胸口闷是怎么回事 气血不足

胸口闷是怎么回事 气血不足

对于贫血的女性来说，也会由于气血不足引起胸闷，可以食用中药来进行适当调理，日常生活中可以采取一些食疗的方法来滋补气血。方法：取适量的30g红枣、桂圆7粒、黑糯米100g加入一起煮成粥样，加适量红糖即可食用，糯米红枣粥对于滋补气血有很好的疗效。

女性如何看出自己气血不足

气血不足指的是中医学中的气虚和血虚。气血不足某种程度上说并不是病，但往往会导致女性最不想出现的状况：早衰。到底什么样的症状能算是气血不足?女性又该如何鉴别自己是否气血不足?以下6条标准可以帮到大家：

1、眼白的颜色

俗话说的“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄并出现血丝，如果持续有这种状况，就说明你可能气血不足了。

2、皮肤的状态

正常健康的皮肤应该是白里透红，有光泽和弹性。如果皮肤粗糙、黯淡无光、发黄发青、长斑等都表示身体状况不佳，气血不足。

3、头发的状态

头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。

4、手的温度

手的温度是人体气血的直接表现。气血充足的人手应该一年四季都是温暖干燥的，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。

5、口腔的状况

牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气亏乏。牙龈萎缩也是气血不足的表现，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。

6、精神的状态

如果常常出现入睡困难、易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的情况，说明很可能是气血亏虚。另外精神不振怎么睡都不够也是气血虚的表现。

女人吃什么补气补血 女人气血不足的症状

心主血脉，又主管精神活动，心若是气血不足心神会失养，主要表现为心慌气短、健忘。

眼睛干涩昏花、视力功能下降，一般与肝的气血不足有关。

脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱会气血不足，面色发黄没有光泽，会感觉浑身无力。

女人气血不足皮肤也显粗糙、暗黄、长斑，因为气血对人体肌肤有营养和滋润作用。

心肝气血不足，心不能藏神，肝不能藏魂，主要表现为入睡困难，容易惊醒或是多梦。

女人月经量与气血关系密切，如果气血不足，月经量会减少，严重者会闭经。

经期拉肚子是气血不足吗

中医专家介绍，一到经期就拉肚子，病因就是气血不足。当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。气血总量一定的前提下，气血的使用就是一个此消彼长的过程，某个器官用的多了，其他的器官就会相应地节衣缩食，除非是在你气血充足的前提下，可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作，甚至还有足够的备用气血，可以应对突发性或大支出的事件，比如来月经。

知道了经期拉肚子是气血不足，那么该怎么对症治疗拉肚子呢?来月经就拉肚子的治疗其实很简单，取材也十分方便：每晚泡脚;多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;谢绝冷饮，控制寒性食物摄入，吃应季的蔬菜瓜果;早睡。

泡脚是为了促进血液循环、加快排毒;而红枣、桂圆、红糖水是补充气血的好帮手;谢绝冷饮，控制寒性食物摄入，吃应季的蔬菜瓜果则是为了营造一个温暖的内环境，暖和对一个女人而言，是太重要的因素了，每月的经期更是需要暖环境，人温暖了，身体才能健康运转，同时由于夏季肚子容易着凉，一定要做好腹部的保暖工作;早睡就是给身体足够的时间去造血、修复内脏。特别是红枣，是女人的大爱，既可以泡茶喝，也可以煮粥喝，或者干脆直接嚼了生吃。这些方法都可以帮助女人补气补血，改善女人气血不足的症状。

由上，我们知道了经期拉肚子是气血不足，相信您只有气血足了，经期拉肚子就能迎刃而解了。

胸口闷是怎么回事 其他疾病

对于患有胸膜炎、结核类疾病的患者会经常出现胸闷的感觉，这个时候必须及时去医院做相关检查，比如胸透、血常规、尿常规等，争取做到早发现，早治疗；除了上述这两类疾病，也可能是、膈肌膨升症、膈肌麻痹症、体液代谢和酸碱平衡失调引起的胸闷；部分抽烟由于对肺部的影响，可能出现胸闷。

胸口闷是怎么回事

胸闷常见以下情况：

一、呼吸道疾病：气管支气管内张肿瘤、气管狭窄或者是气管受外压等都会引起胸口闷的情况;

二、心脏方面的疾病：冠心病、心脏肿瘤、心脏供血不足、心脏瓣膜病等会导致胸口闷的症状;

三、心源性——劳累后胸闷、夜间阵发性呼吸困难，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。

四、肺源性——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。

五、肝炎：肝火旺盛可以导致肝气郁结性胸闷。对于由乙肝、丙肝、肝硬化、甲肝、酒精、药物、脂肪过多导致的肝炎，也可以导致胸闷。肝病导致的胸闷，位置多位于人体的右部，除了胸闷的症状之外，还伴随有恶心、呕吐、胸胀、皮肤发黄、浑身无力的感觉。

六、神经功能性——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、焦虑等神经症状。该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变，酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。

七、其他疾病：肺部疾病、颈椎疾病、胸膜炎、肺气肿、哮喘、支气管炎，气胸、费梗赛等肺部疾病。对于一些长期坐办公室的白领，如果出现有胸口闷，则要警惕是颈椎疾病的可能。

以上就是为大家所讲解的胸口闷是怎么回事，出现胸口闷，建议最好还是到正规医院做详细的身体检查，查明病因，如果是由于肝病原因引起的胸口闷，则一定要引起足够的重视。

胸口闷疼要小心强直性脊柱炎

大多胸口闷的表现在人们看来可能是由于呼吸不畅或许心情不佳所导致的，专家表示说，胸口闷要警惕强直性脊柱炎了，强直性脊柱炎是风湿病的一种，此病就有胸口闷疼的症状。

强直性脊柱炎是以骶髂、脊柱关节病变为主的，常见自身免疫性疾病的一种，同时还会侵犯周围关节，随病情进展病变由骶髂关节向腰椎、胸颈椎发展，是有可能引起胸口闷疼的，甚至引起活动受限或脊柱畸形，对患者的危害是很大的。

胸口闷疼是强直性脊柱炎的症状，胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。

温馨提示：人们在生活中注意避免或及时治疗各种感染，尤其是肠道感染、尿道感染和咽喉感染，这些感染均有可能导致强直性脊柱炎病情加重。

咳嗽胸口闷是为什么呢

一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压 偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可 以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。

二、病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷)：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：

1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);

2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;

5.体液代谢和酸碱平衡失调等。

经血变黑多是气血不足

经血变黑多因气血不足

气血能滋润五脏，滋养子宫，月经受气血的影响是很大的。女性每月生理期流失的不仅是红色的血液，更多是带走了气血。子宫内缺血少气，体内气血也供应不上，血液循环不到，痛经也常常与此有关。当经血长久地淤积在体内，原本鲜红的血液颜色就会加重，等到月经好不容易流出来，自然会是黑色的。

经血变黑调理方法

第一、忌生冷

因为月经期间身体血流速度会比较慢，因此应该多吃温热的食物，帮助气血的流畅，如果这个时候再过多的摄入一些生冷刺激的食品，会导致体内的寒气过多，造成血气运行慢，从而导致下腹胀痛，痛经，月经量过少的情况。所以应该在此期间多吃牛肉、枸杞、桂圆等食品。

第二、忌酸辣

月经期间女性会容易感到疲劳，并且食欲会大大下降，这个时候应该保持足够的营养，尽量多吃清淡鲜美的食物。不要吃辛辣刺激，油炸烧烤类的食物，避免导致经期流量过多的现象。

第三、注意铁质的补充

因为在月经失血的同时身体的铁质也会随着流去，铁质对人体起着非常重要的作用，如：增强人体的免疫能力，对智力的发展、能量的新陈代谢等等都起着关键的作用，月经期间补充足够的铁质还可以有利于食物的消化作用。

胃疼的概述

凡是由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病症，称之为胃痛。即指两侧肋骨下缘连线以上至鸠尾的梯形部位

胃疼胀闷是气机受阻，饮食积滞内停，胃失和降，胃院痞闷，胀疼，郁而化热，热伤胃阴而运行失畅，不通则痛。治以中药理肠调胃安神汤养胃疏肝、清热化湿、理肠调胃，胃疼痊愈。