冬天咳嗽流鼻涕怎么办 食疗缓解咳嗽流鼻涕
冬天咳嗽流鼻涕怎么办 食疗缓解咳嗽流鼻涕
用料：等大小的橙子1个，冰糖适量。
做法：
1、将橙子洗净，切成6-8瓣，装碗，撒上适量冰糖。
2、将橙子放入蒸锅中，隔水蒸半小时左右。
3、端出，放至温热，连皮一起食用。
功效：生津止渴，开胃下气、化痰止咳，适用于冬天咳嗽有痰，食欲不振。
用料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。
做法：
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。川贝砸碎。
2、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可食用。
功效：生津润肺、清热解毒、化痰止咳平喘，可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
用料：鲜萝卜500g，蜂蜜60g。
做法：
1、将萝卜洗净削去皮，挖空萝卜中心，将蜂蜜倒在萝卜中，放入碗中。
2、将装有萝卜的碗放入蒸锅，蒸30分钟左右即可食用。
功效：萝卜中富含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。
用料：萝卜500g，葱白6根，生姜15g。
做法：
1、先将萝卜洗净、切块。葱白切段，生姜切丝。
2、用3碗水将萝卜煮熟，再放入葱白和姜。
3、煮15分钟左右，成一碗汤，连渣一起食用。
功效：发汗解表，通阳利尿、清热润肺、化痰止咳，可用于风寒咳嗽、痰多、伴畏寒、头痛、鼻塞等症。
用料：罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。
做法：
1、将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。
2、将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片同煮。
3、煲煮30分钟左右，加入盐和少许料酒即可食用，吃肺喝汤。
功效：清肺润肺、补肺止咳、润肠化痰。适用于冬季咳嗽痰多、大便秘结、咽喉不畅的患者。
材料：百合15克，大枣5粒，甘草5克、橘络、冰糖、大米适量。
做法：把百合、大枣、甘草、橘络放在大米里加水一起煮成粥，煮到八分熟时加入冰糖。
功效：清热解毒、润肺止咳、安神，主治冬季肺热引起的咽喉肿痛、咳嗽。
孩子咳嗽流鼻涕怎么办
一般小孩子出现了咳嗽、流鼻涕，最常见就是一个呼吸道感染，如果是偶尔一点点咳嗽，流鼻涕，打喷嚏，没有明显的痰响，一般精神状态都还可以，有可能就是普通病毒感染引起的呼吸道的一些症状，这时候家长不用太担心了。
如果是小孩抵抗力比较好，像比较大的小孩，让他多休息，然后多喝一点温水，病毒感染是具有一定的自愈性的。
如果是比较小的婴儿，如果有咳嗽，流鼻涕，他的抵抗力比较弱，并且容易进展，这时候还是建议及时去医院就诊，及时的干预治疗。
如果病情进展很容易合并到肺炎，这时候小的小孩子家长还是要注意他的病情进展，避免他的病情加重，大的小孩，如果是在家里休息，症状没有缓解，有加重的趋势，也是建议去医院就诊的。
感冒流鼻涕怎么好得快 清淡饮食
不少人感冒出现咳嗽流鼻涕的情况，都可能是因为肺热导致的。对于因为肺热导致的流鼻涕一般是脓鼻涕，这个时候在饮食上需要进行调整，辛辣、刺激性的食物都会加重身体肺热，导致流鼻涕的情况越来越严重。所以，感冒了流鼻涕应该多食用清淡食物帮助清肺热，有效治疗咳嗽流鼻涕。
冬天咳嗽流鼻涕怎么办 加强锻炼、提高免疫力
在冬天之所以会咳嗽流鼻涕，主要还是因为自身的免疫力太差，所以需要加强锻炼，提高免疫力。
咳嗽流鼻涕患者冬季锻炼宜在室内，天气好的时候可以选择在室内，因为在室外锻炼，寒冷的空气可能会引起肺部不适，加重咳嗽。
宝宝感冒流鼻涕怎么办
新生儿抵抗力低下，通常会出现感冒、咳嗽等症状，因此需要父母的精心照顾。宝宝出现感冒、咳嗽等症状是十分常见的，作为父母应该学会一些简单而有效的应该措施。那么，宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办?
服用小儿感冒冲剂。
在季节转换以及天气寒冷时，宝宝出现感冒、咳嗽等症状是十分常见的。如果情况并不是十分严重，可以给宝宝服用小儿感冒冲剂而得到有效的治疗。同时，应当注意给孩子保暖，并且要补充充足的水分。
及时为宝宝擤鼻涕。
宝宝出现感冒流鼻涕情况但不会自已擤鼻涕，如果不及时把鼻涕擤掉，那有可能不利于体内毒素排出并且会阻碍宝宝呼吸。这就需要父母及时为宝宝清理鼻涕，呼吸通畅以及体内毒素及时排出，对于治疗宝宝感冒咳嗽流鼻涕更有帮助。
给宝宝喂适量蜂蜜水。
用开水冲适量的蜂蜜给宝宝饮用，不仅仅可以起到止咳的效果，还有助于提高宝宝的睡眠。有研究表明蜂蜜水的止咳效果有时候比蜂蜜水更有效果，但对于年龄小于1岁的宝宝并不适合此方法。
红糖、生姜、葱白水治疗宝宝感冒咳嗽。切几片生姜，取2个葱白，并且加入适量红糖，用清水煮。大概煮半碗水，让宝宝趁热喝下后便睡觉，有出汗症状要马上为其擦去汗水。轻度症状服用一到两次即可治愈，若症状严重的可以在脚掌心敷黄豆大的蒜泥。
为宝宝洗个蒸汽浴。
在浴室里打开热水，让整个空间充满蒸汽。为宝宝在这样的情况下呆上10分钟，或者为宝宝洗个热水澡，这样可以有效缓解鼻塞、流鼻涕的症状。但要记得在宝宝洗完澡后注意添加衣物保暖。
注意事项
1.保持室内空气流通，注意给宝宝增加衣物以保暖身体。
2.每天为宝宝补充足够的水分可以帮助治疗感冒咳嗽流鼻涕症状。
3.必要是还得让宝宝进行适当的锻炼。
治疗小儿咳嗽流鼻涕要注意
孩子感冒的前兆就是咳嗽流鼻涕，所以，当孩子出现咳嗽流鼻涕的时候，一定要引起家长的特别注意，及时的正确的去处理，将感冒还没出现的时候，就给消除掉。
其实在很多情况下，宝宝有生病前兆或迹象时，妈妈如果能细心观察到，及时采取有效措施，是可以避免生病的。
比如宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它，肯定要比流了一天才知道要好得多。宝宝经常会打喷嚏。其实小宝宝受到空气纤尘刺激时也会打喷嚏，不一定都是感冒了。我会密切注意他有没有打出鼻涕。如果没有，不必大惊小怪。如果有，哪怕一点，也要注意了。
喝葱白煮水是在宝宝刚开始流鼻涕时、防止病情进一步发展的有效手段。曾在有的妈妈论坛看到宝宝喝了葱白煮水一天，就不流鼻涕了，当然感冒也就终止了的情况。煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时，成300CC左右。可放冰糖调味。
如果有点轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。
如果还怕感冒还怕咳嗽，不妨两种水一起煮。我通常就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养呢。
冬天宝宝咳嗽流鼻涕分两种
1、如果宝宝鼻涕从清到黄，说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不要着急为宝宝使用抗生素。可以给宝宝的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再进行处理。
2、也可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止皮肤龟裂疼痛。
3、用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。或者让孩子在热气腾腾的浴室里洗澡。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅。
4、如果婴儿咳嗽的厉害，家长可以尝试一些止咳方法，比如热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。
不要忘记给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。
宝宝咳嗽流鼻涕及时治疗很重要，平时的护理措施也不能拉下。那么，宝宝咳嗽流鼻涕如何护理?
1、注意给孩子保暖，避免接触到冷空气，防止孩子因受凉而加重病情。
2、多给孩子喝水，让孩子的喉咙与器官得到滋润，缓解咳嗽。
3、蜂蜜水能有效缓解咳嗽症状，但未满1岁的儿童忌用。
4、孩子流鼻涕时，家长要及时擦去鼻涕，防止孩子吸入鼻涕导致呼吸受阻与将毒素重新吸入体内，还要观察孩子的鼻腔内是否存在异物，及时清理干净鼻腔。
5、家长平时要督促孩子进行适当的锻炼，加强身体素质，预防生病。
宝宝咳嗽流鼻涕，用药物治疗前一定要向专业医师咨询详情，平时也要注意护理宝宝的身体，预防生病。
宝宝咳嗽流鼻涕 轻松解决宝宝咳嗽流鼻涕
一般情况的咳嗽可以晚上睡觉时，稍微垫高宝宝的头部会减缓咳嗽的程度以及频率。
多喝温热的开水、饮料，原因在于温热的饮料可以使得呼吸道中的黏痰变得稀薄，缓解宝宝呼吸道黏膜的紧张状态。同时，这样也可以利于咳出痰液。
吸水蒸汽止咳。当宝宝咳嗽严重时，可以抱着宝宝在水蒸汽多的浴室呆5分钟，这样可以清除肺部的黏液，缓解宝宝咳嗽。当然，也可以把开水倒到杯中，让宝宝吸挥发出来的蒸汽。
背部垫热水袋可止咳。把装满热水的热水袋(温度不可过中)敷于宝宝背部靠近肺的位置，这个做法是加速宝宝驱寒，对于宝宝咳嗽流鼻涕有很好的效果。
感冒引起的咳嗽可不必作特殊的治疗，可以多为宝宝补充足够的水分即可。当然，可以为孩子喂些姜汁水或葱头水。
注意事项
对于流感、咽喉炎等疾病而引起的咳嗽，应该及时带宝宝就医以免引起更为严重的情况。如果拌有发烧情况，那更应该及时到医院进行治疗。
对于流感、咽喉炎等疾病而引起的咳嗽，应该及时带宝宝就医以免引起更为严重的情况。如果拌有发烧情况，那更应该及时到医院进行治疗。
对于流感、咽喉炎等疾病而引起的咳嗽，应该及时带宝宝就医以免引起更为严重的情况。如果拌有发烧情况，那更应该及时到医院进行治疗。
新生儿感冒咳嗽怎么办
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法一：
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办呢?想必爸爸妈妈们首先想到的就是给宝宝喂食小儿感冒药了。的确，服用小儿感冒药是让宝宝尽快恢复健康的办法之一。宝宝自身免疫力低下，体内没有病菌的抗体，服用小儿感冒药就能够帮助宝宝杀死致病菌，从而使得宝宝们重新焕发活力。
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法二：
及时帮助宝宝们擦除鼻腔内排出的鼻涕，是宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办的解答之一。有些爸爸妈妈们因为工作忙，总是无暇顾及宝宝，所以宝宝在感觉到鼻子难受时，就会随手一抹，这样不利于宝宝的健康，也不利于鼻腔顺畅地将病毒排出。所以，爸爸妈妈们在宝宝感冒咳嗽流鼻涕的时候，应该及时为宝宝擦除鼻涕，保持宝宝鼻腔的通畅度。
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法三：
爸爸妈妈们在面对宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办的疑惑时，与其四处询问适合宝宝服用的咳嗽水，不如给宝宝喂一些蜂蜜水。蜂蜜水是帮助宝宝止咳的自然之方，而且对宝宝的呼吸道不会产生任何的副作用。相比之下，一些咳嗽水其实并不利于宝宝服用，误食还会酿成大祸呢!所以爸爸妈妈们不妨在宝宝感冒咳嗽流鼻涕的时候，给宝宝冲一杯无害的蜂蜜水吧!
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法四：
小编在此提供一个小妙方，来帮助宝宝止咳。那就是用几片生姜和两根葱白，煎煮红糖水，趁热让宝宝服下。宝宝喝完这碗生姜葱白红糖水之后，就容易入睡了，此时宝宝还会在睡梦中排出不少的汗液呢!爸爸妈妈们要及时帮助宝宝擦除身上的汗液，确保宝宝不会二度着凉。此妙方只需要用上两三次，宝宝的感冒咳嗽流鼻涕的症状就会减轻不少了呢!
宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之五：
宝宝感冒咳嗽流鼻涕了，为了帮助宝宝尽快排出汗液，以便使得身体降温，带走病菌，爸爸妈妈们还可以为宝宝进行一个蒸气浴。在浴室里，爸爸妈妈们可以将淋浴器打开，使得房间里充满蒸汽，然后带宝宝进入浴室进行一个蒸气浴，这可是很有效的缓解宝宝流鼻涕症状的好办法呢!当然啦，在进行蒸气浴的时候，爸爸妈妈们还是要注意时间的控制，以免进入浴室太久，造成一些不必要的其他的麻烦。
冬季咳嗽流鼻涕怎么办 按摩缓解咳嗽流鼻涕
位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。
功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。太渊穴是肺经的原穴，按揉可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补肺益气，止咳化痰，通经复脉。
位置：鱼际穴位于手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
方法：用拇指指腹进行按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。
功效：鱼际穴为肺经荥穴，具有清肺泻火，清宣肺气的作用，按揉可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等。
位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。
方法：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50-100次；推则用双手拇指腹自自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。可独自操作完成。
功效：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。
位置：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。俞府穴位于胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。
方法：在三分钟内，用双手的食指和中指分别按压肺俞穴、俞府穴30-60次。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成。
功效：肺俞穴属膀胱经，按压可调补肺气，补虚清热。俞府穴属肾经，按压可治咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食等症。二者配伍，可治疗气喘、咳嗽、咽痛。
位置：中府穴位于胸前壁外上方，前正中线旁开6寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），平第1肋间隙处。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，即乳头正上方与肩线交接处。
方法：在2分钟内，先用右手拇指，再用左手拇指分别按压中府、肩井穴30-60次，按压到局部产生较强的酸胀感为宜。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成，被按摩者宜仰卧或坐位。
功效：中府穴为肺经募穴，按揉有止咳平喘、清肺化痰、补气健脾的作用。肩井穴属于胆经，按揉有祛风清热，活络消肿的作用，二者配伍可治疗咳嗽，气喘，少气不得息，肺胀满，胸中痛，胸中烦热，伤寒，鼻流浊涕，支气管炎，支气管哮喘等症。
宝宝咳嗽流鼻涕怎么办
1随着季节的变化，婴儿出现了感冒的情况是十分的常见的，婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?如果此时的宝宝的感冒的情况不是很严重我们可以给宝宝喝小儿感冒冲剂来进行很好的治疗的，还要给孩子保暖，给孩子补充水分。
2婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?如果宝宝感冒出现流鼻涕是非常的正常的，可是此时他们不会自己去擤鼻涕，如果鼻涕不及时的处理掉对宝宝的身体是非常的不好的，还会阻碍宝宝的正常的呼吸，所以家长一定要及时的给孩子擦鼻涕。
3婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?婴儿感冒家长是很担心的，此时家长是可以用开水冲一些蜂蜜给宝宝喝的，这样不但可以有很好的止咳的效果，还可以帮助宝宝提高睡眠质量，这样慢慢的可以治愈婴儿的感冒。
4有时婴儿感冒我们是不需要给婴儿直接就喝药的，婴儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办?我们可以给宝宝洗个蒸汽浴，在浴室里边打开热水，让整个的屋里都充满蒸汽，让宝宝在这种环境下待上十分钟，这样可以很好的缓解鼻塞、流鼻涕的症状，但是在洗完后一定要注意保暖。
小孩咳嗽流鼻涕是怎么回事
宝宝咳嗽流鼻涕是感冒的常见症状,而大部分宝宝感冒是由病毒引起的。据了解,能引起人体感冒的病毒有200多种,其中10%-20%的感冒是由细菌所引起的。当宝宝身体的抵抗力低下时,病毒、细菌就会乘虚而入,使宝宝发病。另外,宝宝自身的免疫系统尚未完善,而宝宝自己又好动,容易着凉,因此,宝宝容易患感冒。宝宝一年得5-6次感冒是属于比较普遍的。
宝宝感冒的典型症状就包括:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的宝宝感冒,常常会出现发热、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕等症状。随着宝宝身体慢慢恢复,症状会逐渐消失,而对于宝宝来说,咳嗽往往是最晚消失的症状。因此,宝宝发生咳嗽流鼻涕时,爸爸妈妈们因先注意宝宝是不是因为感冒引起,才好对症下药。
另外,宝宝发生感冒时,爸爸妈妈要照医嘱做好家庭护理,让宝宝充分休息,以早日恢复健康。
冬季咳嗽流鼻涕怎么办 饮食忌辛辣
冬天咳嗽流鼻涕的患者在饮食上应当注意，忌食辛辣刺激油炸的食物，以免刺激气管及肺部，对咳嗽的恢复不利。平常可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、肉类，有利于咳嗽的恢复。
宝宝流鼻涕喝葱白水有用吗 葱白水有什么好处
葱白性温，味辛，具有一定的食疗价值，将其煮水可以治疗风寒感冒。因其具有发散风寒、发汗解表的作用，因此也用于缓解风寒感冒、咳嗽、流鼻涕的一系列症状。除此之外，它还有促进消化，对于治疗小儿消化不良也有一定的效果。