养生健康

肠癌的症状 饮食调节

肠癌的症状 饮食调节

在日常饮食中应该减少高油脂、高蛋白、辛辣等会对肠道造成严重负担和刺激的食物,它们会极大的增加肠癌的发病率,调查显示,大量食肉的西方国家肠癌的发病率远高于其他地区,正可以说明这一问题。

怎么预防前列腺炎症状 饮食调理要重视

男性朋友应该多吃一些含锌量高的食物,如苹果,瘦肉,鸡蛋等,这些食物含有大量的锌元素,是前列腺的重要抗病元素。同时要忌食辛辣刺激食物,戒烟酒,减少诱发前列腺炎的因素。

排湿的时候身体会出现什么症状 饮食调节

1、三伏天的时候应避免过多食用寒凉食物,身体中寒气、湿气较重的人群尤其应该如此,除了冷饮、冰水外,一些性质为寒凉的食物也应合理搭配食用,如冬瓜、苦瓜等凉性食物烹饪时可适当加入姜、葱等调味降低食物的寒凉性质。

2、三伏天温度较高应少吃甜食、高油脂类食物。

3、三伏天应多吃具有健脾化湿功效的食物,如红豆、姜茶、绿豆、荷叶煮粥、苍术泡茶等。

在日常生活中我们应该如何有效预防癌症

(1)戒烟。吸烟与30%的癌症有关,肺癌、咽喉癌、食管癌等都与吸烟有密切关系。要特别提倡在青少年中禁止吸烟。

(2)倡导科学饮食。在引发癌症的诸多危险因素中,饮食占有重要地位。权威科学家估计,因癌症死亡的人中约有35%与饮食有关,在我国主要以胃癌、肝癌、食管癌、肠癌等消化道肿瘤最为常见。因此,饮食因素在癌症控制措施中尤为重要。如果人们的饮食调配合理,可减少40—50%的癌症发生和死亡。合理饮食要避免动物脂肪,增加粗纤维,减少肉食,增加新鲜水果和蔬菜,避免肥胖。

(3)提倡全民健身运动。提高全民健康素质,锻炼比吃药更有效而实惠。

(4)保持心理平衡。当今“社会——心理——生物”医学模式中,心理因素是关键因素。只有认真实行这些,癌症才能与越来越多的人“无缘”。

肠癌症状

1.肠癌初期以便血为主,其次是大便习惯改变,排便不尽感,里急后重等,此外还极易引起梗阻现象,产生肠道刺激症状等。肠癌有很多突出的临床表现,患者还需多加小心。肠癌初期表现,以无痛便血为主,血液呈红色或鲜红色,与早期内痔的症状非常相似,后期便血多为暗红色,混有粪便之粘液血便或脓血便。

2.其次大便习惯改变是肠癌中晚期的典型表现,由于直肠肿块及其产生的分泌物 ,可产生肠道刺激症状,导致患者出现便意频繁、排便不尽感、里急后重等症状,但排出物多是粘液脓血状物,此时粪便形状也发生了改变,大便越来越细。

3.由于癌肿绕肠壁周径浸润,使肠腔狭窄,尤在直肠乙状结肠交界处,多为狭窄型硬癌,极易引起梗阻现象。晚期直肠癌患者,由于疾病长期慢性消耗,会出现一些全身恶变病质。此外出现不明原因的贫血。不明原因的消瘦、乏力、食欲减退,患者一定要及时注意及时到专业医院进行检查和治疗。

4.肠癌到晚期常侵犯周围组织器官,如膀胱和前列腺等邻近组织,引起尿频、尿急和排尿困难。侵及骶前神经丛,出现骶尾和腰部疼痛。直肠癌还可以向远处转移到肝脏,引起肝肿大,腹水、黄疸,甚至恶液质等表现。

脾胃虚寒的症状 饮食调理

脾胃虚寒的人应该保持规律的生活,不能受凉,起居有节,饮食有度,不宜饱一餐饿一餐,更不能贪凉饮冷。长期坚持饮食疗法,不能急功近利。以下食疗方适宜脾胃虚寒人群食用。

取粳米300~400克,加入干姜、良姜各30克,煮熟即可食用。

取鲜牛肉150~200克,切碎后剁成肉糜,放入碗中,加适量姜汁,拌匀后加入酱油,麻油各适量,拌匀。待锅饭水份将干时,将将之牛肉倒入饭面蒸15分钟,即可食用。

怀孕初期症状饮食调理5类早孕反应

恶心呕吐

发生阶段:孕初期至怀孕4个月左右

约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象:出现食欲不振、轻度恶心和晨起呕吐。这一般不影响孕妇的营养素摄入。但若呕吐反复频繁发作,就会使营养素的摄入受到严重影响。

DIY防治妊娠呕吐5妙方

有轻度呕吐症状的准妈妈:

1、饮食以清淡可口为宜,忌油腻,多吃蔬菜水果等偏碱性食物;

2、可以在起床前食用苏打饼干、果酱等高碳水化合物;

3、酸味食物能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收,对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用;

4、以少量多餐来代替以往的三餐规律,水份的摄取则以两餐之间为佳,尽量避免在餐中摄入大量流汁食物。

5、如果准妈妈感觉心口灼热时,则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物,以防止胃液逆流而刺激食道粘膜,还可以适当食用奶制品来中和胃液;

6、尽量不要让准妈妈闻到厨房的油烟味或任何会引发恶心的气味。

妊娠水肿

发生阶段:孕晚期

孕妇由于下腔静脉受压,血液回流受阻,在妊娠后期,准妈妈的足踝部常常会出现体位性浮肿,经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失,或浮肿较重又无其他异常,这种症状就称为妊娠水肿。

饮食调理

1、冬瓜、西瓜、荸荠有利尿消肿的功效。经常食用,可以起到改善妊娠水肿的作用;

2、鸭肉有清热凉血、怯病健身之功效。其中,青头鸭肉通利小便,补肾固本,常吃可利尿消肿。对于妊娠水肿有一定的帮助。

便秘

发生阶段:孕中期到孕晚期

一般来说,大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为便秘。孕期由于胃酸减少,体力活动减少,胃肠蠕动减慢,加上胎儿逐渐增大,膨胀的子宫压迫肠道,蠕动减弱,准妈妈就容易发生肠胀气或便秘。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,甚至会导致孕妇腹痛、腹胀。

饮食调理

1、为了防止便秘,孕妇应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果及粗粮(如菠菜、苋菜、胡萝卜、燕麦、柿子、香蕉等)以刺激肠壁,使肠蠕动加快,粪便容易排出。粗粮中除有丰富的膳食纤维,维生素B1的含量也很丰富,维生素B1可加强神经传导,增加胃肠蠕动;

2、多进食产气食品,如大蒜、蜂蜜、生葱,借以产气鼓肠,刺激肠蠕动,利于排便;

3、应少吃或不吃不易消化的食物:莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆;

4、尽量少吃辛辣刺激食品:如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜等;

5、不宜进食热性水果如:菠萝、柿子、桂圆、橘子等;

6、水分补充要充足,每日至少喝1000毫升水。也可每日适当饮用300~500毫升鲜榨果汁。

食疗推荐

便秘较严重的孕妇,可使用下列药粥治疗:

1、胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。

2、芝麻粥:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

3、柏子仁粥:将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

4、无花果粥:无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。

小腿抽筋

发生阶段:怀孕5个月以后

怀孕5个月以上的准妈妈往往在睡梦中因抽筋而痛醒。发生抽筋的原因,主要是由于她们膳食中钙的摄入不足,血钙量降低。为避免小腿抽筋的情况发生,孕妇在饮食中应注意钙的摄入。

饮食调理

1、从孕5个多月起,准妈妈多摄取钙含量丰富的食物,如牛奶、豆制品、虾皮、紫菜、海带等。

2、睡前喝些温牛奶有镇定精神,既能避免失眠,其中的钙质还能有效防止腿部抽筋。

贫血

发生阶段:整个孕期

整个孕期,母体约额外需要补充1000毫克铁,以满足母体组织增长和胎儿所需。如果膳食中铁摄入不足,就会造成缺铁性贫血。怀孕女性中,约有15%~20%的人有不同程度的缺铁性贫血。轻度贫血一般对母体影响不大,但严重贫血时,孕妇常因心肌供氧不足,易引起和心力衰竭胎儿发育迟缓。

饮食调理

1、增加动物性食品摄入,准妈妈应该多食肉类、动物血等食品。

2、增加动物肝脏摄入。孕妇不妨每周进食一次2两左右的动物肝脏,作为补铁常规。

3、多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素C,而维生素C有利于铁的吸收

食疗推荐

已被确诊患上缺铁性贫血的孕妇,除在医生指导下补充铁剂外,还可使用以下食疗方法:

1、菠菜猪肝汤:菠菜200克,猪肝100克煮汤食用。

2、红白豆腐:豆腐200克,切丁后入沸水焯水;熟猪血块200克,切成同样大小的丁;瘦猪肉100克,切成丝;在旺火烧热的锅中倒入猪油40克烧至6成热,放入鲜汤、豆腐丁,猪血丁、肉丝,加酱油、白糖、食盐,烧沸后,用团粉勾芡,装盘。

3、菠菜粥:先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内。这道粥对防治贫血有一定效果。

4、香菇红枣:取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。

大肠癌症状

1、右半结肠癌

突出症状为腹块,腹痛,贫血,部分可出现粘液或粘液血便,便频,腹胀,肠梗阻等症,但远较左半结肠少见,右半结肠肠腔宽大,原发癌待发现时常已增大甚大,以溃疡肿块多见,许多患者可于右腹部扪及肿块,除非癌肿直接累及回盲瓣,一般较少出现肠梗阻,由于大便在右半结肠内仍呈半流体稀糊状,因此由大便在右半结肠内仍呈半流体稀糊状,因此由大便摩擦癌灶而引起的出血就较少,多数出血是因癌肿坏死溃疡所致,因血液与粪液均匀混合而不易察觉可致长期慢性失血,患者往往因贫血而就医,腹痛亦多见,常为隐痛,多由肿块侵及肠壁所致,癌肿溃疡继发感染可致局部压痛和全身毒血症等。

2、左半结肠癌

突出症状为大便习性改变,粘液血便或血便,肠梗阻等,左半结肠腔狭小,原发癌多呈环状浸润生长,易致肠腔缩窄,故便秘多见,随后因缩窄上端肠腔积液增多,肠蠕动亢进,故在便秘后又可出现腹泻,常两者交替出现,由于大便进入左半结肠渐由糊状变成团状,因而由大便摩擦病灶引起的肉眼便血多见,患者常就医较早,因长期慢性失血所致贫血就不如右半结肠突出,癌肿向肠壁四周浸润致肠腔狭窄引起的肠梗阻多为慢性不完全性,患者常有较长期的大便不畅,阵发性腹痛等,由于梗阻部位较低,呕吐多不明显。

3、直肠癌

突出的症状为便血,排便习惯改变及因晚期癌肿浸润引起的伴发病征,原位癌部位较低,粪块较硬,癌肿易受粪块摩擦而易引起出血,多为鲜红或暗红色,与成形粪便不混或附于粪柱表面而误诊&ldquo痔&rdquo出血,因病灶刺激和肿块溃疡的继发性感染,不断引起排便反射,易被误诊为&ldquo菌痢&rdquo或&ldquo肠炎&rdquo,癌肿环状生长导致肠腔缩窄,早期表现为粪柱变形变细,晚期表现为不全梗阻症。

4、肿瘤浸润及转移症

局部扩展是大肠癌最常见的浸润形式,癌瘤侵及周围组织常引起相应的病征,如直肠癌侵及骶神经丛致下腹及腰骶部持续疼痛,肛门失禁等,由于癌细胞的种植脱落,直肠指检可在膀胱直肠窝或子宫直肠窝内扪及块物,播散广泛者可出现腹水,早期癌瘤亦可沿肠壁神经周围的淋巴间隙扩散,以后则由淋巴管转移到淋巴结,当癌细胞转移到腹主动脉旁淋巴结进入乳糜池后,可通过胸导管而发生左锁骨上淋巴结转移,引起该处淋巴结肿大,尚有少数患者由于上行淋巴管为癌栓所堵塞而使癌细胞逆行播散,在会阴部出现无数弥漫性小结节,女性患者,肿瘤可转移至两侧卵巢而引起Kruken-berg氏病,晚期大肠癌亦可经血行转移到肝,肺,骨等处。

结肠癌患者保健护理的宜忌

心情的好坏也会影响病情的恢复,人们得了疾病也要保持乐观的心态,积极配合治疗,愁眉苦脸只会让事情越来越糟,结肠癌的产生及恶变和进食有着非同寻常的关系,其产生缘由较复杂,因此合理的进食是结肠癌防治中不可忽视的一项重要方面,结肠癌饮食调理有助于结肠癌康复。同时,保持乐观情绪,解除为难情绪,像正常人一样生活以及注意锻炼膀胱功能等生活调养也不可忽视。

1、保持乐观情绪,避免抑郁或急躁易怒。

2、对直肠癌术后造瘺病人,要解除为难情绪,如控制好,一般均能像正常人一样生活。

3、直肠癌术后排尿障碍者,应注意锻炼膀胱功能。

结肠癌由于其病变位置的特殊性,在护理结肠癌患者时更应尽心尽力,具体应做到以下几点:

1、结肠癌患者要改正不良习惯。

要养成良好的饮食习惯,下决心戒掉饮酒抽烟的嗜好,不吃盐腌、烟熏火烤以及发霉的食物,保持大便通畅,定时测量体重。

2、平衡心理,重新调整生活。

结肠癌的护理要求对生活起居进行适当的新的调整。许多癌症病人习惯了紧张的上班生活,患病后一下子放慢了生活节奏,心理上感到无所适从,产生失重感。这时患者应重新安排自己的生活,日常起居,所接受的治疗都做到规律化,还要从多方面培养生活兴趣和爱好,寻求新的精神寄托,这样才有利于体内环境的调节与稳定,对病情的康复也起了积极的作用。

3、结肠癌患者一定要正视现实,树立信心。

强烈的求生欲望,比任何好的护理和治疗都重要。患了结肠癌是很不幸的,凡是得了癌症的病人,不管是否意识到,事实上从患上癌症那一刻就已经处在和癌症做斗争的第一线,恐惧、焦虑、绝望等极其痛苦的心理情绪会接踵而来。

4、定期复查,防止复发。

结肠癌是一个需要长期观察治疗的疾病,应长期与经治医生保持联系,在第一、二年内,每三个月复查一次;第三至五年内,要每半年复查一次;第五年以后每年复查一次,以便能及时发现是否有复发或转移。一旦发现异常即使治疗。

5、加强营养,增强自身修复能力。

和所有恶性肿瘤一样,结肠癌的生长过程所需要的能量要比机体正常组织所消耗的多,再加上手术,放化疗对机体的损伤,所以每个患者应在医生的指导下保证足够的热量和充足的维生素及无机盐,特别是维生素C、A和E,另外,结肠癌患者要多食蔬菜和水果。饮食宜定时定量,少食、多餐,易于吸收消化的食物。

6、结肠癌患者一样要注意锻炼身体,提高免疫力。

很多的癌症患者及家属,认为患上癌症了,就应该休息,其实结肠癌患者在家养病期间,坚持锻炼是病人康复的重要措施之一。适当参加健身活动,不仅增加机体免疫,改善血液循环,促进新陈代谢,还可消除抑郁的情绪,松弛紧张的精神。但运动应量力而行,循序渐进。

温馨提示:对放疗或化疗後白细胞减少者,可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐,常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等,能提升白细胞,增强机体免疫力。

饮食失调可致肠癌

核心提示:大肠癌扩散的特点 一般沿肠管横轴呈环状侵润,并向肠壁深层发展,沿纵轴上下扩散较慢,且累及肠段一般不超过10公分。癌侵及浆膜后,常与周围组织、邻近脏器及腹膜粘连。

肠癌,主要指直肠、结肠部分出现的恶性肿瘤,统称 大肠癌 。

大肠癌以40—60岁的男性发病最多。国内发病年龄较国外早,30岁以下患者并不少见,一般占10%以上。早期病变可有排便习惯改变、 粘液 血便、腹部不适。约有50%—80%患者粪便潜血阳性,故可作为本病早期诊断的初筛方法。癌变的前身,常常是结肠、直肠、息肉或腺瘤、慢性结肠炎等,应及早治疗,防止癌变。

西方国家流行病学调查报告称,西欧、北美一些工业发达国家,大肠癌发病率较亚洲、非洲等许多发展中国家要高10倍以上。90年代以来,结、 直肠癌 在美国已构成第二大 癌症 ,平均每年发生15万例,死亡在6万例以上,并呈上升趋势。近年,美国的科学家们通过结、直肠病人的检查,发现其中25%患者有基因缺陷。正是这种保护性基因可以抑制肿瘤的发生。为什么这种保护性基因被破坏了呢?后来一些医学家、营养学家认为与人们的饮食结构有关,这还有待于确切验证。

西方国家流行了数百年的饮食结构,特点是以肉、奶、蛋为主,形成高 脂肪 、高蛋白、高糖的“三高”结构,其结果是导致食物热量摄取过剩,某些保护性基因遭到破坏,于是人出现了肥胖,酿成心血管疾病和大肠癌发病率不断上升。为此,70年代以来美国出现了节食、减肥热。进入80年代又大力开发强化食品,并注重植物蛋白的利用,然而收效并不明显。学者们还注意到,在美国南方一些盛产柑橘的地方,大肠癌发病率明显低于其他地区。人们认为,这可能是由于柑橘含有丰富的 维生素C 的缘故。

我国和日本、东南亚及非洲一些国家和地区,饮食属于低脂肪、低蛋白、低糖的“三低”结构,以谷、菜、油为主。相对而言,则大肠癌发病率稍低一些。但是,近年伴随人们生活水平不断改善,只注重了饮食调配,却忽略了营养成分。自80年代中期起,也开始追求高脂肪、高蛋白、重糖、多盐的饮食结构,似乎是在步西方“三高”饮食结构的后尘。因此,发现大肠癌患者近年来也有所增加。肠癌的死亡率在恶性肿瘤中居3—6位,且手术后5年存活率较低。

为了有效地预防大肠癌,应尽量少吃油腻食物,严格控制多余的脂肪和糖的摄入,防止热量过剩;同时,还要多吃各种蔬菜、水果及含纤维多的食物,提倡精粗兼备,尽量多吃粗食品,如大米、玉米、木耳、海带、南瓜、红薯、青豆,胡萝卜等,还有新兴的大豆蛋白食品,使饮食结构趋于合理。

当然,饮食因素只是诱发大肠痫的一个方面。

小编推荐 :直肠癌的诊断你熟悉吗? 详情请看 大肠癌诊断要点

湿气被排出的过程症状 饮食调节

患者应避免过多食用寒凉食物,如冬瓜、苦瓜等凉性食物烹饪时可适当加入姜、葱等调味降低食物的寒凉性质,少吃甜食、高油脂类食物。多吃具有健脾化湿功效的食物,如红豆、姜茶、绿豆、荷叶煮粥、苍术泡茶等。

帕金森病到底是怎么回事能治好吗

专家指出:帕金森患者常伴有语言和运动障碍,严重的还会有吞咽困难,呼吸困难等并发症,所以危害是非常大的。若患上了帕金森疾病及时采用科学的方法进行治疗,后期做好康复锻炼和饮食调理,是可以康复的。

帕金森能治好吗?主要与以下因素有关:

一、与患者的病症轻重有关。轻微帕金森则可以通过有效药物治疗、饮食调节等综合的防治手段达到痊愈的治疗目的。对于帕金森来讲,长期防治的目的有两点,一是改善肢体障碍,语言障碍等症状。

二、患者在治疗的过程中一定要做好防止复发的工作。患者及家属应该注意不能忘记采取必要的措施控制血压,降低血脂和血黏度,控制血糖等容易引起脑梗塞复发的原有疾病,只有这样才能有效地预防帕金森复发和治疗帕金森症状。饮食也应避免高脂肪及高胆固醇食物,加强功能锻炼,这样可以尽量恢复得好一点。

三、取决于是否采用了正确医院疗法。长期的临床表明,不正确的疗法使用,使患者不仅摆脱不了疾病痛苦还加重症状。专家提醒您:目前治疗帕金森疾病,选择中医治疗不会伤害身体。

直肠息肉术后护理要做到哪些

肠道症状饮食调养,肠道症状常表现为腹泻、里急后重等。部分管状腺瘤患者可见轻度腹泻,粘液便,排便不畅,便条变细、腹痛等症状;多数绒毛状腺瘤患者可见腹泻,粪便中含有大量粘液是其特点,有时还可出现里急后重,大便不爽等症状。

据统计,幼年性息肉患者中5-19%者可见腹泻,2-13%者可有便秘;腹泻是家族性腺瘤息肉病的主要症状。常表现为粘液血便,还可有腹痛、里急后重等症状。

膳食纤维能预防大肠癌

结直肠癌在任何年龄均可发病,但大多数患者年龄在40岁以上。结直肠癌也是目前最可预防的肿瘤之一。它通常起源于结肠或直肠上皮的非癌性新生物“息肉”。如果通过筛查,早期发现并摘除,就能阻止它变成肿瘤。医学界认为,如果及早发现,肠癌是最易治愈的癌症。

病因与症状:结肠直肠癌的发生与基因、饮食、家族病史、吸烟、喝酒等因素有关,现代人饮食有许多偏向低纤高脂的精致饮食,以致结肠直肠癌成为人类主要死因之一。

从饮食预防结肠直肠癌

值得一提的是,预防结肠直肠癌应注意饮食,医学界一般认为,常吃多脂肪、少纤维饮食者,罹患结肠直肠癌的几率较高。研究显示,某些地区的人民膳食偏重蔬菜、果类等含丰富纤维的食物,肠癌患者较其他地区的人民为低。

膳食纤维食品

剑桥大学曾经公布一项有关饮食与癌症的大型研究,接受调查者达40万人之多,为有史以来最大规模的饮食与癌症研究。结果显示,高纤维饮食能有效减低患上致命癌症的危险几率达40%,特别是结肠癌及直肠癌。

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1、心血管堵塞是冠心病得俗称,是指冠状动脉粥样硬化,及冠状动脉功能性改变(如痉挛),导致心肌相对或绝对缺血。 2、心血管堵塞大部分成因都是饮食引起得,因此只有通过饮食调节才能改善,目前心血管疾病多发得现状,饮食要以平淡为宜,少吃咸食,由于实验得摄入量过多,就会使血管硬化和血压升高,还要少吃含有胆固醇高得食品,少吃甜食,防预动脉硬化和肥胖得发生。 3、心血管堵塞是由哪些原因引起得?还要戒掉烟酒,烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风,病人适合吃含钾得食品,能减轻钠得有害作用,促进钠得排出,能够降压,日常得食品有香蕉、

心脏血管堵塞的原因有哪些

心血管堵塞大部分成因都是饮食造成的,因此只有通过饮食调节才能改善目前心血管疾病多发的现状,饮食要以清淡为宜,少吃咸食,因为实验的摄入量过多,就会使血管硬化和血压升高,还要少吃含有胆固醇高的食物。 少吃甜食,防止动脉硬化和肥胖的出现,还要戒掉烟酒,烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风,患者适合吃含钾的食物,能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压,日常的食物有香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜。还适合补充含有维生素高的食物,从饮食上增强身体健康,来抵抗疾病 心脏血管堵塞的原因有哪些?相信大家都已经通过以上的

多吃膳食纤维可预防结肠癌的发生

目前,我们好多疾病的发生都与我们的饮食习惯有着密切的关系,所以,对于疾病的预防,我们可以从饮食方面做起,下面就看一下,预防结肠癌,如何饮食? 结直肠癌在任何年龄均可发病,但大多数患者年龄在40岁以上。结直肠癌也是目前最可预防的肿瘤之一。它通常起源于结肠或直肠上皮的非癌性新生物“息肉”。如果通过筛查,早期发现并摘除,就能阻止它变成肿瘤。医学界认为,如果及早发现,肠癌是最易治愈的癌症。 病因与症状:结肠直肠癌的发生与基因、饮食、家族病史、吸烟、喝酒等因素有关,现代人饮食有许多偏向低纤高脂的精致饮食,以致结肠直