春季要预防阴道炎
春季要预防阴道炎
第一，不要忽略阴道的清洁卫生，这是预防阴道炎发生的重要措施，包括：不穿过度贴身紧绷不透气的内裤，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日用流动的清水清洗外阴，衣服、袜子与内衣裤不混在一起清洗，换洗的内裤最好挂在阳光能暴晒或通风口的地方晾干等。如果遇到梅雨天气内裤晾不干爽时，有些女性就会困惑内裤如何消毒了，其实，像念珠菌类的病菌除了对紫外线敏感外，对热也是敏感的，因此我们也可以用开水烫洗内裤将其杀灭，而也有些女性会想到用吹风筒的热风来将其吹干，但还是最提倡阳光暴晒。
第二，不要随便用洗剂：目前市面上有各种各样深受都市女性热衷的洗护用品，其中，不少女性也很喜欢用各种妇科清洁消毒剂、“洗洗更健康”的广告语渗透到了少都市女性的生活中。其实，阴道虽然是一个半开放的通道，但对于健康女性而言，因其有恒定的酸碱度环境和正常的微生物群，菌群在这种相互抑制作用下倒也“相安无事”，但如果为了保持卫生而经常使用药用洗液来内部灌洗时，则会人为地改变阴道内的酸碱环境及自然的菌群平衡，严重地削弱了阴道本身的自净作用，那么就有可能会“出事”了，所以天天冲洗却患上阴道炎也不足为奇。建议女性朋友在清洁阴部卫生时，每天用温开水清洗外部即可。
第三，不要拖着忍着不治疗：在女性的一生中，在不同的时期或由于不同的原因，都可能会遭遇到阴道炎的袭击，阴道炎是许多女性的难言隐痛，但有不少的女性却会因羞于启齿而忍着拖着，这样不仅会承受越来越大的痛苦，还会使炎症进一步感染扩大到整个生殖系统，“入侵”盆腔、子宫、输卵管等，导致慢性盆腔炎、宫颈炎等，严重的甚至还可能会导致不孕，使治疗变得更加棘手。因此，一旦觉察有阴道炎的症状如阴道瘙痒、阴道分泌物异常时，应及时就诊，以免后患。
日常中对阴道炎的预防方法
1.怀孕时预防阴道炎应尽量坚持外阴的干净干燥
妊娠期间妇女外阴充血，而且阴道分泌物增多，使外阴处在一个湿热的环境中，这样的环境正好是霉菌大批滋生的温床。为了坚持外阴的干爽干净，建议每天早晚用清水清洗外阴，也可以在清水中参加少许食盐来进行清洗。
2.预防阴道炎切忌用一些专门的洗液来冲刷阴道
这样只会损坏阴道自身的酸碱平衡，使细菌趁虚而入。在白天，可以斟酌用透气性良好的护垫，勤用勤换，坚持外阴的干爽。在穿着上，应当选择广大舒适的裤子，坚持透气，不要捂着。
3.孕妇预防阴道炎应注意少吃辛辣、甜腻的食物
辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，呈现前后阴痒痛等症状，引发霉菌性阴道炎。霉菌爱好甜的环境，如果经常吃糖，就会导致霉菌在糖原高的环境里生长滋生，而导致霉菌性阴道炎。
4.怀孕期间预防阴道炎应禁口
一些女性爱好吃甜食，糖果、巧克力不离口，还习惯常喝可乐等高糖饮料，甚至在做菜的时候也要放糖。在怀孕时要避免霉菌性阴道炎，就应当忌口。
怎么样更好的预防阴道炎
一 不乱用抗生素
怎么样更好的预防阴道炎?广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。这样一来,我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此,要切记抗生素使用需慎之又慎。
二 不穿化纤内衣
怎么样更好的预防阴道炎?很多OL为了拥有迷人的身材,都会想尽各种办法塑身、瘦身,其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候,千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤,因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!
三 不滥用避孕药
怎么样更好的预防阴道炎?有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。
四 衣物分开洗
怎么样更好的预防阴道炎?寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦!
滴虫性阴道炎的预防方法
1、注意保持外阴的情节，这是预防的第一步，女性朋友每天都要适当的清洗一下外阴，但是要注意不要用浓度过大的洗液冲洗阴部，因为过度的清洁，会破坏阴道内的平衡状态，从而降低阴道的天然自防能力，每日用温水清洗外阴即可，还要注意勤换内裤。
2、平时要尽量的避免使用一些公共用品，这些都是一些会导致阴道炎出现的原因，如公共马桶、浴巾、毛巾等，上厕所改为蹲式，去宾馆应该使用自己的毛巾等个人用品，自己用的毛巾、洗浴盆、内裤要注意消毒，不要交叉使用。
3、合理的饮食。合理的饮食对身体的健康有着很重要的意义，女性要预防阴道炎，就要健康的饮食，主要以清淡为主，少吃刺激性辛辣的食物，不要喝酒。对于阴道炎患者来说，也不要有性生活，如果治疗时期同房，就会加深对阴道炎感染。
4、另外在阴道炎的类型中，其中滴虫性的阴道炎是会通过性生活传播的，假如男性的生殖器上有毛滴虫，性生活时致病菌会进入女性阴道，就会发病，建议性生活比较混乱的女性，选避孕套避孕，可以有效的预防性传播疾病。同时治疗阴道炎，也应该男女同治，避免复发。
大蒜酸奶预防阴道炎症
1、大蒜可预防阴道炎
大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助的。
2、喝酸奶可以预防阴道炎
酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
女性得了阴道炎怎么办
由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，故预防阴道炎应注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，防止致病菌的侵袭，杜绝传染源，预防阴道炎的复发。
预防阴道炎应注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症，做好预防阴道炎的工作。
以上为预防阴道炎的注意事项介绍。患者应做好以上预防阴道炎的事项，日常生活中养成良好的习惯，做好预防阴道炎的工作，帮助自己有效的预防阴道炎，给自己创造一个良好的生活环境。祝您健康。
如何预防才能远离阴道炎的骚扰
预防阴道炎措施之注意公共卫生
很多公共场合都是有隐藏着大量的霉菌的可能性的，尤其是公共场所、公共浴室已经游泳池等地。因此平时在使用公共厕所的马桶前垫上一层卫生纸，或尽量选用短便器，在公共浴室洗澡或有泳池游泳的时候尽量不要选择堂浴，不要直接坐在公共椅子上，尽量避免去那种人流量较为密集的泳池都是能够很好的预防阴道炎的发生的。
预防阴道炎措施之注意个人卫生
人的手上会带有很对细菌，其中也不乏一些能够引起阴道炎的细菌。因此做到便前便后勤洗手，平时经常用温水，或弱酸性的洗液清洗局部，内裤选用棉质的，随时保持局部的透气，干爽都是能够很好的预防阴道炎的发生的。
预防阴道炎措施之注意经期卫生
女性来月经的时候阴道和子宫相对比较脆弱，这个时候细菌是非常容易入侵的，那么就很容易导致阴道炎的发生。因此在月经期间女性要做到勤换洗内裤、卫生巾等物品，要严禁经期进行性生活，以免将细菌带入阴道。做到以上几点都是可以很好的预防阴道炎的发生的。
预防阴道炎措施之提高免疫力
如何预防才能远离阴道炎的骚扰?这一点也是非常重要的，有好的免疫力才能抵御细菌的入侵，预防阴道炎的发生。可通过均衡膳食，规律作息和一些适当的于东来达到提高免疫力，预防阴道炎的目的。
这些坏习惯让阴道炎缠上你
1、大量使用阴道清洗液
女性在对于阴道炎的清洗上，其实是存在有一定的误区的，认为要用清洗液才能清洗干净，殊不知，大量使用阴道清洗液，会破坏阴道内环境，从而导致阴道炎。专家建议，女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。
2、性生活不洁
现在在性这个问题上是比较的开放了，但是在性生活方面的一些常识上，很多男女是认识不足的，性生活不洁这是导致女性阴道炎的很重要原因，男女双方在进行性生活之前没进行清洗，将病带阴道内，引起阴道炎。念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎都可通过性行为传播。
3、不注意个人卫生
阴道炎的出现，其实与个人卫生也是有很大的关系的，那要预防阴道炎就应该注意个人的卫生了，月经期间不注意卫生，如经期性生活，使用不达标的卫生纸。另外，随便使用公共卫生用品。比如使用公共场所的坐便，或是到公共泳池游泳等。
日常生活中怎样预防阴道炎
得了阴道炎怎么办?怎样预防阴道炎加重?患者应注意哪些事项来做好预防阴道炎的工作?如何预防阴道炎才能缓解阴道炎的症状，帮助有效的治疗阴道炎?下面我们来具体了解下预防阴道炎的方法。
由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，故预防阴道炎应注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，防止致病菌的侵袭，杜绝传染源，预防阴道炎的复发。
预防阴道炎应注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症，做好预防阴道炎的工作。
以上为预防阴道炎的注意事项介绍。患者应做好以上预防阴道炎的事项，日常生活中养成良好的习惯，做好预防阴道炎的工作，帮助自己有效的预防阴道炎，给自己创造一个良好的生活环境。祝您健康。
预防阴道炎的方法都有哪些种
1、预防阴道炎的方法之不过度讲究卫生：
有些阴道炎病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
2、预防阴道炎的方法之不滥用抗生素：
长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而导致阴道炎。
3、预防阴道炎的方法之积极治疗糖尿病：
糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长，预防阴道炎。
4、预防阴道炎的方法之避免使用避孕药：
药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法。
5、预防阴道炎的方法之养成良好的卫生习惯：
上厕所前也应该洗手。不滥用不洁卫生纸。排便后擦拭外阴时宜从前向后擦。每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干。自己的盆具、毛巾自己专用。内裤与袜子不同盆清洗。
6、预防阴道炎的方法之合理穿衣：
不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装，可以预防阴道炎。
7、预防阴道炎的方法之避免坐式马桶：
使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。提倡淋浴，不洗盆塘。浴后不直接坐在浴室坐椅上。不在消毒不严的泳池内游泳。