宝宝处于厌奶期妈妈要怎么做
宝宝处于厌奶期妈妈要怎么做
专家表示，宝宝这种情况是正常的，一般就持续一个月时间，虽然喝奶量减少，但是不会影响宝宝发育，妈妈们不必太紧张，但也不能太大意。如果宝宝体重变化比较明显，或者持续厌奶的时间超过一个月，那么爸妈就要考虑咨询医生了。为了宝宝的健康，宝妈们可以使用一些小技巧来帮助宝宝度过“厌奶期”哦。
技巧1.给宝宝新的喂食工具
宝宝如果厌倦了奶瓶，妈妈可以买个小勺来喂孩子喝奶，新鲜食物对婴儿都极具吸引力，说不定宝宝就又爱喝奶了。此外，妈妈可以在宝宝面前假装很享受喝奶的样子，让宝宝模仿。
技巧2.适当添加一些辅食
4个月以上的宝宝就可以“开荤”了，即宝宝除了吃母乳或奶粉也可以吃其他辅食，比如喝粥、吃果泥、喝果汁等。如果宝宝厌奶了，那妈妈不妨先用辅食喂养几天，观察宝宝的情况，如果宝宝有表现出不喜欢的意愿或大便变稀、皮肤出现红疹等情况，，那就要停止喂养辅食。妈妈应注意给宝宝添加的辅食应优先考虑低过敏性的食物。
技巧3.换一种喂食方式
正处于“厌奶期”的宝宝不需要定时定量的喂养，要遵循少量多餐的原则，用随性的方式换一种喂食方法，比如利用需要肢体活动的小游戏消耗宝宝体力，在宝宝饥饿想吃东西的时候，再喂宝宝进食，这样就不怕宝宝营养不良了。
技巧4.奶粉不能经常换
宝宝厌奶不代表宝宝喝腻了这个牌子的奶粉，有的妈妈一看宝宝不喝奶，就马上想到换一种奶粉给宝宝喝，这是行不通的。婴儿抵抗力较弱，尤其是奶粉比较敏感，适应了一种奶粉之后，就不要轻易再换其他牌子的奶粉。给厌奶期的宝宝换奶粉应该先混合搭配，慢慢转换，观察宝宝的排便有无变化，无变化的话就可以给宝宝换了。但是给厌奶的宝宝换奶粉效果一般不是太好。
技巧5.给宝宝一个好的喝奶环境
婴儿对外界都很好奇，再加上厌奶，就更不会专心用餐了。爸妈应尽量给宝宝营造一个安静、舒适的喝奶环境，不要在宝宝吃奶的时候，旁边还有人逗他，或者有说话声音、新鲜玩具等，这样宝宝喝奶的注意力很容易被转移。
技巧6.对待宝宝厌奶不要太在意
当妈妈看到厌奶的宝宝不想喝奶的时候，心情总是比较紧张，甚至喝宝宝展开喝奶的拉锯战。其实妈妈的心情，宝宝会感受得到，如果要强迫宝宝喝奶会让他产生抗拒，倒不如以平常心对待，只要宝宝一切健康就好。
技巧7.要选择大小舒适的奶嘴洞
如果奶嘴洞太小，宝宝吮吸不顺畅，那也会导致宝宝喝奶量减少。所以家长要注意检查奶嘴大小是否正常，让宝宝能舒适的喝奶。
技巧8.不要强迫宝宝喝奶
大人一看到宝宝不喝奶，就采用强迫的方式，比如像灌药一样强行喂宝宝喝，这样会让宝宝产生喝奶的恐惧阴影，更加不想喝奶了。如果可以，就给宝宝添加一些流质类辅食，只要宝宝体重、身高发展都正常，家长就不要采用强迫手段给宝宝喂食。
怎样让宝宝顺利度过厌奶期
一、宝宝厌奶的主要原因
1、宝宝可能到了出牙期，牙龈肿胀不舒服。
2、宝宝不适应新添加的辅食或奶粉。
3、宝宝长大了，对外界越来越感兴趣，吃饭时三心二意，不再甘心只当吃货!
二、厌奶期间爸妈要知道的事情
1、厌奶不一定造成营养不良哦!宝宝喝奶虽然少了，但是饿了总归要吃的，几天的饮食异常不会造成营养不良的，粑粑麻麻不用特别担心哦!
2、大多数宝宝的厌奶期在一周左右，超过一周的就要找医生看看了。
三、厌奶期间爸妈要怎样做
1、喝奶时要给宝宝营造一个安静的进食环境，让他多专注于吃，别被外界的风吹草动吸引去了。
2、少吃多餐不强迫。不要强迫宝宝每次都吃完定量的奶，可能会适得其反哦!少吃多餐宝宝会更容易接受些!
3、及时添加辅食。宝宝可能对单纯的奶水失去了兴趣，那就给他的饮食加点可口些的食物吧~但一开始别加太多量哦!
厌奶期宝宝体重会下降吗
厌奶期因为吃的少体重是会有不增长或者负增长的。一般是持续两周左右的时间,你宝宝的厌奶期应该快过去了。
宝宝进入厌奶期之后,最明显的症状就是吃的奶量变少了,因此如果低于所需的奶量,没有生病发烧,且到了4～6个月大,宝宝就可能已经进入厌奶期。
但如果宝宝吃得很少,又没有额外添加营养食品或辅食,体重就会下降,这就表示厌奶已经对宝宝造成生长上的影响。
但是体重一般不会下降。厌奶期时间长短，每个宝宝不一样，但是半个月至一个月，宝宝会继续恢复奶量。如果宝宝不吃奶的时候，家长可以暂停喂奶，宝宝肚子饿了，自然会有食欲。别着急，每个宝宝成长过程中，都会出现这样或那样的问题，但是这些问题，终究会解决的
通常有些宝宝四个月左右,就进入所谓的厌奶期,让家长大为紧张,怕宝宝母乳喝的太少,会营养不良。
在副食品添加后,奶量减少是很正常的现象,不必太大惊小怪,解决的方式可从改善喂食环境着手。
所以在厌奶期的时候，宝宝的饮食应该特别注意他们的饮食习惯，如果他们对饭食不爱吃，可以通过在菜里加入一些酸甜的食物，这样可以让他们变得有胃口，而且也会喜欢吃饭的。
婴儿厌奶期体重一个月不增加怎么办
1、给宝宝营造一个良好的进餐环境
宝宝在吃奶的时候周围一定要安静，因为如果有任何声响，宝宝的注意力都会被吸引过去，这样宝宝就更加不会专心的喝奶了，所以一个良好的进餐环境，对于厌食期的宝宝是尤其重要的。
2、父母要保持轻松愉快的心情不要过于担心了
如果父母担心了，精神非常的紧张，也会给宝宝传达这样的情绪，宝宝在这样压抑的情况下喝奶量一定会更加的少的，体重也就不增加甚至减少了，所以父母一定要给孩子一个轻松愉悦的感觉让宝宝放松下来。
3、给宝宝适当的鼓励
其实宝宝虽然还很小，但是他们是很聪明的，他们可以分辨出好坏或者是坏话，对于家长的鼓励他们是可以感受得到的，家长多多的表扬赞扬孩子，宝宝高兴了喝奶量可能就会增加了。
4、如果宝宝已经满六个月了可以填一些辅食
宝宝已经长到六个月了，奶粉已经无法满足宝宝的营养需求，这个时候给宝宝添加辅食，可以不但增加宝宝的营养，宝宝就不用只喝单一的奶粉，吃的东西多样化，宝宝就会多吃一点，这样体重就会慢慢增加了。
5、给宝宝做一下检查看宝宝是否是贫血
贫血也会导致厌奶，这样的厌奶就是病理性厌奶，这个时候我们我宝宝是缺铁性贫血，我们要及时的给宝宝补铁，宝宝不贫血了，厌奶不存在了体重自然就增加了。
6、宝宝检查一下微量元素看宝宝是否缺锌
其实宝宝喝的奶粉里面锌的含量是很少的，宝宝缺锌很容易也会导致厌奶的情况发生，所以可以去医院给宝宝查一下微量元素，如果宝宝缺锌也是要及时地给宝宝进行补充的。
7、千万不要强迫宝宝
宝宝在厌食期进食量非常少，这个时候爸爸妈妈就会很着急，可能就会出现强迫宝宝让宝宝喝奶这样的情况，这是非常不可取的，强迫宝宝只会增加宝宝的抵触心理，厌奶期只会延长。
宝宝厌奶该怎么办
1、不要强迫宝宝喝奶
其实对大多数健康的宝宝来说，真正的厌奶期并不会很长，往往是家长踏入了“强迫喂奶”的误区，才人为地延长了厌奶期。
试想如果我们并不想吃东西，但是有人摁着你的手脚，非要把食物塞到你的嘴里，你是不是会很反感?
妈妈应该这样做：
应对厌奶，宜疏不宜堵，如果宝宝不想吃，千万不要强迫。尊重宝宝的实际需要，厌奶期才会更快地过去。
2、不要让宝宝在喝奶的时候分心
如果宝宝是因为周围环境过于热闹而厌奶，喝奶时最好带宝宝到一个稍微安静的空间，给宝宝打造一个适宜进餐的环境。
妈妈应该这样做：
宝宝进餐前，先把电视关了，或者把宝宝带离一个很多小朋友玩闹的空间，这样宝宝才会把心思放在食物上，养成良好的饮食习惯。
3、辅食要清淡，少糖无盐
添加辅食后，切忌让宝宝吃太甜的食物，重口味的食物更不能让宝宝吃，这不仅会让宝宝厌奶，还会埋下乳牙龋齿、偏食挑食、幼儿肥胖等诸多风险。
妈妈应该这样做：
1岁前的辅食一定要少糖无盐，另外含有隐形盐的食物也要靠边站，不能出现在宝宝的食谱中。
4、帮助宝宝减轻长牙的不适
长牙期口腔牙龈不适，也会使宝宝出现厌奶。
妈妈应该这样做：
给宝宝提供干净卫生的磨牙玩具，或者可以在喂奶前洗干净手给宝宝按摩一下牙龈。
5、鼓励宝宝多动
应付厌奶还有一个比较有效的方法，那就是让宝宝多动，比如小月龄的宝宝可以让他多趴、月龄稍大的宝宝可以多爬、多跑，运动能促进宝宝消化系统的运作，对能量的需求非常大。
妈妈应该这样做：
想要改变宝宝厌奶的情况，光盯着奶瓶发愁是没用的，让孩子多运动一下，对缓解厌奶的情况有很大帮助，这个方法妈妈们也可以试一试。
6，奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。
妈妈应该这样做：
先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。
最后再强调一下，大多数情况下，健康宝宝出现“厌奶”的情况是不用过度担心的，只需家长调整喂养方式，并耐心等待。
但如果宝宝不喝奶的同时，精神状态不好、哭闹频繁、或者妈妈观察到宝宝有其他疾病的症状，这可能是“病理性厌奶”的情况，要及时带宝宝看医生。
宝宝正处于厌奶期可怎么办
1.可以改变喂食方式
宝宝开始进入厌奶期时，爸妈就可以采取比较随性的方式，改变以往的喂食方式，不一定得按部就班，等宝宝想吃的时候再给他吃，随性一点，遵循少量多餐的原则。为了让宝宝多吃点，爸妈可以多跟宝宝玩游戏以此消耗宝宝体力，让宝宝有饥饿感，这样对进食状况的改善也有帮助。
2.不要对厌奶期的宝宝使用强迫手段
有的爸妈过于担心宝宝进食太少，影响身体发育，就会强制喂食宝宝。其实宝宝厌奶期间体重、身高如果没有太明显的停滞状况，爸妈就不要强行喂食，这样会给宝宝造成用餐阴阳，心理产生恐惧的宝宝更排斥喝奶了。所以爸妈要思考的是协助宝宝吃些流质辅食而不是强行喂奶。
3.厌奶期的宝宝不需要频繁换奶粉
看到宝宝对喝奶的兴趣缺乏，爸妈以为宝宝厌倦了当下在喝的奶粉牌子，立马就想到换种奶粉给宝宝喝，如果宝宝不喜欢又再换，换来换去，都没见宝宝对喝奶有更多的兴趣。说明厌奶期的宝宝不一定得用转奶来对付，有可能更换奶粉牌子的效果有限，而且宝宝对奶粉的适应是需要时间的，给宝宝转奶时要注意其排便情况。
4.适当给宝宝添加些辅食
4个月后的宝宝已经“开荤”了，是可以吃母乳或奶粉以外的辅食了，比如稀释的果汁、肉泥、蔬菜泥等都可以尝试给宝宝吃些，但要注意慢慢加量，一次一种，尝试个三五天，看宝宝的适应情况。
此外，给宝宝添加的辅食要选择低过敏性的食物。如果宝宝吃了辅食后出现皮肤长榛子、大便异常的情况，那要停止添加辅食，先观察一阵子。家庭有过敏史的宝宝，建议6个月后再添加低过敏性的辅食，这之前就以母乳和水解奶粉喂养宝宝。
5.给宝宝选的奶嘴大小要合适
宝宝喝奶本来就少，如果奶嘴洞又小，宝宝吸得不顺畅就更加对喝奶缺乏兴趣了，所以给宝宝选奶嘴一定要选择大小合适的奶洞，可以先把奶瓶倒过来，看奶水流出来的速度，1秒1滴是最适合的速度，滴太快或太慢都对宝宝不好。
6.营造安静的用餐环境
厌奶期的宝宝对外界很敏感好奇，喝奶的时候如果听到旁边有声响或者比较新奇的视觉吸引，注意力就会被吸引过去，宝宝自然就不想继续吃奶了，所以宝宝用餐的环境要柔和、安静，吃奶时别让人逗弄宝宝。
7.以轻松的心态对待宝宝厌奶
宝宝厌奶期间体重和身高如果没有明显影响，妈妈就不要太过焦虑，要知道大人的情绪和压力会传递给宝宝的，想要强迫宝宝的心情如果被宝宝“发现”了，他反而会更抗拒哦。
宝宝突然不喝母乳是怎么回事
宝宝突然不喝母乳是怎么回事?宝宝突然不喝母乳很可能是到了厌奶期。宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象，随着时间的流逝，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心，这是厌奶的主要原因。还有一种可能是因为所选的奶制品不适合宝宝，在厌奶期妈妈们应该选择一些口味较好的奶制品品牌。
厌奶期的特征是婴儿发育正常，活力很好，只是吃奶量暂时减少。“生理性厌奶期”在婴儿是很常见的现象，常发生在两个时期。有的新生儿喝奶量一向正常，到二、三个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。这主要是在二、三个月前吸奶是种反射动作，祗要给予奶水就喝，但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少。第二个时期是四到六个月以后，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心，这该是厌奶的主要原因。另外，四个月之后可开始替宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“牛奶”这种单一口味的东西。甚至对吸拇指或玩弄垃圾筒都觉得比喝奶好玩，所以会有厌奶的现象产生。
厌奶期症状看完这些就全懂了
一、厌奶期几乎是每个宝宝成长中都必须经历的阶段，那么宝宝厌奶期的症状有哪些呢?一般来说，宝宝进入厌奶期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了。因此妈妈们可以计算宝宝每天所喝的奶量来判断宝宝是否进入厌奶期。如果宝宝每天喝的奶低于所需的奶量，没有生病发烧，且到了4～6个月大，宝宝就可能已经进入厌奶期。4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算，计算公式为：(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量。
二、厌奶期宝宝的主要表现就是不爱喝奶，每次喂宝宝奶只是喝几口就不想再喝了。婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心。而且这个阶段，宝宝甚至觉得吸拇指或玩弄垃圾筒都比喝奶好玩，所以妈妈们如果发现宝宝有以上的症状，那么就要考虑宝宝是不是进入厌奶期了同时也要做好相应的应对措施。
三、厌奶的发生并非就代表着宝宝会营养不良，如果宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生，那么就无需担心，等宝宝自然恢复正常。
宝宝厌奶期怎么纠正 创造安静喝奶环境
宝宝厌奶期，对奶缺乏兴趣，喝奶时更容易分心，所以妈妈要为孩子创造安静、柔和的进食环境。保证婴儿喝奶时，周遭没有外人和噪声。让宝宝在一个安静、不会被干扰的场所专心吃奶。
六个月宝宝食欲下降的原因
只要宝宝的精神状态和体重增长正常都不用过于担心，多属于厌奶期，只要妈妈要树立信心就好，厌奶期的宝宝喝奶量骤减，有时甚至一、两餐完全不吃，不禁让人怀疑他为什么不会饿?让做父母的也担心宝宝的营养不够，其实，厌奶可以说是宝宝成长的必经过程，造成厌奶的原因大约有下列两点。
1、好奇宝宝阶段，这个阶段的宝宝，是标准的好奇宝宝，对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易因为分心，而无法专心喝奶。2、成长速度趋缓，此时的宝宝，其成长速度较趋缓和，对营养与热量的需求不像之前那么大，因此不如新生儿时期那么爱吃。宝宝好奇心较重，易转移注意力。你可在喂奶时间将宝宝抱至光线较暗且安静的地方喂哺。这段期间宝宝的食量可能会减少，只要体重无明显下降，则不需太担忧。
另外，宝宝有火也会影响食欲，要多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，也可以给宝宝喝点小儿七星茶。给宝宝做一下微量元素的检测，是否缺锌并给予补充。6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段，因此婴幼儿是重点防治对象，预防缺铁性贫血，婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉，在4-6个月时需添加含铁丰富的辅助食品，幼儿期应注意多给含铁丰富的食物，尤其是含铁高
以上的文章我们了解到了6个月宝宝食欲下降，首先呢，妈妈们要给宝宝树立信心，特别是每个小孩子都会出现一段时间的厌奶期，这个时候孩子明显吃东西减少，而且呢，很多人怀疑孩子会不会是不饿，只要适当的给孩子吃一些渡过了厌奶期，就会好的。
宝宝突然不吃奶粉怎么办
注意观察宝宝宝宝不愿意吃奶的因素有很多，有时可能不仅仅是厌奶那么简单。妈妈们需要仔细观察宝宝，可以计算下宝宝的喝奶量，如果低于所需奶量，没有什么其它异常，那就可能进入厌奶期了。如果宝宝有发热、哭闹、呕吐或者大小便不正常等情况，需要及时就医查明原因，这种情况下宝宝不吃奶可能是因为生病了。
早期厌奶怎么处理如果发现在没有辅食的情况下，宝宝喝奶量减少、拒奶。刚开始几天我们不能强迫孩子喝奶；他想喝就喝，喝多少就多少；要不然会令宝宝感到厌恶，导致厌奶期延长。
如果宝宝发育正常、活力好，厌奶只是暂时减少，过段时间就会恢复食欲，这是生理性厌奶，妈妈们可不用担心，宝宝不吃奶粉的话可以尝试改为母乳或者少食多餐给宝宝喂奶。
换一个环境试试随着宝宝逐渐长大，宝宝的感官功能逐渐成熟，好奇心也在加重，对周围的环境会产生很大的好奇心，到处乱看，导致宝宝注意力分散，不能专心吃奶，甚至出现厌奶的情况。这个时候妈妈可以找一个相对安静舒适的环境给宝宝喂奶。
缓解宝宝牙龈不适7-8个月的宝宝如果出现了厌奶的情况，则很有可能是宝宝要长牙了，这个时候宝宝的牙龈会非常不舒服，因而可能会出现厌奶。妈妈们要注意给宝宝做好口腔护理功能，可借助磨牙棒等给宝宝的牙龈按摩缓解不适感，等宝宝慢慢适应了，自然就会正常喝奶了。
尝试更换奶粉随着宝宝的逐渐长大，宝宝的味觉在发育成熟，如果之前服食添加不当，宝宝可能已经对单一的奶粉味道感觉腻了，这个时候可尝试给宝宝更换一下奶粉，改变下口味。但是是注意更换奶粉不要过于频繁，同时在添加辅食的过程中也要尽量以清淡营养为主。
宝宝不吃奶瓶的原因
1.不喜欢硬邦邦的奶嘴
这主要可以分成两个方面，一是奶嘴的材料，另一是奶嘴孔的大小。如果宝宝的触觉比较灵敏，很容易察觉出奶嘴的软硬。一旦奶嘴比较硬，与妈妈的乳头有明显区别的时候，等到妈妈再次喂养宝宝的时候，宝宝自然会出现抵触心理，因而会不吃奶瓶，这也是比较常见的情况。
同样的，奶嘴孔的大小对于宝宝能否舒适地喝奶有着重要的影响。奶嘴无论过大还是过小都会让宝宝喝奶很不舒服，进而使其拒绝奶瓶。
2.不喜欢奶粉味道
如果在将奶粉装在奶瓶里面给宝宝吃，他不喜欢吃;当把母乳装到奶瓶里面给他吃时，他就很喜欢吃。这种情况说明宝宝不喜欢这款奶粉的口味。建议妈妈另外挑选一款口味贴近母乳的配方奶粉。
3.宝宝到了厌奶期
厌奶是宝宝成长中常见的一种情况。一旦宝宝处于厌奶期，无论是母乳还是配方奶粉等乳制品，宝宝都会拒绝，自然也会抗拒奶瓶。这个时期内，如果宝宝出现不爱吃奶瓶的表现很正常，妈妈们不用焦急。等过了此阶段，宝宝不爱吃奶瓶的情况就会有所改善。
4.宝宝开始娇气了
随着月龄增加，宝宝们逐渐建立自己的“世界观”，对外部环境有自己的一些认识，偶尔闹小情绪很正常。这个时候，妈妈们应当有原则地对孩子进行引导，不要只想到哄孩子，更不能娇惯孩子。
宝宝厌奶怎么办 怎么处理宝宝厌奶
厌奶通常会发生在宝宝3~6个月时。厌奶的原因其实很简单，宝宝从一出生就吃妈妈的奶水，已经吃了好几个月，多少都会产生厌倦的情绪。而且慢慢长大的宝宝，会抬头了，会坐着了，吸引他注意力的有趣事物越来越多了，注意力的分散也可能是造成宝宝厌奶的原因。
对此，妈妈不必过分焦虑。厌奶期的宝宝生长发育正常，也一样好动活泼，厌奶的出现根本不会影响他们的健康成长，只要妈妈们巧妙应对，通常一个月左右，宝宝就会逐渐度过厌奶期，恢复食量。
母乳妈妈要正确面对宝宝的厌奶现象，这是一个非常正常的生长发育必经的阶段，而且是宝宝身体和心理发育到一定阶段出现的好现象，厌奶期的出现，说明您的宝宝非常健康，发育正常！
宝宝不吃奶，妈妈会担心影响身体健康，就拼命强迫宝宝吸吮乳头。这样非但不会改变宝宝厌奶的现象，还会让宝宝从心理上对吃奶产生厌烦甚至恐惧。只要宝宝身体发育没有受影响，妈妈可以采取添加辅食等方法来缓解厌奶的现象。
单纯的母乳已经让宝宝厌倦，这时需要适时地为宝宝添加辅食。米粉、果汁、蔬菜泥、水果泥等都可以慢慢加入。但要注意，辅食要一样一样地添加，每种辅食喂3~5天，观察宝宝大便是否正常，同时观察宝宝有没有其他不适症状，如果没有，可继续喂养这种辅食，并继续添加下一种辅食。
让宝宝经常翻身、坐着，和宝宝玩游戏，让宝宝多活动。可以给宝宝按摩，活动四肢，以此来帮助宝宝消耗体力，让宝宝产生饥饿感，可以增进食欲。
让宝宝的就餐环境尽量简单、安静，不开电视，不播放过分嘈杂的音乐，周围不摆放可能吸引宝宝注意力的玩具及其他物品。除了喂养宝宝的人以外，不让其他人出现在宝宝的视线范围內分散宝宝的注意力，以提高宝宝吃奶的专注力。