附睾炎吃什么食物 清热祛湿食物
附睾炎吃什么食物 清热祛湿食物
能降火退热,缓解附睾炎发炎症状,特别是阴囊肿胀疼痛,阴囊皮肤水肿、发红甚至形成脓肿等症状。可多吃绿豆、赤小豆、蚕豆、薏米、海带、芹菜、荠菜、莴苣、黄花菜、马齿苋、冬瓜、莲藕、豆腐、高粱、鲫鱼、西瓜等。
推荐方案:绿豆30克,鲜百合30克,大米100克,冰糖80克。将绿豆、大米漂洗,浸泡20分钟,百合洗净切小片;在开水锅中放入绿豆,烧开数分钟后改用小火煮至开花后,加入大米和百合,煮成粥后放入冰糖即成。或直接用绿豆熬煮成汤也可。
清热祛湿汤
1. 健脾祛湿温补方
材料:淮山10g,茯苓10g,溪见草10g,猪骨若干(脾胃差的选猪肺、 猪脾脏更佳) 做法:整锅煲老火汤, 分量:2-3人用 2. 和中化湿方:
材料:木棉花15g,鸡蛋花15g,槐花15g,薏米15g,猪肘瘦肉1两,炒扁豆15g,陈皮或砂仁6g
做法:整锅煲汤, 分量:1-2人 3.铁手之节瓜鲫鱼汤 功能:健胃祛湿
材料:节瓜1斤,鲫鱼1条
制作:A、鲫鱼去鳞及内脏、鱼腮,洗净;
B、起油锅,将鲫鱼煎至两面微黄,铲起; C、节瓜刮去皮、洗净切件;
D、将节瓜放入砂煲里,加清水适量,旺火煮沸后,加入鲫鱼,用文火煲半小时,调味即可。 特别说明:用于暑热体虚、神疲乏力、眩晕头痛、口舌溃疡、咽肿多痰等症。 4.够苦之凉瓜排骨汤
功效:清热解署。
附睾炎患者的饮食禁忌是什么
附睾炎吃哪些对身体好
1、多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等,以保持大便通畅。
2、赤小豆或绿豆汤有清热利湿解毒的功效,常饮之有助于本病的康复。
3、多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。
附睾炎最好不要吃哪些食物
1、忌辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
2、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。
3、忌生冷食物。
4、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
忌食:
1、不能吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。这些食物会加重炎症,附睾炎就难以治愈。
2、患附睾炎的患者不能抽烟,也不能喝酒,现在的年轻人很多都抽烟或者是喝酒,患上了附睾炎,就一定 要注意要戒烟戒酒,同时像咖啡等这类兴奋性饮料也不能喝。
3、平时也不能吃生冷食物。
4、尽量要少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物,因为这些食物会引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎会进一步浸润扩散和加重症状。
附睾炎吃什么食物 理气活血食物
能活血散淤,减轻附睾炎引起的充血症状,缓解痛苦。可多吃红糖、山楂、萝卜、莲藕、桃子、桃仁、枸杞、黄酒、螃蟹、猪蹄、醋等。
推荐方案:莲藕1根,洗净削皮,切成块状;猪蹄1个,洗净后用开水烫去血污,捞出沥干水分;锅中放适量清水,放入猪蹄和藕段,大火煮沸后改用小火,煮至材料将烂时加入枸杞,枸杞煮熟时放盐调味即可。
清热祛湿的种食物
清热排毒祛湿的18种食物
1、山药:山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。
2、绿豆:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
3、燕麦:燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。
把燕麦做成汁水喝也是不错的哦,而且可以在燕麦汁中加入其它的果汁调节味口。
4、薏仁:薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。
薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。
5、小米:小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
6、糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
7、红豆:红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。
8、胡萝卜:胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。
薏米绿豆汤的功效与作用 薏米绿豆汤什么时候喝最好
下午以及湿气重的时候喝最好。
薏米绿豆汤性寒,不宜空腹食用,以免增加体内寒气,刺激肠胃导致不适,一般建议用于清热祛暑食用时,宜在气候较热的下午时间段吃为好,此时正好能缓解身体的燥热不适感;而用于祛湿食用时,则在身体感觉有头发爱出油、起床没精神、身体浮肿、面部油亮、排便粘稠不易冲掉等体湿现象时食用最佳,此时可对症调理祛湿,起到缓解治疗体湿病症的目的。
10种清热祛湿食物
绿豆
是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。
薏仁
是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
红豆
是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食用,能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。
黄瓜
能清热解毒、生津止渴,并且富含多种维生素、纤维,是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。
苦瓜
具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
冬瓜
有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。
芹菜
可清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。
芥蓝
有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。
荷叶
有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明,荷叶也有降血脂作用,所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。
茅根
甘寒,归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等,其清热利湿解毒作用较缓和,除湿热体质之人外,也适合普通人群在夏季桑拿天食用。
蒲公英配什么去湿气
蒲公英可以和红豆薏米、冬瓜、茯苓、芡实等一起熬水喝,来起到清热祛湿的作用。
蒲公英可以搭配去湿气的食材或者药材一起泡水喝,但是这里起到去湿气功效的不是蒲公英,而是祛湿食材或者药材所起到的功效,蒲公英在这里只能起到一个清热和加强营养的作用,如果体内湿气较重,而且自己不知道怎么样进行调理的话,可以前往正规中医院,在专业的医师指导下进行诊断和治疗。