养生健康

切番茄不流汁的方法

切番茄不流汁的方法

1、将西红柿一分为二,用小勺把西红柿里面的汤汤水水都挖到碗里,把剩下的西红柿用刀切成我们需要的形状

2、首先番茄蒂朝上,先去蒂,仔细观察可以发现番茄蒂的这一头,番茄是有凹凸的。找准凹下去的地方,对准最凹的这条线切下去;在相邻的凹陷处,对准最凹的这条线,再切一刀;取出切出来的一块番茄,就可以看到完全没有汁水留出;切掉番茄块上的蒂;就可以像平时这样切丁了。

西红柿可以美容吗

番茄的营养成分

1、番茄不仅营养丰富而且且热量低,可以用来保持身材,也是目前许多模特、明星保持身材主要采取的方法之一。

2、番茄含有丰富的酸性汁液,这种职业可以平衡皮肤的PH值。皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。

3、番茄钟富含维他命C,具有很好的美白功效。

4、西红柿中孩子含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶。这些高价值的营养成份非常适合用于女性美容。

4、番茄中含有的的茄红素具有强力的抗氧化功能,相比其他的水果,例如葡萄柚、红肉西瓜、木瓜等番茄的茄红素是含量最高的。茄红素不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害,更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。

西红柿可以美容吗

可以。

西红柿含有丰富的营养成分,所以西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。

1、祛斑:番茄有祛斑、淡斑的作用。将西红柿切开,用番茄汁擦有雀斑处,能使雀斑逐渐减少。

2、美白:番茄中含有各种矿物质,可促进皮肤代谢,使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。

3、抗衰老:用番茄汁每天用来涂面,能使皮肤洁白、细腻、光滑,美容、防衰老效果极佳。

西红柿美容方法

番茄美白清洁霜

番茄甘油清洁霜

材料:番茄汁1/4杯、甘油1汤匙

做法:

1.番茄汁中加入甘油混合均匀;

2.以番茄甘油当做洗面奶清洗脸部即可;

功效:可使面部白皙,消除斑点,有效保持肌肤润泽。

番茄美白面膜

蜂蜜番茄面膜

材料:番茄1个、蜂蜜少许

做法:

1.将番茄洗干净,捣碎,挤出果汁;

2.加入蜂蜜搅拌均匀后,涂抹在脸部与颈部。20分钟后洗干净即可;

功效:可以用治疗雀斑与肌肤暗沉,可使肌肤美白与光亮。

番茄白糖面膜

材料:番茄1个、白糖适量

做法:

1.将番茄洗干净,切块捣烂成汁;

2.将白糖加入番茄汁中,涂在脸部敷面即可,约20分钟后洗干净;

功效:使肌肤细致白亮,具有防止衰老的美容功效。

番茄面粉面膜

材料:番茄1个、面粉适量

做法:

1.将番茄洗干净、切块,并捣成汁;

2.将面粉加入番茄汁中,搅拌均匀,敷在脸部即可,约20分钟后洗干净。

功效:美白、滋润肌肤。

番茄杏仁面膜

材料:番茄1个、杏仁粉适量

做法:

1.将番茄洗干净,捣成泥;

2.将番茄泥加入杏仁粉,充分搅拌均匀;

3.将番茄杏仁泥涂抹在脸上,轻轻按摩15分钟后,洗干净即可;

功效:番茄能去除脸部多余油脂,杏仁则能润泽肌肤,使肌肤亮白美丽。

番茄美白果蔬饮蜂蜜柠檬汁

材料:番茄2个、柠檬2个、蜂蜜少许

做法:

1.番茄洗干净,切块;

2.将柠檬榨成柠檬汁,再将番茄打成汁加入柠檬汁中;

3.调入蜂蜜即可饮用;

功效:柠檬中的维生素C能够抑制黑色素产生的作用。经常饮用还可以帮助肌肤抵抗紫外线。二者混合在一起饮用,不但能够消除色斑,还具有美白的效果。

番茄绿茶汁

材料:番茄2个、绿茶粉2匙、薏米粉1匙。

做法:

1.番茄洗干净,切块;

2.将番茄放入果汁机中,加入绿茶粉与薏米粉一起榨汁即可。

功效:常饮,可美白皮肤,使肌肤靓丽有光泽。

凉拌萝卜番茄

材料:番茄1个、白萝卜半斤、胡萝卜100克、竹笋100克、香油、白糖、白醋分别适量。

做法:

1.番茄洗干净,切块;

2.白萝卜与胡萝卜洗干净,去皮切成细丝;

3.将竹笋去皮放入沸水烫熟后取出,切成细丝;

4.将所有材料放入大碗中,加入香油、白糖、白醋混合搅拌,即可食用。

功效:这道料理可帮助解毒,不但可以使暗沉肤色变得白皙,还有祛斑作用。

番茄花椰菜汁

材料:番茄2个、花椰菜80克、蜂蜜1汤匙。

做法:

1.番茄洗干净,切块;

2.花椰菜洗干净,切块;

3.将番茄与花椰菜放入果汁机中榨成汁,加入蜂蜜调匀即可;

功效:这道果汁可预防黑斑产生,有效美白肌肤。

番茄黄瓜汁

材料:番茄3个、黄瓜1根、柳橙2个

做法:

1.将番茄洗干净、切块;

2.酱黄瓜去蒂洗干净,切块;

3.柳橙先榨出果汁,将番茄和黄瓜放入果汁机中榨成汁,加入柳橙汁调匀即可。

功效:有效清洁肌肤,使肌肤保持白净润泽。

番茄菠菜汁

材料:番茄2个、菠菜80克、蜂蜜2匙

做法:

1.将番茄洗干净,切成小块;

2.将菠菜洗干净,切成小段;

功效:有效预防黄褐斑,赶走暗沉气色。

制作番茄汁的材料和方法步骤

制作番茄汁的材料

平时在家时制作番茄汁时,需要准备新鲜的熟透的番茄二到三个,另外还要准备适量的白糖,再就是少量的冰块。

制作番茄汁的方法步骤

1、把准备好的番茄放在小盆中,加入清开水浸泡一会,然后取出,把番茄的外皮去掉,这样制出的番茄汁口感才会诱人。

2、把去掉外皮的番茄,用刀切成小块,然后与准备好的冰块和白糖一起放入到榨汁机中,然后接通电源,让榨汁机开始工作,一会小鲜红的番茄汁就可以榨好,取出饮用就可以。

3、如果家里没有榨汁机,可以取一块干净的纱布,把切好的番茄块放在纱布中,然后用车的挤压,就能让里面的番茄汁流出来,挤完以后向番茄汁里面加入适量的白糖调匀就能饮用,剩下的番茄果肉可能与鸡蛋一起炒菜吃。

在家制作番茄汁的方法技巧

怎么自制番茄汁

番茄汁做法一

1、在家里制作番茄汁时要准备三个新鲜的番茄再准备少量的白糖。

2、把准备好的番茄放在冰箱里冷藏几个小时以后取出,用小勺用力去刮它的表面,刮匀以后就能把番茄的表皮去掉。

3、把番茄全部切成小块,取一个干净的纱布放在碗上,把切好的番茄块放在里面,包起来用力挤压,就能得到新鲜的番茄汁。

4、把剩下的番茄果肉可以炒菜吃,把得到的果汁放在杯子里,加入适量的白糖然后就可以饮用了。

番茄汁做法二

1、制作番茄汁时可以准备二到三个熟透的番茄和少量的冰块与白糖以及一台可以工作用料理机。

2、把番茄放在开水中浸泡一小会,然后取出去外皮去掉,再用刀切成块状。

3、把切好的番茄放在料理机中,接通电源让料理机把番茄打成汁,取出以后装入杯子加入白糖调匀,最后再加入冰块就可以饮用了。

西红柿能存放多久

西红柿能存放多久市场上买的西红柿,常温五天左右。一般冷藏西红柿的保质期最长为一个月。从营养成分和口感上来说,不建议放时间太久。西红柿怎么保存放保鲜袋将西红柿放进保鲜袋中然后将袋子的下部分放进水中,使水将袋中的空气挤压出去,造成袋内真空状态,就是保鲜袋紧紧地吸在水果上,扎进袋口放置,可以保存几天不变坏。冷藏存放成熟的西红柿在2~4℃之间冷藏比较好,10天之内可保持新鲜和营养。温度太低,西红柿会失去鲜味,并且很快因冻伤而腐烂。西红柿在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体,催熟和它摆放在一起的蔬菜水果,缩短它们的保鲜期,故西红柿冷藏时最好单独摆放或用保鲜袋包装好。速冻存放买回来后洗净,表面晾干,放到食品袋里,然后放置与冰箱冷冻室,三个小时后基本就能冻结。这样放在冰箱里,可以在冬季随时拿出来解冻就能做菜,味道和营养很不错。缺氧存放冬季存放西红柿,方法是:在晚秋季节,选买一些青色或半青半红的西红柿,装入一只塑料袋中,扎紧袋口。

如有红透的,可随时取出食用,待全部红熟后就不必再扎袋口,用些法贮存,随红随吃,可吃到冬季,不仅时间长,且都新鲜。西红柿做什么菜好吃西红柿炖牛肉材料:牛肉,西红柿,花椒,葱、姜,糖,盐,酱油。做法:牛肉切块,西红柿切块;起火上锅,加入适量油,油热加花椒略炸;花椒出香味后即倒入牛肉,炒至将熟,加入葱姜略炒。加水,没过牛肉为宜,同时加酱油,糖,盐;待水开时,最好将浮沫撇去。因牛肉肉质较硬,所以普通锅炖1个小时,高压锅炖20分钟。最后加入西红柿,待西红柿熟透,即可关火出锅。西红柿鸡蛋汤材料:鸡蛋,番茄,淀粉,鸡精,大蒜,大葱。做法:番茄切块,鸡蛋磕入碗搅匀,淀粉加水调开,蒜瓣切片;炒菜锅放少量的油,然后放蒜片。待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀。水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动。锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。西红柿要注意哪些事项土豆不能西红柿同吃土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。生吃不会破坏营养凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法,不经过烹调,西红柿中的维生素C和番茄红素就不会被破坏掉,并且保持原汁原味。但是,因为凉拌要加入白糖,有些糖尿病病人是不能吃的。巧切番茄不流汁

切番茄时如果处理不当,大量的番茄汁会流出来,导致水分和营养流失,只要仔细观察表面的纹路,把番茄的蒂放正依照纹理小心的切下去就能使番茄的种子与果肉不分离;而且不会流汁,如果不着急下锅烹制,也可以将番茄先放入冰箱冻十分钟然后拿刀切成片或者块,这样营养也不会流失。生西红柿有毒西红柿生吃时,一定要选择熟透的西红柿,因为没有完全成熟的西红柿含有龙葵碱,容易引起中毒。挑选西红柿不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体看起来都比较光滑的,带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。选西红柿要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。

糖尿病患者可以喝的低糖果汁

三豆饮

原料:绿豆50克,赤小豆50克,黑豆50克

制法:将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中,加入适量清水煮至豆熟烂即可。

番茄西柚汁

原料:柚子300克,番茄100克,薄荷2克

制法:西柚去皮,番茄洗净去皮,均切成小块,与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。

萝卜汁

原料:萝卜200克

制法:将萝卜洗净切块,用榨汁机取汁200毫升。

番石榴汁

原料:番石榴1000克

制法:将鲜番石榴洗净,放入榨汁机中榨汁。

桑椹汁

配方:鲜桑椹50克

制法:鲜桑椹洗净放入榨汁机中榨汁。

番茄菠萝苦瓜汁

配方:番茄1个、菠萝1/3块、苦瓜250克。

制法:将番茄、菠萝、苦瓜洗净后切块,放入榨汁机中榨汁。

五汁饮

原料:梨100克,荸荠50克,莲藕50克,麦门冬10克,芦根20克

制法:将梨、荸荠洗净后去皮并切碎;鲜藕去皮、节洗净并切碎;麦冬与芦根洗净切碎,然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁,或用榨汁取汁即可。

冠心病患者巧吃番茄有益健康

对于冠心病患者来说,日常生活中小小的番茄有不小的作用。番茄含有丰富的维生素和胡萝卜素,能够保持血管壁的弹性,其中维生素P的含量丰富,有助于抗血小板凝聚,防止血栓的发生。

来看看番茄怎么吃健康:

1、番茄绿豆汤:番茄2个,绿豆20克。将绿豆煮烂,用其汤送番茄,一次吃完。每日2~3次,饭前空腹服用。

2、番茄红枣粥:番茄125克,红枣50克,枸杞子15克,大米100克,冰糖适量。将番茄洗净,切成丁,红枣去核、枸杞子洗净,备用。大米淘洗干净和红枣、枸杞子一同放入沙锅内加水,置旺火上煮滚,改文火继续熬成粥。加入切成丁的番茄及冰糖,再煮5分钟即可食用。

3、番茄土豆饮:番茄500克,土豆200克。番茄洗净用热水烫将皮去掉,然后捣烂挤汁取汁150毫升。土豆去皮切块,用榨汁机榨汁,取汁150毫升。两汁混合搅匀,炖熟即可服用。

Tips:看看有关番茄的研究结果

《英国营养学杂志》刊登的一项研究表明,每天增加食用30克番茄酱或饮用400毫升番茄汁,在3周以后,体内总胆固醇水平下降6%,而低密度脂蛋白胆固醇水平则下降了近13%。

吃西红柿注意事项

1、土豆不能西红柿同吃

土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

2、生吃不会破坏营养

凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法,不经过烹调,西红柿中的维生素C和番茄红素就不会被破坏掉,并且保持原汁原味。但是,因为凉拌要加入白糖,有些糖尿病病人是不能吃的。

3、巧切番茄不流汁

切番茄时如果处理不当,大量的番茄汁会流出来,导致水分和营养流失,只要仔细观察表面的纹路,把番茄的蒂放正依照纹理小心的切下去就能使番茄的种子与果肉不分离;而且不会流汁,如果不着急下锅烹制,也可以将番茄先放入冰箱冻十分钟然后拿刀切成片或者块,这样营养也不会流失。

西红柿的食用方法

1.不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

2.不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛。

3.不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。

4.不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应避免长时间高温加热;烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。

巧去番茄皮

1.把开水浇在番茄上,或者把番茄放入开水里焯一下,番茄的皮就能很容易的被剥掉了。

2.把番茄从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使番茄的外皮和内部的果肉贴得更紧密,这时再用手撕番茄皮,就很容易了。

巧切番茄不流汁

切番茄时如果处理不当,大量的番茄汁会流出来,导致水分和营养流失,只要仔细观察表面的纹路,把番茄的蒂放正依照纹理小心的切下去就能使番茄的种子与果肉不分离;而且不会流汁,如果不着急下锅烹制,也可以将番茄先放入冰箱冻十分钟然后拿刀切成片或者块,这样营养也不会流失。

番茄鱼的做法

1、4个中等大小的番茄(番茄质量比较重要,直接影响最后得口味,一定要

红一点的),番茄酱,葱姜蒜。鱼切片,要注意去腥。

2、去腥,把鱼片洗干净,水沥干,放盆子,切些姜片进去,再倒上黄酒,可以加一点点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐),泡着,这样可以去腥,而且可以更味。(或者用料酒和水 按照1:3的比例 倒入碗里 稍稍加一点醋和盐)

3、剥大半个蒜头,切多些姜片,番茄切块。炒锅加多点油,油热后,倒入蒜头和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖上,小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,备用。

4、汤锅,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味儿,倒半瓶番茄酱进去,再

把刚准备好的番茄倒进去一起煮,洗一些葱,整 根扔进去,煮开后再小火炖。

5、汤炖到比较浓的时候,倒掉泡着的鱼片的黄酒和水分,将鱼片倒到番茄汤里,大火煮一小会儿,大部分鱼片变色后,开小火煮3、5分钟,不能煮太过,以免鱼片煮老。

6、关火,捞出整根葱,随个人口味加不加鸡精,不加已经很鲜美了;浓浓的汤浸着白白嫩嫩的鱼片,美味的番茄鱼出炉了

西红柿能存放多久

西红柿能存放多久市场上买的西红柿,常温五天左右。一般冷藏西红柿的保质期最长为一个月。从营养成分和口感上来说,不建议放时间太久。

西红柿怎么保存放保鲜袋

将西红柿放进保鲜袋中然后将袋子的下部分放进水中,使水将袋中的空气挤压出去,造成袋内真空状态,就是保鲜袋紧紧地吸在水果上,扎进袋口放置,可以保存几天不变坏。

冷藏存放

成熟的西红柿在2~4℃之间冷藏比较好,10天之内可保持新鲜和营养。温度太低,西红柿会失去鲜味,并且很快因冻伤而腐烂。西红柿在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体,催熟和它摆放在一起的蔬菜水果,缩短它们的保鲜期,故西红柿冷藏时最好单独摆放或用保鲜袋包装好。

速冻存放

买回来后洗净,表面晾干,放到食品袋里,然后放置与冰箱冷冻室,三个小时后基本就能冻结。这样放在冰箱里,可以在冬季随时拿出来解冻就能做菜,味道和营养很不错。

缺氧存放

冬季存放西红柿,方法是:在晚秋季节,选买一些青色或半青半红的西红柿,装入一只塑料袋中,扎紧袋口。如有红透的,可随时取出食用,待全部红熟后就不必再扎袋口,用些法贮存,随红随吃,可吃到冬季,不仅时间长,且都新鲜。

西红柿做什么菜好吃西红柿炖牛肉

材料:牛肉,西红柿,花椒,葱、姜,糖,盐,酱油。

做法:

牛肉切块,西红柿切块;起火上锅,加入适量油,油热加花椒略炸;花椒出香味后即倒入牛肉,炒至将熟,加入葱姜略炒。

加水,没过牛肉为宜,同时加酱油,糖,盐;待水开时,最好将浮沫撇去。

因牛肉肉质较硬,所以普通锅炖1个小时,高压锅炖20分钟。最后加入西红柿,待西红柿熟透,即可关火出锅。

西红柿鸡蛋汤

材料:鸡蛋,番茄,淀粉,鸡精,大蒜,大葱。

做法:

番茄切块,鸡蛋磕入碗搅匀,淀粉加水调开,蒜瓣切片;炒菜锅放少量的油,然后放蒜片。

待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀。水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动。

锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。

西红柿要注意哪些事项土豆不能西红柿同吃

土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

生吃不会破坏营养

凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法,不经过烹调,西红柿中的维生素C和番茄红素就不会被破坏掉,并且保持原汁原味。但是,因为凉拌要加入白糖,有些糖尿病病人是不能吃的。

巧切番茄不流汁

切番茄时如果处理不当,大量的番茄汁会流出来,导致水分和营养流失,只要仔细观察表面的纹路,把番茄的蒂放正依照纹理小心的切下去就能使番茄的种子与果肉不分离;而且不会流汁,如果不着急下锅烹制,也可以将番茄先放入冰箱冻十分钟然后拿刀切成片或者块,这样营养也不会流失。

生西红柿有毒

西红柿生吃时,一定要选择熟透的西红柿,因为没有完全成熟的西红柿含有龙葵碱,容易引起中毒。

挑选西红柿

不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体看起来都比较光滑的,带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。选西红柿要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。

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