吃菠萝胃不舒服怎么办 吃菠萝的注意事项

吃菠萝胃不舒服怎么办 吃菠萝的注意事项

1、不宜与白萝卜同食。菠萝中的维生素C含量丰富，而白萝卜含有维生素C分解酶，两者同食，易破坏菠萝中的维生素C含量，降低菠萝的营养价值。

2、不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同食。菠萝的果酸含量丰富，蛋白质遇酸会产生凝固，影响蛋白质的消化吸收。

3、患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

4、家里装修后，很多人把菠萝放在室内吸附异味，吸附了异味的菠萝不宜食用。

吃菠萝的禁忌有哪些

吃菠萝的禁忌有哪些?菠萝是有名的热带水果。它的老家原来在美洲的巴西，以后逐渐扩展到美洲中部和南部，我国是从17 世纪开始引种栽培的。菠萝果肉是金黄色的，水分多，含有丰富的营养，如糖分、维生素C、苹果酸、柠檬酸等等，并且有一种特别香甜的味道。在菠萝果肉里还含有一种“菠萝酶(méi)”，这种酶对我们的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用，而食盐却能控制住菠萝酶的活动。

菠萝酶虽然吃上去嘴里的感觉不大舒服，但它其实却是一样好东西，它能分解蛋白质，所以吃了菠萝会增加食欲，使你胃口更好。不过，过多的菠萝酶也会引起肠胃不适。

吃菠萝的禁忌有哪些

这样看来，吃新鲜菠萝还要注意吃菠萝的吃法和数量，才能做到既好吃又有益于健康。另外，还得多提醒你一句，食品店里买来的罐头菠萝已经经过处理，可不要再去蘸盐水噢。

吃菠萝的禁忌

菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。

如何挑选菠萝?

挑选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。

吃菠萝胃不舒服怎么办 怎么避免吃菠萝胃不舒服

1、饭后食用。吃完饭半小时后食用菠萝，不仅可以帮助食物的消化吸收，预防积食，而且胃部有了主食的保护，在一定程度上能避免吃菠萝胃不舒服。

2、盐水浸泡后食用。菠萝含有的“菠萝朊酶”属于致敏成分，易刺激肠胃，引起肠胃的不适，用食盐水浸泡可以分解这种物质，减少胃不舒服的机率。一般建议用盐水浸泡30分钟左右为宜。

3、食用成熟菠萝。成熟菠萝中的酸性成分及致敏成分的含量较低，在一定程度上能避免胃不舒服。

4、适量食用菠萝。对于正常体质人群而言，一天菠萝的食用量为100克为宜，老人、小孩等特殊体质的人群在此基础上应适当减少。

空腹吃菠萝有什么危害

1、肠胃不适

空腹食用菠萝，由于菠萝中含有的酸性成分以及纤维素较高，容易刺激肠胃分泌较多的胃酸、加快肠胃蠕动，导致食用者出现腹痛、腹泻、胃痛等肠胃不适的症状。

2、易过敏

人在空腹时间段，吸收利用食物的营养更为快速，若在此时吃菠萝，那么菠萝中含有的过敏成分也会更快的给食用者造成伤害，对于吃菠萝过敏的人群，可能在吃后的十分钟就会出现口舌发麻、嘴角疼痛、皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

吃了菠萝胃不舒服怎么办 菠萝未成熟

未成熟菠萝中的含酸量高，对人体的刺激性大，食用后易引发胃部的不适。

春天吃菠萝好吗

1、有利作用

菠萝属热带植物，含大量水分，可治燥热烦渴酒后不适等症状，其消食止泻作用可以治消化不良等症状，常吃菠萝有利于肺和肠道，通常还具有减肥效果。

2、不利因素

菠萝的副作用主要在于菠萝中的特殊蛋白酶，会使有过敏体质的人吃了菠萝之后非常不舒服，所以市面上买的单片菠萝基本是进行盐水浸泡过的，这样可以使得菠萝的味道更甜而且能让有机酸分解在盐水中，避免中毒，由于有些人买整个带回家中吃，所以为了避免腹痛腹泻、过敏头痛、口腔及四肢发麻等可怕症状，还是请先处理好菠萝再吃。

3、多吃少吃

多吃少吃菠萝万全得看个人的体质，不过敏的人可以适当多吃些，过敏的人最好是少吃，而且吃前一定要把它泡到位，要不就煮熟了再吃。

空腹吃菠萝有什么危害 空腹吃菠萝胃疼怎么办

吃完菠萝胃疼可能是因为菠萝的生冷寒凉又酸给肠胃造成了刺激引起的现象，可用热毛巾热敷于腹部，然后用双手顺时针按摩腹部缓解疼痛。

材料：萝卜、生姜各适量(萝卜10份，生姜1份)，食盐少许。

做法：将萝卜、生姜洗净捣烂，取汁，加食盐调匀。每次服150毫升，每日2~3次。

功效：宽中下气、和胃止痛。适用于吃菠萝后的胃院部阵发剧痛、腹胀等。

如空腹吃完菠萝腹痛较为严重，并伴有其他症状的，如上吐下泻、红肿瘙痒等，需尽快就医诊治，服用相关止痛等药物治疗，以免病情加重，影响身体康复。

吃菠萝的好处与坏处 吃菠萝的坏处

吃菠萝尽管对身体有很多的好处，但是事物总是有两面性的，如果是经常过多的吃菠萝很容易对身体造成伤害。

菠萝中含有的生物甙和菠萝酶等物质很容易导致人在吃完菠萝后出现舌头发痒、腹痛腹泻等不适感。特别是本身属于过敏体质的人，如果吃菠萝很容易引起过敏。

菠萝中含有的酸性成分较多，特别是较生的菠萝，过多的食用很容易导致肠胃酸碱失衡而引起肠胃不适。如果是本身有肠胃疾病的人，最好不要生吃菠萝，如果要吃的话可以将菠萝加热了再食用。

菠萝属于热性水果，如果是过量的食用的话很容易使人上火。一般说来，吃菠萝最好是吃1/4个为宜，如果是较大的菠萝应该适量减少进食量，并且最好是不要每天连续吃菠萝。

菠萝中含有一种神经递质——5-羟色胺，这种物质很容易引起血管出现强烈的收缩，容易使人血压呈现突然的升高，表现出现的就是人会出现突然性的头痛。

胃不好吃菠萝能消化吗

胃不好最好不要吃菠萝。

胃不好的人食用具有酸性的菠萝，容易刺激胃部，让患者出现胃内泛酸现象，加重病情。多吃菠萝还可能过敏，在食用后的15分钟到1小时左右出现腹痛、呕吐、呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应。

月经可以吃菠萝吗

一、来大姨妈能吃菠萝吗?

经期可以吃菠萝，菠萝性平，具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功用。另外菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。

二、月经期间是可以吃菠萝的，有报道说菠萝可以减轻痛经，但是不宜多吃，菠萝果肉比较硬，吃多了会胃不舒服，如果很喜欢吃可以把菠萝加热或煮熟吃，这样比较容易消化。另外还要注意在菠萝果肉里还含有一种“菠萝酶”，这种酶对的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用，而食盐却能控制住菠萝酶的活动，因此，如果吃了没有蘸过盐水的菠萝果肉后口腔、舌头以至嘴唇都会有一种轻微的麻木刺痛的感觉，这就是酶起的作用，所以把新鲜菠萝果肉先放在盐水中浸30分钟在使用，这样就可以避免损伤口腔。

三、菠萝的吃法及禁忌

1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃;

2.在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3.此外，民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法，就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。

菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗 吃菠萝蜜的禁忌

菠萝蜜的糖分较高，一天吃太多这种高糖分的食物，会导致人恶心、反胃呕吐、食欲不振、等肠胃不适的症状出现，建议一天吃的量不能超过200克。

菠萝中糖分较高，同时又属于易致敏的水果，因此糖尿病人和吃菠萝蜜过敏的人群就要忌吃菠萝蜜了。

菠萝蜜和蜂蜜不能吃是因为这两种食物都过于甘甜，吃了后容易出现肠胃不适现象，另外菠萝蜜和蜂蜜吃后还会发生化学反应，在人体不断的产生气体，导致胃部膨胀难受。

吃菠萝胃不舒服怎么办

喝点热水

热水有暖胃的作用，吃了菠萝后喝点热水不仅能帮助食物的消化吸收，而且还可以稀释菠萝中的酸性成分，缓解胃部的不适。

热敷胃部

用热水袋或者热水瓶敷于胃部可以驱除胃部的寒气，而且还可以用手轻轻的按摩胃部，改善胃部的不适。

吃点苏打饼干

苏打饼干是呈碱性的，可以中和菠萝中的酸性物质，因此，在吃了菠萝后胃不舒服，适当的吃点苏打饼干可以缓解胃部的不适。

吃菠萝会有什么好处呢

夏天想要清凉一刻，吃点甜蜜爽口的菠萝是不错的选择。吃菠萝虽然不能补充蛋白质，但是它含有维生素B1哦，能促进新陈代谢，感觉自己最近无精打采的话吃几块菠萝吧。吃菠萝我们享受的是美味+鲜香+柔软，那我们也把什么吃进了肚子里呢?一起细数吃菠萝的好处。

1、利尿。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦，经常喝点菠萝汁，还能降血压呢。感觉自己浑身肿肿的，开吃一大块菠萝吧。

2、吃菠萝能促进新陈代谢。菠萝中含有维生素B1，能促进人体新陈代谢哦。加班加点到虚脱，带娃到虚脱，吃点菠萝能消除疲劳呢，立马吃一大块。

3、吃菠萝胃口变好。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢，虽然不是浓郁芳香气味，不过淡淡的足够怡神。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦，增进食欲。

4、吃菠萝还有助于消化。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了?吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢，促进消化。

吃菠萝胃不舒服怎么办 为什么吃菠萝会胃痛

菠萝中的酸性物质含量丰富，空腹食用易刺激胃酸的分泌，使胃部的胃酸含量分泌过多，引起胃部的不适。

菠萝味酸，过量食用易刺激肠胃，出现反酸、烧心、胃痛等胃部不适的症状。

未成熟菠萝中的含酸量高，对人体的刺激性大，食用后易引发胃部的不适。

菠萝中含有的“菠萝朊酶”属于致敏成分，对这种成分过敏的人群来说，食用菠萝后就有可能会引起胃疼、胃不舒服等症状。

吃菠萝胃痛的原因

吃菠萝胃疼其实就是人的胃肠道对菠萝蛋白酶刺激的一种胃肠过敏反应，这些反应可以是腹泻，四肢潮红、荨麻疹，头痛、头晕、口舌发麻等症状。如果比较严重，则还会发生呼吸困难、神志模糊、休克，危及生命。其实吃菠萝胃疼可以属于食物过敏的范畴。

另外需要注意，吃菠萝不但可以导致胃疼，还可以导致一些胃肠道之外的症状。比如说常见的表现为血管神经性水肿和各种皮疹、湿疹。再比如说可引起鼻炎、结膜炎、复发性口腔溃疡支气管哮喘、过敏性紫癜、心律失常、头痛眩晕等。

所以如果一个人已经知道自己吃菠萝可能会导致过敏，那么以后坚决不要再吃这种食物。另外适量的喝红酒有助于预防食物过敏，比如在吃饭的时候配合少量红酒，则食物过敏的反应有可能减退或者不会发生。其实吃菠萝胃疼除了食物过敏之外，还有可能是因为患有胃炎，或者是患有胃溃疡等疾病。这几天胃肠疾病的人平时少吃生冷刺激的食物。