让宝宝远离感冒的多个提示
让宝宝远离感冒的多个提示
食：3要点保障好体质
piont1：饮食均衡规律
保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食习惯，挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。
piont2：补充维生素
维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。
piont3：少吃盐多喝水
给宝宝准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，另外还会增加宝宝肾脏负荷，降低人体免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝宝多喝水(特别是天气寒冷时，可以给宝宝喝冷开水)或一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。
行：2要点锻炼好身体
强健的身体就是抗病的基础。除了给宝宝好的营养外，带宝宝多做锻炼也能为提高宝宝御寒能力、增强免疫力加分哦。
piont4：坚持户外活动
有调查表明，坚持户外活动的宝宝患感冒的机会明显少于户外活动少的宝宝。每天保证1～2个小时的户外活动，让宝宝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。
piont5：慎入公众场所
在感冒易发的季节，要尽量避免带宝宝到人群聚集的公众场所，如商场、超市等。因为人多的地方，空气中含有大量的感冒病毒，容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。
衣：2要点有效御寒
piont6：适当添加衣服
天气转冷，有的爸妈因为怕宝宝着凉感冒，一下子就给宝宝穿很多的衣服。其实，人的皮肤对寒冷的气候有自然的抵御能力，给宝宝添加衣服要讲究合理和循序渐进，尽量避免一下子给宝宝穿得过厚过多，这样反而阻碍了宝宝自己体内御寒能力的锻炼，容易感冒。同时，爸妈要考虑一天早晚、室内室外温差的变化，给宝宝及时添减衣服，避免让宝宝处在冷热不均之中，患上感冒。
piont7：及时擦汗
宝宝穿过多衣服或运动量大时容易出汗，要注意及时擦干，需要时换掉内衣，否则衣服汗湿后，吸收身体的热量，容易使身体发冷，再遇到冷空气刺激时一吹风就着凉，容易感冒。在宝宝运动时，要给他穿透气性好、吸汗、适合运动的衣服，而且要比平时穿得少，当宝宝运动休息后再及时添加衣服。
住：3要点消毒隔离
天气冷，很多人会因为怕冷而把家关得严严实实的，以为这样保暖就不会感冒了，其实居家的环境污染与感冒病菌的滋生和传染息息相关。
piont8：保持环境的通风透气
充分留意居家环境的温度、湿度和通风透气，减少病毒污染。定时开窗通风(每天不少于2次，每次不少于20分钟)，保持室内空气新鲜流通，但避免对流风直吹宝宝。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，容易增加宝宝患感冒的机会，因此必须注意室内温度和湿度的调整，保持室温的相对恒定。
piont9：培养生活好习惯
勤洗手：由于感冒病毒常附着在某些东西上，而宝宝又喜欢用手摸取东西，所以要让宝宝远离感冒，洗手有重要作用。宝宝玩耍回来、吃东西前均要认真洗手，养成勤洗手的好习惯。
冷水洗脸：冷水洗脸可增强鼻粘膜对空气的适应能力，有效预防感冒。爸妈要因宝宝的年龄而异、循序渐进地进行，开始先用温水，然后再逐渐降温。
睡眠充足：充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。爸妈要培养宝宝良好的作息习惯，让宝宝有充足的睡眠时间。同时，注意宝宝睡觉的照顾，睡觉着凉容易引发感冒，要注意保暖。当宝宝刚睡醒时，先让他活动一会儿再到户外。
经常清洗寝具：枕头、被子等寝具要经常清洗、在阳光中晾晒，经过阳光中紫外线的消毒，保持干燥的寝具也可以防止感冒病菌的积聚。
piont10：自觉防范很重要
感冒易发季节，避免让宝宝接触感冒病人，如果家里有人感冒，应注意尽量不要与宝宝直接接触，如要接触，应带上口罩，清洗双手，避免传染。
让宝宝远离感冒
piont1：饮食均衡规律
保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食习惯，挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。
piont2：补充维生素
维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。
piont3：少吃盐多喝水
给宝宝准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，另外还会增加宝宝肾脏负荷，降低人体免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝宝多喝水(特别是天气寒冷时，可以给宝宝喝冷开水)或一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。
行：2要点锻炼好身体
强健的身体就是抗病的基础。除了给宝宝好的营养外，带宝宝多做锻炼也能为提高宝宝御寒能力、增强免疫力加分哦。
piont4：坚持户外活动
有调查表明，坚持户外活动的宝宝患感冒的机会明显少于户外活动少的宝宝。每天保证1～2个小时的户外活动，让宝宝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。
piont5：慎入公众场所
在感冒易发的季节，要尽量避免带宝宝到人群聚集的公众场所，如商场、超市等。因为人多的地方，空气中含有大量的感冒病毒，容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。
衣：2要点有效御寒
piont6：适当添加衣服
天气转冷，有的爸妈因为怕宝宝着凉感冒，一下子就给宝宝穿很多的衣服。其实，人的皮肤对寒冷的气候有自然的抵御能力，给宝宝添加衣服要讲究合理和循序渐进，尽量避免一下子给宝宝穿得过厚过多，这样反而阻碍了宝宝自己体内御寒能力的锻炼，容易感冒。同时，爸妈要考虑一天早晚、室内室外温差的变化，给宝宝及时添减衣服，避免让宝宝处在冷热不均之中，患上感冒。
piont7：及时擦汗
宝宝穿过多衣服或运动量大时容易出汗，要注意及时擦干，需要时换掉内衣，否则衣服汗湿后，吸收身体的热量，容易使身体发冷，再遇到冷空气刺激时一吹风就着凉，容易感冒。在宝宝运动时，要给他穿透气性好、吸汗、适合运动的衣服，而且要比平时穿得少，当宝宝运动休息后再及时添加衣服。
住：3要点消毒隔离
天气冷，很多人会因为怕冷而把家关得严严实实的，以为这样保暖就不会感冒了，其实居家的环境污染与感冒病菌的滋生和传染息息相关。
piont8：保持环境的通风透气
充分留意居家环境的温度、湿度和通风透气，减少病毒污染。定时开窗通风(每天不少于2次，每次不少于20分钟)，保持室内空气新鲜流通，但避免对流风直吹宝宝。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，容易增加宝宝患感冒的机会，因此必须注意室内温度和湿度的调整，保持室温的相对恒定。
piont9：培养生活好习惯
勤洗手：由于感冒病毒常附着在某些东西上，而宝宝又喜欢用手摸取东西，所以要让宝宝远离感冒，洗手有重要作用。宝宝玩耍回来、吃东西前均要认真洗手，养成勤洗手的好习惯。
冷水洗脸：冷水洗脸可增强鼻粘膜对空气的适应能力，有效预防感冒。爸妈要因宝宝的年龄而异、循序渐进地进行，开始先用温水，然后再逐渐降温。
睡眠充足：充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。爸妈要培养宝宝良好的作息习惯，让宝宝有充足的睡眠时间。同时，注意宝宝睡觉的照顾，睡觉着凉容易引发感冒，要注意保暖。当宝宝刚睡醒时，先让他活动一会儿再到户外。
经常清洗寝具：枕头、被子等寝具要经常清洗、在阳光中晾晒，经过阳光中紫外线的消毒，保持干燥的寝具也可以防止感冒病菌的积聚。
piont10：自觉防范很重要
感冒易发季节，避免让宝宝接触感冒病人，如果家里有人感冒，应注意尽量不要与宝宝直接接触，如要接触，应带上口罩，清洗双手，避免传染。
儿童鼻炎的日常注意事项
1.日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
2.如果宝宝患有过敏性鼻炎，父母要让宝宝远离过敏源。治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动，去除尘螨。对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让宝宝尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。
3.饮食中要注意多给宝宝补充维生素，特别是维生素C，可减少鼻炎复发的次数。
4.要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，因为这类事物极有可能引起过敏。
5.积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病。
如何让宝宝远离感冒困扰
感冒在孩子间的传染
感冒一般会持续6-14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。
预防感冒的策略洗干净手为什么这样做?用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。这样做有效吗?洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。
打喷嚏时捂住口鼻为什么这样做?
每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。这样做有效吗?已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。
冷天穿得暖和点为什么这样做?
寒冷容易让人患感冒。这样做有效吗?我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻"，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。
几招教您让宝宝远离风热感冒
第一，锻炼身体
生命在于运动，运动不但能增强体质，还能预防感冒。爸爸妈妈们经常带着宝宝到户外进行适量的运动，可以增加机体免疫力。
第二，洗脸泡脚
在宝宝的日常生活中，爸爸妈妈们可以在宝宝晨起的时候，用冷水洗洗宝宝的小脸，晚上再让宝宝泡个热水澡，长期坚持可以促进宝宝的血液循环，提高身体抵抗力。
第三，增减衣物
天气多变，爸爸妈妈们要根据气候变化及时为宝宝增减衣物，在夜间宝宝踢被时及时盖好被子，降低感冒发生的可能。
第四，盐水漱口
宝宝还小，不会自行刷牙漱口，爸爸妈妈们可以用干净的棉花或棉布，蘸上淡盐水或茶水，清洁宝宝的口腔，保持口腔清洁卫生，可以杀灭口腔中感冒病毒。
让宝宝远离龋齿
要搞好婴幼儿的口腔保健，应做到“3个注意”：
注意营养母乳是婴儿最好的食品，热量多、各种营养素适合婴儿的需要，还有较多的酶和抗体，有利于婴儿消化、吸收、抵抗疾病。直接哺乳既方便又卫生经济。注意喂奶的方法和时间，出生后3个月内，每隔3小时喂奶一次，以后每隔4小时一次，许多妈妈一见婴儿哭闹，就将奶头或者空的橡皮奶头塞进婴儿口内来哄婴儿，这是不可取的。因为婴儿连续吸吮，既消耗体力，又因口部肌肉不断收缩，使颌骨发育受限，再者不断吸入大量空气，会压迫上腭，使上腭变得过多过窄，甚至会引起牙龈发炎。哺乳姿势很重要，左右轮换喂奶，以免影响婴儿颌面部的生长发育。喂奶粉时最好不要让婴儿睡着了奶嘴还含在口内，这样易引起乳切牙和第一乳牙患龋，也就是平时常说的“奶瓶龋”。
注意“一早、二帮、三教育”最好在婴儿乳牙未萌出前就开始注意口腔卫生，时间在哺乳后和每天晚上，由母亲用手指缠上消毒纱布轻轻擦洗牙龈和腭部，并注意在进食后给少量温开水清洁口腔。3岁时就要教会儿童自己刷牙，并给予指导、监督，培养良好的口腔卫生习惯。
注意定期检查口腔每隔半年给婴儿进行一次定期口腔检查，随时发现问题，及时处理，以利于婴幼儿的健康成长。为了尽早预防龋病，最好用氟滴剂给婴儿补充氟化物，可将氟滴剂滴入婴幼儿的口内，也可将氟滴剂加入食物中吃下。3岁以后就可服用氟片或用含低浓度氟的牙膏刷牙。氟滴、氟片的补充剂量一定要在牙科医生的指导下使用。3～4岁时可去医院将上、下第一、二乳磨牙的面，用窝沟封闭剂涂布，以达到防龋的目的。
宝宝流脓鼻涕怎么办
孩子流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后才会出现，这一般是由于孩子在受凉引起流清鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现象。流浓鼻涕时，孩子除了不能吃性寒的食物外，性温的食物及上火的鱼、虾都不要吃，只吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。同时家长一定要多给孩子喝温开水。晚上在孩子临睡前泡脚微微出汗后，搓孩子的脚心各50下，然后搓上背部和两手的大鱼际，把这些部位都搓热，很快孩子就不会再流浓鼻涕了。
宝宝流清鼻涕，要让宝宝多休息多饮水，必要时可给与宝宝专用的感冒颗粒，能明显改善症状。另外，还需注意宝宝的保暖，观察宝宝有没有其它的症状，比如咳嗽、发热、鼻塞等，严重时建议到医院化验一下血常规。宝宝流清鼻涕一般是感冒初期的症状，爸妈要及时进行护理治疗，才能让宝宝远离感冒哦。 1、多休息。 宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。 2、按时服药。 就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效。特别早期病毒感染。抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。
以上就是宝宝流脓鼻涕的解决方法，为了宝宝的身体健康状况，在冬天比较容易引起宝宝流脓鼻涕的季节，应该注意宝宝的保暖。还要让他们拥有一个比较好的饮食习惯。多让宝宝喝水，不要缺水，这样还可以促进宝宝的吸收，提高宝宝的身体免疫力。
新生儿流黄鼻涕是什么原因造成的
宝宝流清鼻涕，要让宝宝多休息多饮水，必要时可给与宝宝专用的感冒颗粒，能明显改善症状。另外，还需注意宝宝的保暖，观察宝宝有没有其它的症状，比如咳嗽、发热、鼻塞等，严重时建议到医院化验一下血常规。宝宝流清鼻涕一般是感冒初期的症状，爸妈要及时进行护理治疗，才能让宝宝远离感冒哦。
1、多休息。
宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。
2、按时服药。
就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效。特别早期病毒感染。抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。
3、进食易消化食物。
宝宝感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶孩子应暂时减少次数，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。
4、适宜的家居环境。
居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高或太低、太湿。有喉炎症状时，更应注意，这样样才能让宝宝早早康复。若宝宝发热持续不退或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
5.宝宝流鼻涕多是感冒引起的，应积极治疗宝宝的感冒。水果中含有大量的维C，利于感冒的恢复，多喂宝宝吃些水果;另外妈妈可以喂宝宝喝葱白煮水，可以有效的缓解鼻塞、流鼻涕等症状。
秋季鼻炎宝宝的日常护理方法
1 多给宝宝喝白开水或者果汁
日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
2 让宝宝远离过敏源
如果宝宝患有过敏性鼻炎，父母要让宝宝远离过敏源。治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动，去除尘螨。对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让宝宝尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。
3.饮食
家长要注意多给宝宝补充维生素，特别是维生素C，可减少鼻炎复发的次数。其次要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，因为这类事物极有可能引起过敏。
4 多锻炼
积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病。
哪些食物帮个宝宝远离感冒
6-7个月的宝宝，从母体里获得的抗体开始消失，对导致感冒的各种病毒的抵抗力下降，于是，在天气变化、病毒流行的季节里，就很容易感冒，而且一旦感冒，就比较重。专家指出，几种天然的食材，能够有效对抗流行性感冒，维持身体健康，让宝宝活力十足地度过每一天。
1.富含维生素A的食物：维生素A能够增强机体免疫力，有效抵抗感染，富含维生素A的食物有菠菜、胡萝卜、南瓜、红黄色水果、奶类、动物肝等。
2.富含锌的食物：锌能直接抑制病毒增殖，增强机体细胞免疫功能。含锌丰富的食物有肉类、海产品、家畜、豆类、坚果类等。
3.富含维生素C的食物：维生素C能将蛋白质中的胱氨酸还原成半胱氨酸，而半胱氨酸又是抗体合成的必需物质，所以，维生素C能间接地促进抗体合成、增强免疫力。含维生素丰富的食物有各类新鲜蔬菜和各种水果。
4.富含铁的食物：铁能提高T、B淋巴细胞数量和质量，增强巨噬细胞功能，从而有效杀灭进入体内的有害病菌。含铁丰富的食物有奶类、蛋类、菠菜、肉类等。
秋冬季节婴幼儿防感冒
1.适当进行冷空气浴
随着秋冬季节早晚温差加大，因为担心宝宝感冒，许多妈妈稍感觉风凉便给宝宝穿上了厚衣服。这样做真的对吗?其实妈妈过早地给宝宝穿上了厚衣服只会降低宝宝的御寒能力，变得更容易感冒，所谓春捂秋冻就是这个道理。这个季节，妈妈可以根据实际温度适当给宝宝穿着衣服，同时适当增加外出活动的时间，让宝宝适当地在冷空气下活动，经过冷空气浴训练，宝宝的皮肤便可增加御寒能力，从而达到不感冒或少感冒的目的。
2.均衡的饮食
全面的营养可提高宝宝的抗病能力。在提倡母乳喂养的同时，妈妈应保证宝宝每天膳食合理均衡，不要养成宝宝偏食等坏习惯，以免因营养不足造成抵抗力低下，经常感冒。
3.睡觉时被子、衣着要适当
宝宝睡觉时，妈妈千万不要给宝宝盖太厚的被子，宝宝会因为感觉热而踢被子，待夜里气温下降，没有被子的宝宝很容易因受凉而感冒。此外，宝宝睡觉时，妈妈不要给宝宝穿较厚的睡衣，相反只穿小裤叉、小背心，宝宝更能睡得安稳，也不易踢被子了。另外，宝宝刚刚睡醒，妈妈不要马上将宝宝抱到户外去，应让宝宝先在室内活动一会儿，以免宝宝因为不适应屋内外温差而着凉感冒。
4.尽量少去或不去公共场合
秋冬季感冒多发，在一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，致病菌和病毒会非常多。尽量少去或不去公共场合，就可令宝宝远离致病菌，很好地预防感冒啦。
冬季如何让宝宝远离感冒疾病
感冒通常会持续6-14天，最初的3天里传染性最强，但两周以后仍然可能会发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而且喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，这样的话，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就有可能会被传染上。
预防小儿感冒的策略是洗干净手，为什么这样做?
用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。经常洗手的做法做有效吗?洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后再用流动的清水冲干净。用洗手液也可以达到相同的效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能够保证良好的洗手习惯，那么他们患感冒的机会将减少50%以上。
打喷嚏时捂住口鼻为什么这样做?
每打一个喷嚏，将会有数百万的细菌喷射到空气中。已经有相关的研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。至于为什么要在打喷嚏的时候捂住口鼻，其实更多的时候是为了礼貌，而用纸巾或者小毛巾捂住，更能有效防止病菌的大范围传播。
冷天穿得暖和点为什么这样做?
寒冷容易让人患感冒。我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。
病人不要亲孩子为什么这样做?
感冒能够通过唾液传播。研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。
警惕用药对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。
患感冒后怎样能够感觉舒服点有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，如果医生为你的孩子开了这类药，请按医嘱服药。(医生的处方是根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。)鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说，鸡汤中含有对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。
鸡汤利于消化，可以防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重要的是，大多数孩子都喜欢喝。在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞症状。房间里的加湿器可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。
秋天如何让宝宝远离感冒
人体呼吸道基本功能是吸入带有一定湿度的氧气，呼出一定量的二氧化碳，呼吸道是保证气体交换正常进行的物质基础，包括有鼻腔、鼻窦、鼻泪管、耳咽管、咽部、扁桃体、喉部、气管及支气管。咽喉部以上我们称之为上呼吸道，喉部以下气管及支气管称之为下呼吸道。从新生儿到儿童(15岁以下)的呼吸道是逐渐长大、长长的过程，其周围组织也是从小到大，如鼻腔、咽部、喉部;有的是从无到有，如鼻窦、扁桃体、鼻毛，在新生儿期是没发育的，鼻窦是6～10岁才开始发育;有的从细到粗，如气管、支气管、鼻泪管;有的从短到长，如气管、支气管、鼻泪管;还有耳咽管从水平方向的位置发育成垂直位置等等这些都是从幼稚不成熟状态随着人体各器官的发育到成熟的状态，由此可见对幼儿应重点注意呼吸道在防止疾病上的薄弱环节。
了解了各年龄段呼吸道的特点及患病时的表现，能帮助我们及时做出初步诊断，更重要的是防患于未然。在对宝宝进行日常护理时需注意以下几个方面：
保持室内空气新鲜，温湿度适宜。秋季天气多变，许多家庭因怕冷，不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量就会增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
衣着适宜。当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果大人静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚，有时，解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实，没有必要给孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服;其次，穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣服就可以了。
保温防寒。秋季干燥，气温寒冷，对呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保护呼吸道要从秋季开始，不仅注意室内温度，还要保持一定湿度，充分利用加湿器，最好调节在 50%～70%左右，防止干燥把呼吸道水分带走，促使黏膜干涩、皲裂、变薄，失去防卫能力。另外，寒潮袭来时不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击。
坚持户外活动。户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季，家长们可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
饮食合理。饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的抗感冒作用。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够提供优质蛋白质的食品，从而增强机体的抗病能力。
避免接触传染源。尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
那么，如果宝宝感冒后用什么药呢?用不用抗生素?这要依病情而定，由于感冒多由病毒引起，现在抗病毒药品很多，但没有特效的，如家长护理周到，不发热者，多数患儿3～5天可自愈，感冒早期多休息，多饮水，多吃水果及容易消化的食物。当宝宝发热至38.5℃以上可用退热药，退热药有好多种，有的患儿服退热药有腹泻，或出现皮疹，最好挑平日服用副作用少的那一种，发热时衣服要宽松，不盖厚被，头部枕稍凉的冷水袋，这也是帮助退热的办法，如发热不退，咳嗽频繁又重，吐黄痰伴有喘，就不是感冒了，可能是气管炎或肺炎，最好到正规医院儿科就诊，听从医生的诊治。