关于肺癌的预防你都知道些什么

关于肺癌的预防你都知道些什么

首先,应该养成健康的生活饮食习惯.要注意健康饮食,不要吃霉烂变质的食物,少食腌制的食品,在进食时应细嚼慢咽,不要食用过烫的食物,脂肪摄入不应过多,摄入量应该控制在摄入总热量的30%以下,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充足量的维生素,少吃烟熏的食品.

其次,预防肺癌在精神方面应保持乐观、积极的心态.应该经常参加体育锻炼,增强自己的体魄,还应经常到正规的医院进行健康体检,一旦身体出现异常反应应立即进行诊治.而且定期体检可以做到疾病早期发现、早期诊断、早期治疗,能保证身体的健康.

再来,为了避免肺癌的发生还应控制主动吸烟和被动吸烟.吸烟是导致肺癌的主要原因之一,所以大家应做到戒烟,在一些公共场所应禁止吸烟,以减少被动吸烟给别人带来的危害.

在我国目前吸烟仍然是一种社会风尚，彼此请烟送烟仍然是交际应酬、请客吃饭、礼尚往来的陋习。餐馆酒楼、办公厅室等公共场所限制吸烟仍不够严格，对不吸烟者免受二手烟害的保护仍不够有力。此外如电影中的吸烟特写镜头，以及家长、学校老师、医务、卫生、保健工作者特别是医生的公开吸烟，都会影响人们特别是青少年对吸烟的好奇和兴趣，也会对吸烟有害的宣传教育起负面作用。这些社会现象如果得不到改善，我国的平均吸烟率就很难下降，我国肺癌的发生率和死亡率就有可能继续上升。癌症经早期发现和早期治疗是可以治愈的，肺癌也不例外。但肺癌由于缺乏早期症状而不易早期发现。

当然，这并不是说吸烟者都一定会得肺癌，而不吸烟者就一定不会得肺癌。但研究证明吸烟量越大、烟龄越长，肺癌的发生率就越高。在空气污染的室内或室外环境中大量吸烟，肺癌的发生率就更高。有大量的人口调查证明，90%的男性肺癌和 79%的女性肺癌的主要病因是吸烟。长期吸烟者的肺癌发生率是20-40倍于不吸烟人群。

以上就是对肺癌该如何预防烦人介绍，希望能给大家带来帮助。在中国医学科学院肿瘤医院历年经手术治疗的数以千计的肺癌病人中，有98%是吸烟者。因此吸烟对肺癌的影响很大，希望吸烟的人们能给早日把烟戒掉。

肺癌有哪几种类型你知道吗

1、​大细胞未分化癌

可发生在肺门附近或肺边缘的支气管，细胞较大，但大小不一，常呈多角形或不规则形，呈实性巢状排列，常见大片出血性坏死;癌细胞核仁明显，核分裂象常见，胞质丰富，可分巨细胞型和透明细胞型。巨细胞型癌细胞团周围常有多核巨细胞和炎性细胞浸润。透明细胞型易误认为转移性肾腺癌。大细胞癌转移较小细胞未分化癌晚，手术切除机会较多。

2、​小细胞未分化癌

这是肺癌中恶性程度最高的一种，约占原发性肺癌的1/5。病人年龄较轻，多在40～50岁左右，有吸烟史。好发于肺门近的大支气管，倾向于粘膜下生长，常侵犯支气管外肺本质，容易与肺门、纵膈淋巴腺融合成团块。癌细胞生长快，侵袭力强，远处转移早，常转移至脑、肾上腺、肝、骨等脏器。

3、​腺癌

女性多见，与吸烟关系不大，多生长在肺边缘小支气管的黏液腺，因而，在周围型肺癌中以腺癌为最常见。腺癌约占原发性肺癌的25%。腺癌倾向于外生长，但也可沿肺泡壁蔓延，常在肺边缘部形成直径2～4cm的肿块。腺癌含有非常多的血管，故局部浸润和血行转移较鳞癌早。易转移至肝、脑和骨，更容易累及胸膜而造成胸水。

4、​鳞状上皮细胞癌

是最常见的类型，约占原发性肺癌的40%～50%，多见于老年男性，与吸烟关系非常密切。以中央型肺癌多见，并有向管腔内生长的倾向，常早期造成支气管狭窄，引起肺不张，或阻塞性肺炎。癌组织易变性、坏死，形成空洞或癌性肺脓肿。鳞癌生长缓慢，转移晚，手术切除的机会相对多，5年生存率较好，但放射治疗、化学药物治疗不如小细胞未分化癌敏感。

预防乳腺癌的方法你知道多少

1、预防乳腺癌患者要避免精神受到刺激，要保持情绪的稳定，还要培养良好的心理素质，这样可以增强患者的机体的抗癌的能力。患者还要适量的运动，这样可以减少乳腺癌的发病的几率，对患者比较有好处。

2、预防乳腺癌患者要获得足够的阳光，这样可使患者取得所需要的维生素D的元素。由于维生素D具有防止乳腺癌发病的作用。所以患者每天保证有10到15分钟的日照的时间，这样可防止乳腺癌的发生。

3、预防乳腺癌的方法你知道多少?预防乳腺癌患者要避免接受过多的放射线的照射，尤其在经期、妊娠期女性对放射线很敏感，所以应尽量的避免。

4、预防乳腺癌患者要对乳房进行适当的生理的保护，现在的人们提倡母乳喂养孩子，断奶要缓慢的进行，要用合适的乳罩，来改善乳房血液和淋巴循环。

5、预防乳腺癌患者要及时的治疗乳房的癌前期的囊性小叶增生、乳腺乳头状瘤、等病变。

6、预防乳腺癌患者要适当的节制动物脂肪的摄入，患者还要少饮酒。由于过多的吃肉类、煎蛋、黄油、动物脂肪等食物可增加乳腺癌的危险性，由于绿色蔬菜、水果、鱼、奶制品等食物可减少患乳腺癌的风险，所以要注意自己的饮食。

7、预防乳腺癌患者要平时定期的体检。相关的专家建议35岁以上的妇女应该每2到3年就进行乳腺超声、乳透或钼靶摄片等相关的检查。

怎么知道肺癌

肺癌怎样检查1、x线检查：x线检查是诊断肺癌最常用的重要手段。通过x线检查可以了解肺癌的部位和大小。早期肺癌病例x线检查虽尚未能显现肿块，但可能看到由于支气管阻塞引起的局部肺气肿、肺不张或病灶邻近部位的浸润性病变或肺部炎变。

肺癌怎样检查2、支气管镜检查：支气管镜检查是诊断肺癌的一个重要措施。通过支气管镜可直接窥察支气管内膜及管腔的病理变化情况。窥见癌肿或癌性浸润者，可采取组织供病理切片检查，或吸取支气管分泌物作细胞学检查，以明确诊断和判定组织学类型。

肺癌怎样检查3、放射性核素检查：67ga-枸橼酸盐等放射性药物对肺癌及其转移病灶有亲和力，静脉注射后能在癌肿中浓聚，可用于肺癌的定位，显示癌病的范围，阳性率可达90%左右。

肺癌怎样检查4、细胞学检查：多数原发性肺癌病人在痰液中可找到脱落的癌细胞，并可判定癌细胞的组织学类型。因此痰细胞学检查是肺癌普查和诊断的一种简便有效的方法。中央型肺癌痰细胞学检查的阳性率可达70～90%，周围型肺癌痰检的阳性率则仅约50%左右，因此痰细胞学检查阴性者不能排除肺癌的可能性。

肺癌怎样检查5、剖胸探查术：肺部肿块经多种方法检查和短期试探性治疗仍未能明确病变的性质，肺癌的可能性又不能排除，如病人全身情况许可，应作剖胸探查术。术中根据病变情况及病理组织检查结果，给予相应治疗。这样可避免延误病情致使肺癌病例失去早期治疗的时机。

预防癌症最重要的是什么 防癌的根本是什么？

——懂得基本的防癌知识并付诸行动

接受了“癌症可以预防”观念，也有了防癌意识，接下来当然就是要懂得基本的防癌知识并付诸实际行动，否则就成为了“空头支票”，成了喊口号。其实防癌观念意识和懂得防癌知识是相辅相成相互促进的，是良性的循环和互动。有了防癌观念意识，你才会主动去吸取相关的防癌知识，而你一旦懂得更多的防癌知识，你的防癌观念会得到进一步的巩固和加强，你的防癌意识会越来越强，而一旦付诸实际行动并从中受益，又会进一步促进良性循环。

无知害死人。一个反复提到的典型例子，烟枪们总会说，那些不吸烟的人还不照样得肺癌？很多吸烟的人也并不得肺癌，他的意思显然是得不得肺癌与吸烟无关，于是找到了继续吸烟的理由，当然不会想到去戒烟。这是典型的无知害死人，其实不只是害己，也害人，害身边的亲人家人，害被动吸他二手烟的人。癌症的发病是多因素综合作用的结果，稍微懂得防癌知识的人都知道吸烟与得癌的辩证关系，也会正确看待，只要“无知”才会如此“无畏”。

如何才能懂得更多的防癌知识？其实只要有了防癌意识，想获取防癌知识是一件不难的事，关键是你想不想了解想不想学习。你可以向医生了解，你可以听相关的讲座，你可以留意相关的网站杂志书籍，特别是一些由肿瘤专科人士撰写的防癌科普书籍。但要注意一个问题，现如今不论是书上的知识还是网络知识都是鱼龙混杂，必须要学会鉴别真假好坏。鉴别真假知识，一是可以请教一下相关的专业医生，另外很重要的要学会自己理性思考，有的知识其实只要你愿意自己静下心来好好想一想，就知道有的东西显而显见的不靠谱，只是有的人只会跟风，或者缺少自己的主见，缺少思性，缺少思考。

肺癌预防方法是什么

肺癌有很多症状不明显，咯血是很多肺癌早期的症状，大多数这约一半的肺癌患者都会有此症状。所以说这相关的40岁以上的吸烟男子如果在癌症期间一旦出现痰中带血、以及还有这血丝或小血凝块，得肺癌的可能性就非常大了。针对这些高危人群应该属于重点检查对象，每年都要定期做检查。

除此之外，钝痛或钻痛也是大家在生活中不能忽视的，特别是那些胸痛间歇性或者是一些不剧烈的，大多数这可持续数分钟至数小时。还有就是如癌肿侵及胸膜则疼痛较剧烈、以及还有这持续和固定。针对45岁以上肺部长期有炎症且发热，这样的情况最好去做个详细检查排除肺癌的可能性。

宫颈囊肿的症状

了解疾病的发病症状，有助于我们更好的进行预防。你知道宫颈囊肿发病的症状有哪些吗?只有充分了解了这些，那么才能在并发时确定最佳的治疗时间。

一些宫颈囊肿可长出很大，在宫颈表面突出，甚至到达阴道口，根蒂与宫颈连接，常与宫颈肥大相结合。在检查过程中，可以看到宫颈表面从几个不同大小的蓝色和白色小泡突出，含有粘液，小米粒和大颗粒玉米。

1.子宫底部宫颈囊肿征或后壁隆起，部分囊肿性感。可分为黏膜下层，壁内粘膜下层和粘膜下层三层，有时也可突出宫颈外侧粘膜下囊肿。宫颈囊肿的病理检查来自肾管囊壁，主要由柱状或层状鳞状上皮组成，来源于副肾管的囊壁，主要由纤毛柱状上皮组成。

2.先天性子宫囊肿一般不具有明显症状，有时可触及小腹。

3.发病年龄25〜52岁，平均发病年龄36岁。

吃西洋菜可以预防癌症你知道么

体内的大量营养物质被小孩，从而机选转移到全身各处繁殖，从而让肝脏功能受损，我们常见的癌症有肺癌，乳腺癌、肠癌等等，那么为了预防癌症我们应该怎么做

呢?首先不妨从你的饮食上做起，有些食物对于癌症有着很好的预防作用，下面就让哦我们来看看那些隐藏在我们身边那些不起眼但是却有预防癌症功效的食物吧。

菠菜——肺癌

菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

胡萝卜——食道癌

胡萝卜有防癌抗癌的作用，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，而胡萝卜素是维生素A的一种形式，维生素A是一种有效的防癌物质，它对食道癌、肺癌和子宫癌均有预防作用。另外，胡萝卜中的木质素有提高人体免疫能力和间接地消灭癌细胞的能力，因此，经常吃胡萝卜有防癌的作用。

大蒜——胃癌

常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。

海带——乳腺癌

海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。

菜花——胰腺癌

美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同

时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。

茭白——肠癌

茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。

黄豆——宫颈癌

用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。

芦笋——皮肤癌

芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。

蘑菇——肝癌

有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。

肺癌预防

肺癌日常预防

1、戒烟，吸烟是导致肺癌的一个最重要因素，主动吸烟和被动吸烟对身体都会造成很大的伤害，因此戒烟是预防肺癌首选方法。

2、养成正确的饮食习惯，预防肺癌就要规律饮食，多吃菌类、豆类食品，少喝酒。

3、坚持体检，每次体检都要做胸片正侧位检查，尽量每年做胸片检查，对疑有问题的病例，再进行详细检查。坚持体检可做到早发现、早治疗。

荨麻疹预防你知道多少

1、阻断过敏原

荨麻疹的病因是过敏反应，引起过敏的因素很多，比如药物(尤其抗生素、血清制品：如狂犬疫苗、破伤风抗体等)，食物，饰物，花粉，化妆品等等。

2、抗过敏应引起我们重视

荨麻疹可以分为急性和慢性，无论男女老幼均有可能发生。急性荨麻疹一旦发作，应该立即到正规医院皮肤科就诊，接受正规治疗以求一次性治愈。

3、日常生活和个人卫生

荨麻疹的患者对吃的也是有很多的讲究的，要以清淡的为主，不能吃对自己过敏的食物。日常洗澡的时候不能用肥皂和其他的碱性洗剂，要用芙选矿物皂这样的中药皂，可以杀菌补充矿物质，来预防荨麻疹等皮肤疾病的发生。

肺癌病人晚期症状你知道吗

一、水肿。因纵隔右侧有上腔静脉，将上肢及头颈部的静脉血输回心脏。当肿瘤侵及纵隔右侧压迫上腔静脉，使静脉因回流不畅，导致面部和颈部的水肿。

二、痰中带血。因肺癌细胞侵犯血管或使小血管发生破裂，出现咯血、痰中带血的现象。咳嗽，多为刺激性咳嗽。咳嗽是肺癌的症状，其特点是以阵发性刺激性呛咳为主，有咳不净的感觉，一般无痰或只有少量白色泡沫痰，继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善，应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变，甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰，或痰中带血丝。

三、头痛。因肺癌细胞转移到脑部引起颅内高压或脑神经受损，出现头痛、视觉障碍或性格、脾气发生改变。

四、声音嘶哑。声音嘶哑是肺癌晚期患者的最常见症状。控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部，绕过心脏的大血管返行向上至喉，从而支配发音器官的左侧。

五、气促、胸腔积液。发生区域性扩散的肺癌晚期患者几乎都存在气促现象。由肺和心肌产生的正常组织液由胸正中的淋巴结回流。这些淋巴结被肿瘤阻塞，这些组织液将积聚在心包内形成心包积液或积聚在胸腔内形成胸腔积液。

六、便秘是吗啡类止痛药常见的副作用，晚期癌症病人活动减少，进食少且过于精细和缺少纤维素也是便秘形成的原因;精神紧张会加重便秘。处理方法是多吃含有很多的纤维素的水果、蔬菜等食物，更重要的一点是防止便秘的发生，在使用吗啡类止痛药的同时应使用缓泻剂。

肺癌预防

肺癌日常预防

1、戒烟，吸烟是导致肺癌的一个最重要因素，主动吸烟和被动吸烟对身体都会造成很大的伤害，因此戒烟是预防肺癌首选方法。

2、养成正确的饮食习惯，预防肺癌就要规律饮食，多吃菌类、豆类食品，少喝酒。

3、坚持体检，每次体检都要做胸片正侧位检查，尽量每年做胸片检查，对疑有问题的病例，再进行详细检查。坚持体检可做到早发现、早治疗。

健康教育

1、禁止和控制吸烟

禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定的法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。

2、控制大气污染

做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。

3、职业防护

对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量，对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

4、防治慢性支气管炎

由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义，特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。

5、早期发现，早期诊断与早期治疗

对早期肺癌的筛检手段至今仍不令人满意，在人群中普查肺癌的费用非常昂贵，而对降低肺癌死亡率的可能性很小。

研究采用化学预防如使用环氧化酶(COX)抑制剂，脂肪加氧酶抑制剂等尝试阻断致癌因素的发展，一些富含维生素E，类胡萝卜素，视黄醛，硒等食品对肺癌也有预防作用。

你不知道的肺癌

吸烟会大大增加肺癌发生概率，这一点毋庸置疑。90%的肺癌患者都是吸烟者，男性吸烟患肺癌的几率是不吸烟者的23倍，女性是13倍。由吸烟而引发的肺癌也是长期以来医学界关注的重点。

由于环境污染和二手烟、三手烟带来的危害，不吸烟者(国际医学界默认“不吸烟者”的定义是，一生吸烟少于100支的人)患肺癌的问题在全球各地越来越突显。

全世界大约有1/4的肺癌患者一生吸烟的数量没有超过100支。在欧洲和美国，不吸烟的病例占肺癌的10%-15%。在东南亚，有一半患肺癌的女性从不吸烟。事实上，如果将非吸烟肺癌看做一种独立的疾病，这将是全球第七大癌症杀手。

因此，在公共场所禁烟不仅是一个环境问题，更是一个健康医疗问题。

除了二手烟外，雾霾也是非吸烟者致癌的又一重要原因。世界著名医学杂志《柳叶刀肿瘤》杂志上发表的研究表明，当1立方米空气中的PM2.5每增加5微克时，患肺癌的风险会增加18%;当1立方米空气中的PM10每增加10微克时，患上肺癌尤其是肺腺癌的风险会增加22%。

可能您会觉得不可思议，可是将肺癌患者以这种形式区分开来确实是合理的，仅从发病类型上看，两者就有所不同。

不吸烟的肺癌患者往往表现为非小细胞肺癌亚型。

吸烟患者更多地表现为腺癌、鳞状细胞癌和小细胞肺癌。

虽然不吸烟的患者肿瘤的恶性程度往往低于吸烟患者，但是他们大多表现为晚期疾病，这主要是因为以往非吸烟者和他们的医生都认为他们得肺癌的概率很小，所以往往忽略了肺癌的早期征象，如咳嗽、胸痛等，直接转入呼吸道疾病进行诊冶。

美国环保局的统计数据表明，全世界每年约有30万名不吸烟者患肺癌死亡，占因肺癌死亡总人数的1/4。

当然，不吸烟肺癌患者在治疗上也要采取与吸烟肺癌患者不同的策略。

据我们所了解，当前绝大多数医疗机构仍将烟民与非烟民所患的肺癌，看成同一种疾病来治疗。然而，鉴于两种肺癌在解剖学特征及深入的细胞、分子层次上都有所不同，某些方面甚至差异很大，因此传统的疗法可能会对非烟民肺癌患者不利，或者至少说会造成无效治疗导致病情拖延，最终患者因为没有得到有效治疗而导致死亡。虽然不吸烟肺癌比吸烟肺癌要比较好治。

根据研究我们发现患肺癌死亡的不吸烟者，呼吸道上皮细胞出现异化的比例约为60%，长期吸烟者则高达90%以上。在对一些疗法的反应上，不吸烟者对某些药物反应更好，如“表皮生长因子受体抑制剂”(抑制剂是压制微生物的一类药物)。