膝盖积水案例分析

膝盖积水案例分析

患者很可能是关节内积液。因为从他的损伤机制上看，伴有关节半月板损伤。但是也有可能部分是关节外积液，半月板损伤可能损伤到膝关节内侧副韧带，以及膝关节周围软组织。

从原则上来说，他的恢复锻炼应该包括以下几个方面：首先，要检查腰髋、骶髂关节以及踝关节等可能存在的问题，并进行矫正调整。其次，根据他的具体功能检查结果制定一个全面个性化的力量、柔韧性、以及平衡能力的锻炼。锻炼最好在体能师或康复治疗师的专业指导监督下进行，如果没有条件也要在不引起疼痛、不诱发症状的情况下进行。最后，进行功能性的锻炼，如跳跃、跨步、及各种平时舞蹈练习的基本动作。在这一阶段没有出现任何不良反应之后，就可以逐渐恢复正常的训练和比赛。但是，期间还要进行积极严密的医学监督和定期全面检查。

认不清“真面目”：头痛!

膝关节积液是一个令人头痛的问题，但是很多人还没有认清它的“真面目”。从总体上来说，膝关节积液一般分为两种：关节内积液和关节外肿胀。

关节外肿胀一般由劳损或急性损伤等原因引起关节的局部肿胀。急性损伤包括内外侧韧带的损伤引起韧带的部分断裂，软组织的部分撕裂等等。这种情况相对较好处理，好转时间相对较快。

关节内积液就比较复杂，难处理。因为损伤的情况可能比较严重，一般是由急性、慢性、或劳损性损伤引起。滑膜炎是关节慢性损伤的一种常见表现，是一种无菌性炎症。多种原因引起的关节内滑膜功能异常和形态改变，从而引起滑液生成过多和吸收障碍，产生关节肿胀、疼痛、功能受限。急性的损伤，如落地以后膝盖发生扭转，导致关节内半月板、十字韧带或者关节外内外侧副韧带的损伤，也会造成液体的堆积，包括局部毛细血管破裂造成血液堆积，而形成关节积液。

危害不容小觑：关节疼痛!

对于跳舞的人来说，舞者的膝关节负重、屈伸和扭转比较多。如果膝关节周围肌肉力量不够强，关节本身及其周围其他软组织会承受更大的负荷。这种长期的负荷积累、反复磨损等很容易造成慢性损伤。所以舞者患膝盖积水的几率相对较大。但是也不是所有的人都会发生，这要看预防的程度和身体素质的水平。

这个病症对于运动员来说是个很麻烦的问题。一方面，关节肿胀，疼痛，功能障碍，肌萎缩，屈伸不力等膝盖积水的症状让人痛苦不堪，影响舞者身体健康。另一方面，对专业、大强度训练、有比赛任务的运动员来讲，这个病症很可能不能从根本上治愈和解决，而只能控制症状。这显然会影响舞者的比赛成绩、运动寿命，进而影响舞者的职业生涯。

不慎踩中“雷区”：心痛!

一些舞者在患膝盖积水之后，会采取一些不当的方法，这无疑是让人心痛的。

有异常症状企图自我检测

很多舞者膝盖不适并不会去马上就医，而是去网上查资料、找原因，企图可以通过这个方法进行自我检测。上网查资料是一种很方便的手段，但是网上的资料良莠不齐，非专业人员很难辨别对错。若在网上查到的方法或者手段并不适用于你的问题，反而会造成伤害和不好的影响。

轻信网络上推荐的康复锻炼

很多人都想寻求一些膝盖积水康复训练的小方法。其实这个问题只能比较笼统的从原则上来回答。因为康复训练是非常个性化而有针对性的，谁也没有能力制定一个普适的康复训练。在没有见到患者的情况下，推荐方法是很极不负责任的做法。一些网络会推荐患者做一些锻炼。这是一种误导。因为有些锻炼必须根据具体的情况来搭配，而不是说通过一种锻炼就可以包治百病。

膝盖积水的检查项目有哪些

关于临床上的常见疾病——膝盖积水，祖国医学认为：关节积水分为外伤及慢性劳损两方面。膝关节遭受骨折、脱位、韧带断裂、软骨损伤等创伤后，都可使关节滑膜同时受损。 若伤后积瘀积液，湿热相博，使膝关节发热、胀痛、灼热、肌肉拘挛，关节屈伸障碍，形成急性膝盖积水;如受伤较轻，或长期慢性劳损，加之风寒、湿邪侵袭可使膝部逐渐出现肿胀，功能障碍，形成慢性膝盖积水。

检查

1、x线检查：髋关节囊肿胀，关节间隙增宽，无骨质破坏。

2、发病比较急急、病程短。

3、髋关节疼痛、跛行或膝关节痛。

4、髋关节活动受限，局部有压痛。

5、化验检查：白细胞和血沉基本正常。

膝关节积液的危害有哪些

滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大 量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。

膝盖积水不可忽视的，要及时治疗，外敷滑膜炎安舒贴可以促进积水正常吸收，消除无菌验证，彻底治好滑膜炎膝盖积水问题。

看了上面关于膝盖积水的内容，大家是否都已经知道了膝盖积水的危害了呢?是否都对膝盖多了一些关注了呢?上面也给大家讲解了如何治疗膝盖积水，如果有朋友或者家人有这样的病情，大家就不用太担心了，因为有了方法，就可以治疗啦。希望每一个人都有健康的骨骼哦。

膝盖积水什么原因造成的呢

常见的引起膝盖积水的原因有:膝关节骨质增生骨刺刺激滑膜导致膝盖积水;关节炎风湿病刺激导致膝盖积水;关节局部外伤刺激导致膝盖积水;关节内损伤，周围软组织损伤刺激导 致膝盖积水;手术刺激导致膝盖积水;膝关节注射疗法导致膝盖积水，如注射玻璃酸钠;感受风寒湿邪侵袭局部微循环阻滞导致膝盖积水。

膝盖积水的治疗方法，西医治疗主要是抽取积液，挂瓶消炎运用抗生素治疗。但不能彻底消除刺激滑膜炎产生的其它病因，所以病情会出现很多反复。治疗上还是建议使用中药滑膜消肿贴外敷治疗。

中医滑膜消肿贴黑膏药是运用中药归经原则，运用药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的 良好效果。 膝盖积水的治疗，可用滑膜消肿贴，由于滑膜消肿贴用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。

因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走 络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

看了上面的内容，不知道大家是否满意呢?对于膝盖积水造成的原因，就是上面的那些种种原因啦，不知道有膝盖积水的你，是否也是其中的一个原因呢，其实知道了原因，就可以对症下药，就可以更好的治疗和预防，这样就可以避免复发这种问题啦。希望大家身体倍儿棒。

抽膝盖积水可行吗

膝盖积水能抽。当然是需要排除下凝血功能障碍。年轻人的膝盖积水，一般是膝关节腔的积液，当然也可以是膝关节的滑囊积液，常见的是髌上囊的积液，这些一般是膝关节的滑膜炎，或者是滑囊炎所致，少部分是感染所引起的。有积液的时候，会引起关节腔或者是滑囊的压力增高，而产生胀痛感，并影响到血液循环和软骨，半月板等的营养，所以穿刺抽液，既能够减轻压力，缓解疼痛，改善血液循环，同时用抽出来的积液做常规，生化甚至细菌培养和药敏检查，还可以确诊具体的性质和病因，对于感染性的，还没有明显具体的感染病菌，对什么抗感染的药物最敏感，可以指导下一步的治疗，所以是能够抽的，当然积水也是需要比较多的时候才抽，少的话，没有这个必要，另外也较难抽到，所以一般是需要先做个浮髌试验，阳性才抽，另外抽之前最好做个血常规和凝血功能检查，排除凝血功能障碍，避免穿刺进关节腔和滑囊而引起难于止住的出血。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，因此，临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛，反复发作。

上面给大家详细解答了抽膝盖积水是否可行的这一问题，确实，如果因为一些失误导致我们受伤从而产生膝盖积水，是可以抽取出来的，但是有时候因为伤的并不严重，所以也完全没有必要去抽膝盖积水，只要进行一些药物治疗，相信很快就会痊愈的。

膝盖积水的危害有哪些

滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大 量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。

膝盖积水不可忽视的，要及时治疗，外敷滑膜炎安舒贴可以促进积水正常吸收，消除无菌验证，彻底治好滑膜炎膝盖积水问题。

一般膝盖积水的治疗方法

穿刺疗法：关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。

固定与康复训练：早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负 重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸 锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作， 恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。

局部封闭治疗：封闭疗法也叫“局封”，是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。封闭疗法的基本操作方法是，将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位，达到消炎、镇痛的目的。封闭疗法是一种简单、安全、疗效可靠的缓解骨质增生患者疼痛或不适的治疗方法。

运动疗法：患者应养成运动锻炼的习惯，但要注意运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量就可以了，其实一定量的运动对膝关节炎还是很有利的。

看了上面关于膝盖积水的内容，大家是否都已经知道了膝盖积水的危害了呢?是否都对膝盖多了一些关注了呢?上面也给大家讲解了如何治疗膝盖积水，如果有朋友或者家人有这样的病情，大家就不用太担心了，因为有了方法，就可以治疗啦。希望每一个人都有健康的骨骼哦。

膝关节积水到底能热敷吗

膝盖积水可以热敷

膝盖积水通常是因为软组织受到伤害引起的，人在受伤后，因为人体某些关节的部位会出现裂痕，那么一部分体液会跟着血液是进入这些关节内部，从而形成肿块。而热敷这种方法可以加强人体皮肤的渗透能力，并且还能改善和加快身体局部的血液循环，达到活血化瘀、舒筋活络、消炎止血、清除组织水肿的作用，所以，膝盖积水可以采用热敷的方法进行治疗。但是热敷时，一定要注意热敷的温度不能过高，以免烫伤皮肤。当然除了热敷这种方法，还有以下几种比较常见的治疗膝盖积水的办法。

膝盖积水热敷之针筒抽取法

在西医中，一般会采用针筒抽取膝盖部位的体液，但是这种单纯用针去抽取体液是不能解决问题的，因为这种方法只能治标不治本，抽烟也只是起到暂时性的作用，软组织没有得到修复和愈合，所以这种办法一般是不可取的。

膝盖积水热敷之固定与康复训练法

在膝盖受伤的初期，在卧床休息的同时，可以在治疗期间配合四头肌舒缩活动锻炼，而在膝盖受伤的后期应该加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积水，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作等具有很好的疗效作用。

膝盖积水热敷之微创治疗

目前国际上有许多比较先进的能够治疗各类骨科疾病的技术，其中就包括滑膜炎的微创治疗，与传统手法相比，微创手术治疗技术具有创伤小、恢复快和具有稳定性等优点，能够使患者尽早摆脱疾病的纠缠与困扰，所以受到人们热烈的支持与欢迎。

不管是膝盖积水的治疗，还是其他的疾病治疗，只要对症下药找到合适自己的治疗方法，就可以取得很好的疗效。所以，当发现身体不舒服时尽早的去医院就诊，其实寻找合适自己的治疗方法。

膝盖积水膏药

膝盖积水膏药 -膝盖积水

膝盖积水亦称滑膜炎，其是一种无菌性炎症疾病，是由多种原因引起的关节内滑膜功能异常和形态改变，从而引起滑液生成过多和吸收障碍，产生以关节肿胀、疼痛、功能受限、肌肉萎缩等主要临床表现的一种疾病。滑膜炎困扰着众多患者，给日常工作、学习、生活带来很多困难，然而膝盖抽水、服用激素类西药和止痛药，只能一时缓解症状，时间一长，脾胃受到刺激，恶心、不思饮食，还影响到机体免疫系统，产生不良反应，膝关节肿胀抽水后，又肿痛。

反复发作，迁延难愈，严重者甚至酿成残疾。

关节积水到底吃什么好呢

1、膝关节滑膜炎中最常见的是膝关节增生，积水，红肿等症状;主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤，交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。建议采用中医穴位外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，达到快速治愈的目的。

2、膝盖积水吃什么药，膝盖积水吃药，还不如用些外用的中药贴剂，对膝盖积水有很大帮助。建议你使用滑膜消肿贴，这个是从根本上消除膝盖积水。一般贴敷1~3疗程就能治愈。使用前先用生姜擦拭皮肤。 治疗期间一定要特别注意休息哦。

3、膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。

蹲久了膝盖痛怎么回事呢

膝盖一般都是复合型的伤害:韧带受伤加膝盖积水.膝盖是运动很重要的一个关节,运动量很大,就算不运动的情况下,平时的走动都靠韧带的拉伸来发力.我们作为普通人韧带受伤只能靠静养才能恢复,如果以后还想继续保持高强力的运动的话,具体说就是起码要100天不对膝盖有任何的动作,说白了就是躺床或者撑拐,然后半年内尽量不发力.因为韧带没有血管,所以恢复只能靠自身的恢复力,多吃点含高元蛋白的东西,比如猪皮脚筋牛筋之类的,有空多对受伤的地方按摸.最好一年之后根据自己膝盖的感觉再慢慢逐渐提高运动强度. 膝盖受伤膝盖腔会产生积水,积水的消除也只能静养三个月以上,或者可以用针桶筒出来,但用针筒抽的话本身也有负作用,因为膝盖腔和脑颅一样是真空的,有异物进入始终会有一定的影响,况且抽积水也是治标不治本的一种方法. 兄弟,如果你还年轻的话,以后还想继续运动,从今天起就停止运动,能不走路就不走路,有空多自我对膝盖进行按摸,半年之后再看情况吧.如果你已经有30多岁了,我就劝你可以放弃大部分的运动了.其实你现在的情况已经很严重了,如果你还继续这样下去,你的腿会废掉的.

科学地认识这种常识，在遇到问题的时候才不会让自己手足无措，所以也希望每个人在生活当中，都应该注重观察自己是否存在这种，不适或者是异常的现象，只有发现了这种问题，那么才能够提醒自己，尽量采取科学的治疗。

蹲久了膝盖痛怎么回事呢，很多朋友都和我一样有同样的症状的，其实碰到这样的情况一定要好好的分析一下病因的，只有了解一下是怎么一回事，膝盖痛产生的病因是什么，如果是因为膝盖积水或者是韧带损伤了就一定要赶快去医院进行治疗。

膝盖积水怎么办

膝盖积液是指膝盖关节处发炎所引起的一种水肿，呈现水肿、膝盖肿胀、有水的症状。一般情况是由膝盖扭伤或者是关节处受到损伤所造成的膝盖积液;平时运动量过大也会容易引起膝盖积液，长期不给予治疗可能会造成关节疾病;对身体也会造成一些损伤。出现膝盖积液的人群要及早去往正规的医院进行检查和治疗，平时要注意不宜做运动。

在现实生活中膝盖积水是一种常见的疾病，多发于中老年人。如果膝盖积水症状属于轻度会自行康复;如果膝盖的积水出现严重需要到正规的医院进行治疗，长期膝盖积水就会容易造成膝盖骨膜炎对腿部关节有很大的伤害。也会引起一些身体其他疾病;平时要减少激烈的运动，注意身体不宜太过于劳累;在饮食上也要多食用一些含有蛋白质食物。

膝盖积液可以做哪些运动

膝盖积液治疗期间尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显着降低,再治疗就比较麻烦、积水消除之前也一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼、所以膝盖积液不适合做运动。

膝盖积水预防

预防疾病，从生活做起。膝盖积水的预防，需要你自己动手，切勿掉以轻心。

少剧烈运动

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。适当体育锻炼

避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防膝盖积水，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

及时治疗关节损伤

关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

减轻体重

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成膝盖积水症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节膝盖积水。

防微杜渐，让自己远离疾病，远离膝盖积水，就要从健康生活开始。