得了糖尿病怎么办自我调理
得了糖尿病怎么办自我调理
1糖尿病一旦确诊，应该对病人进行糖尿病教育，包括糖尿病的一般知识、自我血糖和尿糖的监测。降糖药物的用法，不良反应的观察和处理等。以及各种并发症的表现及防治
2饮食需要控制总热量和体重。减少食物中脂肪，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。吸烟有害健康，尤其对有大血管病变高度危险的2型糖尿病患者。应劝诫每一位吸烟的糖尿病患者停止吸烟。
3应根据病人的实际情况，选择合适的运动项目，量力而行，循序渐进，运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定，一般推荐中等强度的有氧运动如快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动，运动时间每周至少150分钟。
甘蔗吃多了有什么危害 甘蔗吃多了会得糖尿病吗
甘蔗吃多了不一定会得糖尿病。
甘蔗中含有12%-17%的糖类物质，是一种含糖量非常丰富的食物，长期大量食用甘蔗虽然不会得糖尿病，但糖吃多了确实会增加患糖尿病的风险，另外患糖尿病不单单只是因为吃糖，其糖尿病的发生发展还与遗传，环境，感染，肥胖等多重因素有关，而且糖尿病是由于机体胰岛素分泌相对或绝对不足引起的，当出现了多饮、多尿、多食和消瘦或者血糖含量有明显升高的迹象时，就应该要注意了。
不过甘蔗是升糖指数较高的食物，糖尿病人食用后，会加重病症，不符合食用低糖食物的饮食原则，所以，糖尿病人不宜食用甘蔗。
可乐对肾结石真有治疗作用吗 喝可乐会得糖尿病吗?
喝可乐会使患糖尿病的几率增加，但是喝可乐并不是一定会得糖尿病。
首先可乐的能量非常高，其中也有不少糖分，对于有糖尿病的家族史人群，在过多饮用可乐后容易诱发糖尿病。但有些并没有明确家族史，平时也很少喝可乐的人群不一定会得糖尿病，一定要客观对待饮用可乐。
治疗糖尿病的三大误区
1. 条件好的人才会得糖尿病
一般人认为糖尿病是“富贵病”，只有生活富裕的人才会患病。其实糖尿病是一种与家族遗传、病毒感染、自身免疫及生活方式密切相关的多因素疾病，有糖尿病家族史，罹患自身免疫性疾病的，曾分娩巨大儿的妇女及有不良生活习惯如酗酒、抽烟、暴饮暴食、不常活动的都有可能患糖尿病。
2. 消瘦者不会得糖尿病
虽然大部分糖尿病患者为肥胖者，但1型糖尿病、继发性糖尿病、老年人及合并其他消耗性疾病的患者可为消瘦者。
3. 少吃糖就不会得糖尿病
糖尿病的发病机制主要为胰岛素分泌绝对或相对不足伴胰岛素抵抗，与摄入糖类无必然关系。摄入糖类会使“血糖”升高，同样高热量的含脂食品也会引起血糖升高。
喝饮料会得糖尿病吗
不一定的。
实际上确实有一些研究显示，高碳水化合物（包括淀粉和糖）饮食与糖尿病高发有关。但这并不是说喝饮料，这些高糖分的食物就一定会得糖尿病，即便是长期喝饮料的人也不会就得糖尿病。
只是说这些研究显示，长期高糖分饮食与糖尿病的发病率有关，而糖尿病的发病机制是比较复杂的，跟遗传、饮食、肥胖等都有关，并不是一瓶小小的饮料引发的。
糖尿病是遗传的吗
糖尿病是一种现代的流行的疾病，而且糖尿病的发病率还在逐渐上升。为什么糖尿病发病率这么高呢?这与人们的生活方式有很大关系，另外遗传也是糖尿病的病因之一，很多人是因为遗传而发病的。那么对于是否遗传的问题，哪些是属于遗传的问题你是否了解呢?下面来看一下遗传与糖尿病的关系。
遗传是糖尿病的病因之一，这已经得到了人们的证实。欧美等国家白种人糖尿病的患病率为3%～10%，而生活在这些地区的印度及中国移民的患病率可达15%～20%。中国人可能属于易患糖尿病的种族。一般说来，2型糖尿病的遗传性比1型糖尿病更明显，母亲有2型糖尿病，其子女患病概率约为20%。父亲有糖尿病，子女患病概率约为15%，父母均有2型糖尿病，子女则约有25%患病。
并不是说糖尿病患者的后代就一定会得上糖尿病，只是一种易患倾向，至于是否发病或何时发病，与生活方式等环境因素有很大关系。我们常说，糖尿病是遗传和环境因素长期共同作用的结果，遗传因素是得糖尿病的内因和基础，而环境因素则是得糖尿病的外因和条件，是发病的诱因。外因通过内因而起作用。只有内因和基础，还不一定会得糖尿病，只有有内因又有外因的个体，才会得病。
以上介绍的就是糖尿病和遗传的关系，遗传是糖尿病的病因之一，但是有家族史也并不一定就会得上糖尿病，只能说有家族史的人得糖尿病的可能性要比正常人大。所以只要积极的预防和锻炼身体，不管什么人都可以有效预防糖尿病。
父母有Ⅱ型糖尿病,孩子得病的机会大吗
Ⅱ型糖尿病是多基因的遗传疾病，有糖尿病家族史的小孩，他患病的概率 就比别人高很多，若同时伴有肥胖，那么概率就更加大了。遗传是“批准”他 可能会有糖尿病，更关键的是后天决定了它是否得糖尿病。假如有家族史， 但是后天注意运动，控制饮食，那么得糖尿病的概率可能会小些。儿童Ⅱ型 糖尿病具有明显的家族遗传倾向性，其I级、II级亲属有多个Ⅱ型糖尿病患 者，那他在成长过程中得Ⅱ型糖尿病的概率可能为74%~100%。
多吃水果会得糖尿病吗 注意事项
对于健康的人来说，多吃水果不仅不会得糖尿病，而且还会降低得糖尿病的风险，但是果汁却不能多喝，虽然两者的营养价值一样。但是对于已经有糖尿病的人来说，吃水果时还是要谨慎选择，毕竟有些水果中糖分含量实在太高了。
喝饮料会得糖尿病吗
糖尿病是不能进食甜食的，饮料中含糖分极高，更是糖尿病患者决不能碰的东西。加上不少有关糖尿病与糖的研究报告，所以不少人就有了这样的错觉：吃糖过多会得糖尿病，所以喝太多饮料会得糖尿病！
实际上确实有一些研究显示，高碳水化合物（包括淀粉和糖）饮食与糖尿病高发有关。但这并不是说喝饮料，这些高糖分的食物就一定会得糖尿病，即便是长期喝饮料的人也不会就得糖尿病。
只是说这些研究显示，长期高糖分饮食与糖尿病的发病率有关，而糖尿病的发病机制是比较复杂的，跟遗传、饮食、肥胖等都有关，并不是一瓶小小的饮料引发的。
糖尿病会遗传吗
糖尿病能遗传，答案是肯定的。有20.%～30%糖尿病人具有家族史。
无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都有明显的遗传倾向，只是2型糖尿病的遗传因素明显高于1型糖尿病。据近代孪生学的研究，1型糖尿病中，共显性(即两个孪生子均患糖尿病)为50%，而1型糖尿病中达90%以上，说明后者发病有铰多遗传因素存在。许多糖尿病人担心会把自己的病遗传给下一代，其实并不是说糖尿病人的下一代一定都得糖尿病。双亲均是糖尿病者，其子一代约有5%得糖尿病，若双亲中只有一个有糖尿病，则于一代得糖尿病的机会更少，且常常隔代遗传。糖尿病的遗传不是疾病本身，而是对糖尿病的易感性。
俗语说，“种瓜得瓜，种豆得豆”。但种子在土壤里，必须有适宜的阳光雨露，才能生根、发芽、开花、结果。糖尿病易感性就象是“种子”，必须有某些环境因素的作用，才能发生。所以糖尿病患者的子女如果注意节食、减肥及运动，则不易发生糖尿病，否则就容易发生糖尿病。值得注意的是，近亲结婚者得糖尿病的机会比较多。因为近亲结婚不仅使有糖尿病遗传基因的后代人数增多，而且也使遗传的作用增强。例如西太平洋的裴济、印度族盛行近亲结婚，糖尿病发生率很高，就是一个证明。
甘蔗吃多了会得糖尿病吗
甘蔗吃多了不会得糖尿病。
糖尿病的主要病因是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，造成体内的血糖含量升高，而甘蔗中含糖量丰富，长期大量食用甘蔗虽然不会得糖尿病，但是会为糖尿病留下隐祸，当出现了多饮、多尿、多食和消瘦或者血糖含量有明显升高的迹象时，就应该要注意了。