敏感肌肤如何护理 敏感肌皮肤管理

敏感肌肤如何护理 敏感肌皮肤管理

在专业的皮肤管理中心，通常会使用镇定补水的，中草药配方产品。芦荟，积雪草，甘草等面膜，都是应对敏感肌肤非常有用的去敏产品。虽然不能一蹴而就，但是皮肤管理一次就有改善。长期坚持，皮肤的质地就有根本上的转化。

敏感肌肤护肤品推荐

一、敏感肌肤护肤品推荐之爽肤水篇

雅漾AVENE保湿润肤水

产品介绍：仅含13种成分。强效捕捉水分、锁水功效。帮助水循环和毒素排除，加快自身新陈代谢修复皮肤屏障。经过敏感肌肤测试。无香味、无色素。

网友感受：粘粘的，吸收不错，比较适合春夏补水用。

二、敏感肌肤护肤品推荐之乳液篇

宠爱之名FOR BELOVED ONE亮白净化完美乳液

产品介绍：以水溶性的抗氧化剂阿魏酸搭配油溶性的维他命E，做到油水兼顾的完整保护;而低油度清爽的乳液质地，适合夏天使用，不会造成肌肤负担，适合20岁以上有亮白及保湿需求的人使用;因为配方中基质单纯，也未使用合成酯，因此敏感肤质的人也能使用。

网友感受：味道好闻吸收也好，就是保湿稍微差了点。配合它家的亮白化妆水效果更好哦!

三、敏感肌肤护肤品推荐之面霜篇：兰蔻LANCOME水份缘舒悦凝霜

产品介绍：全新兰蔻水份缘舒悦凝霜，成为畅销多年的水份缘舒悦系列的新明星成员，质地轻盈，令肌肤感受极致舒适。极致补水和深度舒缓，双重护理造就清新怡人肤质。

网友感受：冬天皮肤干很多保温的用过后脸上油而且保持时间短。这款不会，一点不油，而且用过后吸收很快，脸又滑又嫩好舒服，爱得不得了。

敏感肌肤护肤品推荐之防晒霜篇：资生堂SHISEIDO温和防晒乳SPF30 PA+++

产品介绍：性质特别温和的防晒乳液，以非化学性防晒效能，为对酒精和紫外线吸收剂呈敏感反应的肌肤提供有效的防紫外线A、B保护。

网友感受：涂上去会有点小油，不过是用过的不错的产品，确实不会晒黑。这个也是明星款了吧，推荐。

四、敏感肌肤护肤品推荐之面膜篇：芳草集甘草排毒保湿面膜

产品介绍：水润透明的凝露型面膜，添加高效植物萃取及保湿成分，具有长时间的保湿、舒缓肌肤的功效。对敏感肌肤容易产生充血、泛红现象也有调整效果，增强肌肤代谢解毒功效，排除肌肤毒素，改善肤质，进而达到健康的皮肤。

网友感受：用了两罐。同时买了芳家的玫瑰纯露敷水膜。皮肤状态确实变好了，气色也好了很多。

过敏皮肤修复的方法

1、护理敏感皮肤，洁肤、爽肤及润肤是基本的程序，其中爽肤按自己需要而定，但要选择一些具舒缓性不含酒精的。

修复敏感肌肤的产品

2、角质层 单衣换棉服

磨砂、面膜，一至两个星期后做，且要小心选择，如美白、抗皱，除非真的需要，否则最好待敏感现象好转后才选用。不要随便涂用产品，要让肌肤有“休养”的机会，这是最重要的。

注意事项

皮肤的天然屏障——水脂膜。水脂膜的缺失会降低正常皮肤的耐受力，致使紧绷、刺痛、发痒、灼热感和泛红等症状产生，促使肌肤转变成敏感肌。

敏感肌肤我该如何呵护你

敏感肌肤护理方法1：不要去角质

角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。所以要避免去角质，还要少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变的更薄。使用爽肤水时尽量手轻拍而不要用化妆棉擦拭。

敏感肌肤护理方法2：减少刺激

让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不化妆、不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。少用贴敷式面膜，会影响脆弱肌肤的屏障功能!

敏感肌肤护理方法3：做好保湿

因为角质层薄弱，不能很稳定地保持住足够的水份，尤其在秋冬季节，皮肤容易干燥，所以在日常保养中要加强保湿。

敏感肌肤护理方法4：一定要防晒

敏感皮肤的角质层薄，对紫外线的防御能力低，所以日常防晒一定要做好。还有，尽量选择物理防晒的产品，而且最好不要直接涂在皮肤上，抹上基础保养品之后再涂一层防晒会比较好。

敏感肌肤用什么防晒霜 雅漾AVENE自然防晒霜

防晒系数：SPF30+

推荐理由：这款防晒霜最大的特点是添加了大量的具有舒缓镇静效果的雅漾活泉水，在防晒的同时还能够帮助护理敏感肌肤哦。

春季如何护理敏感肌肤

肌肤状况一：皮肤又干又痒。

错误方法：皮肤这么干一定是不够滋润，改用粘稠油性大的护肤品。

自我拯救：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。如果缺乏维他命C，也会容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

肌肤状况二：满脸冒出一堆红痘痘。

错误方法：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂地洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的肌肤更受伤害。

自我拯救：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味地猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

肌肤状况三：皮肤粗糙发红，好难看。

错误方法：皮肤发炎了，赶快多扑点粉，换成整套敏感肌肤的专用保养品。

自我拯救：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天。另外皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。所以护肤品不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

肌肤状况四：使用过各种办法后，皮肤还是处于过敏状态。

错误犯法：既然用什么都不管用，干脆什么都不用好了。

自我拯救：如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢?别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。

换季时突发的皮肤敏感，主要还是因为肌肤长期处于亚健康状态。一点点的温度变化都足以破坏敏感肌肤的防御。有时间的话，不妨去美容院做一套修复护理，由内而外地重塑健康美肌，这才是标本兼治的方法呢。

修复敏感肌肤的方法有哪些

跟遗传有关，一般多为敏感体质，而极干性皮肤也最易发生敏感 症状;可能由环境因素、身体疾病、内分泌紊乱、营养不均衡、精神因素、药物因素、保养不当等引起。也就是说有些皮肤 敏感是个人问题，此类人容易受到刺激而发生皮肤敏感。

步骤/方法

1、护理敏感皮肤，洁肤、爽肤及润肤是基本的程序，其中爽肤按自己需要而定，但要选择一些具舒缓性不含酒精的。

修复敏感肌肤的产品

2、角质层 单衣换棉服

磨砂、面膜，一至两个星期后做，且要小心选择，如美白、抗皱，除非真的需要，否则最好待敏感现象好转后才选用。不要随便涂用产品，要让肌肤有“休养”的机会，这是最重要的。

注意事项

皮肤的天然屏障——水脂膜。水脂膜的缺失会降低正常皮肤的耐受力，致使紧绷、刺痛、发痒、灼热感和泛红等症状产生，促使肌肤转变成敏感肌。

修复敏感肌肤的方法有哪些?通过以上的这些内容，我们了解到了这一问题的具体知识。我们要是在生活中出现了敏感肌肤的话，我们一定好好的保养自己的肌肤，这样才能拥有一个良好的肌肤。最后也祝人们能拥有一个健康美好的肌肤!

敏感肌肤护理的方法

没有一种特定的肤质会较容易产生敏感，导致肌肤敏感的原因有很多，主要和体质、使用不当的护肤品或化妆品、空气污染混浊及与天气转变有关，当肌肤敏感时会出现微丝血管，令肌肤泛红、脱皮等，过敏的话甚至会红肿、痕痒。>>敏感性皮肤特殊护理法

你的肌肤是否敏感高危一族?

要知道自己的肌肤是否敏感一族，不如看看以下列举的情况有没有发生在你的肌肤身上，若果你曾遇到其中4个情况或以上，即表示你的肌肤是属于敏感肌肤的高危一族。>>4大药妆品牌呵护敏感肌肤[图]

当天气突然转变时，如遇到高温或极冷的气温，又或是短时间遇到过大的温差，肌肤会容易突然变得通红或有过敏反应。>>专家谈肌肤敏感4大问题

遇到强风或日晒后，皮肤容易灼红受伤。

若吃海鲜如虾、蟹时，会引起肌肤过敏反应。

皮肤肤质较薄，甚至可透现微丝血管。

于洁面后，面部肌肤经常觉得干燥绷紧。

当一转用不同牌子的护肤或化妆品时，肌肤经常会出现痕痒或灼热的感觉。

当冬天天气极干燥时，肌肤经常感到痕痒甚至容易脱皮。

选用了一些含香料的护肤品或化妆品后，肌肤容易产生不适的现象，如泛红等。

急救敏感肌肤锦囊

万一真的遇到肌肤突发性的敏感，可用清水清洗敏感的部位，(如因为用了不适合的护肤品或化妆品而引起的敏感，更应以大量清水彻底洗净)。以柔软的毛巾印干多余的水份，趁着肌肤还未干透，可于敏感位置上，薄薄涂上凡土林或含芦荟成份的清爽温和乳霜。最后让自己处于阴凉通爽的地方，多喝开水，令肌肤得以迅速镇静下来。当然若敏感情况严重，便应立即找专业的皮肤科医生求诊。

日常护理醒目小贴士

1. 避免选用碱性过高或过份强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。>>与敏感肌肤大战七回合

2. 避免用含酒精、人造香料成份的护肤品及化妆品。

3. 敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。

4. 选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤有否过敏反应。

5. 避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。

敏感肌肤如何护理

1.不要去角质

很多人都会因为肌肤的新城代谢定期去角质，但是角质层薄的MM千万别去角质，这回对角质层造成损伤，所以千万别使用含有磨砂之类的洗面奶，还有减少化妆，因为卸妆水会使皮肤变得更薄。

2.加强防晒

因为角质层薄所以对紫外线的防御能力就比较低，容易老化，所以日常防晒是非常重要的，不管春夏秋冬都要擦好防晒霜出门，尽量选择物理防晒类的防晒霜，在做好基本保养之后再擦上防晒霜，太阳比较大时注意打好遮阳伞或是戴好遮阳帽。

3.补水保湿

角质层薄就很难锁住水分，使肌肤容易缺水，尤其是在冬季比较干燥，擦上保湿霜都还是会起皮，所以日常要注意补充水分，面膜一周敷3~4次，尽量选择一些对舒缓肌肤有效的成分的护肤品，比如：金缕梅、洋甘菊、七叶树、干草黄酮等。

4.滋养减半

角质层薄的敏感肌肤和普通健康肌肤不一样，对于健康肌肤能吸收的保养品，敏感肌会不容易吸收，对于高效性的护肤品是很容易过敏的，所以要尽量选择一些刺激性小，性质温和的护肤品。

5.减少刺激

角质层薄的敏感肌肤最好是不要化妆，尽量减少一切会刺激到肌肤的事物，不要过度暴晒，不要吃刺激性的食物，远离含有酒精、香精、防腐剂、羊毛脂的护肤品，避免烟酒的刺激。

敏感肌肤护理方法

1. 避免选用碱性过高或过份强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。>>与敏感肌肤大战七回合

2. 避免用含酒精、人造香料成份的护肤品及化妆品。

3. 敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。

4. 选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤有否过敏反应。

5. 避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。

对于敏感肌肤护理，我们要知道平时不要用过热或是过凉的水洗脸，更不能吃一些辛辣刺激的食物，过度的去角质，使用磨砂性质的洗面奶和面膜都是错误的，如果有严重的敏感现象时一定要及时的去找专业的皮肤医生。

敏感肌肤护理之饮食篇

多喝开水。每天要摄入足够的水，喝水不但有利于肌肤新陈代谢，而且还有保湿补水的作用，要注意碳酸类饮料不算哦;

多吃水果。水果富含各种维生素，多吃水果不仅可以摄入足够的水分，还有美容养颜之功效;

少吃虾、蟹等容易引起敏感的食物。虾、蟹等食物本身容易引起过敏问题，对于这一类食物，要尽量少吃;

少吃辛辣类，如麻辣烫、烧烤类。辛辣类食物一直很受欢迎，很多MM对辛辣类食物十分嗜好，但辛辣食物是敏感肌肤的一大忌，辛辣食物中含有的辣素不仅会造成皮肤角质层水分的减少，而且会引起肌肤敏感。很多人吃辣后爆痘，这就是典型的吃辣引起肌肤敏感。

为什么腿上有红血丝

这一般是局部皮肤存在病菌感染或是接触过敏源导致过敏反应所致，通常要避免接触过敏源，建议外用艾诗普蕊舒缓柔肤霜来护理敏感肌肤。也可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康