上的贫血可有皮肤黏膜苍白、乏力、食欲不振、失眠、低热、心悸，严重时可有浮肿、心力衰竭等症状。

孕期贫血的危害

严重贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。对胎儿来说，贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿宫内缺氧，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿;由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。

孕妇缺铁性贫血极是导致孕产妇死亡的一个主要原因，孕妇贫血也很容易早产或者生出低体重新生儿，新生儿出生后也很容易发生贫血。所以，在孕期，早早发现贫血后，孕妇也不必过于担心，轻度的贫血可以通过食疗法补充铁元素，如果严重的贫血，就及时到医院治疗。

产妇贫血怎么办

芪归鸡汤：

生黄芪100克当归30克党参30克白芍20克诸药纳鸡腹加葱、姜等调料炖煮鸡肉烂熟度食肉饮汤每日次若病情较重改党参30克西洋参10克效更佳

阿胶瘦肉汤：

瘦猪肉100克阿胶15克先猪瘦肉放入沙锅内加水适量放入生姜、胡椒、食盐用文火炖熟入阿胶炖化调味饮汤食用隔天次连续食用月

八味养血粥：

糯米200克薏仁米50克赤小豆30克红枣20枚莲子20克芡实米20克生山药30克白扁豆15克先薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆入锅内煮烂再入糯米、大枣、莲子同煮去皮生山药切小块加入上述原料同煮烂熟度每日早晚食用连续20天疗程。

乳铁蛋白的功能 提高孕产妇免疫力

孕产妇的身体较为特殊，更需要更多免疫蛋白来帮助增强身体的抵抗力。特别是乳铁蛋白还能够帮助防治在孕期、哺乳期的细菌、病毒感染。另外因为孕产妇很容易出现缺铁性贫血，乳铁蛋白促进铁元素吸收也能很好地预防孕产妇贫血。

产妇贫血怎么护理

1、产后贫血是产妇常见的疾病，因为经过生产会使产妇大量失血，从而导致贫血，贫血会使产妇的抵抗力下降，容易感染上各类疾病，身体恢复缓慢，因此一旦发生贫血就要及时治疗，可以通过药物、食物来治疗。

2、比如可以用归芪来炖鸡。材料为母鸡1只，当归30克，黄芪lOO克(纳入鸡腹内)，适量清水，然后大火烧开，慢火炖煮，经过一个小时后进行调味，就可以食用，这个食疗方法对贫血有很好的食疗作用。

3、另外阿胶和枸杞也是很好的补血食物，可以用阿胶和枸杞来熬粥，如阿胶20克，枸杞子30克，粳米lOO克，加水适量，先煮粳米、枸杞子，然后再加入阿胶溶化，可加糖调味，食用。

孕妇有贫血症状宝宝会贫血吗

孕妇为什么会贫血呢?这主要的原因有：孕妇怀孕后饮食营养不均衡或偏食，导致铁营养素降低;宝宝对铁物质的需求量大。所以，孕妇贫血要及时进行治疗。为了帮助孕妇解除过度忧虑，现在就去了解下孕妇贫血有什么影响。

由于没有及时储备足够的铁元素，许多孕妇都会出现缺铁的现象，缺铁容易造成孕妇贫血。轻度贫血对妊娠并无太大影响，若贫血情况严重，则需要通过饮食和服用补铁剂调理身体，必要时就医治疗。

孕妇贫血对胎儿的影响

轻度贫血对妊娠无多大影响。

严重贫血者由于血液携氧能力降低，使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足，也影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生后不久便会出现贫血现象。

孕妇能喝橙汁吗 产妇能喝橙汁吗

橙汁中包含糖分、大量的维生素和矿物质，有利于产妇均衡营养。橙汁中的铁可以预防产妇贫血，橙汁中的维生素A可以提高产妇的免疫力，改善视力。但橙汁中糖分含量高，建议妈妈们要少喝一些。此外如果不是现榨的，妈妈们最好别喝。

红菇能和鸡一起炖吗

红菇可以和鸡一起吃。

红菇味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效;治贫血、水肿、营养不良产后恶露不尽、关节痛、手足麻木、四肢抽搐。还具有增加机体免疫力的作用，经常食用，可使人皮肤细润，精力旺盛。以此菇加青仁黑豆、赤肉炖服、可治产妇贫血，也可与其它各种肉类蒸、炖食用，可补血健体。一般人都适合食用，尤其适合儿童、孕妇、贫血者、免疫力低下者食用。

孕妇前置胎盘有什么危害 产褥感染

前置胎盘的胎盘剥离面接近宫颈外口，细菌易从阴道侵入胎盘剥离面，又加以产妇贫血，体质虚弱，故易发生感染。

溶血性贫血严重吗

一、人体红细胞具有较强的携氧功能。体内氧与二氧化碳的输送是靠血液的运行来实现的。人一旦贫血，体内血红蛋白减少，血液输氧能力就降低，造成组织缺氧，使身体不能得到足够的氧来维持生命的代谢活动。

二、贫血对身体的影响在多方面：如出现头昏、乏力、皮肤干燥，还有头痛、失眠、记忆力减退、心慌、气短、食欲减退，胃肠功能紊乱、月经不调、性功能减退等，严重时可引起贫血性心脏病，发生心功能衰竭。

三、青春期女子贫血，会导致月经稀少，颜色浅淡：孕妇贫血，胎儿在母体内发育迟缓，产妇贫血，乳汁稀少，婴儿营养不良，免疫力下降，容易感染病菌。

缺铁性贫血有什么危害 孕产妇缺铁性贫血的危害

孕产妇缺铁性贫血可导致胎儿在母体内发育迟缓，出生后可的宝宝能有先天性贫血;产妇缺铁性贫血，母乳含铁量低宝宝营养缺铁吸收不足，自身也体质虚弱，气血恢复较慢。

女性贫血发生率极高

贫血是最常见的女性营养性缺乏症。女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕生育、哺乳，加上肩负着社会和家庭的双重重担，这些都会造成耗血与失血。如果耗血与失血过多或是补血不足，都容易引起贫血。

根据发病原因，医学上将贫血分为“缺铁性贫血”、“巨幼红细胞性贫血”、“溶血性贫血”，而以“缺铁性贫血”最为常见。在“缺铁性贫血”中，女性的发病率高达66。27%。

贫血对身体有哪些影响

人体红细胞具有较强的携氧功能。体内氧与二氧化碳的输送是靠血液的运行来实现的。人一旦贫血，体内血红蛋白减少，血液输氧能力就降低，造成组织缺氧，使身体不能得到足够的氧来维持生命的代谢活动。贫血对身体的影响是多方面的：如出现头昏、乏力、皮肤干燥，还有头痛、失眠、记忆力减退、心慌、气短、食欲减退，胃肠功能紊乱、月经不调、性功能减退等，严重时可引起贫血性心脏病，发生心功能衰竭。

青春期女子贫血，会导致月经稀少，颜色浅淡;孕妇贫血，胎儿在母体内发育迟缓，产妇贫血，乳汁稀少，婴儿营养不良，免疫力下降，容易感染病菌……

贫血对身体的危害很大，不容忽视，只要有轻微症状，就应及时去医院检查病因，并针对病因进行治疗，避免造成严重后果。为什么会贫血

一年四季，气候多变，有的人会随着季节的变化而食欲不振、饮食失调，时间一长就会引起营养缺失性贫血，有的人易受工作压力的困扰，使贫血问题更加严重。人若是贫血，轻则出现乏力、头晕等多种不适症状，严重者甚至危及生命。据研究，目前的缺铁性贫血主要是由下面几个原因引起的

1，饮食失调由于气候变化与生理特征，部分人会食欲不佳，偏重于某些合自己胃口的菜肴，时间长了会因动物性食物摄入过少而致缺铁。另外，过冷或过热也会影响人的消化液分泌，导致人体对食物中铁的吸收减少而引发贫血。

2，慢性失血主要是因为月经过多导致缺铁，有时也会因身体某部位出现问题，如消化道出血、痔疮出血等。这些因素同样可以导致血液中铁的不断丧失引发贫血。

3，铁的需要量增加主要针对孕产妇而言。由于妊娠哺乳期的妇女，平均每天需要补充大量的铁，以供给胎儿或婴儿。孕妇由于恶心呕吐，进食减少，缺铁性贫血十分常见。据有关统计资料，我国平均每4个孕妇中就有一个患缺铁性贫血。孕妇贫血不仅不利于正常分娩，也增加了产褥期感染率。此外，孕妇贫血会影响胎儿的发育不良，甚至早产。

宫缩乏力会导致产后出血

胎儿娩出后，胎盘自宫壁剥离及排出，母体宫壁血窦开放致出血。在正常情况下由于产后宫腔容积缩小，肌纤维收缩加强，使交织于肌纤维间的子宫壁内血管被压迫止血，与此同时血窦关闭，出血停止。

同时由于孕产妇的血液呈高凝状态，粘在胎盘剥离后损伤血管的内皮胶原纤维上的血小板大量聚集形成血栓，纤维蛋白沉积在血小板栓上，形成更大的血凝块，有效地堵塞子宫血管，使肌纤维收缩后放松时也不再出血。

若胎儿娩出后宫缩乏力使子宫不能正常收缩和缩复，胎盘若未剥离、血窦未开放时尚不致发生出血，若胎盘有部分剥离或剥离排出后，宫缩乏力不能有效关闭胎盘附着部子宫壁血窦而致流血过多，是产后出血的主要原因。

宫缩乏力可由于产妇精神过度紧张，分娩过程过多使用镇静剂、麻醉剂;异常头先露或其他阻塞性难产，致使产程过长，产妇衰竭;产妇子宫肌纤维发育不良;子宫过度膨胀，如双胎、巨大胎儿、羊水过多，使子宫肌纤维过度伸展;产妇贫血、妊高征或妊娠合并子宫肌瘤等，均可影响宫缩。